Buku-buku mewarna dewasa telah menggegarkan dunia sejak beberapa tahun kebelakangan ini, dan dengan alasan yang baik!
Mengingat berapa banyak tekanan rata-rata orang berurusan setiap hari - dengan pekerjaan, sekolah, hubungan, keibubapaan, dan 'dewasa' umum - sangat indah untuk mencari usaha kreatif yang sederhana yang menimbulkan begitu banyak kegembiraan dan kedamaian.
Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang-orang yang merasa senang kehilangan diri anda dalam mewarnai buku-buku bercorak itu, maka Zentangles mungkin menjadi obsesi kreatif anda yang seterusnya.
Daripada hanya mengisi gambar orang lain dengan warna, anda berpeluang melukis gambar anda sendiri!
Apa itu Zentangles?
Ringkasnya, Zentangles adalah sejenis 'seni doodle.' Terdiri daripada corak dan tekstur yang berulang atau tersusun, mereka tingkatkan tumpuan anda sambil meningkatkan kemampuan kreatif anda.
Maria Thomas, seorang kaligrafi, dan pasangannya Rick Roberts, membuat Kaedah Zentangle® rasmi bersama-sama.
Rick menyedari bahawa Maria akan menggambar corak dengan santai ketika dia sedang mengerjakan sehelai sepotong, dan bertanya kepadanya tentangnya.
Dia menjawab bahawa dia akan kehilangan dirinya dalam gambar-gambar itu, dan merasakan rasa 'kebebasan, kesejahteraan, dan fokus sepenuhnya' ketika melakukannya.
Dari laman web mereka :
Maria menggambarkan perasaan tidak mementingkan diri sendiri, abadi, tanpa usaha dan perendaman yang kaya dalam apa yang dia lakukan - semua aspek klasik dari keadaan aliran.
100 soalan untuk ditanyakan yang lain
Setelah belajar bertafakur selama bertahun-tahun, Rick mengenalinya sebagai bentuk perendaman meditasi, dan bersama-sama, mereka berdua merancang kaedah untuk membantu orang lain mengalami rasa ketenangan dan kedamaian yang sama sambil membuat karya seni mereka yang indah.
Adakah Mereka Perlu Banyak Masa Untuk Membuat?
Mereka boleh mengambil masa yang lama atau sekerap yang anda mahukan.
Sebilangan orang lebih suka mengerjakan jubin kecil (seperti 3 × 3 inci persegi) sehingga mereka tidak terlalu takut dengan skala, dan dapat menyelesaikan Zentangle dalam satu duduk.
Rasa pencapaian itu sangat memuaskan, dan pelbagai jubin dapat disusun bersama untuk membuat gambar yang lebih besar, jika dikehendaki.
Yang lain suka membuat karya besar yang memerlukan beberapa hari atau minggu untuk disiapkan. Itu sangat bergantung pada pilihan peribadi anda sendiri.
Begitu juga, terpulang kepada anda sama ada anda membuat gambar monokromatik, atau jika anda mewarnakannya dengan pensil atau penanda berwarna kemudian.
Apakah Faedah Membuat Zentangles?
Orang biasanya terbiasa dengan banyak tugas sehingga mereka tidak menyedari betapa banyak kedamaian dapat dijumpai dengan sepenuhnya asyik dalam satu tugas kreatif.
Lukisannya berkembang secara semula jadi, secara organik, jadi tidak ada tekanan mengenai penempatan corak, selang waktu teratur, dll. Semuanya hanya aliran bebas, di mana sahaja muatan kreatif membawa anda.
Sebagai tambahan kepada ketenangan yang dapat dijumpai dengan hadir sepenuhnya, banyak orang mengalami saat-saat kejelasan atau pelbagai kegembiraan ketika membuatnya.
Apabila minda mempunyai beberapa saat untuk menenangkan diri dan berada dalam keadaan kreativiti, semua kerisauan dan tekanan kehidupan sehari-hari menjadi tenang sebentar, yang memungkinkan bawah sedar untuk bersuara.
Sebilangan orang menyukai Zentangles yang mereka hasilkan sehingga mereka membingkai mereka dan menggantungnya di atas meja mereka di tempat kerja, atau di tempat lain di mana mereka dapat dilihat secara berkala. Hanya melihat corak yang diciptakan dalam keadaan tenang sering dapat mengembalikan perasaan itu.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Hentikan Sikap Pemikiran Berulang Dengan Memulakan Minda Anda Seperti Ini
- 8 Cara Berhubungan Semula Dengan Anak Dalam Anda (Dan Mengapa Anda Mahu)
- 6 Peneguhan Kuat Untuk Mengatasi Tekanan Dan Kegelisahan
Alat apa yang saya perlukan?
Anda boleh memuat turun templat Zentangle dalam talian (seperti salah satu yang kami buat untuk anda - lihat di bawah), atau buat sendiri.
Kami mengesyorkan bermula dengan templat supaya anda dapat membiasakan diri dengan latihan ini, dan kemudian anda boleh membuatnya sendiri, dalam bentuk apa sahaja yang anda suka.
Anda juga memerlukan pen, pensil, penanda, atau media lain yang ingin anda bekerjasama.
Sebaiknya anda mencuba sebilangan peralatan tulisan atau seni yang berbeza untuk melihat mana yang paling anda sukai.
