Orang yang menarik diri dari kehidupan ketika mereka semakin tua biasanya memaparkan tingkah laku 7 ini

Kehidupan cenderung untuk menjadi lebih sibuk dan sibuk ketika kita semakin tua. Kita sering bertemu dengan peningkatan tekanan dan tanggungjawab dengan kanak -kanak, kerjaya, keluarga yang semakin tua, hutang, masalah kesihatan, dan banyak lagi. Semua tekanan dan tanggungjawab boleh menjadikan hidup lebih mencabar. Sebaliknya, cabaran boleh menyebabkan seseorang menarik diri dari kehidupan ketika mereka semakin tua, sama seperti cara memelihara kewarasan mereka sendiri.

Dalam banyak kes, isu -isu ini mungkin menyebabkan 'kemurungan keadaan.' Sebagai Healthline memberitahu kami , ini adalah kemurungan yang disebabkan oleh keadaan sementara atau kekal dalam hidup anda yang anda dapati. Dalam banyak kes, kemurungan keadaan boleh menyebabkan seseorang menarik diri dari kehidupan mereka ketika mereka semakin tua kerana mereka tidak mempunyai tenaga emosi untuk menangani tekanan. Ia akan meletihkan selepas beberapa ketika. Berikut adalah beberapa tingkah laku biasa yang berkaitan dengan pengeluaran ini.

1. Mereka mengalami kekurangan tenaga untuk bersosial.

Malah extroverts memerlukan beberapa tenaga emosi untuk mendapatkan bola bergolek untuk bersosial. Mereka masih perlu mengumpulkan tenaga untuk benar -benar pergi ke mana rakyat. Orang sering bergelut dengan kehidupan kekurangan tenaga mental, fizikal, dan emosi Untuk memulakan aktiviti, walaupun aktiviti yang mereka nikmati.

Extrovert mungkin sedar bahawa mereka akan berasa lebih baik jika mereka bersosial, tetapi sebaliknya memilih untuk mengelakkan orang sama sekali. Introvert mungkin berjuang lebih keras kerana mereka tahu bahawa mereka akan tenaga sosial pendarahan dalam membuat usaha.

Diberikan, Tidak semua orang mahu bersosial Sepanjang masa, dan tidak mengapa. Dan itu tidak biasa untuk anda bulatan sosial secara semula jadi mengecut apabila anda semakin tua . Tetapi ia boleh menjadi masalah apabila mereka kerap menolak jemputan untuk bersosial, walaupun dengan kawan rapat dan ahli keluarga. Memandangkan mereka menarik balik, mereka juga boleh berhenti mengambil bahagian dalam aktiviti kumpulan atau komuniti yang mereka terlibat.

teman lelaki saya tidak mempercayai saya

2. Mereka kehilangan minat.

Sikap acuh tak acuh terhadap hobi, aktiviti, atau isu -isu yang pernah menjadi masalah kepada mereka adalah tanda penarikan balik dan mood yang rendah. Ramai yang tidak menyedari betapa kemurungan berbahaya. Manusia adalah makhluk emosi. Kebanyakan apa yang kita lakukan adalah berdasarkan emosi yang kita rasakan.

Klinik Cleveland memberitahu kami bahawa sikap acuh tak acuh dan sikap tidak peduli, secara perubatan, ditakrifkan sebagai kekurangan aktiviti berorientasikan matlamat. Kebanyakan apa yang kita lakukan adalah didorong oleh keinginan kita untuk memenuhi matlamat, seperti perasaan yang berjaya yang datang dengan menyelesaikan tugas.

Anda boleh melakukan sesuatu kerana rasanya betul atau baik untuk melakukannya. Sebagai alternatif, anda boleh memilih untuk tidak melakukan sesuatu kerana ia berasa salah atau tidak baik untuk melakukannya. Kehilangan minat Walau bagaimanapun, hanya ketiadaan mana -mana emosi. Kebanyakan orang akan memilih untuk tidak bertindak jika mereka tidak mempunyai emosi yang memberi inspirasi kepada mereka untuk bertindak.

berapa tahun sssniperwolf buat setahun

Itulah sebabnya terdapat hubungan yang jelas antara sikap acuh tak acuh dan pengeluaran. Jika anda tidak peduli dengan apa -apa , maka anda tidak mungkin terlibat dengan kehidupan. Seseorang mungkin terlibat daripada kewajipan, tetapi kewajipan hanya akan membawa anda setakat ini. Cepat atau lambat, orang yang ditarik balik akan menemui apa sahaja alasan yang mereka dapat untuk keluar dari kewajipan.

3. Mereka mengabaikan kesihatan dan penjagaan diri.

Ia memerlukan lebih banyak tenaga daripada yang anda harapkan Jaga diri anda yang bermakna . Seseorang yang menarik diri dari kehidupan kerana umur mereka mungkin tidak melihat alasan untuk mengganggu diri mereka atau kesejahteraan mereka. Mereka mungkin tidak melihat alasan untuk mengasah atau menjaga diri mereka jika mereka tidak peduli dengan bagaimana orang lain akan melihat mereka.

Kenapa mengganggu jika anda tidak akan melihat orang lain, bagaimanapun? Orang yang ditarik balik tahu bahawa mereka tidak akan bersosial, jadi penjagaan diri tidak penting untuk penerimaan sosial.

