Mahu menjadi lebih matang? Ini adalah $ 14.95 terbaik yang akan anda belanjakan.
Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Jadi, anda mahu membesar.
Anda mahu menjadi dewasa.
Anda mahu menjadi dewasa.
Tetapi anda tidak tahu caranya.
Sekarang ini anda tidak dewasa. Anda tidak bertindak seperti orang dewasa. Anda tidak matang.
Oleh kerana anda bukan perkara ini, anda tidak dapat melihat jalan untuk menjadi mereka.
Nasib baik untuk anda, artikel ini akan meneroka asas-asas utama membesar menjadi dewasa yang dewasa.
Ini akan melihat pelbagai cara untuk menyelesaikan perkembangan anda dari kecil hingga dewasa - tidak kira berapa usia anda.
Adakah anda sudah bersedia untuk memulakan?
13 Pelajaran Bagaimana Menjadi Orang Dewasa
Perkataan 'pelajaran' telah dipilih secara khusus kerana anda sebenarnya harus belajar bagaimana melakukan perkara-perkara ini.
Sama seperti bayi belajar berjalan dan anak belajar membaca dan menulis, anda juga mesti belajar melakukan dan memikirkan perkara dengan cara tertentu yang menggambarkan orang yang lebih dewasa dan dewasa.
Perkara-perkara ini tidak akan datang dalam sekelip mata. Tetapi berjalan atau bercakap atau kemahiran lain secara ajaib berkembang dalam sehari.
Segala-galanya memerlukan latihan jika anda ingin menguasainya.
Tetapi anda telah belajar bagaimana melakukan banyak perkara, dan anda juga boleh belajar bagaimana melakukan perkara-perkara ini.
1. Ketahui mengenai sebab dan akibat.
Mungkin perkara yang paling penting untuk dipelajari tentang menjadi orang dewasa ialah tindakan anda mempunyai akibat.
Tindakan hari ini membawa kepada hasil hari esok.
Ini berlaku dalam setiap aspek kehidupan.
Cara anda memperlakukan orang lain dapat dilihat pada bagaimana mereka memperlakukan anda dan yang ingin menjadi sebahagian daripada hidup anda.
Cara anda merawat diri anda akan mempunyai implikasi kesihatan fizikal dan mental yang berpotensi di kemudian hari.
Usaha yang anda lakukan di tempat kerja akan berperanan dalam pengembangan karier anda.
Pengurusan kewangan anda hari ini akan memberi kesan kepada kehidupan yang akan anda lalui esok.
Saat ini mungkin satu-satunya perkara yang benar-benar wujud, tetapi masa depan anda dibina berdasarkan asas-asas yang telah anda letakkan pada masa lalu.
Sebaik sahaja anda memahami perkara ini, anda diminta untuk memikirkan tindakan yang anda ambil dan apa akibatnya yang mungkin berlaku.
Anda masih boleh menjadi spontan . Anda bebas memilih jalan anda.
Tetapi sebagai orang dewasa, anda melakukannya dengan kesedaran yang lebih besar tentang ke mana jalan itu boleh menuju dan apakah itu adalah tempat yang anda ingin pergi.
2. Ketahui kepentingan kerja keras.
Kesan sampingan dari pemahaman sebab dan akibat adalah anda melihat nilai dan keperluan kerja keras.
Hidup jarang memenuhi harapan dan impian anda di atas pinggan. Anda harus berusaha untuk mencapainya.
Ini tidak bermaksud bahawa semua kerja adalah kerja yang berkesan, atau kerja itu cukup dengan sendirinya.
Tetapi kebanyakan perkara berharga memerlukan anda meletakkan berjam-jam.
Seperti yang dinyatakan di atas, jika anda ingin belajar bagaimana melakukan sesuatu, anda harus mempraktikkannya.
Ini memerlukan masa dan dedikasi. Ia memerlukan kerja keras.
Dan ada banyak perkara dalam hidup yang menuntut kita berusaha bersungguh-sungguh sekiranya kita ingin berjaya.
menandakan tarikh pertama berjalan lancar
Kerjaya, hiburan, kemahiran, kesihatan - semuanya memerlukan tenaga mental dan fizikal anda.
Seperti hubungan, baik peribadi dan profesional. Anda tidak boleh membina dan mengekalkan ikatan dengan seseorang tanpa memberi mereka masa dan perhatian anda.
Asas kehidupan bahagia tidak begitu rumit. Tetapi itu bukan bermaksud mudah.
Sekiranya anda ingin membesar, anda perlu menghargai nilai kerja keras.
3. Belajar berdikari.
Sebagai seorang kanak-kanak, anda bergantung kepada ibu bapa atau penjaga anda untuk banyak perkara.
Mereka menyediakan bumbung di atas kepala anda, makanan di pinggan anda, dan penjagaan dan pengasuhan yang anda perlukan.
Mereka mungkin masih menyediakan perkara-perkara ini seiring bertambahnya usia, tetapi itu tidak akan menghalangi anda untuk belajar bagaimana berdikari seperti keadaan anda.
Menjadi orang dewasa bermaksud menjaga diri anda, kerana suatu hari nanti, anda mungkin perlu.
Apabila hari itu tiba, anda mempunyai dua pilihan:
1. Jalankan kembali jalan pintas yang membolehkan anda bertahan.
2. Ketahui cara melakukan perkara yang membolehkan anda berkembang maju.
Ambil apa yang anda makan, sebagai contoh. Anda boleh menikmati makanan dan makanan gelombang mikro yang sudah siap, atau anda boleh belajar memasak hidangan dari awal.
Yang pertama adalah jalan pintas yang membuatkan anda makan secara fizikal, tetapi membatasi anda sehingga tahap yang besar.
Yang terakhir adalah bentuk pembebasan yang membolehkan anda mengembangkan kemahiran yang akan melayani anda dengan baik sepanjang hayat anda.
Perkara yang sama berlaku untuk kebanyakan perkara lain yang harus dilakukan oleh orang dewasa secara berkala.
Adakah anda tahu bagaimana merancang perjalanan? Bolehkah anda menukar lampu? Bolehkah anda bekerja mesin basuh?
Sudah tentu, ini bukan perkara yang mesti anda gemari, tetapi ia mesti dilakukan.
soalan yang akan membuat anda berfikir dengan mendalam
Sekiranya anda tidak dapat melakukannya dengan berkesan, anda akan berjuang untuk mengatasi sendiri.
4. Pelajari peraturan kendiri emosi.
Bukan hanya bidang praktikal di mana anda harus mengembangkan kemandirian.
Secara emosional, anda juga perlu belajar bagaimana untuk melakukannya tanpa input langsung dari orang lain.
Anda perlu tahu bagaimana jadilah sumber kebahagiaan anda sendiri , bagaimana menangani ketakutan anda, dan bagaimana mengatasi kesan emosi dari keadaan yang anda hadapi.
Tidak ada orang lain yang boleh melakukan perkara ini untuk anda. Orang mungkin dapat membantu, tetapi anda akhirnya akan menjadi orang yang dapat memproses dan mempengaruhi emosi anda.
Dalam psikologi, ini dikenali sebagai peraturan diri. Ini adalah kemampuan untuk mengawal cara anda berfikir dan bertindak untuk memupuk emosi yang membawa kepada hasil yang positif.
Ini mungkin bertenang ketika berhadapan dengan situasi yang menjengkelkan. Atau untuk mengawal dorongan yang mungkin bukan untuk kepentingan terbaik anda.
Peraturan diri adalah kemahiran penting untuk belajar sebagai orang dewasa. Ini akan membantu anda untuk berjaya dalam hubungan anda, menguruskan tekanan dengan berkesan, dan menangani kejadian yang tidak dijangka.
Alternatifnya ialah membiarkan emosi anda mengatur hidup anda.
Reaksi lutut terhadap orang dan situasi jarang membantu. Begitu juga dengan pemikiran dan perasaan yang tidak melayani anda.
5. Belajar merancang, mengatur, dan mengutamakan.
'Dewasa' boleh menjadi perniagaan yang kompleks. Dengan begitu banyak tanggungjawab, penting untuk mempunyai semacam rancangan.
Kebolehpercayaan adalah sebahagian besar dari menjadi orang dewasa. Rakan kongsi, rakan, ahli keluarga, dan rakan sekerja perlu mengetahui bahawa anda akan melakukan perkara yang anda katakan akan anda lakukan.
Bil perlu dibayar. Kanak-kanak perlu mengambil dari sekolah. Tarikh akhir kerja perlu dipenuhi.
Menguruskan semua perkara ini tidak berlaku begitu sahaja. Ia memerlukan persiapan mental dan praktikal.
Ia memerlukan rancangan. Ia memerlukan organisasi. Ia memerlukan anda utamakan supaya perkara yang paling penting diselesaikan 100% masa dan selebihnya sekerap mungkin.
Pasti, anda akan tergelincir dari semasa ke semasa. Semua orang melakukannya. Tetapi selesaikan tugas-tugas penting itu dan orang akan menjadi lebih pemaaf.
Bahagian yang paling penting adalah mengetahui tanggungjawab anda terhadap orang lain - dan terhadap diri anda.
Sekiranya anda tidak mempunyai idea yang jelas mengenai perkara yang seharusnya anda lakukan, kemungkinan anda akan lupa melakukannya.
Oleh itu, buatlah senarai, lihat senarai itu, dan lakukan apa yang perlu dilakukan.
6. Belajar untuk bertanggungjawab terhadap sesuatu perkara.
Pada catatan yang serupa, sebahagian daripada tumbuh dewasa dipertanggungjawabkan atas tindakan anda - atau tidak aktif.
Apabila anda melakukan sesuatu, anda harus memahami bahawa ini adalah pilihan yang anda buat dan bukan sesuatu yang hanya berlaku kepada anda.
Dan pilihan mempunyai pelbagai hasil. Apabila anda memilih hasil tertentu, anda bertanggungjawab untuknya.
Anda perlu ambil tanggungjawab untuk itu.
Anda harus menerima bahawa sama ada hasil itu terbukti baik atau buruk, anda adalah penghasut.
Dan anda mesti bertanggungjawab atas hidup anda secara umum. Anda adalah orang yang mempunyai pengaruh paling besar terhadap arah hidup anda.
Sudah tentu, faktor luaran memainkan peranannya, tetapi anda mempunyai tahap kawalan lebih kerap daripada tidak.
Apabila sesuatu berlaku bukan seperti yang anda harapkan, orang dewasa itu melihat dan bertanya apa yang boleh mereka lakukan dengan cara yang berbeza.
Mereka belajar dari kesilapan mereka dan bertindak berbeza pada kali mereka menghadapi keadaan yang serupa.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- 8 Sebab Sebilangan Orang enggan Membesar Menjadi Dewasa Dewasa
- 15 Ciri-ciri Orang yang Matang Secara Emosi
- 8 Ciri-ciri Orang Matang Secara Rohani
- 7 Cara Individu Matang Secara Emosi Menangani Orang yang Susah
- 7 Tanda Lelaki Anda Menderita Sindrom Peter Pan
7. Belajar untuk menangguhkan kepuasan dan mempertimbangkan kos peluang.
Mengenai pilihan, setiap orang mempunyai kos peluang.
Sederhananya, kos peluang pilihan adalah semua perkara yang boleh anda lakukan sebagai gantinya.
Oleh itu, jika anda memilih untuk membelanjakan $ 100 untuk perjalanan ke restoran Itali yang bagus, iaitu $ 100, anda tidak lagi dapat membelanjakan sesuatu yang lain.
Atau jika anda menghabiskan hari Sabtu anda untuk menonton permainan besbol, anda tidak boleh menghabiskan masa itu untuk bersantai di taman atau pergi ke pantai.
Kos peluang juga boleh datang pada masa akan datang. Oleh itu, dengan membelanjakan $ 100 hari ini, anda tidak akan menerima $ 120 kembali dengan faedah setelah beberapa tahun dalam akaun simpanan.
Oleh itu, satu kemungkinan pilihan yang boleh anda buat ialah menunda kepuasan.
Ini bermakna tidak melakukan sesuatu hari ini dengan pengetahuan bahawa anda akan mendapat lebih banyak faedah pada masa akan datang dengan melakukannya.
Menjimatkan wang hari ini untuk membelanjakannya pada sesuatu hari esok adalah contoh yang jelas.
Yang lain adalah untuk menolak godaan makanan ringan atau minuman beralkohol yang memihak kepada kesihatan jangka panjang anda.
Walaupun kerja keras yang dibincangkan di atas boleh menjadi bentuk kepuasan yang tertunda jika anda kehilangan aktiviti yang menyenangkan untuk menyelesaikan tugas.
8. Belajarlah untuk mempunyai keberanian dalam keyakinan anda.
Sebagai kanak-kanak dan remaja, kita sering terpengaruh oleh orang lain.
Ini boleh menjadi perkara baik kerana mengajar kita bertolak ansur dan bekerjasama.
Tetapi ia juga mempunyai kelemahan.
Orang muda sering dijumpai mengikuti orang ramai dan berusaha untuk menyesuaikan diri dan menjadi popular.
Walaupun ini boleh menjadi strategi jangka pendek yang berkesan untuk mencari jalan hidup anda, ia tidak dapat berjalan dengan baik dalam jangka masa panjang.
Orang dewasa yang matang adalah mereka yang bersedia untuk mengatakan kebenaran mereka sendiri dan menjadi jenis orang mereka ingin menjadi. Ke menjadi diri mereka sendiri .
Mereka membentuk identiti di sekitar kepercayaan dan moral mereka sendiri, bukan di sekitar orang ramai.
Mereka benar-benar jujur dengan diri mereka sendiri tentang apa yang paling penting dan bagaimana mereka harus bertindak untuk hidup sesuai dengan identiti itu.
Mereka mungkin berharap agar orang memperlakukan mereka dengan adil dan hormat, tetapi di luar itu tidak terlalu mementingkan pendapat orang tentang mereka .
9. Belajar menjadi fikiran terbuka .
Di sisi lain, kematangan membawa kemampuan untuk melihat perspektif orang lain dan terbuka terhadap cara berfikir yang berbeza.
Orang dewasa yang sejati tidak begitu kecewa kerana menganggap mereka betul sepanjang masa.
Sebaliknya, mereka dapat mendengar pandangan dan pendapat yang berbeza dari pendapat mereka sendiri.
Mereka bahkan mungkin menganut kepercayaan baru berdasarkan apa yang telah mereka pelajari, jika argumennya cukup kuat.
Tumbuh dewasa juga bermaksud fleksibel dari segi praktikal. Anda tidak boleh lagi mengharapkan jalan sepanjang masa. Anda mesti menganggap bahawa orang lain mempunyai suara.
Oleh itu, jika anda ingin menonton filem, tetapi pasangan anda lebih suka mengunjungi muzium, anda harus bersedia untuk menundukkan keinginan mereka beberapa waktu.
Anda tidak boleh keras kepala dan menuntut untuk mendapatkan jalan dengan membuang amukan. Itulah yang dilakukan oleh kanak-kanak, tetapi anda mahu menjadi orang dewasa, bukan?
10. Pelajari penyelesaian konflik yang sihat.
Perkara sebelumnya membawa kita ke subjek konflik.
Anda lihat, kompromi bermula dengan konflik. Anda mahu melakukan satu perkara dan orang lain mahu melakukan sesuatu yang berbeza.
Bahagian dalam hubungan dewasa ialah membincangkan perkara seperti orang dewasa dan mencapai kesimpulan yang masuk akal yang akan berjaya untuk anda berdua dari masa ke masa.
Tetapi konflik tidak selalu begitu mudah.
Kadang kala anda akan melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan atau tidak baik oleh orang lain dan mereka mungkin akan memanggil anda.
Atau sebaliknya.
Perselisihan ini menimbulkan hujah. Ini adalah kejadian yang agak biasa dalam kehidupan.
Bagaimana anda menghampiri hujah mengatakan banyak tentang seberapa matang anda.
berapa lama masa yang diperlukan untuk mencintai seseorang
Penyelesaian konflik yang sihat melibatkan komunikasi dengan tenang. Ini melibatkan rasa empati dan melihat orang lain sebagai manusia yang tidak dapat dijatuhkan.
Itu tidak boleh menjadi panggilan atau tuduhan. Ia tidak boleh menjadi panas. Ia tidak boleh dibiarkan berlama-lama dan membengkak dalam jangka masa yang lama.
11. Belajar berkomunikasi dengan berkesan.
Seperti yang baru disinggung, komunikasi adalah kemahiran penting untuk belajar jika anda ingin menjaga hubungan yang sihat dalam hidup awak.
Sebagai orang dewasa, anda perlu dapat menyatakan keperluan, kehendak, dan pendapat anda dengan berkesan.
Anda perlu bercakap dengan jelas dan menerangkan perkara dengan cara yang dapat difahami oleh khalayak anda.
Tetapi anda juga perlu dapat dengar dan mengambil kira apa yang dikatakan oleh orang lain daripada sekadar mendengar tindak balas.
Anda perlu memproses apa yang orang lain katakan, bagaimana mereka mengatakannya, dan konteks di mana mereka mengatakannya
Anda perlu membaca mesej halus yang mungkin disampaikan oleh wajah dan badan mereka.
Dan anda perlu bertindak dengan cara yang menunjukkan bahawa anda telah memahami apa yang mereka katakan.
Komunikasi mengikat kita bersama, tetapi itu juga boleh menjadi salah dan memisahkan kita.
Sebahagian daripada menjadi dewasa adalah mempelajari cara terbaik untuk berkomunikasi pada waktu tertentu, walaupun itu bermaksud menahan pendapat anda.
12. Belajar untuk mempertimbangkan orang lain.
Tiga perkara sebelumnya semuanya mempunyai persamaan: orang lain.
Komponen utama lain untuk mencipta dan mengekalkan ikatan yang tahan lama dari semua jenis adalah meletakkan diri anda di tempat orang lain.
Tanyakan apa yang mereka fikirkan atau rasakan dan mengapa mereka berfikir atau merasa seperti itu.
apabila hubungan anda adalah rahsia
Itulah empati yang paling asas.
Tetapi lebih dari sekadar bereaksi terhadap mood seseorang. Ini melibatkan memberi pertimbangan asas kepada perasaan orang lain ketika anda melakukan sesuatu.
Oleh itu, jika anda mengkritik keras cara seseorang menangani masalah, anda mungkin akan membuat mereka merasa tidak enak.
Dan untuk tujuan apa? Untuk membuktikan keunggulan atau pengetahuan anda?
Sebagai gantinya, anda harus mempertimbangkan sama ada mereka perlu sama sekali mendengar kritikan anda.
Pasti, kadang-kadang kita harus menyampaikan beberapa kebenaran kepada mereka yang kita sayangi. Tetapi ini harus menjadi jalan terakhir.
Sekiranya mereka sedar bahawa mereka seharusnya bertindak berbeza, tidak ada gunanya memutar skru dan membuat mereka lebih menderita.
KE pendekatan yang lebih penyayang akan lebih sesuai dengan keadaan seperti itu.
Oleh itu, luangkan masa sebentar sebelum anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang mungkin mengganggu orang lain.
Sebenarnya, luangkan masa sebentar. Betul-betul pertimbangkan pendekatan terbaik sebelum anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang akan anda sesali.
13. Ketahui kepentingan belajar.
Artikel ini setakat ini telah membincangkan dua belas pelajaran penting mengenai bagaimana membesar.
Pelajaran terakhir adalah pembelajaran.
Membesar tidak berhenti. Ia berterusan sebagai proses pengembangan peribadi sepanjang hidup anda.
Dan pembelajaran adalah kunci untuknya.
Ini tidak bermaksud belajar bagaimana melakukan sesuatu atau menghafal maklumat.
Seperti yang telah kita lihat, ini sering bermaksud belajar bagaimana ubah tingkah laku anda atau cara berfikir untuk menjalani kehidupan yang lebih damai dan bahagia.
Ini bermaksud merenungkan tindakan dan hubungan anda dengan tujuan menjadikannya lebih sihat.
Jadikan pembelajaran sebagai komitmen sepanjang hayat dan kematangan akan menyusul.
Kawalan adalah kunci.
Salah satu tema utama artikel ini tidak dinyatakan: kawalan.
Sebilangan besar pelajaran ini menggambarkan hakikat bahawa ketika dewasa, anda mempunyai tahap kawalan terhadap kehidupan anda.
Anda mempunyai kawalan terhadap bagaimana anda bertindak dan bagaimana anda bertindak balas terhadap situasi tertentu.
Dan mungkin inilah yang menjadi orang dewasa: menyedari kapan dan di mana anda mempunyai kawalan dan kemudian melaksanakan kawalan itu dengan cara yang paling tepat.
Sebagai seorang kanak-kanak, anda tidak mempunyai banyak kawalan dalam hidup anda. Dengan setiap tahun yang berlalu, autonomi dan kemampuan anda bertambah, dan dengan itu bertambahlah kawalan anda.
Tetapi hanya apabila anda memahami ini dan bertindak sewajarnya anda boleh mengaku telah matang sebagai individu.
Mungkinkah meditasi berpandu ini dapat membantu anda menjadi orang yang lebih matang ? Kami fikir begitu.
