Pernah perhatikan bahawa sebilangan besar orang lebih kuat daripada orang lain?
Anda mungkin menganggapnya menarik atau keluar, tetapi ada makna yang lebih mendalam di sebalik tahap kelantangannya.
Kami akan membahas beberapa sebab mengapa orang bercakap dengan kuat, dan juga memberikan renungan sendiri mengenai suara anda sendiri…
1. Mereka berlebihan kerana malu.
Beberapa orang yang sangat pemalu berusaha untuk mengatasi ini dengan bersikap habis-habisan dan menjadi keperibadian terbesar di dalam bilik.
Ini adalah cara mereka 'mengawal' betapa mereka malu - jika mereka keras dan kelihatan keluar, orang tidak akan pernah menyedari betapa tenangnya mereka.
2. Mereka mahu merasa lebih penting.
Suara paling kuat di dalam bilik adalah suara yang ingin didengar oleh semua orang, bukan?
Keliru!
Ramai orang yang bercakap dengan kuat sebenarnya hanya ingin menunjukkan betapa pentingnya mereka dan membuat semua orang memberi perhatian kepada mereka.
Sekiranya mereka bercakap tentang semua orang, mereka berfikir bahawa orang akan lebih peduli dengan apa yang mereka katakan daripada apa yang orang lain katakan.
Ini adalah teknik kawalan klasik dan cara penceramah untuk mendapatkan perhatian dan perasaan seperti orang sangat mementingkan pendapat mereka.
3. Mereka berusaha membuktikan sesuatu.
Sama seperti pampasan yang berlebihan, sebilangan orang yang bercakap dengan jumlah yang tinggi melakukannya kerana mereka merasa perlu menyampaikan maksudnya.
Ini adalah langkah untuk tidak berdebat, dalam beberapa hal, kerana orang itu berusaha keras untuk membuat orang mendengarnya sehingga mereka dapat membuktikan pendapat mereka.
4. Mereka tidak pernah bersuara sebelumnya.
Sebilangan orang membesar dalam keadaan di mana mereka tidak benar-benar bersuara atau berkongsi pendapat.
Masa kanak-kanak orang benar-benar membentuk bagaimana mereka berubah menjadi orang dewasa, dan lebih keras daripada biasa boleh menjadi akibat kehidupan rumah tangga yang menindas.
Sebagai orang dewasa, orang yang lantang di dalam bilik itu akhirnya merasa dapat meluahkan fikiran dan perasaan mereka dan mereka masih belajar bagaimana melakukannya dengan tepat.
Sekiranya mereka selalu diabaikan semasa kecil dan tidak pernah mendapat respons terhadap apa yang mereka katakan, mereka pastinya merasa diabaikan pada masa lalu.
Untuk memerangi itu, mereka menjadi dewasa yang keras. Mereka terdesak untuk mendapatkan perhatian, akhirnya mempunyai cara untuk didengar, tetapi mereka tidak yakin atau pasti bagaimana menggunakan suaranya.
5. Itu adalah biologi mereka.
Banyak tingkah laku kita berkaitan dengan jenis keperibadian kita dan zaman kanak-kanak kita, tetapi sebahagiannya berkaitan dengan biologi.
Bergantung pada bagaimana otot-otot di tekak kita terbentuk, sebahagian daripada kita mungkin hanya bercakap dengan lebih kuat daripada rakan kita.
Ini mungkin disebabkan oleh gangguan pendengaran yang tidak didiagnosis dan bermaksud bahawa pembesar suara tidak tahu seberapa kuat mereka bercakap.
6. Ini bagaimana mereka dibesarkan.
Beberapa orang sangat kuat kerana bagaimana mereka dibesarkan.
Rakan karib saya dibesarkan di sebuah rumah di mana semua orang bercakap dengan kuat dan dia mempelajarinya dari mereka.
apa yang berlaku kepada wendy williams dj
Sebaliknya, saya dibesarkan di sebuah rumah di mana suara tenang dan lembut dihargai dan telah menjadi dewasa yang agak sunyi.
Kita semua belajar norma-norma yang berbeza dari keluarga dan rakan kita, dan kita semua mempunyai pengalaman yang berbeza tentang tingkah laku normal dan yang diharapkan.
7. Mereka mementingkan diri sendiri dan egosentrik.
Ini bukan alasan yang paling baik, tetapi ia berlaku: beberapa orang keras kerana mereka menjengkelkan.
