Kira-kira 20 tahun yang lalu, saya melihat semburan petikan yang dilukis di sisi kafe kegemaran saya. Ia berkata:
'Jangan mengukur hidup anda dengan berapa banyak nafas yang anda ambil, tetapi dengan apa yang menarik nafas anda.'
Saya melalui masa yang sukar, berada di uni dan bekerja dua pekerjaan untuk memenuhi keperluan, dan terpikir oleh saya bahawa saya melakukan sangat sedikit yang sebenarnya, menarik nafas saya.
Petikan itu memberi inspirasi kepada saya untuk membuat beberapa perubahan besar dalam hidup saya, yang membawa saya ke jalan yang sangat senang saya lalui.
Orang bertanya kepada saya sama ada saya merasakan bahawa saya 'menang' seumur hidup atau tidak. Saya rasa mungkin ada yang berpendapat demikian, sementara yang lain akan menolak pilihan yang telah saya buat, dan di mana saya akhirnya.
musim depan bola naga super
Secara peribadi, saya merasakan bahawa idea 'menang' dalam hidup menunjukkan bahawa kita bersaing dengan orang lain, dan bukannya mengikut kehendak kita sendiri unik, perjalanan individu.
Yang mengatakan, ada beberapa tindakan yang dapat dilakukan orang untuk mencapai pelbagai tahap kejayaan dan kepuasan diri. Mari kita lihat beberapa dari mereka, bukan?
1. Berhenti mengambil berat tentang pendapat orang lain tentang anda
Terlalu banyak orang berakhir di jalan yang tidak menuntutnya, hanya kerana mereka didorong untuk melakukannya oleh orang lain, atau mereka merasa bahawa mereka 'harus' melakukan perkara-perkara tertentu kerana mereka diharapkan.
Sod itu.
Anda tidak boleh menang seumur hidup jika bukan hidup anda yang anda jalani.
Jangan terperangkap dalam pemikiran dan harapan orang lain, walaupun mereka adalah ibu bapa atau pasangan anda.
Setiap orang mempunyai jalan mereka sendiri untuk berjalan, dan anda tidak akan melakukan usaha yang tulus ke jalan yang Anda rasa terpaksa.
'Jujur kepada diri sendiri' dan anda akan menjadi lebih bahagia dan berjaya dalam usaha anda.
Kami mempunyai artikel yang dapat membantu anda: Bagaimana Tidak Mengira Apa yang Orang Fikirkan ... Lagi!
2. Lakukan Apa yang Anda Suka
Ini mengikuti garis panduan sebelumnya. Berapa banyak orang yang anda tahu yang berusaha untuk kerjaya dan pekerjaan yang mereka tidak tahan sehingga mudah-mudahan suatu hari nanti mereka dapat bersara dan kemudian melakukan perkara-perkara yang mereka gemari?
Adakah bunyi itu memuaskan bagi anda?
Hidup ini singkat, dan terlalu banyak orang menghabiskan sebahagian besar waktunya kewujudan yang berkekalan daripada menikmatinya.
Apabila anda membuat kerjaya daripada sesuatu yang anda sukai, anda berusaha bersungguh-sungguh kerana itu sangat penting bagi anda. Saya memanggilnya kemenangan, bukan?
3. Memupuk Disiplin Diri
Tidak kira apa yang anda lakukan, berdisiplin dan berdedikasi mengenainya.
Lakukan apa yang perlu dilakukan untuk mencapai tujuan anda, dan pegang diri dengan standard tingkah laku yang tinggi untuk mewujudkannya.
Sekiranya kesihatan anda menjadi keutamaan, buatlah jadual senaman yang padat dan rancangan diet peribadi, dan patuhi mereka.
Adakah anda mahu meningkatkan pendidikan anda? Ketepikan waktu X setiap hari untuk mengerjakan kursus atau program yang telah anda daftarkan. Apabila anda sibuk dengan pengajian, bertindak seolah-olah tidak ada yang lain di dunia ini.
Fikirkan tentang beberapa orang yang anda harapkan dan siapa yang anda katakan telah menang sepanjang hayat. Pertimbangkan kisah dan perjalanan mereka. Apa yang anda dapati ialah mereka bekerja keras dan tetap berdisiplin untuk mencapai apa yang mereka lakukan.
4. Buat Matlamat Sebenar Untuk Mencapai Apa yang Anda Mahukan
Anda mungkin pernah menjumpai matlamat SMART sebelumnya, tetapi mari kita periksa semula ringkas di sini.
Akronim ini bermaksud:
- Khusus
- Boleh diukur
- Boleh dicapai
- Realistik
- Tepat pada masanya
Senang mempunyai matlamat yang ingin dicapai, tetapi jika anda ingin mencapainya, maka jalankan dengan SMART.
apa yang perlu dilakukan apabila rumah anda dan bosan
Contohnya, jika tujuan anda adalah membeli rumah, buat satu set langkah dan matlamat yang dapat membantu anda menjimatkan cukup wang pendahuluan anda pada tarikh X.
