Jadi, teman wanita anda mempunyai masa lalu. Dan anda terkoyak mengenainya.
Terpusing-pusing kerana gembira kerana dia keluar dan menjalani kehidupannya, belajar dan menjadi orang luar biasa seperti sekarang ini….
... dan perasaan cemburu yang memualkan setiap kali anda memikirkannya.
Mungkin itu menggangu anda apabila nama bekas kekasihnya muncul.
Mungkin anda cemburu ketika dia bercakap tentang masa ketika dia pergi dalam perjalanan dan bertemu dengan banyak orang baru, atau sering berkomunikasi dengan rakan baiknya.
Atau mungkin anda baru-baru ini menemui sesuatu yang baru tentang masa lalunya yang tidak pernah anda ketahui sebelumnya, dan sekarang anda tidak dapat berhenti memikirkannya, sekeras mana pun anda mencuba.
Tetapi anda terdesak untuk meletakkannya di belakang anda dan terus maju.
Anda tidak mahu ia mempengaruhi hubungan anda dengan wanita hebat ini.
mengapa sebilangan orang bercakap dengan kuat
Anda tahu betapa beruntungnya anda memilikinya, dan anda mahu mengendalikan pemikiran ini.
Anda telah sampai di tempat yang betul.
Berikut adalah senarai 8 petua berkesan yang akan benar-benar membantu anda untuk meletakkan pemikiran ini di belakang anda dan melihat masa depan dengannya, bukannya memikirkan masa lalu yang tidak akan dapat anda ubah.
1. Kenal pasti apa yang mengganggu anda.
Sekiranya masa lalu teman wanita anda menggangu anda, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mengetahui dengan tepat tentang masa lalunya yang menimpa anda.
Itu akan membantu anda memahami mengapa anda memikirkannya.
Adakah ia sesuatu yang spesifik? Orang tertentu, atau peristiwa?
Atau lebih umum? Adakah anda merasa sukar untuk menerima bahawa dia mempunyai kehidupan romantis atau seksual sama sekali sebelum anda muncul di tempat kejadian?
Adakah anda cemburu dengan masa lalu seksualnya, atau adakah hubungan emosi yang mengganggu anda?
Luangkan sedikit masa untuk memikirkan dengan tepat apa itulah yang sampai kepada anda. Setelah anda menentukannya, anda akan dapat mengetahui dengan lebih baik mengapa , supaya anda dapat mengatasinya dan bukannya membiarkannya berada di antara anda.
2. Ingatkan diri anda bahawa dia adalah orang yang anda kenal dan sayangi sekarang kerana masa lalu.
Penting untuk menyedari bahawa kita semua terbentuk oleh pengalaman yang kita ada. Kita dibentuk oleh perkara-perkara yang berlaku kepada kita dan orang yang kita temui sepanjang hidup kita.
Anda suka gadis ini seperti dia, bukan?
Dan dia adalah cara dia kerana dia mempunyai masa lalu yang kaya. Kerana dia berada di luar sana, menjalani hidupnya, bertemu orang, dan belajar bagaimana dunia, dan orang-orang di dalamnya bekerja.
Dia adalah hasil langsung dari masa lalu yang dia alami.
Sekiranya anda mendapati diri anda berharap dapat menghapus beberapa perkara yang berlaku dalam hidupnya sebelum anda berdua bertemu, ingatkan diri anda bahawa anda akan mengubah wanita luar biasa di hadapan anda.
Dan anda tidak mahu itu, bukan?
3. Fokus pada masa depan bersama.
Anda sudah tahu bahawa anda tidak mempunyai kawalan sepenuhnya pada masa lalu, jadi tidak ada gunanya risau.
Tetapi sepanjang anda mengetahui bahawa itu benar dalam pemikiran rasional anda, masih sukar untuk melepaskan pemikiran negatif tentang masa lalunya.
Setiap kali anda memikirkan masa lalu, taktik yang baik adalah dengan aktif mengubah fikiran anda ke masa depan yang anda miliki dengan teman wanita anda.
jojo offerman dan randy orton
Gantikan pemikiran negatif tentang bekas kekasihnya dengan membiarkan diri anda melamun tentang percutian anda yang seterusnya, atau bahkan apa yang akan anda lakukan pada hujung minggu yang akan datang.
Gantikan pemikiran negatif tentang masa lalu dengan pemikiran positif tentang masa depan.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Bagaimana Tidak Cemburu Dalam Hubungan Anda
- 11 Tanda Keresahan Hubungan + 5 Cara Mengatasinya
- Sekiranya Anda Rasa Tidak Cukup Baik untuknya, Baca Ini
- 17 Tanda-tanda Amaran yang Berfikir Terlalu Merosakkan Hubungan Anda
- Cara Mempercayai Lagi: Belajar Membiarkan Seseorang Walaupun Ada Kesukaran
4. Ingat bahawa anda juga mempunyai masa lalu - berhati-hatilah dengan standard dua kali ganda!
Saya tidak keberatan untuk bertaruh bahawa dia bukan satu-satunya yang mempunyai masa lalu.
Sudah tentu, ini mungkin tidak berlaku, tetapi anda mungkin mendapat bahagian bekas teman wanita dan kisah memalukan yang mungkin anda tidak tahu.