Orang yang taksub diri sering menjadi penutur yang kuat kerana mereka benar-benar tidak peduli jika mereka bersikap kasar semasa mereka melakukannya.
Sebenarnya, mereka kadang-kadang melakukannya untuk mengganggu orang lain dengan sengaja.
Ini adalah sifat narsisisme klasik - mengabaikan perasaan orang lain dan niat untuk membuat mereka kecewa atau kecewa agar merasa baik terhadap diri sendiri.
8. Mereka boleh menjadi cemas.
Di seberang spektrum, sebilangan orang sukar untuk bersuara lantang kerana mereka bergelut dengan kegelisahan.
Ini dapat membuat suara mereka lebih kuat daripada yang lain kerana mereka berusaha untuk menutupi perasaan cemas yang mereka rasakan, atau mereka tidak menyedari bagaimana mereka bercakap kerana terdapat banyak emosi yang mengalir di benak mereka.
Apabila kita merasa cemas, tubuh kita menjadi mod panik, bertarung atau terbang. Ini menyebabkan tahap adrenalin yang besar mengalir ke seluruh badan kita dan sering mempercepat pertuturan kita dan meningkatkan tahap kelantangan kita.
9. Mereka mempunyai masalah kawalan.
Ini adalah salah satu yang kebanyakan kita boleh kaitkan - pada satu ketika, kita semua telah berusaha untuk bersuara untuk menegaskan diri kita sendiri.
Namun, sebilangan orang melakukan ini sepanjang masa, dan ini sering kali disebabkan oleh masalah kawalan yang mendalam.
Mungkin pembicara yang lantang itu memerlukan orang untuk mengetahui bahawa mereka bertanggung jawab dengan menjadi suara paling kuat di dalam bilik.
bagaimana untuk mencintai pasangan anda lagi
Atau mungkin mereka merasa lebih terkawal jika suara mereka tenggelam dalam pemikiran mereka.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- 11 Tiada Petua Benar-Benar * Tidak Berhenti Bercakap Banyak
- Cara Membunyikan Bijak Dan Bercakap Dengan Lebih fasih
- 8 Cara Lelaki Dan Wanita Berkomunikasi Secara Berbeza
- Cara Menjalankan Perbualan: 12 Tiada Petua Omong kosong!
- Cara Bercakap Dengan Lebih Jelas Dan Berhenti Bergumam: 7 Tiada Petua Bullsh * t!
- Narsisisme Percakapan: Cara Mengatasinya dan Mengelakkannya
Cara Berurusan Dengan Pembicara Yang Keras
Amat mengerikan apabila memberitahu seseorang untuk mengubah tingkah laku mereka, sama ada anda mengenali dan menyayangi mereka, bekerjasama dengan mereka, atau hanya dapat mendengar mereka meluru ke hujung kereta api anda yang lain.
Ini adalah beberapa petua mengenai cara mendekati situasi dengan baik dan bagaimana mendapatkan hasil yang terbaik bagi semua orang yang terlibat…
1. Bersikap bertimbang rasa.
Cuba fahami sebab-sebab di sebalik itu.
Bersabarlah dengan perkara ini - semua orang telah melalui, atau sedang melalui, sesuatu yang tidak anda ketahui.
Sukar untuk melambat dan tidak cepat kecewa, tetapi merupakan kemahiran yang hebat untuk berlatih dan belajar.
Fikirkan tentang tingkah laku mereka yang lain - adakah mereka keras dan juga gelisah (boleh menjadi kegelisahan) atau kasar (boleh menjadi egois) atau sangat anal (boleh menjadi masalah kawalan).
Adalah sukar untuk memproses tindakan seseorang dalam konteks kerana kita sering merasa terganggu dengan apa yang berlaku tepat di depan kita, tetapi anda ingin seseorang melakukan perkara yang sama kepada anda sekiranya salah satu tindakan anda mengganggu mereka.
2. Tambah konteks.
Seperti yang disebutkan di atas, sangat mudah untuk membuat keputusan yang cepat mengenai tingkah laku orang - terutamanya ketika sesuatu yang kasar seperti terlalu keras.
Cuba fikirkan mengapa seseorang boleh bertindak seperti ini.
Bukan hanya makna yang lebih mendalam seperti di atas, tetapi secara kontekstual.
Adakah mereka sangat keras dalam pertemuan Isnin anda kerana mereka mementingkan diri sendiri, atau kerana banyak orang dipecat baru-baru ini dan mereka merasa tidak selamat?
