11 Petua Penting Sekiranya Anda Merasakan Kehidupan Anda Tidak Ke Mana-mana

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Adakah rasanya hidup anda tidak ke mana-mana?



Adakah sepertinya semua yang anda lakukan adalah bekerja, makan, tidur, berulang?

Adakah anda bosan dengan monotoni?



Kamu tidak keseorangan. Hampir semua orang merasa seperti ini pada suatu ketika terjebak dalam persamaan dan sikap tidak peduli.

Tetapi anda memilikinya untuk mengubahnya. Anda dapat menemui arah baru dalam hidup dan menerimanya.

Inilah caranya.

1. Hargailah sejauh mana anda sudah sampai.

Langkah pertama dalam memerangi pemikiran bahawa hidup anda tidak akan ke mana-mana adalah dengan benar-benar menyedari sejauh mana anda sudah sampai.

Mengimbas kembali masa lalu anda - dan bukan hanya masa lalu, tetapi bertahun-tahun yang lalu - dan anda akan melihat bahawa kehidupan yang anda lalui sekarang adalah berbeza dari dulu.

Satu-satunya kesimpulan yang dapat anda simpulkan adalah bahawa hidup anda tidak sepenuhnya statik, tidak bergerak, dan tidak berubah. Anda pergi ke suatu tempat. Anda sedang berkembang, berubah, berkembang.

Walaupun hidup anda terasa berulang-ulang, ia tidak akan kekal seperti itu selamanya.

Anda lihat, kehidupan cenderung menjadi serangkaian kestabilan jangka masa yang panjang yang sering kali ditandai dengan perubahan yang lebih pendek.

Sebagai seorang kanak-kanak, anda pergi ke sekolah selama bertahun-tahun hanya kerana keteguhan itu tiba-tiba berakhir. Anda mungkin kemudian pergi ke kolej dan universiti di mana keadaannya sangat berbeza, atau anda terus menuju ke dunia pekerjaan di mana kehidupan masih lebih berbeza.

Anda mungkin tinggal dalam satu pekerjaan untuk waktu yang lama, tetapi kemungkinan besar anda akan mendapat sebilangan pekerjaan selama bertahun-tahun. Perubahan kedudukan dan / atau syarikat ini berlaku di antara tempoh di mana tidak banyak yang berlaku dalam kehidupan kerja anda.

bagaimana saya tahu jika saya suka dia

Kemudian ada masalah cinta, percintaan, dan keluarga. Rakan kongsi baru, hubungan panjang, tempoh menjadi bujang, berkahwin, berpindah bersama, mempunyai anak… ini semua merupakan tanda bahawa hidup anda menuju ke suatu tempat.

Cuma tahun-tahun boleh berlalu tanpa ada perubahan besar dalam kehidupan ini. Pada masa itulah anda mungkin merasa hidup anda tidak akan ke mana-mana.

2. Tanya seperti apa yang anda mahukan dalam hidup anda.

Sekarang setelah anda melihat kembali masa lalu, mengalihkan perhatian anda ke masa depan dan bayangkan kehidupan yang anda pasti akan bahagia dan puas.

Awak kat mana? Dengan siapa awak Apa pekerjaan yang anda ada? Apa yang anda habiskan masa? Untuk apa anda membelanjakan wang anda?

Mungkin anda tinggal di kota besar, anda bersama pasangan jangka panjang, anda menjalankan pekerjaan yang anda gemari, anda menghabiskan hujung minggu anda dengan bersukan atau membenamkan diri dalam seni dan budaya, anda menjimatkan perbelanjaan untuk percutian dan perjalanan biasa.

Atau mungkin kehidupan ideal anda kelihatan sedikit berbeza.

Duduk dan fikirkan dengan teliti tentang kehidupan di hadapan anda. Seperti apa yang anda mahukan?

Tetapi jangan terjebak dalam pencitraan seperti apa yang anda fikirkan seperti kehidupan berdasarkan harapan orang lain atau masyarakat luas. Sekiranya anda ingin melakukan sesuatu yang sangat berbeza dengan 'norma', maka lakukanlah - inilah kehidupan anda.

Dan jangan berfikir bahawa anda tidak dapat mengubah visi masa depan anda ketika anda terus mengembangkan arah dalam hidup anda. Tidak ada yang tetap sama - bukan dunia, bukan ekonomi, bukan anda, bukan kehendak dan keinginan anda.

Tetap fleksibel dan berfikiran terbuka terhadap peluang yang timbul atau perspektif berbeza mengenai kehidupan yang anda hadapi.

