Melangkah ke luar diri kita nampaknya satu tugas yang sukar di dunia yang semakin membebankan setiap orang yang memperoleh bilangan maksimum hubungan peribadi. Di bawah lensa yang berterusan, empati terhadap orang lain memberi jalan kepada tontonan sehingga kita mendapat suka, klik, tontonan, atau menyapu semua sikap meraikan diri yang berdarah dari dunia 'sosial' ke kehidupan nyata.
Kita lupa bahawa kita bukan pusat semua, fikiran kita bukanlah kenyataan yang mapan, dan kita juga tidak terkecuali daripada mengikis lutut kita dari semasa ke semasa di jalan-jalan moral Hidup yang berbatu.
Sekiranya kehidupan kita dipengaruhi secara drastik oleh zaman teknologi, sosial kita, dapatkah kita mendapatkan sedikit kesunyian di mana kita benar-benar mendengar apa yang dikatakan oleh seseorang daripada membalasnya seolah-olah mereka adalah meme hari ini?
Secara ematik dan tidak dapat dinafikan ya.
Kita boleh berubah.
Kita boleh mengubah.
Dan ia bermula dengan cinta ...
Empati Dalam Kehidupan Cinta Anda
satu) Katakan anda menjalin hubungan (seperti kebanyakan kita). Hubungan ini mungkin baru atau lama-lama. Walau apa pun, anda mahu ia berbunga dan bukannya menjadi tempat kosong yang penuh dengan jelatang. Bersikap terbuka kepada keperluan , perasaan, dan pemikiran orang lain adalah air ke tanah ini. Meningkatkan empati anda akan menjadikan anda lebih prihatin, yang bermaksud anda akan menyelesaikan masalah sebelum mereka menjadi masalah yang sangat mendalam. Taman anda tumbuh.
dua) Ia akan membantu komunikasi , yang meningkatkan keakraban , yang meningkat kemesraan. Nudge nudge wink wink. Sekiranya peningkatan kekerapan dalam mengalami bit kekasih tidak memerlukan sedikit transformasi, kami boleh menutup kedai dan melihat apa yang ada di televisyen sekarang.
3) Anda mungkin akan berada di hujung pelukan yang lebih banyak. Pelukan telah terbukti dapat meningkatkan sistem imun dengan mengurangkan tekanan. Pelukan meningkatkan rasa sokongan sosial seseorang dan mengurangkannya rasa pengasingan dunia yang didorong oleh saya secara paradoks mencipta. Pelukan membuatkan dua orang yang tidak pernah bertemu sebelum ini merasakan hubungan segera. Bayangkan apa yang ditambahkan antara kekasih!
4) Empati menolong seseorang untuk mengutamakan . Perkara-perkara tidak penting yang dulu merupakan longkang besar (tetapi berada di barisan pertama dalam Senarai Perkara Yang Mendefinisikan Saya) mulai mundur, memudar, dan - Insya Allah - jatuh. Kenapa? Kerana empati juga meningkat gerak hati , dan anda dengan cepat menyedari bahawa perkara-perkara bermasalah yang anda fikir sangat penting ... tidak.
Perpaduan Keluarga
Sebilangan dari kita mendengar kata-kata 'perjumpaan keluarga' dan segera menganggap 'Perang Dunia III.' Sekiranya hubungan romantis dapat wujud dengan selesa di ladang jelatang, keluarga dapat menjadi ladang batuan gunung berapi yang menghasilkan buah beri prickle yang Bibi Meg cuba untuk memanggang pai.
Keluarga kita selalunya paling tidak berempati persekitaran yang kami jaga, sebahagian besarnya kerana kami diajarkan bahawa kami harus menampung apa sahaja hidangan keluarga. (Saya lebih banyak dari 'Darah mungkin lebih tebal daripada air, tetapi anda mungkin akan berdarah sebelum mati kehausan'.)
5) Sekiranya bersikap menghakimi diterima sebagai dinamika keluarga yang tidak dapat dielakkan - walaupun tidak - bayangkan perbezaannya jika semua orang dalam keluarga merasa didengar, dilihat, dan dihormati. Bayangkan peningkatan kasih sayang, perhatian, dan pertimbangan di dalam unit keluarga. Mempelajari apa itu empati dan mengapa penting untuk melakukannya. Sangat pelik bahawa pengenalan pertama kami ke unit sosial adalah yang meraikannya kekurangan empati .
Peduli bermaksud memperkuat dan membentuk ikatan sebenar di luar DNA semata-mata!
Prospek kerjaya
Kita semua telah melihat orang-orang yang menjadikannya penting membenci segala pekerjaan mereka . Ini tidak bermaksud tidak ada pekerjaan yang sangat menyedihkan. Lihat: 90% dunia perindustrian. Tetapi orang-orang yang kurus dan kurus itu jarang sekali bergerak maju, lateral, naik atau turun: mereka tetap berada di tempat yang sebenarnya.