Sekiranya anda ingin mempelajari kemahiran baru, maka buatlah jadual untuk anda berlatih X jam seminggu, pada projek tertentu.
Dengan berbuat demikian, anda mempunyai cara untuk mengukur kemajuan anda dan mendokumentasikan pencapaian anda.
Objektif kecil dan realistik ini sangat berharga untuk membuat anda termotivasi.
Dan bagaimana anda akan tahu bila anda menang seumur hidup jika anda tidak tahu seperti apa kemenangan anda - matlamat dapat membantu anda melakukannya.
5. Belajar Beradaptasi
Ada pepatah yang mengatakan seperti: 'Jika kamu ingin membuat Tuhan tertawa, beritahu dia rancanganmu.'
Hidup diketahui berubah dengan topi, dan itu dapat menyebabkan orang banyak tekanan, drama, dan bahkan trauma.
Lagipun, apabila kita mengharapkan sesuatu akan terungkap dengan cara tertentu dan kemudian tidak berlaku, atau timbul sesuatu yang melemparkan dunia kecil kita yang rapi ke dalam keadaan huru-hara, kita dapat sedikit berantakan.
Kuncinya adalah untuk tetap cukup fleksibel untuk menyesuaikan diri dengan keadaan apa pun.
Berusaha untuk mencapai matlamat, tetapi bersiap sedia untuk menukar arah mengikut keperluan - pada dasarnya suka mengambil jalan yang berbeza ke destinasi akhir anda.
Jangan terlalu terikat dengan hasil tertentu, tetapi cuba menghargai perjalanan dan pembelajaran yang berlaku semasa anda sampai di sana.
6. Melangkah keluar dari Zon Selesa Anda
Adakah anda pernah mendengar ungkapan itu 'Zon selesa adalah tempat yang indah, tetapi tidak ada yang tumbuh di sana'?
Kedengarannya agak sopan, tetapi sebenarnya sangat benar. Zon selesa menenangkan dan selesa, tetapi ia juga membolehkan kita berhenti dan tumbuh leka.
Orang memerlukan situasi baru untuk mencabarnya, kerana hanya dengan mengatasi cabaran, kita benar-benar dapat berkembang.
memutuskan hubungan jangka panjang
Sekiranya anda pernah menjaga kebun, anda akan tahu bahawa tanaman memerlukan sedikit tekanan untuk benar-benar berkembang. Terlalu banyak tekanan akan membahayakan atau bahkan membunuhnya (seperti manusia), tetapi sedikit, cukup, mendorong pertumbuhan yang lebih kuat dan hasil yang lebih banyak.
Sekiranya anda mendapat peluang untuk berkembang, belajar, atau meneroka sesuatu yang baru, tetapi anda takut mencubanya kerana ia berbeza atau menakutkan, lihat apakah anda mempunyai keberanian untuk melakukannya.
Anda pasti akan belajar banyak dengan mencuba, dan sekurang-kurangnya anda tidak akan menghabiskan sepanjang hidup anda dengan tertanya-tanya apa yang akan berlaku sekiranya anda mengambil kesempatan.
Anggaplah kehidupan sebagai undian - anda tidak boleh menang jika anda tidak membeli tiket.
7. Jangan Berhenti Belajar
Sama ada anda mengasah kemahiran anda atau menyelami subjek baru yang menarik minat anda, anda akan dapati bahawa mempelajari perkara baru secara berterusan menjadikan minda anda tajam dan pancaindera anda lincah.
Orang boleh menjadi master mutlak dalam bidang mereka, tetapi teknik, bahan, dan idea baru terus berkembang setiap hari.
Apabila kita berhenti belajar, kita berhenti. Dan lebih teruk daripada itu, kita boleh menjadi sombong dan tersekat dengan cara kita sendiri.
Seseorang mungkin telah memperoleh kekayaan dan penghargaan dengan melakukan sesuatu dengan cara tertentu selama beberapa dekad, tetapi bagaimana jika mereka dapat melakukan yang lebih baik, lebih mudah, dengan mengubah satu teknik kecil?
Sebagai bonus tambahan, belajar perkara baru - terutamanya bahasa baru! - membantu mewujudkan jalan baru yang segar di otak anda ... yang boleh melambatkan (atau bahkan mengelakkan) keadaan kemerosotan mental seperti Alzheimer dan demensia.
8. Cuba Lihat Yang Baik Dalam Segalanya
Sekarang, ini tidak bermaksud menjadi optimis yang tidak dapat ditanggung sepanjang masa.
Segala-galanya menjadi neraka, dan penolakan mengenai keadaan buruk tidak akan memberi kebaikan kepada sesiapa pun.
Penting untuk mengenali ketika anda berhadapan dengan situasi 'ugh', daripada berusaha mengatasinya dan menegaskan bahawa baik-baik saja, semuanya baik-baik saja, hahahah - itu positif toksik .
Apabila timbul situasi yang tidak menyenangkan, kenali mereka, kerjakan dengan sebaik mungkin, dan cuba lihat terbalik jika ada.