3. Tanyakan apa yang hilang dari hidup anda.

Dengan memikirkan masa depan, inilah masanya untuk melihat keadaan anda sekarang dan menyelesaikan apa yang anda kekurangan sekarang.

Apa yang anda tidak berpuas hati? Apa yang sangat mengecewakan anda dalam hidup anda sejak beberapa tahun kebelakangan ini? Mengapa anda merasa hidup anda tidak ke mana-mana?

Adakah anda hanya bosan dengan semua itu?

Adakah anda merasa terlalu tertekan?

Adakah hubungan anda dengan orang lain merosot?

Adakah hobi anda tidak lagi menggembirakan anda?

Pendekatan ini mungkin terasa agak negatif, tetapi mengambil kira di mana dan siapa anda sekarang adalah penting jika anda ingin memperbaiki keadaan anda.

4. Tetapkan beberapa matlamat.

Dengan gambaran yang lebih jelas di mana anda berada dan di mana anda mahu berada, inilah masanya untuk mengatasi jurang itu.

Dan jambatan itu dibina dengan tujuan.

Matlamat membantu anda mencapai dari A hingga B. Mereka menyediakan kerangka untuk perubahan yang anda ingin lakukan dalam hidup.

Oleh itu, ambil kehidupan masa depan yang anda bayangkan dengan jelas pada titik kedua dan ubahlah menjadi sejumlah tujuan jangka panjang yang besar.

Anda mahu membeli sebuah apartmen di bandar. Itulah matlamat.

Anda mahu berada dalam hubungan yang sihat dan penuh kasih sayang. Itulah matlamat.

Setiap aspek utama dalam kehidupan itu menjadi tujuan jangka panjang.

siapa dekan ambrose yang dikahwini

Tetapi apabila jurang antara tempat anda sekarang dan di mana anda mahu menjadi besar, anda tidak dapat melaluinya dalam satu masa.

Di sinilah tujuan jangka pendek dan matlamat jangka pendek masuk.

Anggaplah ini sebagai batu loncatan yang harus anda jalani, satu persatu, sehingga anda mencapai tujuan besar di hujung jalan.

Anda mahukan pekerjaan impian yang anda nikmati dan yang baik? Anda mungkin perlu memperoleh kelayakan lebih lanjut, mendapatkan pengalaman yang cukup, bekerja beberapa pekerjaan yang berkaitan dari masa ke masa untuk mendapatkan pemahaman yang mendalam mengenai industri ini. Anda mungkin perlu berpindah ke tempat di mana banyak pekerjaan itu didasarkan.

Anda mahu membeli rumah? Ini akan melibatkan simpanan untuk deposit yang mungkin bermaksud untuk kembali bersama ibu bapa anda sebentar. Anda mungkin berkomitmen untuk menjimatkan jumlah X setiap bulan yang mungkin memerlukan beberapa pengorbanan dari segi kehidupan sosial dan perbelanjaan yang berkaitan. Anda mungkin harus memulakan tangga tangga perumahan yang lebih rendah dan lebih murah sebelum menuju ke tempat yang anda mahukan, di mana anda mahu.

Apa sahaja yang anda lihat di masa depan anda, pecah menjadi potongan kecil yang lebih kecil dan boleh anda gunakan sedikit demi sedikit.

Matlamat adalah salah satu penawar utama bagi kehidupan yang tidak akan ke mana-mana. Mereka secara harfiah menentukan ke mana arah kehidupan anda, atau paling tidak arah yang anda harapkan.

5. Kembangkan tabiat positif yang membantu anda mencapai matlamat anda.

Yang lebih kecil daripada yang terkecil adalah kebiasaan. Mereka adalah perkara yang anda lakukan hari demi hari, selalunya tanpa menyedarinya.

Dan hakikat bahawa anda sering melakukannya adalah yang menjadikannya alat yang sangat ampuh dalam mencapai matlamat anda dan mengubah hidup anda. Ini adalah kesan gabungan dari begitu banyak tindakan kecil yang berubah menjadi hasil yang besar.

Katakanlah salah satu tujuan jangka panjang anda adalah menurunkan berat badan 50lb kerana anda tahu anda berlebihan berat badan dan ingin menjadi dan merasa lebih sihat.

Sekarang katakan bahawa salah satu kebiasaan anda sekarang adalah memilih makanan ringan kerepek atau coklat setiap kali anda mengisi dengan gas. Sekiranya anda dapat mengubah kebiasaan itu sehingga anda mengambil sebiji epal, oren, atau pisang, anda akan mengambil banyak langkah kecil ke arah tujuan anda dari masa ke masa.