Promosi dan pertumbuhan berlaku di mana-mana tetapi di bawah kaki mereka. (Bukan untuk mengatakan bahawa brengsek tidak makmur, kerana, sekali lagi, 90% dunia perindustrian, tetapi hati empati menentukan kemakmuran dengan kriteria yang jauh lebih bermanfaat daripada sekadar status dan kekayaan.)
6) Peningkatan rasa empati, secara terang-terangan, akan menjadikan anda seolah-olah memberikan lebih dari sekadar kemakmuran peribadi anda sendiri. Dilihat sebagai pemain pasukan yang mengambil berat tentang kejayaan dari keseluruhan yang lebih besar (iaitu yang berada di sekitar anda) akan membuka banyak pintu, kemungkinan pintu yang membawa anda jauh dari syarikat A ke dalam dunia yang sama sekali baru dengan syarikat B!
7) Dan apabila kemungkinan muncul, minat seseorang meningkat ... yang membuka lebih banyak kemungkinan! Surat cadangan menjadi kurang 'Ya, dia bekerja di sini' dan lebih banyak lagi 'Rasanya gembira kerana dia ada di sini!'
Kegembiraan menimbulkan kegembiraan. Itu akan berulang dari sekarang hingga cinder terakhir jatuh dari hujung jelaga bintang terakhir. Bahkan mungkin menghasilkan pekerjaan baru dan lebih baik yang tidak pernah anda ketahui ada di dalam simpanan anda.
Empati sangat penting untuk kegembiraan.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Mengapa Kekurangan Empati Tidak Hanya Ditemui Di Narkis dan Sosiopat
- 5 Kemahiran Interpersonal Yang Paling Penting dalam Kerjaya, Hubungan dan Kehidupan Anda
- 4 Perkara Orang Empati TIDAK
- Berikan 3 Perkara Ini kepada Orang-orang untuk Mereka Bahagia
Persahabatan
8) Kaedah terbaik untuk mengubah kenalan-kapal menjadi persahabatan sebenarnya bersahabat. Untuk benar-benar bersahabat, anda harus lebih peduli daripada diri sendiri. Anda harus mengambil berat tentang bagaimana perasaan orang lain mengenai apa yang anda lakukan dan katakan.
Salah satu rakan yang boleh dibincangkan oleh semua orang adalah perebutan banyak interaksi sosial, dari pesta hingga perjumpaan hingga makan malam yang tenang hingga majlis gereja, kerana mereka beroperasi dari rasa cinta yang mengalir dari luar dan bukannya aliran dalaman Lihat saya!
Peningkatan empati bermaksud orang mahu untuk berada di sekitar anda, mereka ingin memasukkan anda dalam bahagian yang paling menggembirakan dalam hidup mereka kerana, secara sederhana, apa yang dilakukan kegembiraan? (Lihat di atas.)
Rasa Maksud Anda Sendiri
9) Akhirnya, meningkatkan empati anda mengubah y-o-u. Bukan faedah luaran, yang luar biasa, tetapi mesin daging sendiri yang bergerak di atas batu raksasa yang hijau ini bersayap melalui ruang luar seperti kelawar pepatah keluar dari neraka. Setiap faedah yang disenaraikan setakat ini menjadi faedah bagi anda yang sudah tua.
10) Peningkatan rasa empati akan memberi anda rasa saling berkaitan. Anda sedar bahawa, tidak kira apa pun, anda tidak bersendirian. Seseorang di luar sana merasakan untuk anda. Anda sangat berharga, anda diperlukan, dan ada yang bersedia dan bersedia seketika untuk meringankan beban yang menanggung anda sehingga anda dapat kembali berdiri. Dalam dunia peningkatan empati, anda penting. Anda banyak masalah.
Ini mendorong anda untuk menyedari bahawa orang, jika diberi peluang untuk menjadi hebat, akan menjadi hebat. Kekurangan suara dan tembok yang kita diberitahu adalah 'kehidupan moden' (dengan cara yang sama kita diberitahu bahawa darah lebih tebal daripada ... anda mendapat arus), interaksi kita antara satu sama lain menjadi perkara yang mengagumkan untuk hidup. Orang mahu meraikan anda seperti yang anda mahukan untuk meraikannya.
nilai bersih kyle richards 2016
Berubah
Kita mengubah hidup kita dalam jumlah besar dan kecil, dengan sering baik atau buruk dilihat sebagai pelemparan duit syiling, ketika kebenaran adalah transformasi dapat diramalkan: apa yang masuk adalah apa yang keluar. Untuk membina jisim otot, kita menambah berat. Untuk meningkatkan keprihatinan kita terhadap satu sama lain, kita perlu mengelilingi diri kita dengan pertimbangan sejati, rasa keterkaitan, dan kesediaan untuk membiarkan minda dan hati kita berkembang di berbagai tempat.
Kehidupan kemudian berubah dari menjadi teko terpencil yang sentiasa mengalirkan wap ke penyiram yang menawarkan titisan mirip hujan sejuk dan selamat datang.
Dunia yang lebih baik dan berempati tidak mustahil, dan faedahnya luar biasa.