Terdapat puisi oleh penyair Jepun abad ke-17 bernama Mizuta Masahide yang menggambarkan ini dengan baik:
Gudang terbakar -
sekarang
Saya dapat melihat bulan.
Ya, hakikat bahawa gudang dibakar adalah omong kosong. Tetapi yang terbalik adalah pandangannya sekarang sangat menakjubkan.
Mengakui bahawa setiap situasi adalah peluang untuk kesedaran dan pertumbuhan peribadi, dan sering kali ada sesuatu yang harus disyukuri.
Sekiranya anda mahu menang, kadang-kadang anda harus melihat untuk kemenangan dalam keadaan anda sekarang.
9. Kurangkan Tekanan Luaran Seboleh-bolehnya
Ini mungkin terdengar seperti tidak ada otak, tetapi banyak orang membuat hidup mereka lebih sukar daripada yang diperlukan dengan tidak menghilangkan tekanan yang tidak perlu.
moneybagg yo bernilai 2021
Kadang kala, faktor penyumbang tekanan seseorang boleh menjadi orang yang menguras tenaga anda secara konsisten.
Faktor tambahan boleh mengganggu jiran, menguras kewangan anda, permintaan orang lain terhadap anda, dan komitmen sederhana yang sebenarnya tidak anda rasakan.
Cuba hilangkan apa sahaja yang tidak diperlukan , dan permudahkan hidup anda semaksimum mungkin.
p> Jauhkan diri anda dari vampir emosi. Keluar dari bandar jika anda selalu diserang oleh siren, suara, dan bau yang membuat anda tertekan dan membanjiri anda. Batalkan langganan hiburan anda jika anda tidak memanfaatkan sepenuhnya.
Pada asasnya, hilangkan semua yang tidak menggembirakan anda, atau tidak memenuhi anda.
Sekiranya menang dalam hidup bermaksud berjalan di jalan yang menurut anda memuaskan, jauh lebih mudah untuk melakukannya apabila anda tidak ditimbang oleh tidak perlu membebankan.
10. Hidup Secara Praktikal, Tetapi Jangan Menolak Diri Anda
Sebilangan orang percaya bahawa untuk berjaya, mereka harus sengsara. Pada dasarnya, menjimatkan setiap sen, atau hanya membelanjakan perkara yang benar-benar diperlukan.
Walaupun praktikal dari segi pilihan perbelanjaan adalah idea yang baik, penting juga untuk menikmati hidup anda.
Melabur di sebuah kastil goyang berukuran dewasa untuk halaman belakang anda mungkin bukan pelaburan yang bijak, tetapi pakaian yang anda sukai, makanan lazat, dan perjalanan yang memberi inspirasi kepada anda dapat membawa kegembiraan yang luar biasa ke dalam dunia anda.
bagaimana mempunyai minat terhadap sesuatu
Usahakan untuk tidak membelanjakan wang yang tidak anda miliki, kerana tidak ada yang suka bersaing dengan faedah hutang kad kredit yang melumpuhkan. Ketepikan sedikit wang dari setiap pembayaran yang anda dapat, dan masukkan dana tersebut untuk perkara-perkara yang membuat anda tersenyum.
Melabur dalam diri anda, dan perkara-perkara yang membuat anda bahagia. Lagipun, kehidupan yang indah ini semestinya dinikmati, bukan?
*
Setiap orang akan mempunyai idea mereka sendiri tentang bagaimana 'menang' dalam kehidupan.
Setiap individu mempunyai keutamaan, matlamat hidup, dan konsep apa yang dimaksudkan dengan kejayaan.
Untuk satu orang, menang bermaksud hidup dalam kekayaan yang mewah, dengan pakaian dan kereta yang mahal dan yang lainnya.
Bagi orang lain, kejayaan mungkin bermaksud kehidupan yang tenang dan sederhana untuk berdikari di kabin gunung.
Tidak kira apa konsep kemenangan anda sendiri, selalu ada peluang untuk pertumbuhan dan pengembangan diri.
Tidak kisahlah keutamaan dan kehendak orang lain. Cuba jangan membandingkan diri anda dengan orang lain, tetapi tentukan apa arti kebahagiaan dan kejayaan bagi anda. Lagipun, anda tidak boleh menang dalam hidup orang lain anda hanya boleh menang pada kehidupan anda.
Semoga beberapa petua ini dapat membantu!
Awak juga mungkin menyukai:
- 10 Aspek Kehidupan Yang Paling Penting
- 7 Keutamaan Dalam Kehidupan Yang Harus Sentiasa Didahulukan
- 9 Peraturan Untuk Hidup Seumur Hidup Anda Tidak Akan Menyesal Sebentar
- 30 Kaedah Mudah Untuk Menjadikan Hidup Anda Lebih Baik
- 11 Cara Menikmati Kehidupan Seperti Tidak Pernah
- Cara Meningkatkan Hidup Anda: 6 Prinsip Teras
- 10 Tidak Ada Cara Yang Tidak Pantas Dalam Hidup Anda
