Orang boleh menjadi makhluk yang tidak kemas ...
Ada kalanya kita diliputi oleh emosi kita, mengatakan perkara yang tidak kita maksudkan, atau melakukan perkara yang kemudian kita sesali.
Dan kadang-kadang kita hanya berusaha membuat pilihan yang baik daripada semua pilihan yang buruk.
Kekacauan umat manusia adalah sesuatu yang berlaku dalam setiap yang asli, hubungan yang sihat yang kita ada, kerana tidak ada yang membuat pilihan yang baik sepanjang masa.
Itu menjadikan kemampuan untuk memberi dan menerima permintaan maaf seperti kemahiran penting untuk dikembangkan.
Dan itu adalah keterampilan, kerana memerlukan sedikit usaha untuk menerima permintaan maaf dan berusaha mengatasi segala bahaya yang ditimbulkan oleh kedua-dua belah pihak.
Orang yang melakukan kesalahan boleh berusaha memperbaiki kerosakan luaran yang telah dilakukan, tetapi kerja dalaman adalah sesuatu yang hanya dapat kita lakukan untuk diri kita sendiri untuk memproses kecederaan dan melepaskannya.
Terdapat proses dan beberapa pertimbangan untuk menerima permintaan maaf.
soalan yang membuat anda berfikir dengan sukar
Tidak Ada Yang Dikehendaki Pengampunan
Pengampunan adalah perkara yang kuat.
Ini dapat membantu mengangkat beban berat dari bahu orang yang sama-sama melakukan kesalahan dan telah dianiaya.
Dalam hubungan yang sihat, ini harus menjadi proses pendamaian dan penyembuhan bagi kedua belah pihak.
Malangnya, tidak semua hubungan itu sihat dan ada cara di mana seorang manipulator akan menggunakan permintaan maaf untuk memaafkan rasa bersalah mereka dengan tidak peduli atau mempertimbangkan orang yang mereka telah melakukan kesalahan.
Cara mudah untuk mengenal pasti tingkah laku ini adalah dengan selalu ingat, anda tidak berhutang budi kepada sesiapa.
Pengampunan adalah sesuatu yang seseorang minta dari seseorang yang mereka telah melakukan kesalahan.
Mereka tidak menuntutnya.
Mereka tidak menggertak anda untuk memberikannya.
Mereka tidak cuba memanipulasi anda untuk memberikannya.
Mereka tanya untuk ia.
Permintaan pengampunan yang tulus harus datang dari tempat penyesalan yang tulen, yang biasanya mudah dilihat dalam bahasa tubuh dan cara orang tersebut meminta pengampunan itu.
Adakah mereka memperlakukan keadaan dengan rasa hormat yang pantas?
Adakah mereka seolah-olah peduli sama sekali tentang perasaan anda atau bagaimana tindakan mereka membahayakan anda?
Atau adakah mereka memperlakukan situasi itu dengan tidak berminat atau berusaha mendorong anda untuk memaafkannya?
Tidak berminat bagaimana tindakan seseorang mempengaruhi anda adalah bendera merah yang mungkin tidak mereka lakukan benar-benar menghormati atau mengambil berat tentang kesejahteraan anda.
Dan walaupun benar bahawa dunia boleh menjadi tempat yang tidak berperasaan, anda tidak mahu mengelilingi diri anda dengan orang seperti itu dan memanggil mereka rakan dan keluarga, jika tidak, anda hanya akan menjadi beg emosi mereka.
Anda tidak perlu memaafkan sesiapa pun jika anda tidak merasakan bahawa mereka layak mendapatkannya.
Sebenarnya, anda mungkin mendapati bahawa anda belum bersedia untuk memaafkan pengampunan walaupun dengan seseorang yang berasal dari tempat yang asli.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Cara Memohon Maaf dengan Ikhlas Dan Betul
- Mengapa Sebilangan Orang Tidak Minta Maaf atau Mengaku Mereka Salah (Dan Cara Mengatasinya)
- Cara Memaafkan Diri Anda: 17 Tiada Petua Pusing!