Pena teknikal seperti Mikron atau Staedtler hebat, dan anda juga boleh mencuba penanda berus , pen kaligrafi ... apa sahaja yang berlaku.
Jadi, untuk senarai semak:
- Kertas (atau sebilangan tajuk artis yang sedia digunakan )
- Pena, pensel, penanda
- Sekumpulan masa di mana anda dapat meluangkan masa dengan bebas dalam usaha kreatif ini
Bagaimana Sekiranya Saya Membuat Kesalahan?
Anda tidak boleh! Itulah keindahan karya seni ini: tidak ada salahnya melakukan sesuatu yang salah.
Tidak ada peraturan, hanya panduan yang boleh anda ikuti, jika dikehendaki.
Sebilangan orang diintimidasi oleh apa sahaja yang berkaitan dengan melukis, kerana mereka mungkin tidak terlalu yakin dengan kemahiran melukis mereka sendiri.
Tolong, jangan biarkan ini menakutkan atau menghalangi anda.
Zentangles dimaksudkan sebagai coretan abstrak yang membolehkan anda meneroka perhatian dan kreativiti. Sesiapa sahaja boleh melakukannya. Mereka hanya corak, tekstur, dan garis halus yang berulang-ulang untuk menyusun karya seni yang indah.
Ini adalah bukti bahawa sesiapa sahaja boleh menjadi seniman: anda hanya perlu membiarkan kreativiti semula jadi yang intuitif anda muncul dengan cara anda sendiri, tanpa harapan, peraturan, atau pertimbangan orang lain.
Saya Tidak Suka Apa Yang Saya Buat. Bolehkah Saya Melakukannya?
Sudah tentu anda boleh.
Seperti disebutkan di atas, tidak ada kesalahan seperti: hanya peluang untuk belajar dan berkembang.
Anda tidak suka bagaimana Zentangle ternyata? Baiklah, luangkan masa untuk bertanya pada diri sendiri apa yang anda tidak sukai mengenainya, dan juga perkara yang anda sukai mengenainya.
adakah wajar mahu bersendirian
Ini adalah peluang anda untuk menentukan sama ada anda lebih suka bentuk geometri atau organik dalam lukisan anda.
- Adakah anda lebih suka sudut tajam? Atau garis bendalir?
- Adakah anda lebih suka bekerja dengan templat, atau membiarkan kehendak kreatif anda sendiri membimbing anda?
- Adakah anda suka kesederhanaan 2D? Atau adakah anda mahu menambahkan bayangan?
- Bagaimana dengan warna?
Kanvas kecil ini dibuat untuk anda meneroka kreativiti anda, dan kemungkinannya tidak terbatas, jujur.
Cuba jangan biarkan diri anda dibatasi oleh visi tentang apa yang anda mahukan Zentangle anda.
Keseluruhan titik gambar ini bukanlah hasil akhirnya, melainkan proses kreatif: pengalaman itu sendiri.
Terlalu sibuk pada masa ini , membiarkan kerisauan dan tekanan anda hilang ketika anda membuat sesuatu yang indah.
Anda Seorang Artis
Semua orang dilahirkan kreatif, tetapi banyak yang kehilangan cinta akan kreativiti sejak awal kehidupan.
Ini boleh berlaku pada zaman kanak-kanak, di sekolah menengah, atau pada waktu tertentu, dan biasanya berlaku apabila ada kritikan tiba-tiba mengenai seni seseorang.
Kritikan ini boleh datang dari rakan sebaya, ibu bapa, guru, atau bahkan pendapat sendiri perbincangan diri yang negatif dan kekecewaan.
Tiba-tiba, sebarang jenis kreativiti dikaitkan dengan a takut gagal dan / atau penolakan , dan jalan keluar yang cantik ini dibasahi.
Zentangles adalah cara yang luar biasa untuk menyalakan semula percikan kreatif anda. Tidak ada harapan, bahkan arahan!
Anda boleh memutar jubin semasa anda melukis (sebenarnya itulah kaedah termudah untuk melukis corak), dan bahkan garis panduan dalam templat yang boleh dicetak hanyalah cadangan.
Ini adalah permainan kreatif yang paling murni dan menyeronokkan. Mari selam, kan?
Untuk membantu anda dalam perjalanan, berikut adalah video yang saya rakam di mana saya bercakap lebih banyak mengenai proses membuat Zentangle ( tekan di sini untuk dibuka di YouTube):
Klik di sini dan di sini untuk beberapa gambar hasil akhir beresolusi tinggi untuk memberi inspirasi kepada anda dan memberi anda beberapa idea mengenai corak yang mungkin anda cuba.
Dan seperti yang telah disebutkan sebelumnya, kami telah membuat sejumlah templat yang berbeda untuk Anda unduh dan cetak untuk digunakan sebagai titik awal untuk latihan Zentangle anda sendiri.
Seperti yang kelihatan di antara mereka:
Klik pautan ini untuk memuat turunnya sebagai PDF yang boleh anda cetak (tidak perlu mendaftar!)
Anda boleh menggunakannya, atau hanya menyelam dan membuat sendiri!
Berseronok!
Halaman ini mengandungi pautan afiliasi. Saya menerima komisen kecil jika anda memilih untuk membeli apa-apa setelah mengkliknya.
