Tidak ada fakta bahawa, apabila berkaitan dengan orang, kita suka STUFF.
Barang menyimpan kenangan, mengubah rumah menjadi barang rumah boleh menjadi konyol (seperti orang dewasa yang kita tinggali pada hari-hari yang sejuk, bersalji) atau praktikal (seperti orang dewasa yang kita tinggali pada hari-hari yang sejuk, bersalji), dan barang-barang boleh menjadi inspirasi , seperti dalam kes seni yang disusun di dinding sebagai papan impian besar.
Namun, pada satu ketika, barang-barang kami menjadi kurang tetamu di rumah kami dan lebih banyak tempat penginapan yang menuntut.
Ia menuntut masa untuk membersihkannya, mengaturnya semula untuk menampung barang-barang lain, dan secara halus memerintahkan kita untuk terlibat dalam gimnastik mental untuk membenarkan mengapa, tepatnya, kita benar-benar perlu memiliki begitu banyak barang.
Telah diperhatikan bahawa 'membendung' mengurangkan tekanan, meningkatkan rasa kesejahteraan, dan membiarkan otak sangat memerlukan masa untuk menumpukan perhatian kepada perkara-perkara yang benar-benar ingin difikirkan orang, berbanding dengan 'Oh, neraka, adakah saya harus hampa permaidani yang saya hanya perlu LAGI? '
Masukkan Minimalisme. Apa itu 'minimalisme'? Ini tidak sesuai dengan nama yang sejuk. Minimalisme tidak disingkirkan semua barang anda, tetapi ia masih hidup kurang barang.
Minimalisme, maka, adalah bersenam dalam mengutamakan barang . Bagaimana seseorang melakukannya?
Keperluan, Kehendak, Keselesaan
Cara termudah untuk memulakan hidup minimalis adalah memecah harta benda (bahkan orang dewasa kita) kepada 3 kategori: Keperluan, Kehendak, dan Keselesaan.
Daripada perkara-perkara di sekitar kita, majoriti apa yang termasuk dalam salah satu kategori tersebut?
Ini adalah soalan tipu muslihat. Sekiranya salah satu daripada kategori tersebut mendominasi - malah memerlukan - ada ketidakseimbangan, dan ketidakseimbangan membawa kepada logik buruk dalam mengutamakan.
Rumah anda mestilah menggambarkan ketiga-tiga kategori secara merata.
Ini BUKAN Sparta!
Rumah yang hanya dilengkapi keperluan adalah satu usaha untuk mendorong dirinya ke titik pecah.
Ini serupa dengan seorang pemakanan yang membuang semua makanan yang mereka gemari sebelum ini: pasti makanan ringan dan pencuci mulut dan makanan lezat akan membanjiri kehidupan orang itu dengan penuh dendam.
berapa lama lelaki itu jatuh cinta
Menyusun keperluan anda harus menjadi latihan di kejujuran , bukan hukuman. Memiliki spatula adalah keperluan. Mempunyai 3 spatula kerana satu adalah hadiah, yang satu sedikit lebih besar daripada yang lain, dan yang satu berwarna hijau tidak perlu. Menurun.
Hal yang sama berlaku untuk televisyen di setiap bilik, atau pejabat yang lengkap untuk tingkat atas dan bawah, atau bahkan mempunyai begitu banyak tanaman pasu di satu bilik yang memenuhi syarat sebagai terraforming.
Keperluan kita mesti mempunyai fungsi di luar keterikatan emosi, semangat pengumpul, dan ucapan selamat diri. Ini masih meninggalkan pelbagai harta benda yang ada di hadapan kita untuk mengubah rumah kita menjadi rumah.
Kehidupan Spartan yang berlebihan sangat baik bagi mereka yang mengalami perutnya untuk bertoleransi, tetapi hampir tidak menjadi prasyarat untuk meminimumkan 'jejak barang.'
Mahu, Mahu, Mahu
Garam Veruca di dunia ini yakin bahawa mereka berhak perkara yang mereka ada, yang bermaksud perkara yang belum mereka miliki adalah penghinaan tersirat kepada mereka.
Maksudnya mereka mesti semakin banyak dan semakin banyak ... yang, secara paradoks, membuat mereka berpuas hati dengan semakin sedikit dan lebih sedikit.
Sekiranya anda peminat sci-fi, anda mungkin menginginkan setiap edisi di bawah sinar kit model USS Enterprise.
teman lelaki saya berbohong kepada saya mengenai perkara-perkara kecil
Pencinta buku akan berpaut pada timbunan TBR mereka yang goyah (“To Be Read”) hingga menghembuskan nafas terakhir.
Rakam penggemar tidak pernah merancang untuk 'menyingkirkan' (dalam petikan kerana mereka tidak dapat memahami permintaan) vinil mereka yang menyokong muat turun.
Perkara-perkara yang sering kita mainkan dalam menentukan kita. Persoalannya kemudian menjadi: mestikah hidup kita mempunyai definisi yang tinggi sehingga tidak ada yang gagal untuk melihat identiti terperinci yang kita paparkan?
Menyerah kepada keinginan yang tidak teratur menimbulkan pusaran tekanan . Minimumkan dengan menyedari bahawa keinginan sering kali menjerit perhatian, baik perhatian luaran atau dalaman, dan anda tidak perlu berteriak untuk didengar, atau berkilau untuk dilihat.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- 12 Sebab Mengapa Anda Kurang Bersikap Materialistik
- 5 Cara Minimalisme Baik Untuk Kesihatan Mental Anda
- 16 Perkara yang Tidak Boleh Dibeli Wang (Tidak Kira-kira Anda Kaya)
- 6 Peraturan yang Akan Memudahkan Hidup Anda Selamanya
- 7 Perkara Dalam Kehidupan yang Anda Ambil
Cover Me In Mawar, Cover Me In Love
Keselesaan. Peraturan keselesaan. Secara harfiah. Keperluan dan kehendak didorong oleh keselesaan: keselesaan fizikal, psikologi, dan emosi.
Kami menyukai jubah mewah kegemaran kami. Pemijat kerusi bergetar tidak boleh hidup tanpa seharian. Malah makanan kami: tidak cukup untuk memiliki satu jenis atau rasa serpihan di dalam rumah, kami mesti mempunyai pelbagai untuk menutupi perubahan suasana hati kami.
Tetapi kita perlu mencari tahu apa yang memberi kita keselesaan ... dan apa yang hanya menyembunyikan kesakitan.
Bukan rahsia lagi bahawa banyak perkara yang kita fikirkan menenangkan kita membahayakan kita. Jubah mewah itu mungkin merupakan kaedah kita untuk menyetubuhi dunia dan keluarga kita.
Tukang urut membuat kita tidak merasa seperti kita mengganggu kekasih kita sekiranya kita pernah meminta mereka memberi kita perhatian setelah hari yang panjang itu.
Kerepek? Garam, minyak, kolesterol ...
Bagaimana seseorang mengurangkan pergantungan pada keselesaan? Menghadapi lebih banyak perkara yang menjadikan kita tidak selesa .
Keinginan untuk menyuarakan dunia mungkin timbul dari perasaan seolah-olah anda tidak pernah mendengar. Bercakaplah untuk diri sendiri, keperluan dan kehendak anda, jika tidak, kekacauan mental mengambil alih, dan kekacauan itu menular ke persekitaran rumah anda.
Mengelakkan konfrontasi emosi mungkin berasal dari a keinginan untuk merasa disayangi sepanjang masa , yang mungkin membawa kepada almari yang penuh dengan alat perawatan diri, minyak wangi, colognes, gaun, pakaian, pegunungan kasut 'kencan malam' yang tidak pernah dipakai, atau percubaan untuk mengubah seberapa banyak rumah menjadi ruang 'menghiburkan' mungkin.
Menghadapi apa yang menyebabkan kita ketidakselesaan emosi adalah cara yang pasti untuk melepaskan diri dari jerebu hipnotik untuk mengisi hidup kita dengan senjata api.
Utamakan
Sama seperti Feng Shui rumah, Feng Shui fikiran dan Feng Shui badan. Ketiga-tiga elemen mesti mengalir selaras antara satu sama lain untuk mengelakkan penyumbatan, ketidakselesaan, dan pembaziran.
Sekiranya anda keluar, jadikan rumah anda menarik dan santai. Beg kacang dan pelan lantai terbuka - bukannya sofa kulit mewah dan banyak tempat duduk vintaj, siasatan untuk menjalankan pusat kanan tanpa lesen diperlukan - membawa lebih banyak perbualan dan ketawa.
Daripada mempunyai peti sejuk dan penyejuk beku yang penuh dengan bit makanan cepat dan berguna, pertimbangkan taman untuk menambah waktu makan.
Gaya hidup minimalis bermaksud memusatkan perhatian pada apa yang sebenarnya membawa kesenangan dan kepuasan daripada gaya yang mengaburkannya. Pertimbangkan untuk menyumbangkan lebihan pakaian, perabot, dan barang keperluan rumah kepada badan amal yang dipercayai atau menjual kembali kedai.
Fikirkan semula definisi anda yang lengkap. Tempat tidur yang mewah tidak boleh tidur lebih lena daripada yang sederhana.
Sofa keratan yang memerlukan peta 'Anda Di Sini' agar anda dapat menjumpai hubungan manusia di ruang tamu anda sebenarnya tidak mempunyai kelebihan yang kukuh berbanding tempat percutian yang selesa untuk dua orang.
Oleh itu, fikirkanlah: Apa yang anda ada, mengapa anda memilikinya, dan adakah kekosongan yang cukup besar jika ia hilang?
cara untuk menjadikan masa berjalan lebih pantas
Sekiranya jawapannya jauh 'Terlalu banyak', 'Saya tidak tahu,' dan 'Tidak begitu,' mulailah melepaskan semuanya.
Wrap-Up, Gaya Minimalis
Sentiasa ingat bahawa semakin sedikit yang anda ada tidak sama di dunia awak .
Dan kita sudah selesai.