- Cara Menambah Diri Setelah Berperang Dan Berhenti Berdebat Dalam Hubungan Anda
- 9 Cara Menangani Pengkhianatan Dan Penyembuhan Daripada Sakit
Adakah Anda Sedia Menerima Permintaan Maaf dan Maaf?
Peranan apa yang dimainkan dengan menerima permintaan maaf dalam permintaan pengampunan?
Bagi orang yang dianiaya dapat menyampaikan bahawa emosi mereka berada di tempat di mana mereka diselesaikan atau tidak memerlukan perhatian lebih jauh untuk menyelesaikannya.
Penyelesaian emosi itu mungkin bukan proses yang bersih atau sederhana bergantung kepada keparahan tindakan berbahaya.
Kemarahan yang tidak dapat diselesaikan, kedegilan , dan kesombongan semuanya boleh mempengaruhi kemampuan seseorang untuk memberi atau menerima permintaan maaf.
Walaupun ada beberapa perkara yang boleh cuba diperbaiki oleh orang yang melakukan kesalahan itu, itu tidak bermaksud ia akan menghapus semua kesakitan yang timbul dari tindakan tersebut.
Pada penghujung hari, tidak ada orang lain yang tinggal di kepala anda dan mempunyai cara untuk menyelesaikan perkara-perkara ini apabila tiba waktunya.
Bukan idea yang baik untuk menerima permintaan maaf jika anda masih menahan marah dan terluka akibat tindakan tersebut.
Pada saat pengampunan ditawarkan, emosi harus dikendalikan dan ditangani antara kedua-dua belah pihak, jika tidak, mereka secara senyap-senyap akan membasahi diri, menimbulkan kebencian, dan muncul kembali di kemudian hari.
Dan keadaan akan menjadi lebih buruk kemudian apabila kebencian dan kemarahan akhirnya muncul kembali.
Permintaan maaf hanya boleh diterima apabila anda telah memproses penderitaan itu sehingga anda boleh melepaskan kemarahan itu .
Itu boleh memakan masa bergantung pada tindakan dan keparahannya.
Cara yang baik untuk memeriksa keadaan adalah dengan menentukan sama ada kerosakan itu disebabkan oleh niat jahat yang dihitung atau kesalahan.
Adalah lebih mudah untuk mengatasi kecederaan yang disebabkan oleh kesilapan atau komunikasi yang salah, kerana kita semua mempunyai masalah dari semasa ke semasa.
mengapa saya tidak dapat melakukan sesuatu yang betul
Tetapi niat jahat dikira? Itu sesuatu yang mungkin tidak patut dimaafkan atau mungkin memerlukan lebih lama untuk diselesaikan.
Apa kata anda jika anda belum bersedia untuk menerima permintaan maaf dan terus maju? Berikut adalah beberapa pilihan mudah yang mungkin sesuai dengan keadaan:
Saya tidak merasakan saya berada di tempat yang tepat secara emosional untuk memaafkan anda sekarang.
Sepertinya anda tidak benar-benar menyesal dengan apa yang anda lakukan kepada saya.
Tetapi jika anda merasa bersedia dan dapat menerima permintaan maaf, cubalah mengelakkan mengatakan 'tidak apa-apa.'
Apa yang mereka lakukan tidak baik dan penting untuk tidak membuat mereka berfikir seperti itu.
Berikut adalah beberapa kaedah berkesan untuk memberitahu seseorang bahawa anda menerima permintaan maafnya:
Saya menerima permintaan maaf anda dan dapat melihat bahawa anda benar-benar meminta maaf. Terima kasih.
Terima kasih. Saya harap kita dapat meletakkan perkara ini di belakang kita dan memilih tempat yang kita tinggalkan.
Membuka Jalan Keampunan
Orang yang menyebabkan bahaya kemungkinan besar perlu melakukan kerja untuk membantu memaafkan.
Kerja itu mungkin merupakan pertumbuhan peribadi mereka sendiri, mengubah tingkah laku untuk memastikan bahawa kemudaratan itu tidak berulang, atau memperbaiki kerosakan yang mungkin disebabkan oleh tindakan mereka.
Permintaan maaf tanpa tindakan di sebaliknya tidak bermakna.
Kata-kata adalah perkara yang paling mudah di dunia, kerana anda boleh memberitahu sesiapa sahaja dengan alasan apa pun dengan sedikit usaha.
Tindakan bersuara lebih keras kerana cenderung memerlukan usaha dan pengorbanan, yang mana seseorang yang termotivasi untuk meminta pengampunan dengan senang hati akan terlibat jika mereka benar-benar ingin memperbaiki bahaya yang ditimbulkannya.
Prosesnya dapat dilancarkan dengan memberi diri anda masa untuk menilai keadaan dan memutuskan apakah ada yang dapat dilakukan untuk membantu penyembuhan anda.
Jangan berharap orang lain hanya mengetahui apa yang mereka lakukan itu salah.
Mereka mungkin tidak menyedari bahawa tindakan mereka menyakitkan.
Mereka mungkin tidak menganggap tindakan tersebut menyakitkan jika peranannya dibalikkan.
Setiap orang mempunyai toleransi emosi yang berbeza.
bagaimana untuk berdikari daripada mengawal ibu bapa
Bagaimana Sekiranya Pengampunan Tidak Mungkin?
Tidak semua kesalahan dapat diperbetulkan dan juga setiap kerugian yang diampuni.
Kadang-kadang tindakan terlalu berlebihan untuk cuba memaafkan, walaupun orang yang bertanya benar-benar menyesal atas tindakan mereka.
Sebilangan bahaya boleh memerlukan terapi selama bertahun-tahun dan kerja dalaman untuk diselesaikan. Perkara-perkara seperti perpisahan yang buruk, masa kecil yang kasar, atau hubungan yang kasar.
Terdapat banyak mesej di luar sana mengenai bagaimana pengampunan membantu proses penyembuhan.
Masalahnya ialah pengampunan bukanlah kata yang tepat untuk proses itu.
Penerimaan adalah perkataan yang lebih baik.
Dan menafsirkan keadaan atau tindakan berbahaya orang lain boleh dijadikan pengampunan, tetapi mungkin tidak kelihatan bersih dan kemas seperti seseorang yang meminta pengampunan dan anda memberikannya.
Anda mungkin juga mendapati bahawa anda dapat memaafkan orang itu atas kesalahannya, tetapi anda tidak lagi mempercayainya atau menginginkannya dalam hidup anda ...
... Terutama jika mereka meminta maaf dan kembali melakukan kesalahan yang mereka lakukan.
Tidak apa-apa juga.
Pengampunan tidak semestinya bermaksud bahawa kerosakan itu dihapus dan dilupakan. Tidak semestinya.
Orang datang dan pergi dalam hidup kita. Tidak semua orang bermaksud berada di sana selamanya.
Kadang-kadang, situasi ini ada untuk membantu membentuk kita, mengetahui lebih banyak mengenai diri kita dan dunia.
Dan kadang-kadang perkara tidak masuk akal, menyakitkan, dan tidak mempunyai penyelesaian yang bersih. Begitulah jalannya.
Tetapi, berita baiknya adalah bahawa anda dapat mengeratkan hubungan anda dengan orang lain dengan melakukan cegukan seperti ini dan berusaha mencapai penyelesaian yang bermakna.
Sebilangan besar orang tidak semestinya menyelesaikan semuanya dengan betul, tetapi ini adalah keadaan di mana usaha itu lebih bermakna daripada hasilnya.
Usaha memproses emosi dan bekerjasama ke arah penyelesaian membantu membina ikatan yang lebih kuat.