Sekiranya tujuan anda adalah untuk bertemu orang baru dan berteman, anda boleh membina kebiasaan mengingat nama seseorang dan memberi salam kepada mereka menggunakannya. Dengan cara itu, mereka akan berfikir lebih positif tentang anda dan kemungkinan mereka menjadi kawan meningkat.

Lihatlah kehidupan seharian anda dan tentukan semua kebiasaan utama anda. Kemudian lihat apakah ada yang perlu disesuaikan atau disingkirkan agar anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk mencapai matlamat hidup besar anda.

Menetapkan tabiat yang betul dapat membantu anda membangun dan mengekalkan momentum kerana mereka melakukannya dengan kerap. Oleh itu, jangan memandang rendah kepentingan mereka.

6. Bersyukurlah dengan perkara baik dalam hidup anda.

Sekalipun hidup anda tidak ke mana-mana, sudah pasti akan ada perkara-perkara yang anda nikmati.

Anda mungkin tidak sepenuhnya menghargai perkara-perkara itu sekarang, tetapi jika anda dapat belajar untuk benar-benar berterima kasih kepada mereka, itu akan membantu anda merasa lebih positif mengenai kehidupan anda.

Seperti yang disebutkan di atas, akan ada jangka waktu yang panjang di mana tidak ada banyak perubahan dalam hidup anda, dan sementara perubahan itu dapat menggembirakan dan menyegarkan, penting untuk tidak mengabaikan perkara-perkara sederhana dalam kehidupan .

Minum bersama rakan-rakan, bersantai di kebun binatang, menikmati bunga musim bunga di taman anda, bahkan kegembiraan dalam bersiri di Netflix - pasti, mereka mungkin tidak sesuai dengan momen-momen yang lebih besar dalam hidup, tetapi mereka tetap penting.

Rasa syukur yang teratur menyimpan perasaan kekurangan dan kerinduan. Daripada melihat semua yang tidak anda miliki dan kehidupan yang tidak ke mana-mana, anda melihat semua perkara indah yang anda miliki mempunyai kehidupan yang dipenuhi dengan caranya sendiri.

Oleh itu, perhatikan dengan teliti dan rasakan dan tunjukkan rasa syukur pada setiap kesempatan.

7. Hidup dalam masa sekarang.

Pada masa ini, anda mungkin ingin menjalani kehidupan yang berbeza - kehidupan yang lebih menggembirakan dan menyeronokkan daripada kehidupan yang anda jalani sekarang.

Tetapi penetapan ini bermaksud bahawa anda tidak merangkul sepenuhnya semua yang berlaku sekarang, di sekeliling anda.

Pemikiran dan fokus ini menjauhkan semangat masa kini. Ini melemahkan deria anda dan membuat semuanya kelihatan sedikit kurang hebat dan sedikit lagi ... meh!

Yang benar adalah, kehidupan yang dilalui pada masa sekarang tidak perlu ke mana-mana. Ia cukup.

Anda tidak lagi bimbang tentang apa yang ‘seharusnya’ anda lakukan dalam hidup anda kerana anda benar-benar terbungkus dalam menjalani kehidupan.

Untuk mengetahui caranya, lihat artikel kami mengenai topik ini: Cara Hidup Pada Masa Kini

8. Berhenti membandingkan hidup anda dengan kehidupan orang lain.

Anda mungkin merasa seperti anda berdiri diam dan hidup anda tidak ke mana-mana kerana ada orang di sekitar anda yang hidupnya kelihatan begitu pantas.

Bonus Lisa & Jason Momoa

Mereka mungkin berpasangan, memulakan pekerjaan baru, pindah rumah, berkahwin, mempunyai anak, atau sesuatu yang lain - semuanya sementara hidup anda hampir tidak berubah sama sekali.

Rasanya seperti anda ditinggalkan.

Tetapi perlu diingat bahawa perubahan besar berlaku antara jangka masa kestabilan yang lebih lama. Oleh itu, jika seseorang mengalami banyak peristiwa yang mengubah hidupnya sekarang, kemungkinan perkara akan diselesaikan dalam masa terdekat.

Dan hanya kerana hidup anda sudah selesai sekarang, itu tidak bermakna perubahan besar tidak akan berjalan - terutamanya sekarang kerana anda telah menetapkan matlamat yang tegas.

Oleh itu, tolong berhenti membandingkan hidup anda dengan kehidupan orang lain.

Hidup bukan perlumbaan hidup adalah perjalanan. Dan perjalanan anda akan membawa anda ke tempat yang berbeza untuk perjalanan rakan, saudara, rakan sekerja anda, dan orang lain.

Perjalanan itu kadang-kadang berjalan pantas dan kadang-kadang menjadi perlahan, tetapi kelajuannya tidak relevan. Sebilangan perkara mendesak, tetapi kebanyakan perkara tidak, dan masih banyak yang paling dinikmati pada kadar yang lebih santai.

