50 Nasihat Hebat Anda Tidak Akan Menyesal Tidak Mendengarkannya

Kita semua telah mendapat nasihat yang tidak perlu kita ambil, tapi harap kita melakukannya.

Orang lain mungkin menyuruh kita melakukan (atau tidak melakukan) sesuatu, dan kita menipu diri sendiri kerana tidak mendengarkannya.

Berikut adalah 50 nasihat yang patut didengar. Mereka mungkin tidak semua relevan pada waktu tertentu ini, tetapi hampir semua mereka akan bermain pada suatu ketika dalam hidup anda.





1. Jaga kesihatan anda. Semua yang anda makan, setiap latihan fizikal yang anda lakukan akan memberi kesan kepada kesejahteraan anda secara keseluruhan. Ini berlaku untuk masa kini dan juga bagaimana perasaan anda puluhan tahun dari sekarang. Tetap aktif, makan dengan baik, dan masa depan anda akan berterima kasih atas pelaburannya.

2. Percayai penilaian anda sendiri. Berapa kali anda mengetepikan intuisi anda sendiri terhadap situasi kerana orang lain telah cuba meyakinkan anda sebaliknya? Dan berapa kali anda menendang diri anda kerana melakukannya? Percayalah pada penilaian anda, dan berpegang teguh padanya.



3. Belajar untuk merasa selesa dengan rasa tidak selesa. Anda pasti akan menghadapi situasi yang membuat anda merasa tidak selesa. Belajar untuk mengakui bahawa anda merasa 'tidak senang', tanpa perlu putus asa untuk mengubah keadaan anda. Begitu juga, belajar untuk mengatakan 'ini membuat saya tidak selesa' tanpa menuntut orang lain menghentikan tingkah laku yang membuat anda merasakan sesuatu yang anda tidak suka.

4. Membangunkan mekanisme mengatasi yang kuat. Ini sesuai dengan nasihat sebelumnya. Anda akan mengalami banyak perkara dalam hidup yang boleh mengejutkan atau mengejutkan anda. Dengan membangun mekanisme mengatasi yang baik , anda akan dapat memprosesnya tanpa hancur. Terpulang awak untuk belajar mengurus fikiran dan emosi anda sendiri mengenai banyak kesukaran hidup.

5. Menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah. Senang membuat rancangan, tetapi kami tidak boleh menganggap bahawa semuanya akan berjalan seperti yang kami harapkan. Arus dengan situasi yang berubah, buat rencana luar jangka, atau jadwalkan kembali hal-hal yang diperlukan.



6. Kenali diri anda . Semakin banyak pencarian jiwa anda, semakin banyak anda akan mengenali diri anda sendiri. Dan setelah anda melakukannya, rasa diri akan menolong anda melalui banyak keadaan sukar.

7. Berhenti bimbang tentang apa yang orang lain fikirkan. Pakai apa yang anda suka, cintai siapa yang anda cintai, lakukan apa yang membuat anda bahagia. Mereka yang mementingkan anda akan menyukai dan menerima anda, dan mereka yang tidak, baiklah ... pendapat mereka sebenarnya tidak penting.

8. Lihat setiap 'kegagalan' sebagai pengalaman belajar. Gagal benar-benar menyedihkan, terutamanya jika kegagalan itu memalukan. Oleh itu, kita dapat belajar banyak dari apa yang kita anggap sebagai kegagalan. Ikuti petikan Thomas Edison: 'Saya tidak gagal. Saya baru sahaja menemui 10,000 cara yang tidak akan berjaya. '

9. Buat keputusan dengan kepala yang jelas dan perut penuh. Banyak keputusan yang buruk telah dibuat ketika orang-orang dilanda emosi. Atau hangry. Sekiranya anda mempunyai keputusan penting untuk membuat keputusan, pastikan anda banyak berehat, dan makanlah sesuatu. Kemudian, dan hanya selepas itu, jalankan proses membuat keputusan.

10. Jangan buang masa anda berdebat dengan orang bodoh. 'Mereka akan menyeret anda ke tahap mereka dan kemudian mengalahkan anda dengan pengalaman.' Fikirkanlah sepanjang masa anda membuang-buang perbincangan dalam komen media sosial. Inilah masanya anda tidak akan kembali, dan tidak mungkin anda mengubah fikiran orang lain mengenai apa sahaja. Jangan ganggu.

