Mengapa Hidup Susah?

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Mengapa hidup begitu sukar?



Sebilangan besar orang bertanya kepada diri mereka soalan ini secara berkala.

Kecuali anda adalah penerima dana amanah yang tidak bekerja, berada dalam keadaan sihat, mempunyai pengasuh untuk anak-anak anda, dan sedikit tanggungjawab untuk dibincangkan, kemungkinan anda juga tertanya-tanya tentang hal itu.



Pencarian web yang mudah untuk soalan itu akan memunculkan pelbagai jenis jawapan…

Ini berkisar dari 'kita terlalu emosional' hingga 'begitulah cara hidup: menghadapinya.'

Terdapat juga banyak tanggapan yang menyiratkan bahawa segala sesuatu hanya sukar jika kita tidak menerima rancangan ilahi, atau sikap kita sendiri yang menentukan kebahagiaan atau tekanan.

'Hidup Adalah Perjuangan Untuk Semua Orang dan Segalanya'

Tentu, ini mungkin berlaku di banyak peringkat, tetapi memberitahu bahawa pada seseorang yang melakukan rawatan diri secara berterusan agar tidak menjerit sangat berbahaya.

Lebih buruk lagi adalah jenis propaganda di mana orang diberitahu bahawa mereka harus mencipta kebahagiaan mereka sendiri ...

... bahawa jika mereka merasa hidup sukar, itu kerana mereka membuat sukar untuk diri mereka sendiri.

Kebanyakan orang tidak menyedari betapa merosakkannya untuk mengatakan kepada seseorang.

Mengatakan sesuatu bahawa 'oh, hidup sukar bagi semua organisma hidup, bagaimana dengan mencari makanan dan tempat tinggal dan semacamnya' sangat menggembirakan.

Lebih daripada itu, ini mengecewakan sangat rea Masalah yang harus dihadapi oleh manusia.

Ya, setiap makhluk hidup akan menghadapi tahap kesukaran jika ingin berkembang, tetapi ada besar-besaran perbezaan di sana.

Tupai yang menghadapi masalah untuk mencari makanan untuk musim sejuk hampir tidak dapat dibandingkan dengan ibu bapa tunggal yang hidup dalam kemiskinan di sebuah bandar yang tidak mempunyai air minum selama bertahun-tahun.

Tupai itu tidak perlu memikirkan insurans kesihatan untuk anak-anaknya, atau kemungkinan masa penjara sekiranya pembayaran pinjaman perguruan berhenti, dll.

Seseorang yang mengalami kegelisahan, menangani masalah hak asuh dengan bekas suami yang kasar akan mengalami kesukaran yang berbeza daripada orang yang berasal dari latar belakang etnik minoriti yang menghadapi diskriminasi dan gangguan yang berterusan.

Penduduk meningkat dan pekerjaan semakin sedikit. Anda mungkin menghadapi masalah dalam mencari pekerjaan di bidang anda. Atau apa-apa pekerjaan sama sekali, apalagi yang berpendapatan lumayan.

Bukan perkara biasa bagi para profesional dengan pekerjaan sepenuh masa untuk bekerja sebagai pemandu Uber pada hujung minggu untuk membantu memenuhi keperluan.

Saya bercakap dengan beberapa orang semasa meneliti artikel ini, dan beberapa kisah mereka membuat saya sangat sedih.

Selain itu, mereka membuat saya sedar bahawa tidak ada jawapan 'satu ukuran untuk semua' mengapa hidup menjadi sangat sukar.

Sebagai contoh:

- Seorang ibu bapa tunggal yang menjaga dua anak kecil yang sakit kronik, semasa menangani masalah kesihatan fizikal dan mental mereka sendiri.

- Seorang trans muda yang keluarga konservatif dan beragama pada dasarnya menolak mereka, yang kini hidup dalam pergolakan emosi sepenuhnya, menyesuaikan diri dengan perubahan badan baru, sendirian.

- Seorang yang berpendidikan tinggi, paruh baya yang harus mengambil pekerjaan yang mereka hina ketika, akibat tragedi mendadak, mereka secara tidak disangka menjadi pengasuh tunggal kepada anggota keluarga yang rentan.

- Seorang remaja muda yang kehidupan rumahnya sangat beracun sehingga mereka mendapat alasan untuk menjauhkan diri, dan berada dalam hubungan romantis yang tidak sihat hanya untuk memiliki tempat yang selamat untuk melarikan diri.

- Orang kreatif yang berkemahiran tinggi yang hidup dalam kemiskinan kerana pekerjaan sangat jarang, dan kebanyakannya diserahkan kepada orang luar yang bersedia (dan mampu) bekerja untuk wang.

Ini hanya beberapa kisah yang saya kongsi bersama, dan ini menggambarkan bagaimana kehidupan menjadi sangat sukar bagi semua orang, walaupun dengan cara yang sangat berbeza.

'Tiada Pohon Yang Hidup Sendiri Di Hutan.'

Anda mungkin sudah terbiasa dengan petikan: 'Dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan anak,' yang bermaksud bahawa setiap anggota masyarakat memerlukan satu orang untuk membesarkan satu orang hingga dewasa yang sihat.

Saya akan melangkah lebih jauh dengan petikan yang saya dengar di rancangan itu OA :

Tidak ada pokok yang hidup sendirian di hutan.

Kami mungkin menganggap pokok-pokok sebagai penjaga yang bersendirian, tetapi ini tidak mungkin jauh dari kebenaran. Masing-masing adalah sebahagian daripada ekosistem yang saling berkaitan dan rumit.

Ini petikan dari artikel Adakah Pokok Berbual antara satu sama lain? dari The Smithsonian Magazine:

Pokok ibu tua yang bijaksana memberi makan anak pokoknya dengan gula cair dan memberi amaran kepada jiran tetangga ketika bahaya menghampiri.

Anak-anak yang ceroboh mengambil risiko dengan menumpahkan daun, mengejar cahaya dan minum berlebihan, dan biasanya membayar dengan nyawa mereka.

Putera mahkota menunggu raja lama jatuh, sehingga mereka dapat mengambil tempat dengan penuh cahaya matahari.

Semua pokok dihubungkan melalui jaringan miselium (jamur) di bawah permukaan tanah, mewujudkan '... hubungan kerjasama, saling bergantung, dijaga oleh komunikasi dan kecerdasan kolektif yang serupa dengan koloni serangga.

Apa kaitannya dengan kesusahan manusia?

Cukup sederhana, begitu banyak daripada kita mencakar jalan hidup kita tanpa menjadi sebahagian daripada komuniti sejati.

Tanpa sokongan yang boleh didapati dalam kolektif.

Tanpa suku.

Penjagaan Diri / Keseimbangan Hidup Sihat Lebih Mudah Daripada Selesai

Dalam seruan di media sosial, saya mendapat beberapa jawapan yang benar-benar asli dan jujur ​​dari orang-orang yang hampir tidak menyimpannya bersama.

Secara amnya, kita tidak menemui tahap kejujuran dalam budaya kegembiraan selfie dan dangkal kita sekarang, tetapi tindak balas seperti ini banyak membincangkan tentang perjuangan yang dihadapi oleh banyak orang:

Saya sangat penat. Sepanjang masa, begitu penat.

Saya bangun dengan keletihan, berlari sepanjang hari untuk mengejar ketinggalan, kemudian jatuh ke tempat tidur, tidak mempunyai beberapa momen bersalah kepada diri saya sendiri untuk membuat secawan teh, membalas pos Facebook, atau mendorong makanan segera ke dalam mulut saya.

Catatan 'inspirasi' itu tidak membantu: 'luangkan masa untuk diri anda sendiri kerana hidup tidak lama dan orang tidak akan bercakap tentang rumah bersih anda di pengkebumian anda.'

Apa-apa sahajalah.

Mereka tidak mengambil kira bahawa jika anda TIDAK membersihkan kotoran kucing atau membawa anjing berjalan-jalan tepat pada waktunya, kucing kencing di atas katil anda, dan anjing itu mengetuk karpet, dan kemudian anda mempunyai tiga kali kerja cuba pulih dari itu.

Terdapat akibat untuk meluangkan masa untuk diri sendiri: Anak-anak kecil memerlukan makanan, atau mereka akan kelaparan. Keluarga tua perlu dijaga, atau mereka akan kelaparan dengan kotoran mereka sendiri.

Tarikh akhir perlu dipenuhi, atau anda akan dipecat. Rumah perlu dibersihkan atau anda akan tenggelam dalam pepijat dan kotoran.

Saya benar-benar menggunakan perangsang dan ubat penahan sakit, tetapi kebanyakan kita nampaknya bertahan dengan cara ini, untuk mempercepat dan kemudian melambatkan kita.

Sama ada kopi dan wain, makanan tambahan dan meditasi, atau kokain dan candu, PALING dari kita menggunakan DIRI * hanya * untuk meneruskan.

Ada yang 'lebih sihat' daripada yang lain, tetapi yang 'sihat' (seperti makanan super dan kerohanian) yang kita PERLU suka hidup kita bergantung padanya.

Jadi ya ... komuniti. Dan saya sangat letih.

Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):

Kepentingan Komuniti

Saya mempunyai rakan-rakan yang dibesarkan dalam komuniti agama atau budaya yang erat di mana komuniti dan saling bergantung seperti biasa dan semula jadi seperti menghirup udara.

Rakan-rakan, ahli keluarga besar, dan jiran selalu berhenti masuk dan keluar dari rumah masing-masing.

Sekiranya seseorang mempunyai bayi yang baru lahir, anda boleh yakin bahawa terdapat puluhan 'bibi' yang berbeza membantu di sekitar rumah: menjaga anak kecil itu, menjaga agar adik-beradik diberi makan, memastikan mama mendapat banyak masa pemulihan.

Hal yang sama berlaku jika ahli keluarga jatuh sakit, atau jika ada kematian mendadak.

Persahabatan ini tidak hanya terhad kepada pergolakan besar: lawatan harian, makanan bersama setiap minggu, perjumpaan berkala dan berkelah serta perayaan adalah sebahagian daripada kehidupan seharian.

bagaimana memperlakukan seseorang dengan hormat

Orang ramai boleh meminjam secawan gula, membantu membina geladak, atau hanya melepak di halaman pada musim panas yang hangat.

Saya memikirkan perkara ini baru-baru ini mengenai sebilangan besar daripada kita menjalani kehidupan yang menyendiri.

Kita mungkin mempunyai keluarga nuklear yang kuat, dengan pasangan, anak-anak, mungkin ibu bapa atau dua orang, tetapi itu sahaja.

Sebilangan besar dari kita bahkan tidak mengenali jiran kita, apalagi berinteraksi dengan mereka secara berkala.

Saya akan memberikan contoh peribadi:

Beberapa tahun yang lalu, saya dan pasangan membuat keputusan untuk berpindah ke sebuah kampung pedalaman di provinsi lain untuk menjauhkan diri dari treadmill yang menghancurkan jiwa ketika kami berada di pusat bandar Toronto.

Langkah ini mempunyai kelemahan serta faedahnya.

Kami hidup di persekitaran yang tenang dan hijau, dengan banyak udara segar, ruang hijau, dan makanan rumahan.

Oleh kerana kos sara hidup jauh lebih rendah di sini, kita tidak perlu bekerja selama 70 jam untuk mendapatkannya. Kita mempunyai masa untuk memasak, membaca, melakukan yoga, dan bermeditasi.

Yang tidak kita miliki adalah rasa komuniti yang disebutkan di atas.

Jiran terdekat kita berada dalam jarak berjalan kaki yang cukup jauh. Kami tidak mempunyai persamaan dengan mereka, dan bahkan ada laras bahasa, kerana dialek Perancis luar bandar yang mereka bicarakan sangat berbeza dengan yang kami pelajari di sekolah.

Menemui rakan untuk minum kopi bukanlah pilihan, kerana komuniti terdekat yang kami tanam terletak sejauh 550km.

Pasti, kami mempunyai sembang video dan panggilan telefon, tetapi itu tidak sama, bukan?

Sama dengan mengatur ruang kebun komuniti, atau barbeku berkumpulan. Atau kenalan kecemasan.

Kami juga menyedari perlunya komuniti, dan mudah-mudahan dapat berpindah ke tempat di mana kita dapat mencari keseimbangan antara kehidupan yang lembut, dan ikatan masyarakat yang lebih kuat.

Tetapi sekali lagi, dengan kehidupan moden menjadi tidak sopan dan menuntut sebagaimana adanya, kita harus mengutamakan .

Tenang, atau komuniti dalam keadaan tertekan?

Di manakah jalan tengah?

Adakah di sana jalan tengah?

Saya rasa itu mesti ditentukan.

Keperluan Mutlak Untuk Keseimbangan Tubuh / Minda / Roh

Sebagai tambahan kepada keperluan terdesak untuk menghidupkan kembali masyarakat, orang-orang merasa sakit untuk mencari ukuran keseimbangan sebenar dalam kehidupan mereka.

Begitu banyak yang diusahakan untuk memenuhi keperluan, yang hanya memerlukan sedikit (atau tidak) masa untuk interaksi, kreativiti, dan rawatan diri manusia yang sahih.

Tindak balas lain yang saya terima dari panggilan saya di media sosial adalah dari rakan guru saya bernama Ariadny yang mempunyai ini untuk dikongsi:

Nilai budaya kita benar-benar kacau dan mundur dari yang sepatutnya.

Kami terus berusaha dan dikatakan bangga kerana sibuk. Sebagai ganti masa dengan orang yang kita sayangi, kita diberitahu untuk menenangkan diri kita, rakan kongsi, anak-anak kita barang .

Kita diberitahu bahawa materialisme adalah perkara yang baik.

Kita diberitahu bahawa seni adalah pilihan - bukan bahagian utama dari pengalaman manusia kita.

Kami terputus semangat, apa pun maksudnya bagi individu.

Kami tidak diizinkan untuk berfungsi dengan pantas: hanya lebah pekerja kebas, yang mengikut peraturan.

Banyak orang bersetuju dengan pernyataannya, dan saya mendapati saya berlinangan air mata dan mengangguk bersama mereka.

Saya ingat bagaimana rasanya hidup seperti itu, bekerja tiga pekerjaan di Toronto hanya untuk memenuhi keperluan.

Sangat menyedihkan untuk memikirkan bahawa hanya ada kewujudan manusia yang luar biasa ini yang telah kita anugerahkan.

Untuk melalui hari-hari tanpa henti di bilik atau pejabat, melakukan kerja yang sama sekali tidak penting dalam satu atau dua dekad…

... hanya untuk menunggu masa beberapa tahun di tahun 70-an, jika kita berjaya mengumpulkan cukup wang untuk bersara.

Harus ada yang lebih dari itu, tanpa perjuangan yang berterusan dan tidak pernah berakhir.

Masa untuk membuat, misalnya, sama ada lukisan, puisi, atau beberapa pot tomato di balkoni.

Masa ikhlas dihabiskan dengan mereka yang kita sayangi.

Ritual dan perayaan penjagaan diri rohani.

Apa yang Boleh Kita Lakukan Untuk Menjadikan Hidup Lebih Mudah?

Hidup seringkali lebih sukar kerana faktor luaran yang berada di luar kawalan kita.

Kami diharapkan menjadi pekerja yang baik (dan rakan sekerja yang ramah) ...

Dapatkan dan belanjakan wang, terus tampil, capai tonggak tuntutan sosial…

Selaraskan, dan masukkan ke dalam kotak yang boleh diterima, dan bertindak seperti semuanya tanpa usaha.

Tambahkan faktor media sosial kontemporari tentang bagaimana anda seharusnya kelihatan dan bertindak, dan kehidupan menjadi lebih sukar.

Harapan semakin tidak realistik, dan harapan ini dipaksakan pada orang yang lebih awal dan lebih awal dalam kehidupan.

Kita dapat mengurangkan banyak penderitaan peribadi dengan menetapkan apa yang benar-benar penting bagi kami, dan apa yang bukan yang kami perlukan, dan apa yang dapat kami tawarkan kepada orang lain.

Raih jurnal anda dan sebatang pen, dan tanyakan pada diri anda soalan berikut:

  • Apakah perkara terpenting yang anda rasa perlu berkembang maju?
  • Aspek kehidupan anda yang mana yang paling sukar untuk anda hadapi?
  • Bagaimana orang lain boleh menolong anda?
  • Bagaimana anda dapat menolong orang lain secara bergantian?
  • Harapan masyarakat mana yang membuat anda merasa kesal?
  • Adakah anda menikmati pekerjaan yang anda lakukan?
  • Sekiranya tidak, jenis pekerjaan apa yang akan menyemarakkan jiwa anda?
  • Adakah anda mempunyai jangkaan tentang kehidupan apa semestinya menjadi seperti?
  • Adakah harapan itu membuat anda tidak bahagia?
  • Adakah hidup anda sedikit lebih mudah jika anda melepaskan harapan itu ?

Menjawab soalan-soalan ini mungkin memberikan sedikit gambaran mengenai tekanan utama anda.

Setelah mengenal pasti mereka, anda boleh memikirkan untuk merancang rancangan untuk mengusahakannya.

Sekiranya anda merasa ingin / mempunyai komuniti yang lebih kuat, fikirkan pelbagai faktor yang ingin anda miliki di sekitar anda.

Adakah anda ingin mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang mempunyai kepercayaan rohani anda?

apakah nama sebenarnya nikki bella

Atau mereka yang mempunyai minat kreatif yang serupa?

Komuniti rohani dan keagamaan biasanya cukup ramah, tetapi ada banyak kumpulan masyarakat yang dapat anda gabungkan, berdasarkan kecenderungan anda sendiri.

Saya merasakan bahawa penting untuk disebutkan di sini bahawa hak istimewa memainkan peranan penting ketika datang ke komuniti.

Sayangnya, orang dianiaya, tidak dihormati, dan dibuat merasa tidak diingini dalam pelbagai kumpulan masyarakat berdasarkan pelbagai jenis faktor.

Latar belakang etnik, agama, kedudukan sosial, ketahanan badan, dan jantina hanyalah beberapa sifat yang boleh membuat seseorang merasa diterima dalam satu kumpulan, atau membuat mereka merasa dijauhi dan tidak diingini.

Sekiranya anda dianiaya oleh kumpulan yang anda harapkan untuk bergabung, anda mungkin ragu untuk mencuba lagi kerana takut ditolak atau dicederakan.

Itu benar-benar difahami, dan saya minta maaf kerana anda mengalami keburukan semacam itu.

Mudah-mudahan anda dapat menemui kumpulan yang akan menghargai dan menyambut anda dengan cara yang anda layak untuk disambut.

Sekiranya anda sudah menjadi sebahagian daripada komuniti, tanyakan pada diri anda jika anda terbuka dan menyambut ahli baru, atau jika ada prasangka peribadi yang perlu anda kerjakan.

Selalu ada ruang untuk belajar, memperbaiki, dan berkembang, dan sembuh, jika kita membiarkan diri kita melakukannya.

Kita tidak bermaksud menjalani kehidupan sendirian. Pengasingan sosial adalah memudaratkan kesihatan kita secara keseluruhan , dan terutamanya kesejahteraan emosi dan psikologi kita.

Membangun kembali rasa komuniti yang kuat - dan mengetahui bahawa tidak perlu bersandar pada orang lain ketika kita memerlukannya - mungkin tidak menyelesaikan semua kesusahan hidup, tetapi itu pasti dapat menjadikan mereka jauh lebih menanggung.

Ingin hidup anda terasa lebih senang daripada sekarang? Bercakap dengan jurulatih kehidupan hari ini yang dapat memandu anda melalui prosesnya. Cukup klik di sini untuk berhubung dengan satu.