Mungkin rakan anda lebih ribut daripada biasa - adakah kerana mereka cuba mengawal perbualan atau kerana ibu bapa mereka baru sahaja bercerai dan mereka merasa tidak seimbang dan terharu?
Fikirkan sendiri juga - berapa kali tingkah laku normal anda berubah apabila anda sangat tertekan atau marah atau kecewa terhadap sesuatu?
3. Berkomunikasi dengan mereka.
Sekiranya seseorang dalam hidup anda terus berbicara dengan lantang dan ia mula menjadi masalah bagi anda, mungkin patut diberitahu kepada mereka.
Sekarang, cara anda melakukan ini sangat bergantung pada sifat hubungan anda dengan mereka.
Sekiranya ia adalah rakan karib atau ahli keluarga, bersikap baik ketika anda memberitahu mereka dan cuba untuk tidak menyalahkan mereka.
Anda dapat menyebutnya dengan sangat baik sekali, 'Oh, anda cukup keras hari ini, tidak apa-apa?' daripada, 'Wow, anda selalu terlalu bising!'
Sekiranya mereka merasa sudah lama memikirkan ini, mereka lebih cenderung mengambilnya secara peribadi dan merasa sedikit dikhianati oleh anda.
Dengan rakan sekerja, dan rakan dan keluarga, anda boleh bersikap jujur tanpa bersikap provokatif.
Mendekati situasi dengan baik, hampir membuat lelucon jika anda perlu, dan lakukan yang terbaik agar mereka merasa selesa.
'Saya sayang awak, tapi anda menjerit sedikit! Mari kita turunkan muzik sehingga kita tidak perlu bercakap dengan kuat. '
Ini membuat mereka merasa selamat dan tidak diserang, dan, dengan menyebutkan diri anda dalam ayat dan bukannya hanya mereka dan mereka tingkah laku, anda tidak mengasingkan atau menyalahkan mereka, anda hanya menarik perhatian kepadanya.
4. Bersikap sopan.
Mungkin seseorang di keretapi anda bercakap dengan kuat di telefon, atau meja di sebelah anda semasa makan malam benar-benar menenggelamkan pemikiran anda sendiri.
Berurusan dengan orang asing yang bercakap dengan kuat adalah perkara yang sangat sukar dan merupakan situasi yang cuba dielakkan oleh kebanyakan orang.
Sekiranya anda merasa perlu menyebutkan sesuatu, lakukanlah dengan penuh kesopanan!
Dekati keadaan dengan tenang, pastikan suara anda sendiri lembut dan tenang.
Pastikan anda mengucapkan 'tolong' dan 'terima kasih.'
Anda boleh menyalahkan diri sendiri sekiranya anda perlu. Sesuatu seperti:
'Saya minta maaf, adakah anda keberatan untuk menjadi lebih tenang jika boleh? Saya mengalami hari yang mengerikan dan saya merasa sangat terharu. '
Ini menunjukkan bahawa anda mengakui bahawa anda meminta mereka mengubah tingkah laku mereka kerana alasan peribadi, dan bukannya anda menyuruh mereka diam kerana mereka sangat menjengkelkan!
Sekiranya anda berada di tempat awam, anda selalu boleh meminta kakitangan untuk melakukan ini untuk anda - tunggu kakitangan dengan senang hati akan muncul ke meja yang dimaksudkan dan mencadangkan agar mereka sedikit menurunkan suara agar tidak mengganggu pelanggan lain.
Ingat, jika anda meminta seseorang untuk menyimpannya, anda harus memenuhi permintaan itu - itu bermaksud meletakkan telefon anda dalam keadaan senyap, jika tidak, anda akan berasa malu untuk tiba-tiba menjadi kuat.
Cara Menangani Suara Keras Sendiri
Sekiranya anda membaca ini dan menyedari bahawa anda mungkin adalah orang yang bersuara lantang, ada baiknya anda meluangkan beberapa saat untuk memikirkan mengapa perkara itu berlaku.
Ini mungkin salah satu sebab yang kami sebutkan di atas, atau mungkin sesuatu yang sama sekali berbeza.
Walau bagaimana pun, ada kemungkinan seseorang mendapati anda terlalu keras dan ada baiknya anda mempunyai sedikit kesedaran diri dan berusaha untuk menurunkan suara anda sedikit.
Kami tidak mengatakan bahawa anda harus berbisik atau tidak pernah bersemangat atau bersemangat semasa anda bercakap, tetapi adalah idea yang baik untuk memikirkan tingkah laku anda sendiri ...
1. Dengarkan lebih banyak.
Satu perkara yang berlaku ketika kita bercakap dengan kuat ialah kita berhenti mendengar apa yang orang lain katakan.
Kami begitu terbungkus dengan pendapat kami sendiri dan menyebarkannya, atau memberitahu lelucon paling lucu yang paling kuat, sehingga kami kehilangan jejak apa yang berlaku di sekitar kami.
Dengan mengajar diri kita untuk mendengar lebih banyak, kita akan lebih selaras dengan suara kita sendiri dan mencari jalan untuk mengaturnya.
2. Pantau apa yang anda lakukan sebelum anda bercakap.
Salah satu sebab mengapa kita tiba-tiba menjadi kuat adalah perubahan persekitaran.
Memanggil seseorang melalui telefon dalam kereta bermaksud kita harus bercakap lebih kuat daripada biasa, yang kemudian terasa normal. Ini tiba-tiba sangat kuat ketika kita bercakap dengan seseorang secara bersemuka.
Begitu juga, mendengar muzik yang kuat sebelum perjumpaan akan menurunkan tahap kelantangan anda dan anda mungkin lebih kuat daripada biasa semasa anda bercakap.
Fikirkan tentang persekitaran di mana anda akan bercakap seterusnya (rapat, bar sibuk, kafe yang tenang) dan lakukan yang terbaik untuk meluangkan masa antara persekitaran supaya anda dapat mengatur kelantangan anda.
3. Lakukan senaman pernafasan.
Ini adalah cara yang baik untuk mendapatkan perhatian pada hari anda.
Sebaiknya lakukan perkara pertama ini setiap hari - ini akan membantu anda menyesuaikan diri dengan terjaga dan membuat fikiran anda berada di ruang depan yang baik sebelum anda bercakap.
Ini bermakna anda akan melembutkan diri sedikit dan mempunyai masa untuk mempersiapkan diri untuk apa sahaja yang anda lalui.
Anda akan menjalani hari anda dengan rasa seimbang dan bersedia, jadi kemungkinan besar anda tidak akan mengalami gangguan dan bising!
Ini juga merupakan cara yang baik untuk memulakan hari dan meluangkan masa untuk diri anda sendiri.
4. Lebih banyak bercakap dengan diri sendiri.
Ini mungkin terdengar agak pelik, tetapi ini adalah kaedah terbaik untuk menyesuaikan diri dan tahap kelantangan anda.
Sekiranya anda mendapat persembahan, anda boleh mempraktikkannya sendiri untuk mencari nada (dan kelantangan) suara yang sesuai untuk digunakan.
Bercakap dengan diri sendiri juga membuat anda terbiasa dengan suara anda sendiri.
Kedengarannya konyol, saya tahu, tetapi beberapa pembicara yang kuat tidak semestinya terbiasa dengan suara, atau menggunakannya, itulah sebabnya perkara boleh keluar dengan kuat.
Dengan meluangkan masa untuk belajar bagaimana anda bercakap, apa yang terasa baik dan semula jadi akan membantu anda benar-benar menyesuaikan diri dengan apa yang sesuai.
Cuba beberapa perkara dan lihat apa yang sesuai untuk anda.
Sekiranya seseorang memberitahu anda bahawa anda bercakap dengan kuat, lakukan yang terbaik untuk tidak mengambilnya secara peribadi.
Ini mungkin disebabkan oleh alasan di luar kawalan anda, atau mungkin merupakan saat yang tepat untuk refleksi diri.
bagaimana untuk tidak merasa cemburu dalam hubungan
Luangkan sedikit masa untuk memprosesnya - jangan mula meneka interaksi anda atau panik bahawa semua orang di tempat kerja membenci anda kerana anda agak bising!
Orang memberitahu anda kerana mereka mengambil berat tentang anda dan mahu untuk mendengarkan anda, dengan kelantangan yang sedikit lebih rendah.
Anda masih mempunyai suara dan masih penting anda menyatakan perasaan anda atau apa yang anda fikirkan, jadi jangan biarkan komen seseorang mengenai suara lantang anda membuat anda kecewa.
Sebagai gantinya, luangkan masa untuk berlatih berbicara dengan lebih lembut dan fokus pada kenyataan bahawa seseorang cukup peduli untuk bersikap jujur dan baik dengan anda.
Dan ingat - suara yang paling kuat di dalam bilik tidak selalu gemuruh!