11. Ketahuilah bahawa anda tidak dapat menggembirakan semua orang. Sekiranya anda menghabiskan sebahagian besar masa anda untuk membuat orang lain gembira, anda akan sengsara. Apa-apa tindakan yang anda lakukan akan menggembirakan beberapa orang, menyinggung perasaan orang lain, dan juga menyusahkan beberapa orang. Tidak mengapa.

12. Fahami kemarahan anda sendiri, dan gunakannya secara produktif. Katakanlah anda ditolak untuk pekerjaan yang sesuai untuk anda, dan anda sangat marah. Daripada menjerit mengenai ketidakadilan ini, ubah tenaga itu menjadi sesuatu yang lebih berguna. Seperti memulakan perniagaan anda sendiri, dan melakukan pekerjaan yang lebih baik daripada syarikat yang tidak mempunyai anda di kapal.

13. Perlu diingat bahawa tidak ada yang lebih hebat daripada orang lain. Seseorang mungkin mempunyai pengawas atau pengurus yang berada di posisi yang unggul, tetapi itu hanya bermaksud bahawa mereka berada dalam posisi yang berwenang. Itu hanya pangkat - mereka tidak lebih baik daripada orang lain, juga tidak ada yang lebih hebat daripada mereka. Oleh itu, anda tidak perlu merasa rendah diri dengan siapa pun - semuanya sama, walaupun terdapat bukti dangkal yang menyiratkan sebaliknya.

14. Hidup pada masa sekarang. Apa yang berlaku kepada pemandu ketika mereka melihat tempat duduk belakang, atau kotak sarung tangan, atau di luar tingkap, dan bukannya memerhatikan jalan? Betul, jadi, adakah anda rasa bermanfaat untuk memusatkan pandangan anda pada isu-isu masa lalu atau bayangan masa depan dan bukannya saat ini, sekarang? Masa lalu hanyalah ingatan, dan masa depan adalah khayalan. Semua yang kami ada sekarang, jadi tetap di sini.

15. Tanya, jangan anggap. Hujah yang tidak terkira banyaknya dan bahkan pertempuran telah berlaku kerana orang telah menganggap sesuatu daripada bertanya. Banyak orang mengikuti pendekatan 'anggap -> tuduh -> menyerang'. Daripada bersusah payah mencari kebenaran situasi dengan menanyakannya, mereka memberikan penjelasan dalam fikiran mereka sendiri, berdasarkan pengalaman atau berat sebelah mereka sendiri. Kemudian mereka memproyeksikan andaian mereka dan melepaskan neraka. Selalu ada maklumat tambahan untuk dijumpai, jadi selalu bertanya.

16. Memiliki kesilapan anda, dan belajar dari mereka. Tidak ada yang menghormati orang yang cuba menyalahkan kesalahan mereka kepada orang lain. Sebaliknya, orang sangat memikirkan orang-orang yang mengakui kesalahan mereka, dan kemudian mengambil tindakan menuju perubahan yang nyata.

17. Gunakan pengalaman sukar sebagai peluang belajar. Kadang-kadang hidup boleh menjadi sangat sukar, dan kita semua akan mengalami keperitan, kehilangan, dan pelbagai jenis kesakitan lain pada suatu ketika. Cuba belajar dari setiap pengalaman agar anda dapat berkembang dari mereka. Ini akan membantu anda mengelakkan perangkap berkubang ketika menjadi mangsa.

18. Bersyukurlah dengan kerap. Hubungan yang tidak terhitung banyaknya putus kerana orang merasa dianggap remeh. Banyak orang mengembangkan rasa berhak berkenaan dengan tingkah laku orang lain, terutama tindakan pasangan mereka. Jangan sesekali membiarkan orang lain merasa bahawa anda menganggapnya sebagai perkara biasa. Sebaliknya, nyatakan penghargaan anda seboleh-bolehnya. Walaupun untuk barang-barang kecil.