Ramai di antara kita masih berpegang pada idea kuno yang tidak berdaya bahawa lelaki tidak boleh mempunyai masa lalu yang berwarna-warni dan menabur gandum liar mereka sebelum duduk bersama seseorang, tetapi tidak wajar bagi wanita untuk melakukan perkara yang sama.
Ini seksisme dalaman, dan wanita dan lelaki boleh bersalah kerana itu.
apa yang berlaku kepada eva marie
Bersikap jujur dengan diri anda tentang sama ada anda mempunyai standard dua kali ganda, menilai kekasih anda untuk masa lalu yang tidak separuh sibuk dengan anda.
Ingat bahawa anda mempunyai masa lalu, dan tanyakan bagaimana perasaan anda jika dia menilai anda untuk itu, atau tidak dapat mengatasinya, atau tidak tahan mendengar nama bekas kekasih anda.
Perlakukan masa lalunya dengan rasa hormat yang sama seperti yang kamu mahukan dia memperlakukan masa lalunya
5. Ketahuilah bahawa ini adalah masalah anda, bukan masalahnya.
Sangat penting untuk menyedari bahawa ini tidak ada hubungannya dengannya. Bukan sesuatu yang dia minta maaf kepada anda.
Ini adalah sesuatu yang anda perlu berusaha untuk menerima dan melepasi masa lalu.
Tentu saja dia tidak seharusnya menggosok masa lalunya di wajahmu, tapi bukan tugasnya untuk membuatmu merasa lebih baik tentang kehidupan yang dia lalui sebelum kamu ikut.
Selagi dia menghormati perasaan anda, anda harus menerima bahawa ini adalah sesuatu yang hanya dapat anda perbaiki.
6. Bekerja pada keyakinan diri anda.
Sekiranya anda bergelut dengan masa lalunya, itu mungkin banyak berkaitan dengan kurangnya keyakinan diri dari pihak anda.
Mungkin anda tidak merasa seperti anda layak mendapat cintanya.
Mungkin anda bimbang anda tidak mengukur lelaki dari masa lalunya.
Mungkin masa lalunya membuat anda merasa tidak mencukupi.
Satu-satunya jalan keluar untuk ini adalah dengan membuat usaha yang sedar untuk mengusahakan harga diri, harga diri, dan keyakinan diri anda.
Ini adalah klise, tetapi jika anda tidak mencintai diri sendiri, maka anda tidak boleh mengharapkannya, dan anda akan benar-benar berjuang untuk mengatasi masa lalunya jika anda diintimidasi olehnya.
Cari kaedah untuk menggunakan keyakinan diri anda. Jaga minda dan badan anda. Tingkatkan diri anda dalam kerjaya anda. Dapatkan rawatan diri sendiri.
Semakin yakin anda merasa diri anda sendiri, semakin aman anda akan merasa terjalin dalam hubungan anda, dan semakin tidak penting masa lalunya akan terasa seperti anda.
7. Bercakap dengan seseorang yang anda percayai.
Masalah yang dikongsi ialah masalah dibahagi dua.
Sebilangan lelaki sukar untuk meluahkan perasaan mereka dan bersandar pada rakan atau ahli keluarga untuk meminta pertolongan, tetapi bercakap dengan perasaan cemburu dengan seseorang yang anda percayai dapat membantu anda mengetahui dengan tepat apa yang mengganggu anda dan mengapa.
Lagipun, meluahkan perasaan anda adalah cara yang baik untuk memahaminya.
Sekiranya anda tidak merasakan bahawa ada orang yang boleh anda bicarakan tentang perkara seperti ini, dan perasaan ini mula memberi kesan negatif kepada hubungan anda, mungkin ada baiknya beralih kepada profesional.
Seorang kaunselor dapat membantu anda mengenal pasti masalah yang menyebabkan cemburu anda, dan memberi anda alat untuk mengatasinya agar hubungan anda tidak terganggu.
Sangat mudah untuk memulakannya. Anda boleh mengklik di sini untuk mencari orang yang berdekatan dengan anda (atau orang yang akan bekerja dari jauh) yang dapat membantu anda mengatasi masalah yang anda hadapi dengan masa lalu teman wanita anda.
teman lelaki menyalahkan saya kerana kelakuannya
8. Bercakap dengannya.
Ini juga sesuatu yang anda perlu bincangkan dengan teman wanita anda. Anda hanya perlu berhati-hati tentang bagaimana anda melakukannya.
Apa yang tidak seharusnya anda lakukan adalah membuat perasaan anda tentang masa lalunya adalah kesalahannya, atau bahawa dia harus meminta maaf untuk itu.
Tetapi mungkin berguna untuk memberitahunya bahawa pembicaraan masa lalunya boleh menjadi sukar bagi anda.
Biarkan dia tahu itu anda sedang mengusahakannya , dan itu anda tahu ia adalah hasil daripada ketidakamanan anda , tetapi itu dia semestinya senang pada awak jika anda tidak bertindak balas dengan baik untuk membincangkan cinta dan kehidupan seksnya sebelum anda datang.
Mungkin, jika ada satu pencetus untuk perasaan cemburu ini, seperti satu nama atau tempat, anda boleh memintanya untuk mengelakkan topik itu apabila mungkin.
