Perlu diingat bahawa kejayaan bermaksud perkara yang berbeza bagi orang yang berbeza. Namun, walaupun demikian, terdapat beberapa tabiat universal yang akan menghalangi anda apa jua kejayaan yang anda mahukan .
Memaksimumkan masa anda dan mewujudkan persekitaran yang bahagia dan sihat tidak semudah yang disangka - berikut adalah beberapa tingkah laku membuang masa yang biasa dilakukan oleh orang berjaya…
1. Menyemak Media Sosial
Tanpa henti, dan fikiran kurang, menatal Facebook dan Instagram membuang lebih banyak masa daripada yang anda bayangkan.
Walaupun ini adalah kebiasaan yang biasa hari ini, ini tidak memanfaatkan masa anda sepenuhnya.
Sangat mudah untuk duduk dan melihat kehidupan orang lain dan video rawak, dan ini sering menghiburkan. Namun, untuk berjaya, anda harus menggunakan masa anda dengan bijak dan membuat pilihan yang masuk akal mengenai kapan bekerja dan kapan anda bermain.
Apa sahaja yang anda mahu lakukan dengan kehidupan anda, terjebak ke dunia maya media sosial boleh menimbulkan cabaran.
Anda duduk selama lima minit dan mendapati diri anda masih terpaku pada telefon anda dua jam kemudian, tiga tahun jauh ke dalam Instagram teman wanita baru anda. Kami semua berada di sana.
Facebook, Twitter, dan Instagram boleh menjadi cara yang baik untuk terus berhubungan dengan orang lain, serta berkongsi berita anda sendiri. Mereka juga boleh menghabiskan banyak masa yang sepatutnya sungguh dihabiskan untuk bekerja, menyemak semula, atau tidur!
dituduh menipu ketika tidak bersalah
Cuba dan mengurangkan seberapa kerap anda menggunakan media sosial - anda akan terkejut dengan berapa banyak lagi yang anda lakukan.
dua. Membandingkan Diri Dengan Orang Lain
Di dunia yang kita tinggali, tidak hairanlah separuh daripada kita mengalami krisis identiti setiap hari.
Seperti yang telah disebutkan, media sosial dapat mengagumkan, tetapi juga sangat merugikan. Semakin banyak gambar yang diedit dan diubah yang kita lihat dalam talian, semakin besar kemungkinan kita membandingkan diri kita dengan gambar tersebut, hampir selalu dengan cara yang negatif.
Walaupun mempunyai kesedaran mengenai Photoshop dan penapis yang tidak jelas, kami sering lupa bahawa gambar yang kami lihat tidak mewakili kehidupan sebenar.
Cara kita melihat kehidupan kita tiba-tiba berubah, dan kita tidak lagi cukup baik. Piawaian dan cara kita mengukur kehidupan kita menjadi tidak stabil kerana perkara yang kita lihat di media sosial.
Makanan yang kita makan, cara rambut kita kelihatan, dan, tentu saja, badan kita menjadi kayu pengukur kehidupan kita, dan sukar untuk menyatukan versi kehidupan sebenar kita kepada versi maya orang lain yang banyak diedit.
Perbandingan berterusan dan jangkaan yang melengkung ini sama sekali tidak akan membantu dari segi kejayaan.
Keyakinan anda mungkin mengejutkan, dan anda mungkin mula meragui diri dan kebolehan anda setelah sedikit masa dalam talian. Ini akan sangat mempengaruhi motivasi dan dorongan anda, yang seterusnya mempengaruhi seberapa berjaya anda.
Lebih buruk lagi, ini mungkin mengubah definisi kejayaan anda, dan apa yang akan memuaskan anda sebelum ini terasa tidak mencukupi.
3. Menekankan Pendapat Orang Lain
Walaupun harus berbelaskasihan, kebiasaan buruk yang harus dilakukan adalah mengambil berat juga banyak mengenai pendapat orang lain.
Menjadi berjaya bermaksud sesuatu yang berbeza bagi setiap orang, tetapi cenderung menunjukkan keyakinan dan kemampuan untuk memiliki, dan mengejar cita-cita. Perkara ini sukar dilakukan apabila anda selalu risau tentang apa yang orang lain fikirkan tentang anda.
Sangat penting untuk mengetahui pendapat siapa yang sangat penting, dan mengetahui kapan membiarkan perkara itu hilang.
Beberapa pengaruh luar selalu akan membantu dan dihargai, tetapi orang lain mungkin hanya berusaha menarik anda ke bawah.
Salah satu cara untuk berjaya adalah mengejar apa yang anda mahu lakukan, dan jangan bimbang dengan orang luar ’ penghakiman atau pendapat negatif.
adakah saya sudah gila Alice di Wonderland
Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tentu saja, tetapi patut dicuba.
4. Bergosip
Ini adalah cara lain untuk membuang masa yang berharga! Sembang dan gosip yang tidak menyenangkan mungkin kelihatan menyeronokkan pada masa itu, tetapi sebenarnya tidak ada gunanya.
Yang pertama, apa yang orang lain pilih untuk buat, siapa yang mereka pilih untuk berjumpa dan lain-lain, bukan urusan anda. Masa yang dihabiskan untuk bergosip lebih baik dihabiskan dengan bekerja atau menyemak atau bergerak ke arah mencapai tujuan anda.
Menjadi berjaya adalah melakukan perkara yang anda ingin lakukan, sama ada berlatih yoga, menyelesaikan tugas kerja, atau memukul gimnasium.
Berhenti membuang masa dengan gosip tanpa akal dan mulailah menghabiskannya sebenarnya melakukan apa sahaja yang anda mahu lakukan.
Anda juga akan mendapati bahawa cara anda melihat orang dan situasi akan berubah secara besar-besaran semasa anda berhenti bergosip .
Ingatkan diri anda agar tidak bersikap menghakimi dan bersikap belas kasihan mungkin - ini akan melayani anda dengan baik dalam setiap aspek kehidupan anda.
Apa cara yang lebih baik untuk mengukur kejayaan daripada menikmati kebahagiaan anda sendiri dan mempunyai pandangan positif terhadap kehidupan?
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
bagaimana menjadi teman wanita yang hebat
- 7 Perkara Orang Yang Tidak Berjaya Menolak Kompromi
- Serahkan 20 Perkara Ini Sekiranya Anda Ingin Berjaya Dalam Hidup
- Sekiranya Anda Ingin Berjaya Apa Pun, Anda Perlu 32 Kemahiran Hidup Ini
- Mengapa Anda Memerlukan Pelan Pembangunan Peribadi (Dan 7 Elemen Yang Mesti Miliki)
5. Mengelilingi Diri Dengan Orang Beracun
Hari-hari ini, internet dilekatkan dengan mesej tentang melepaskan perkara yang tidak lagi berfungsi untuk anda, dan nasihat ini sangat bijak.
Kejayaan bukan hanya berkaitan dengan pekerjaan, tetapi juga berkaitan dengan kesihatan mental dan pertumbuhan peribadi anda.
Anda tidak akan menjumpai orang yang berjaya bergaul dengan mereka yang meremehkan mereka, dan anda akan melihat bahawa mereka berjaya kawan rapat cenderung sama bermotivasi dan didorong sama seperti mereka.
Kadang-kadang sukar untuk melepaskan orang, tetapi anda perlu mementingkan diri sendiri dan mengutamakan keperluan anda sendiri. Anda akan kagum dengan seberapa banyak pemikiran anda berubah, seberapa terbuka anda akan idea-idea baru, dan berapa banyak lagi fokus dan positif anda akan menjadi.
6. Kekal Dalam Persekitaran Negatif
Sekali lagi, ini adalah mengenai melepaskan negatif dengan mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang menyuburkan dan memberi inspirasi kepada anda, dan yang mewujudkan persekitaran positif.
Orang yang berjaya adalah mereka yang mengakui apa yang mereka layak, dan tidak malu mengejarnya.
Anda dibenarkan meninggalkan situasi yang sama sekali tidak menguntungkan anda, sama ada pekerjaan atau tempat tinggal. Anda memerlukan ruang untuk berkembang, kreatif, dan menerokai diri dan kemampuan anda.
Menjadi berjaya datang dari menetapkan diri untuk berjaya, jadi lakukanlah!
apa yang perlu dilakukan apabila seseorang membenci anda
7. Faffing!
Terdapat begitu banyak cara untuk membuang masa anda (percayalah, saya telah bereksperimen!) Dan bermain-main pasti salah satu yang paling biasa.
Masa yang boleh dihabiskan untuk menjadi produktif, merancang, dan menyelesaikan sesuatu sering dihabiskan untuk melakukan perkara yang tidak berguna.
Sebagai gantinya, cubalah merancang lebih awal agar anda dapat menyelesaikan sesuatu secepat dan seefisien mungkin.
Siapkan diri anda lebih awal - persiapkan makanan anda, pilih yang anda mahu pakai sehari sebelum bekerja atau acara, dan ikuti rancangan anda!
Anda akan terkejut dengan seberapa cepat anda menyelesaikan sesuatu sekiranya anda hanya mengambil beberapa minit untuk duduk dan membuat rancangan. Ini akan membebaskan masa tambahan untuk menyelesaikan kerja, melakukan lebih banyak penyelidikan, atau secara aktif mengambil masa untuk berehat dan mengisi semula.
8. Mengadun Dan Menyelaraskan
Ia sukar, tetapi penting untuk tidak menekankan tentang menonjol!
Ketika anda dewasa, pas dapat merasakan seperti salah satu tujuan terbesar yang ingin dituju. Namun, sebahagian daripada berjaya adalah bahagia dan selesa dengan kulit asli anda sendiri, dan itu berasal dari dalam, tidak dari mematuhi.
Tidak ada gunanya berusaha masuk ke dalam acuan yang tidak anda mahukan. Gunakan tenaga anda dengan cara yang positif dan ikuti perkara-perkara tentang diri anda yang tidak anda sukai, atau sekurang-kurangnya berusaha untuk memperbaikinya.
nilai bersih dr dre
Ini berfungsi berkaitan dengan penampilan anda, pemikiran anda, dan kemampuan umum anda.
Anda mungkin tidak hebat dengan angka, dan anda mungkin merasa kecewa. Ikuti kursus dan gunakan sumber untuk meningkatkan kemahiran anda dalam bidang ini, atau terima bahawa ini bukan untuk anda dan fokus pada perkara lain.
Mungkin sukar apabila semua orang di sekitar anda berlatih untuk menjadi doktor, atau bekerja keras sebagai guru, tetapi anda tidak perlu melakukan ini sekiranya anda tidak mahu.
Terimalah bahawa anda tidak sama dengan rakan anda dan isi hidup anda dengan yang terbaik untuk anda!
Kita semua berbeza dan itu adalah sesuatu yang harus dipeluk dan disukai berbangga dengan , tidak tersembunyi kerana malu. Lagipun, hidup akan menjadi sangat membosankan jika kita semua sama ...
9. Berfokus Pada Kesalahan Yang Lalu
Belajar terus dan melepaskan masa lalu adalah sesuatu yang boleh dimanfaatkan oleh kebanyakan kita.
Sangat mudah untuk membiarkan diri kita terhindar dari kesalahan yang telah kita buat dan ketakutan untuk mengulanginya. Menjadi berjaya selalunya bermaksud maju, menyesuaikan diri, dan bertambah baik.
Meninggalkan diri kita pada masa lalu tidak akan memungkinkan kita untuk bergerak sepenuhnya, yang memudaratkan kejayaan dalam segala hal - emosi, fizikal, kewangan, dan pekerjaan.