19. Teruskan belajar . Belajar dan belajar tidak akan berakhir setelah anda tamat sekolah. Dengan terus belajar perkara baru, anda mencipta jalan mental baru. Sebenarnya, penyelidikan menunjukkan bahawa mempelajari kemahiran, bahasa, dan pergerakan baru sebagai orang dewasa dapat membantu membendung demensia . Memandangkan ada banyak yang perlu dipelajari di luar sana, anda tidak akan pernah merasa bosan.

dua puluh. Jangan mudah tersinggung . Ramai orang mempunyai tindak balas tersentak lutut untuk tersinggung dengan apa yang mereka anggap sebagai tindakan atau kata-kata orang lain. Selalunya, ini kerana mereka salah faham atau salah memahami tingkah laku orang lain dan menganggapnya sebagai penderaan peribadi. Yang lain menggunakan kesalahan peribadi sebagai kaedah membungkam mereka yang tidak bersetuju dengannya. Anda boleh tidak bersetuju dengan idea orang lain tanpa menganggapnya sebagai serangan peribadi. Begitu juga, apa yang anda anggap sebagai tingkah laku yang menyinggung perasaan terhadap anda mungkin sama sekali tidak ada kaitan dengan anda.

21. Jagalah kata anda. Sekiranya anda ingin dihormati dan dipercayai, maka tunaikan janji anda, walaupun (terutama) ketika sukar untuk melakukannya. Integriti peribadi memerlukan lebih banyak daripada yang anda bayangkan, dan mempunyai reputasi sebagai orang yang boleh dipercayai akan sangat bermanfaat sepanjang hayat anda.

22. Hidup anda, pilihan anda. Tidak ada orang lain yang mengatakan apa yang anda pilih untuk lakukan (atau tidak lakukan) mengenai pilihan hidup anda. Anda berhak memilih kerjaya, pasangan, amalan penjagaan kesihatan, dan gaya hidup anda sendiri. Tidak ada orang lain yang memerlukan penjelasan untuk pilihan anda. Mereka mungkin tidak setuju dengan keputusan anda, tapi itu masalahnya, bukan masalah anda.

23. Luangkan lebih banyak masa untuk mendengar dan memerhatikan daripada bercakap. Anda boleh belajar banyak perkara dengan menyedari dan memperhatikan apa yang berlaku di sekeliling anda. Bercakap untuk kepentingan sendiri hanya memerlukan masa dan udara, menimbulkan (mungkin) bunyi yang tidak perlu. Perhatikan dan analisis, dan pilih perkataan anda sendiri dengan teliti.

24. Bercakap dengan jelas, dengan yakin. Ini sesuai dengan sedikit nasihat di atas. Banyak orang telah menggunakan aliran suara yang mereka pelajari dari media, sehingga merugikan mereka. Anda akan lebih dihormati dan diberi perhatian yang lebih serius sekiranya anda bersuara. Ini dapat memberi manfaat kepada anda dalam situasi mulai dari temu ramah pekerjaan hingga kes pengadilan.

25. Hadapi ketakutan anda. Tidak ada yang suka mengalami kesusahan atau kesakitan. Kononnya, bersembunyi dari perkara-perkara yang membuat kita takut atau cemas tidak membuat perkara-perkara itu hilang. Selanjutnya, menyerah pada ketakutan dan kegelisahan biasanya membuat kita lebih takut dalam jangka masa panjang. Berita baiknya adalah bahawa persepsi kita tentang betapa menakutkannya beberapa perkara cenderung jauh lebih buruk daripada apa yang sebenarnya mereka gemari.

26. Jangan buat perkara yang anda benci. Sebilangan besar dari kita mengalami perasaan tertekan dan benci yang timbul daripada melakukan sesuatu yang kita benar-benar hina. Sekiranya anda membenci pekerjaan anda, kemungkinan ia menimbulkan emosi negatif yang sangat teruk dalam diri anda. Ini boleh menyebabkan kesihatan yang buruk, dan juga hubungan yang rosak. Hidup terlalu singkat untuk menghabiskan masa melakukan perkara yang menyakitkan hati anda.

27. Melabur di tilam yang luar biasa. Yang ini mungkin kelihatan aneh, tetapi tidur malam yang baik dan sokongan fizikal yang betul akan memberi kesan yang luar biasa pada kesihatan keseluruhan anda. Ingatlah bahawa anda menghabiskan sekitar sepertiga dari hidup anda untuk tidur, jadi jadikanlah pengalaman yang hebat.

28. Bersikap terbuka terhadap perspektif lain. Banyak orang dengan serta-merta menolak idea dan pengalaman orang lain kerana mereka tidak dapat mengaitkannya dengan mereka. Belajar untuk mendengar dan benar-benar mendengar apa yang orang lain katakan. Kemungkinan mereka dapat memberikan pandangan yang tidak akan anda fikirkan.

29. 'Barang' tidak penting . Ya, kita semua suka mempunyai barang, tetapi akhirnya, itu tidak penting. Sekiranya rumah anda terbakar, adakah anda berebut untuk menyelamatkan pasangan, anak-anak, dan teman haiwan anda? Atau bungkus beg yang penuh dengan 'barang'?

30. Anda sentiasa dapat menolong orang lain. Tidak kira apa yang anda lalui, ketahui bahawa akan selalu ada orang lain yang boleh mendapat manfaat daripada bantuan anda. Walaupun hanya meneteskan sedikit air pada tanaman yang haus akan membuat perbezaan besar bagi kehidupan kecil itu.

31. Jangan memalukan orang lain atas pilihan mereka. Ingat # 22? Itu berlaku untuk semua orang, dan tidak ada yang berhak memalukan orang lain kerana membuat keputusan hidup yang berbeza. Kami mungkin tidak setuju dengan pilihan dan tingkah laku mereka, tetapi itu tidak bermakna tidak boleh mengejek atau mengejek mereka.

32. Jadikan diri anda sebagai keutamaan. Ini tidak bermaksud mengabaikan orang lain atau memperlakukan mereka dengan buruk. Ini bermaksud penting untuk menjaga masa dan ruang untuk diri sendiri. Tolak jemputan dengan rahmat jika anda memerlukan masa sahaja. Belajar untuk mengatakan tidak, daripada bersetuju dan kemudian menjadi marah.

33. Minta maaf dengan ikhlas. Apabila anda tahu bahawa anda telah melakukan kesalahan, tanyakan permintaan maaf yang tulus. Tiada alasan atau pernyataan jenis 'Saya minta maaf kerana anda begitu' Tiada seorang pun dari kita yang sempurna, dan kita kadang-kadang berantakan. Yang penting ialah memberitahu orang lain bahawa anda menyedari bahawa anda merosakkan, dan anda minta maaf.

34. Lebih baik memiliki sesuatu dan tidak memerlukannya, sebaliknya. Hal ini berlaku untuk sebuah pantri yang penuh dengan barang-barang dalam tin dan bekalan perubatan seperti halnya dengan pelocok tandas atau alat pemadam api. Rancang apa yang mungkin salah, sekiranya berlaku.

35. Jangan jadi orang bodoh. Ini adalah nasihat yang cukup asas, tetapi bermanfaat. Tindakan kami cenderung mempunyai kesan yang kuat, dan bersikap kasar atau tidak menghormati orang lain akhirnya akan berbalik dan kembali kepada anda. Layan orang lain seperti yang anda mahukan.

36. Lebih baik mengambil tindakan daripada hidup dengan penyesalan. Orang tua yang tidak terkira menyatakan kesal kerana mereka tidak mengatakan atau melakukan perkara tertentu ketika mereka berpeluang. Hal ini berlaku terutama untuk perjalanan, dan menyatakan perasaan mereka terhadap mereka yang mereka sayangi.

37. Perhatikan lebih banyak tingkah laku orang daripada kata-kata mereka. Percaya tindakan dan tingkah laku yang berubah, bukan hanya perkataan. Adakah orang ini menepati janji mereka? Sekiranya mereka meminta maaf dan berjanji untuk melakukan yang lebih baik, apakah mereka menindaklanjuti dengan tindakan?

38. Cara orang memperlakukan anda menunjukkan bagaimana perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri. Kritikan dari orang lain menggambarkan bagaimana perasaan mereka terhadap diri mereka sendiri. Anda hanya memegang cermin untuk kekurangan mereka sendiri yang dirasakan

39. Amalan yang betul menjadikan sempurna. Pastikan perkara yang anda latih sebenarnya teknik yang betul. Kemudian latih mereka dengan tekun sehingga anda mencapai tahap kecekapan yang membuat anda merasa berjaya.

40. Sekiranya anda kecewa dengan rutin anda, ubahlah. Rutin boleh berguna, tetapi juga dapat merendahkan semangat manusia. Tukar kalendar mingguan anda, lakukan perkara pada hari yang berbeza, pada pelbagai masa. Lihat yang terbaik.

41. Tindakan anda hari ini akan menentukan sepanjang hayat anda. Adakah anda akan berdisiplin, atau anda akan menunda-nunda? Adakah anda memilih kebaikan dan peningkatan diri, atau permusuhan terhadap orang lain? Setiap pilihan membuka jalan yang berbeza untuk anda berjalan.

42. Lakukan kajian anda sebelum mencipta semula roda. Anda mungkin mempunyai beberapa idea hebat, tetapi yang lain mungkin mempunyai idea yang lebih baik. Teliti semuanya dengan teliti, kemudian tentukan bagaimana, atau jika, anda dapat memperbaiki apa yang telah anda temukan.

43. Pastikan dalam ketidakpastian anda. Ketahuilah bahawa apa yang anda ketahui sebagai kebenaran mutlak sekarang mungkin berubah apabila anda mempelajari sesuatu yang berbeza.

44. Jangan biarkan keperibadian yang kuat menakut-nakutkan anda. Ramai yang cuba membuli orang lain dengan lebih kuat dan agresif. Begitu juga, chihuahua menggonggong kepala mereka, sementara serigala sunyi. Pegang landasan anda ketika seseorang membentak, terutama jika kedudukan anda kuat.

45. Ingatlah bahawa anda adalah apa yang anda makan. Ini berlaku untuk makanan dan minuman serta media dan hiburan. Perlakukan tubuh dan minda anda seperti anak anda yang suci dan berharga, dan beri mereka makanan yang sewajarnya.

46. ​​Sentiasa perhatikan persekitaran anda. Ketahui apa yang berlaku di sekeliling anda. Sekiranya keadaan membuat anda tidak selesa, maka perhatikan apa yang menyebabkan reaksi itu. Itu berlaku kerana suatu sebab. Menyedari akan membolehkan anda bertindak balas atau bertindak balas terhadap apa yang berlaku.

47. Pilih kekasih anda dengan berhati-hati. Kami bertukar banyak emosi dan tenaga dengan pasangan intim kami. Buat diskriminasi dengan pilihan intim anda dan anda tidak akan menyesal.

48. Luangkan masa sebelum mempercayai. Tidak mengapa bersikap ramah dan peduli dengan orang lain, tetapi membeza-bezakan siapa yang anda percayai. Orang-orang menyatakan diri mereka yang sebenarnya dari masa ke masa, dan anda mungkin menyesal kerana terlalu terbuka dengan yang salah.

kenapa saya sangat merindui zaman kanak-kanak saya

49. Bersikap baik, bila boleh. Setiap makhluk hidup akan mengalami kesakitan dan kesulitan, jadi cubalah untuk tidak menjadi sumber dari kedua-duanya. Tidak ada tindakan kebaikan yang sia-sia, dan rahmat dan kelembutan yang anda tunjukkan kepada makhluk hidup lain dapat mengubah seluruh hidup mereka.

50. Hidup setiap hari seolah-olah ia adalah yang terakhir anda. Ramai membuang masa mereka kerana mereka fikir mereka mempunyai masa yang terluang. Mana-mana daripada kita boleh mempunyai 20 tahun lagi, atau kita akan hilang dalam 20 minit. Pilihlah dengan bijak mengenai bagaimana anda menghabiskan masa anda, dan dengan siapa.

Perlukan nasihat mengenai bidang kehidupan anda secara khusus? Bercakap dengan jurulatih kehidupan hari ini yang dapat memandu anda melalui apa jua keadaannya. Cukup klik di sini untuk berhubung dengan satu.

Awak juga mungkin menyukai: