Sekiranya anda tidak biasa dengan anak batin anda, izinkan saya memperkenalkan semula anda ...
apa maksudnya apabila lelaki menatapmu banyak
Dialah yang mengetahui berita menarik mengenai kehidupan hanya kerana dia ingin tahu.
Dia sangat suka mencampuradukkan dan memadankan semua perkara di bawah cahaya matahari.
Dia menjadi teruja apabila superhero mengatakan hal-hal menarik dalam filem, dan kemudian dia merenungkan subteks tema dan konflik filem itu.
Dia tertanya-tanya apakah anda akan pernah menulis skrip yang anda ada di fikiran anda.
Dia harap anda masih pergi ke Borneo suatu hari nanti.
Setiap malam, ketika anda bermimpi, dia cuba menunjukkan kepada anda perkara baru yang dia perhatikan tentang dunia.
Anak Batin anda menolong anda:
Bunuh raksasa semasa kecil
Tanya 'apa tujuan anda?'
Tanya 'Adakah anda baik hari ini?'
Buat dan ikuti peraturan anda sendiri
Fokus pada impian anda
Melihat dunia sebagai tempat keajaiban
Kenali bahaya
Lebihkan cinta, kurangkan risau.
Oleh itu, perhatian sebenarnya bukanlah mengapa menyambung semula, tetapi berapa lama anda boleh? Berikut adalah 8 perkara yang boleh anda lakukan untuk mempercepat proses:
1. Lihat Dunia
Berjalan kaki adalah kaedah terbaik untuk berhubung semula dengan anak batin anda.
Cari tempat yang menyenangkan bagi anda, dan biarkan dunia memberitahu deria anda tentang bentuk, suara, aroma, dan tekstur yang digunakannya untuk mewujudkan realiti kita.
Ingat ketika anda masih kanak-kanak terpesona dengan idea seni sebagai ciptaan sebenar? Bahawa daun yang anda hasilkan ada kaitannya dengan daun sepanjang Fall Fall?
Menjelajahi dunia bukan 'the' tetapi anda dunia mengaktifkannya semula dan memusatkan kembali anda.
2. Memupuk Matlamat Anda
Anak batin anda teringat ketika anda membayangkan secara rutin anda dapat menyelesaikan tugas yang mustahil.
Orang dewasa yang anda - sering berada di bawah tarikh akhir, kurang dihargai, dan terlalu banyak bekerja - akan sering mempertimbangkan untuk makan malam yang sudah dibungkus dan cukup waktu yang tersisa dalam sehari selama beberapa jam Netflix sebagai kemenangan atas kemungkinan besar.
Mungkin sudah waktunya untuk menyalakan semula dan seterusnya menuju yang mustahil.
Beransur-ansur dengannya jika anda suka. Katakan pada diri anda bahawa anda ingin berasa lebih sihat secara fizikal. Luangkan tiga hingga lima minit setiap hari untuk bertanya khabar bahagian anatomi anda yang lain melalui keajaiban penggunaan otot.
Beritahu diri anda bahawa anda ingin menyelesaikan menulis buku itu. Buku ini mungkin bukan buku yang berjaya dan memenangi anugerah, tetapi ia adalah buku yang bagus. Cerita ini sudah lama anda fikirkan. Tidak ada yang memberi isyarat selama ini tanpa memasuki dunia sebagai sesuatu yang istimewa.
tanda bekas kekasih mahu anda kembali
Sekiranya anda sudah lama tidak mengambil gambar, ambil pensil, pilih subjek, dan komited pada diri sendiri bahawa gambar ini bukan untuk mata atau kesenangan orang lain melainkan milik anda. Masa yang dihabiskan untuk menciptanya adalah milik anda. Tujuannya adalah ketenangan dalam kreativiti.
Kami melalui ratusan tujuan setiap hari. Bersatu semula dengan yang sekarang kelihatan tidak praktikal, mustahil, atau hampir mustahil. Anda akan sedar bahawa anda adalah orang yang menahan semua babi yang ingin terbang.
3. Ketawa
Tidak ada yang mengatakan kanak-kanak yang dibebaskan seperti perut penuh, tidak ada ketawa yang terhalang kerana gembira.
Ketawa seolah-olah tidak ada yang melihat tawa pelik itu yang menghadap penuh ketakutan, tidak ada tempat tertawa yang terlarang di mulut dan lubang mata kita yang biasanya sedar diri.
Dan jangan berani berpura-pura tidak ada yang lucu. Anda ingin ketawa seperti itu dalam banyak kesempatan sehingga memenuhi gelendong yang luas, namun anda menahan diri. Hak. Kematangan. Respons yang diukur sahaja.
Pah. Ketawa. Ya Tuhan, ketawa. Dunia ini mungkin indah, tetapi juga tidak masuk akal.
Pernahkah anda melihat pemalas makan? Ia seperti memerhatikan seorang ahli politik yang berusaha berhenti menjawab permintaannya terhadap kejahatan yang nyata! Sloth adalah beruang teddy seperti yang diciptakan oleh Monty Python. Pergi ke depan dan ketawa pada sloth.
Anak batin anda tidak pernah berhenti tertawa pada mereka.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- 5 Soalan Kecil Yang Dapat Membangkitkan Semangat Anda
- 10 Sebab Tidak Mengambil Kehidupan Terlalu Serius
- 15 Kualiti Yang Dikagumi Orang Berpikiran Terbuka
- 5 Sifat Semangat Bebas
- 32 Petikan Dr. Seuss yang Menyeronokkan dengan Pelajaran Hidup yang Mendalam
4. Main
Bukan untuk kepentingan. Bukan untuk naik level. Bukan untuk dominasi. Bermain untuk keseronokan bermain.