Ia bukan hanya tentang dandanan, kebersihan, dan penjagaan diri sama ada. Ia juga boleh dilanjutkan kepada rawatan perubatan. Mereka mungkin hanya Berhenti menjaga diri mereka , jadi mereka berhenti pergi ke pelantikan doktor mereka, mengambil ubat, atau melakukan aktiviti lain yang berkaitan dengan mengekalkan kesihatan mereka. Mereka juga boleh mengabaikan masalah perubatan kerana mereka tidak peduli. Apa perbezaannya?

dua orang yang degil dalam hubungan

Malangnya, saya mempunyai datuk yang melakukan ini kerana dia semakin tua. Hakikat bahawa dia menarik diri benar -benar menjadi jelas apabila dia berhenti mengamalkan tabiat kebersihan yang dia miliki selama beberapa dekad, seperti bercukur setiap hari dan memakai cologne tanpa mengira sama ada dia akan melihat sesiapa.

Ia adalah salah satu perkara yang lebih ketara yang seseorang yang menarik diri dari kehidupan boleh dilakukan.

4. Mereka mengalami penarikan emosi dan kebas.

Perasaan kesedihan, sikap tidak peduli, dan keputusasaan yang berterusan dapat menyebabkan seseorang menarik diri dari kehidupan mereka. Boleh dikatakan, salah satu yang paling teruk dari perasaan negatif itu adalah Kebas emosi . Kebas adalah mengerikan kerana anda dapat menyedari sepenuhnya emosi positif yang anda rasakan, tetapi anda tidak dapat menghubungi mereka.

Bahawa emosi perang itu boleh menjadi perjuangan yang lebih sukar apabila anda semakin tua kerana anda tidak dapat dielakkan mengalami lebih banyak bahagian kehidupan yang negatif, dengan hubungan yang berakhir, persahabatan berubah, orang mati, pekerjaan hilang, dan semua jenis isu lain. Pada satu ketika, ia hanya mula kelihatan seperti idea yang lebih baik untuk tidak terlibat sama sekali. Lagipun, anda tidak boleh terluka oleh kerugian jika anda tidak mempunyai apa -apa dan tidak ada yang kalah.

5. Mereka menjadi pasif.

Seseorang yang menarik diri dari kehidupan akan mendapati diri mereka terlepas dari aktiviti dan orang, secara umum. Daripada mengambil bahagian dalam aktiviti yang memerlukan usaha yang aktif, mereka mungkin membuang masa melakukan perkara seperti menonton televisyen, bermain permainan, atau tidak melakukan apa -apa sama sekali.

Mereka juga boleh berhenti berdiri sendiri, membolehkan diri mereka diperlakukan dengan teruk kerana mereka tidak merasakan perkara itu. Mereka menjadi pasif ; Lagipun, apakah perbezaannya kerana mereka tidak akan terlibat?

Daripada menentukan, anda juga boleh mendengar mereka berkata, 'Saya tidak tahu' dan 'Saya tidak peduli' kerana mereka tidak cukup melabur secara emosi untuk mempunyai pendapat.

bilakah bola naga super baru keluar

6. Mereka menentang perubahan.

Orang menarik diri untuk alasan yang berbeza, tetapi dalam banyak kes, mereka cuba untuk menjaga perkara yang biasa. Kerana mereka berusaha untuk menjaga perkara yang biasa, mereka sangat tahan terhadap apa -apa jenis perubahan . Mereka mungkin menolak untuk menyesuaikan diri, mencuba perkara baru, atau bertemu dengan orang baru kerana itu akan mengganggu keselesaan kestabilan mereka yang tidak sihat.

Kadang -kadang, mereka mungkin lebih tidak percaya kepada orang, situasi, atau teknologi sebagai cara untuk berpaut kepada yang biasa. Mungkin mereka berpaut pada masa yang lebih bahagia di masa lalu. Apa -apa perubahan pada masa kini adalah peringatan bahawa masa lalu kini hilang, dan mereka mahu mengelakkannya sebanyak mungkin. Ia adalah mekanisme penangguhan maladaptif untuk menenangkan apa yang sedang berlaku dalam fikiran mereka pada masa kini.

7. Mereka mengalami peningkatan pemikiran negatif dan menyesali penyesalan.

Kadang -kadang, seseorang boleh terperangkap dalam penyesalan mereka untuk peluang yang telah berlalu. Mereka menarik diri kerana mereka telah terjebak. Mereka sangat tertumpu pada apa yang mereka dapat lakukan dengan lebih baik bahawa mereka tidak dapat mencari keseronokan pada masa kini atau mencari harapan di masa depan. Ini Pemikiran negatif tegas berakar di kepala mereka.

Mereka mungkin bercakap tentang bagaimana kehidupan tidak berguna, bahawa tidak ada harapan untuk mereka mempunyai masa kini atau masa depan yang lebih baik. Satu lagi cara orang menyatakan ini adalah dengan mengatakan bahawa mereka berasa letih, tetapi ia tidak semestinya tentang tidur. Ini mengenai perasaan letih dengan dunia di sekeliling mereka.

topik untuk dibincangkan dalam sembang kumpulan

Pemikiran Akhir ...

Orang biasa akan menangani kemurungan sekurang -kurangnya beberapa kali dalam hidup mereka. Apabila kita semakin tua, kita mengalami lebih banyak bahagian kehidupan negatif, dan ia mula memakai kita. Sangat mudah untuk menarik balik dan pergi, untuk melepaskan diri dengan kehidupan ketika bersinar memakai.

Tetapi anda tidak boleh membiarkannya berlaku. Ia boleh mengambil begitu banyak usaha untuk terus meletakkan satu kaki di hadapan yang lain apabila anda tidak mahu lebih daripada hanya duduk dan menonton dunia pergi. Namun, kita hanya mempunyai banyak masa di planet ini, dan kita perlu melakukan apa yang kita boleh untuk terus bertunang dan memanfaatkan sepenuhnya kehidupan.