Kasih sayang adalah sesuatu yang dicari oleh banyak orang dari sebuah hubungan, tetapi juga sukar bagi sesetengah orang.
Sama ada terlalu banyak atau tidak mencukupi, menunjukkan dan menginginkan kasih sayang boleh menyebabkan pertengkaran dalam hubungan yang paling stabil.
Dalam artikel ini, kami akan meneroka beberapa cara anda berdua dapat menunjukkan kasih sayang kepada pasangan anda dan juga menerimanya dari mereka.
Tetapi pertama ...
Apa itu kasih sayang?
Sebahagian besarnya, kasih sayang menunjukkan kepada seseorang yang anda sayangi melalui interaksi fizikal, seperti memeluk, berpegangan tangan, dan mencium.
Ini boleh terdiri dari gerakan kecil hingga paparan besar. Kasih sayang berbeza dalam setiap hubungan, dan kita semua mempunyai harapan yang berbeza-beza mengenai apa yang kita mahukan dan apa yang kita ingin tawarkan.
Walaupun anda seorang yang yakin pada umumnya, menunjukkan kasih sayang dapat terasa seperti lompatan besar! Ini adalah perkara biasa, kerana setiap hubungannya berbeza.
Perkara yang mungkin anda selesa lakukan dengan rakan karib (berpelukan, misalnya) mungkin terasa sangat menakutkan pasangan anda yang baru.
6 Petua Untuk Menunjukkan Kasih sayang Dalam Hubungan
Pasangan anda mungkin mahu anda menunjukkan kasih sayang kepada mereka dan anda mungkin tidak begitu selesa dengannya.
Katakan pada diri anda bahawa ini baik-baik saja dan normal!
Tidak semua orang merasakan cara yang sama untuk menunjukkan kasih sayang, jadi anda seharusnya tidak merasa bersalah jika itu bukan sesuatu yang sangat anda perlukan atau nikmati.
Berkomunikasi dengan pasangan anda tentang mengapa anda menahan diri atau mengapa anda tidak mahu berhubungan intim dengan mereka dengan cara ini.
Kami akan melalui beberapa petua yang akan membantu anda berdua mendapatkan tahap kasih sayang yang anda selesa.
Ingatkan diri anda bahawa kasih sayang adalah untuk menyatakan cinta dan kepedulian - itu adalah sesuatu yang dapat dinikmati dan dihargai, bukan sesuatu yang harus menimbulkan banyak kesusahan.
Anda berdua akan mendapat tempat yang selesa dengan memberi dan menerima kasih sayang, ia hanya memerlukan sedikit masa.
yang memenangi rumble kerajaan 2010
1. Hormati batas - kedua-duanya dan juga batas mereka.
Semasa anda menguji tahap kasih sayang baru dengan pasangan, sama ada hubungan baru atau anda telah bersama selama beberapa saat, penting untuk memperhatikan sempadan .
Apa sahaja yang membuat anda atau mereka merasa tidak selesa mesti berlaku dilayan dengan hormat , yang bermaksud tidak saling mendorong atau membuat sesuatu terasa seperti ancaman.
Walau sekuat mana pun anda mahu pasangan anda menunjukkan lebih banyak kasih sayang, anda tidak boleh membuat mereka merasa seperti mereka harus melakukannya 'atau yang lain ...'
Kasih sayang bukanlah tawar menawar atau permintaan yang anda buat daripada seseorang, itu adalah ungkapan cinta dan perhatian yang intim.
Tahap kasih sayang terdalam berasal dari benar-benar mengenali seseorang. Ini bermaksud memahami masa lalu mereka dan menyedari trauma atau kesakitan yang mereka alami dengan pasangan atau individu yang lalu.
Cuba ingat bahawa perkara-perkara ini memerlukan masa untuk beberapa orang, dan anda tidak boleh menyembuhkan orang lain.
Sekiranya pasangan anda menahan diri kerana sebab-sebab ini, ingatkan diri anda bahawa itu tidak peribadi dan bahawa tingkah laku anda tidak mungkin akan mengubahnya tanpa mereka juga membuat penyesuaian.
Dengan cara yang sama, anda tidak perlu merasa seolah-olah anda perlu memaksakan diri dalam hubungan yang lebih mesra.
bagaimana berhenti menjadi memerlukan emosi
Sekiranya anda mengalami sesuatu yang trauma, anda perlu meluangkan masa sebelum anda menunjukkan kasih sayang.
2. Luangkan masa untuk beberapa waktu.
Rancang hari-hari di mana anda lebih 'kupley' - memasuki suasana seperti ini membantu anda mengembangkan pemikiran yang lebih fokus dan intim.
Rancangkan perkara-perkara baik untuk dilakukan bersama-sama yang dapat membantu anda merasa selesa antara satu sama lain dan juga teruja untuk berada di antara satu sama lain.
Mengatur malam tarikh adalah sesuatu yang sering hilang setelah kita menjalin hubungan, seperti menunjukkan kasih sayang. Sekiranya anda dan pasangan membuat keputusan secara sedar untuk lebih terlibat antara satu sama lain, kasih sayang akan menyusul.
Buat komitmen untuk satu tarikh setiap minggu atau dua minggu, bergantung pada jadual anda.
Pastikan anda berdua memahami bahawa ini adalah sesuatu yang harus dipandang serius - jika salah seorang daripada anda harus membatalkannya, itu mestilah kerana alasan yang sangat baik.
Sebahagian besar pembukaan kepada seseorang adalah kepercayaan, dan komitmen seperti ini akan membantu anda berdua berusaha saling mempercayai antara satu sama lain , tidak kira berapa lama anda sudah bersama.
Sepasang masa boleh menjadi apa sahaja yang anda gemari, selagi ia adalah sesuatu yang anda berdua nikmati.
Beberapa tarikh adalah untuk melakukan sesuatu yang disukai oleh pasangan anda walaupun anda tidak menikmatinya, kerana anda ingin menunjukkan anda peduli….
saya merosakkan hubungan saya dengan teman wanita saya
TETAPI ... ini tarikh mesti menjadi sesuatu yang anda kedua-duanya bersenang-senang - sangat penting anda berdua merasa selesa antara satu sama lain, kerana anda cenderung untuk terbuka dan pasangan anda akan lebih bersedia menerima lebih banyak kasih sayang.
Luangkan masa untuk merancang jenis tarikh ini. Jangan terus memilih pilihan yang mudah seperti makan malam dan filem (kecuali itulah yang anda berdua gemari).
Dengan membuat ritual tarikh, anda berdua akan mempunyai masa untuk bersemangat dan menantikannya.
Ini bermaksud bahawa anda akan mempunyai 'peristiwa' yang tepat untuk bergerak ke arahnya, dan anda berdua akan mula menjangkakannya dan berkongsi kasih sayang antara satu sama lain. Kami akan menjalani ritual dan rutin dengan lebih terperinci di kemudian hari ...
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Apa yang Perlu Dilakukan Mengenai Hubungan yang Tidak Memiliki Kemesraan Dan Hubungan
- 17 Langkah Menjadi Kurang Ikut Dan Perlu Dalam Hubungan
- Sekiranya Anda Rasa Kecewa Dalam Hubungan Anda, Lakukan 7 Perkara Ini
- Sekiranya Anda Berubah Untuk Seseorang yang Anda Cintai?
- Cara Membuat Seseorang Rasa Penting, Istimewa, dan Suka
- 7 Cara Menunjukkan Kerentanan Emosi Dalam Hubungan dengan Selamat
3. Bercanda.
Menjadi lebih suka bermain antara satu sama lain akan membantu anda menjadi lebih selesa ketika bersentuhan dan dekat.
Ini juga berkaitan dengan kepercayaan - jika anda boleh bersikap terbuka dan konyol dengan seseorang, anda mempercayai mereka dan kekuatan hubungan anda. Ini bermaksud bahawa anda dan pasangan anda akan merasa lebih santai antara satu sama lain, yang secara semula jadi akan mendorong lebih banyak kasih sayang dari anda berdua.
Walaupun kami berbincang untuk memandang serius dan membuat komitmen, ada juga masa untuk melepaskan dan bersenang-senang.
Dengan membiarkan diri anda benar-benar bersantai antara satu sama lain, suasana akan menjadi lebih ringan. Semakin selesa dan ringan hati, semakin besar kemungkinan anda berdua ingin menghulurkan tangan dan berpegangan tangan atau bermain-main dengan lembut pada lengan (ringan!).
Siku dan ejekan yang lembut dapat meningkatkan mood juga, membuat sesuatu terasa menggoda walaupun anda telah bertahun-tahun bersama.
Melibatkan pasangan anda dengan cara ini adalah dorongan ego yang besar bagi mereka juga - semakin yakin mereka merasakan melalui 'penghargaan' dari perhatian anda, semakin besar kemungkinan mereka memberikan kasih sayang secara semula jadi.
Ini juga akan membuat anda merasa hebat - anda sebenarnya tidak meminta kasih sayang mereka, jadi rasanya seperti pujian daripada jawapan kepada tuntutan anda.
Ingatkan diri anda tentang perkara ini! Ini akan menolong anda merasa lebih yakin pada kali berikutnya anda ingin menunjukkan kasih sayang dan perhatian kepada pasangan anda, dan apabila anda menginginkannya sebagai balasan.
Tetap suka bermain dan akan menjadi kebiasaan. Berdekatan dengan seseorang secara fizikal dapat membantu anda menyesuaikan emosi dan pemikiran mereka.
Perkara-perkara sederhana seperti bermain kaki di bawah meja makan boleh membuat perbezaan yang besar. Perkara seperti ini baik-baik saja, jadi sangat sesuai jika pasangan anda tidak menyukai pertunjukan kasih sayang umum atau merasa malu atau malu.
bagaimana berhenti menjadi sangat memerlukan hubungan
Selain halus kepada semua orang, ia mengirimkan pesan yang jelas kepada pasangan anda bahawa anda hadir, bersama mereka, dan anda ingin dekat dengan mereka.
Sekali lagi, melakukan ini dengan cara yang sedikit bercanda membantu menghilangkan tekanan dan mereka lebih cenderung untuk berehat, menikmatinya dan ingin menunjukkan kasih sayang kepada anda sebagai balasan.
4. Masukkan perkataan.
Tidak semestinya kasih sayang secara fizikal - kerja bercakap sangat baik disamping sentuhan menggoda dan berpegangan tangan.
Bercakap tentang bagaimana perasaan anda dan mengapa anda begitu menyayangi pasangan anda adalah kaedah yang sangat baik untuk mengukuhkan semua yang anda lakukan melalui penglibatan fizikal.
Dengan melakukan ini, anda akan memberi keyakinan kepada pasangan anda. Sekiranya anda sudah lama bersama, anda berdua (semoga) tahu bahawa anda saling mencintai dan menghargai, tetapi anda berdua perlu selalu mengingatkan.
Pastikan pasangan anda mengetahui bahawa anda bersama mereka sebagai sebahagian daripada pilihan aktif - anda secara aktif suka menghabiskan masa dengan mereka dan menikmati berada di sekitar mereka.
Memberitahu mereka dan mengingatkan mereka bahawa anda masih tertarik kepada mereka akan membuat perbezaan besar dalam tahap kasih sayang dalam hubungan anda.
Semakin yakin anda berdua merasakan, dalam diri dan juga hubungan, semakin besar kemungkinan anda berdua akan menunjukkan lebih banyak kasih sayang dan memberi perhatian.
5. Pastikan mereka selesa dengan konsisten.
Kami menyentuh perkara ini lebih awal, tetapi ini adalah perkara yang sangat penting yang perlu diingat ...
Semakin anda terus melakukan tindakan ini, semakin banyak perkara akan menjadi selesa dan terasa normal.
Kembangkan kata atau frasa yang dihubungkan dengan tindakan tertentu, mis. berkata 'Saya sayang awak' akan selalu memeluk sekiranya anda mengamalkan latihan tersebut. Pasangan anda akan segera mulai mengharapkan, menjangkakan, dan mahu pelukan apabila mereka mendengar anda memberitahu mereka bahawa anda menyayangi mereka.
Mereka akan mula mengaitkan semua ini dengan perasaan hangat dan gembira dan rasanya seperti rutin yang selamat.
Semakin anda melakukan ini, semakin selesa mereka menjadi bersentuhan dengan anda dan memeluk mereka. Ia akan sampai ke tahap di mana tingkah laku ini diharapkan, dan kemudian ke tahap di mana ia dikehendaki.
Setelah mereka terbiasa menunjukkan kasih sayang oleh anda, mereka akan menginginkannya lagi! Anda boleh mengatakan 'I love you' dan tunggu - mereka akan siap untuk dipeluk, jadi, apabila anda tidak segera menawarkannya, mereka akan bergerak untuk memeluk anda.
Mereka akan merasakan seolah-olah mereka mengikuti rutin yang anda berdua buat, tetapi mereka juga akan berperanan aktif untuk menunjukkan kasih sayang kepada anda.
Semakin anda membiarkan mereka datang kepada anda, semakin selesa mereka melakukannya dan semakin besar kemungkinan mereka melakukannya mengikut kehendak mereka sendiri.
Jelaskan bahawa anda menyukainya ketika mereka mendekati anda terlebih dahulu, terutamanya jika mereka tidak melakukannya sekarang.
Mereka akan senang mengetahui bahawa mereka membuat anda merasa baik dan mereka akan merasa senang melakukannya kerana ini sudah menjadi sebahagian daripada rutin yang selamat dan mapan.
bagaimana mengatakan maaf atas kematian
6. Berkomunikasi dan bersikap jujur.
Jangan memalukan pasangan anda atau membuat mereka merasa bersalah, tetapi jangan ragu untuk memberitahu mereka bagaimana perasaan anda.
Mungkin anda mahukan lebih banyak kasih sayang kerana anda merasa tidak selamat, atau anda mengalami masa yang sukar di bidang lain dalam hidup anda.
Ini mungkin kerana anda ingin menunjukkan cinta anda kepada seseorang dan ingin memastikan bahawa mereka bertindak balas dan membalasnya.
Bersikap terbuka untuk maklum balas!
Bukan sekadar memberitahu anda kepada pasangan anda apa yang anda mahukan, tetapi juga memastikan mereka merasa selesa.
Rakan kongsi sering salah membaca tanda, jadi pastikan anda berada di halaman yang sama dengan membincangkan banyak perkara. Tahap bercakap ini tidak akan berlangsung selamanya, jadi apa-apa kecemasan awal yang mungkin anda alami hanyalah perkara sementara.
Dengan menggabungkan semua langkah di atas, anda benar-benar dapat mencapai kemajuan dalam hal memberi dan menerima lebih banyak kasih sayang dalam hubungan anda.
Hubungan adalah mengenai kepercayaan, kejujuran, dan belas kasihan, dan semua yang kami tawarkan di sini menghubungkan kembali ke tema-tema penting tersebut.
Saling menolong merasa lebih selesa dan yakin pada diri sendiri serta perkongsian anda.
Ingatlah untuk sedar dan periksa apa yang anda perlukan dan mengapa anda memerlukannya, serta pastikan pasangan anda memahami apa yang sedang berlaku.
Luangkan masa untuk satu sama lain dengan cara baru dan terlibat sepenuhnya, tanpa gangguan atau tekanan - hanya dua orang, yang benar-benar jatuh cinta.
Semakin banyak anda dapat mempraktikkan jenis tingkah laku ini, semakin terbuka satu sama lain, semakin banyak isyarat cinta, penjagaan, dan kasih sayang yang akan anda alami.
Masih tidak pasti bagaimana menjalin hubungan yang lebih mesra dengan pasangan anda? Berbual dalam talian dengan pakar hubungan dari Hero Hubungan yang dapat membantu anda mengetahui. Secara sederhana.
Halaman ini mengandungi pautan afiliasi. Saya menerima komisen kecil jika anda memilih untuk membeli apa-apa setelah mengkliknya.