Ini boleh berbentuk permainan mental dengan melibatkan rakan anda dalam olok-olok cerdik. Ini boleh menjadi permainan papan yang peraturan dan tujuannya tidak memperlihatkan kegelapan yang mendasari jiwa anda yang tidak terucap (Monopoli telah diperhatikan secara meluas untuk menimbulkan tingkah laku liar yang mengejutkan pada orang).
saya hanya mahu merasa penting bagi seseorang
Main boleh berbentuk fizikal: tangkapan, perlumbaan relay, Frisbee, kereta bumper. Ia boleh berbentuk seksual: seks, kereta bumper, urut lewat pagi.
Bermain membolehkan anda bermain dengan kemungkinan tanpa perlu mereka menambah apa sahaja, pergi ke mana sahaja, atau memuaskan apa sahaja kecuali keinginan untuk bermain.
Apabila anak batin merasa terlibat dengan cara ini, ia akan menunjukkan jawapan kepada soalan yang sama sekali tidak berkaitan dengan aktiviti apa pun yang anda nikmati. Atau kadang-kadang, seperti kereta bumper, seks, dan kemesraan , berkaitan sepenuhnya.
5. Kerja
Ini mungkin kelihatan berlawanan dengan intuisi. Anak batin? Bekerja? Tetapi ingat kepekatan seperti laser anda tertumpu pada tugas anda menetapkan hati anda sebagai seorang kanak-kanak.
Mungkin anda memerlukan 12 minit untuk akhirnya menggosok gigi, tetapi berjam-jam menghabiskan masa untuk membina pembalut kotak sabun atau sut robot terbang seperti saat-saat. Mitos bahawa anak-anak tidak suka bekerja, mereka hanya suka mengerjakan perkara-perkara yang bermanfaat.
Ini kembali untuk memupuk tujuan anda, sambil menambahkan dimensi mencari kesenangan atau fokus dalam apa yang anda lakukan semasa anda melakukannya, tidak kira apa pun itu.
Banyak rasa tidak senang pada masa dewasa datang dari kenyataan bahawa kita sangat jarang mahu bekerja, dan ini kerana kita tidak melakukan perkara yang penting bagi kita dari satu masa ke saat yang lain.
Anak batin dapat membersihkan jalan menuju perkara yang penting. Anak batin mahu bekerja. Ia ingin menemui, merasa berguna, dan bahkan - jika jauh di zon - berinovasi.
Berhenti menunda dan menggerutu. Ambil alat (pen, rake, tukul, sapu, kuas cat, kabinet pemfailan, kemampuan menaip 60 perkataan per minit) dan buat sesuatu.
6. Salam Hidup dan Kemungkinan
Tahun-tahun formatif anak batin anda dihabiskan dengan tenang. Halo kepada orang baru, hello pemandangan dan pengalaman baru, halo - jika tidak ada orang lain di sekitar dan hello diperlukan - untuk diri sendiri.
bagaimana untuk bercakap dengan suami saya mengenai masalah kami
Anda boleh mendapatkannya lagi.
Rasa Pergi dalam diri kita adalah penipuan. Ini menjadi selesa bagi kami, sehingga kami tidak dapat mengingat sepenuhnya rasa 'hello' yang indah dari mulut kami.
Halo, bagaimanapun, mengembangkan zon selesa dan secara harfiah mencipta kita setiap situasi baru atau orang baru memerlukan kita untuk menyesuaikan diri dan berkembang, mengubah kita menjadi makhluk keajaiban yang tidak terhingga.
Grumpus dalaman tidak dapat berbuat demikian. Anak batin? Hidup untuknya.
7. Bentuk Cincin Di Sekitar Diri Anda
Anak batin, seperti semua kanak-kanak, mudah ketakutan. Ia perlu merasa dilindungi. Anda perlu merasa dilindungi.
Cincin itu tidak semestinya untuk menjauhkan orang lain, tetapi untuk mengesahkan dan menghargai apa yang anda ketahui sebagai diri anda sendiri: pemberian anda, belas kasihan anda, perjalanan anda untuk memahami lebih banyak daripada anda datang ke dunia ini dengan mengetahui: berharga, semua.
Sebutlah harga diri memanggilnya aktualisasi memanggilnya identiti yang tidak tergoyahkan. Tidak kira apa jua namanya, sayangi dan lindungi diri anda dari bahaya, baik itu emosi, fizikal, atau kerohanian.
Ketahui kekuatan anda, tahu nilai anda , dan banggalah dengan diri anda yang sebenar . Itu jauh ke arah anak batin anda menyambut anda setiap pagi dengan terang, 'Hello!'
8. Amalan Terbaik
Sekiranya anda akan berhubung kembali dengan anak batin anda, lakukan dengan kepentingan terbaik orang dewasa - anda dan anak.
Anak batin anda bukan alat untuk melarikan diri dan juga alat untuk tidak matang . Keajaiban anda menjadi bukti bahawa inti, identiti peribadi yang, seperti tenaga, tidak dapat dibuat atau dihancurkan, hanya dapat diubah.
Inti anda tahu bahawa dunia bukanlah tempat untuk dicerobohi, tetapi yang mesti dialami, disoal , malah menjawab.
Berdiri di hadapan cermin sekali-sekala lebih lama daripada yang diperlukan untuk primp. Lihat sahaja diri anda. Ketahui bagaimana anak-anak suka bertanya, 'Apa itu?'
Itu awak.