9. Berhenti memberi tekanan pada diri sendiri.

Anda mungkin merasa seolah-olah hidup anda tidak ke mana-mana kerana anda percaya bahawa anda harus mempunyai tujuan yang jelas dan jelas mengenai apa yang harus anda lakukan dan bagaimana anda seharusnya hidup.

Anda, seperti orang lain, mungkin menghabiskan banyak masa untuk merenung apa tujuan hidup .

Tetapi masalah besar dengan pencarian berterusan untuk beberapa prinsip panduan ini adalah bahawa ia memberi anda banyak tekanan.

Sekiranya anda percaya bahawa kehidupan mempunyai titik tertentu, anda pasti merasa hidup anda kekurangan apa pun maksudnya.

Siapa kata anda mesti mencapai X, Y, atau Z agar hidup anda bermaksud sesuatu?

Siapa kata anda mesti menjadi orang tertentu dan hidup dengan cara tertentu?

Jawapannya: tiada siapa.

Sekiranya anda merasa hidup anda agak serupa dan tidak seperti yang anda harapkan, itu satu perkara. Perkara lain sama sekali mempunyai harapan besar terhadap kehidupan yang sentiasa berubah penuh dengan unsur mistik yang disebut tujuan.

Seperti yang telah kita ketahui, bukan bagaimana kehidupan berfungsi.

Oleh itu, tenangkan diri anda dan berhenti menuntut untuk menjalani kehidupan yang selamanya dipenuhi dan tidak pernah membosankan.

10. Lakukan tanggungjawab untuk hidup anda.

Sebaliknya untuk tidak memberi tekanan kepada diri sendiri adalah pentingnya memikul tanggungjawab untuk hidup anda.

Walaupun anda tidak dapat mengawal seumur hidup anda, anda dapat mengawal banyak.

Pertama sekali, anda mempunyai kawalan terhadap reaksi emosional anda terhadap situasi yang anda hadapi - termasuk situasi seperti merasakan hidup anda tidak ke mana-mana.

Itulah emosi yang boleh ditentang, dan beberapa perkara lain dalam artikel ini akan menolong anda melakukannya.

Anda juga boleh bertanggungjawab dalam usaha mencapai tujuan yang telah kita bincangkan sebelumnya.

sudah berkahwin tetapi mencari orang lain

Tanggungjawab itu penting dan ia memberi kuasa. Apabila anda menyedari bahawa anda mempunyai pernyataan yang besar dalam hasil situasi dan kehidupan anda yang lebih luas, anda akan merasakan kekuatan yang ada di tangan anda.

Perkara itu pada mulanya agak menakutkan, tetapi ini juga memberi motivasi kerana anda menyedari bahawa anda bukan lagi penumpang dalam hidup anda.

Tanggungjawab bermaksud muncul dalam hidup dan menjadi pelakon di dalamnya, bukan sekadar penonton yang menonton dari jauh. Anda mempunyai peranan, anda mempunyai suara, anda mempunyai pengaruh yang melampaui gelembung anda sendiri.

Awak penting. Hidup anda dan bagaimana anda memimpinnya penting. Fahami ini dan anda akan mencari jalan untuk membuat perubahan dalam hidup anda yang akan membawa anda ke tempat yang anda inginkan.

11. Bekerja dengan jurulatih kehidupan.

Terdapat banyak perkara yang perlu dicerna dalam artikel ini dan banyak langkah yang perlu diambil. Rasanya agak menakutkan untuk memulakan perjalanan.

Tetapi anda tidak perlu melakukannya sendiri. Anda mungkin ingin mempertimbangkan rakan kongsi akauntabiliti - rakan atau ahli keluarga yang juga mempunyai tujuan untuk mereka berusaha untuk membantu anda saling menyokong dan mendorong satu sama lain jika salah satu atau anda berdua melupakan bola.

Sebagai pilihan, anda boleh berhubung dengan jurulatih kehidupan yang mempunyai kepakaran dan pengalaman untuk membantu anda mengetahui jalan yang ingin anda lalui dan kemudian membimbing anda melaluinya.

Mereka akan membuat anda bertanggungjawab sambil memastikan bahawa anda bergerak dengan kecepatan yang sesuai dengan anda dan ke arah yang anda selesa.

Sekiranya anda rasa ini adalah sesuatu yang ingin anda ikuti, klik di sini untuk mencari jurulatih kehidupan yang berdekatan dengan anda, atau yang boleh bekerja dengan anda dari keselesaan rumah anda sendiri.

Awak juga mungkin menyukai: