Sekiranya anda mula merasa seperti teman lelaki anda menganggap anda seperti biasa, anda mungkin tertanya-tanya apa yang harus dilakukan mengenainya.
Sangat sukar setelah anda menyedari bahawa anda berada dalam situasi ini, tetapi pasti ada langkah yang boleh anda ambil untuk mengatasinya.
Kami akan melalui kaedah terbaik untuk mendekatinya, dan kapan hanya perlu berhenti dan terus maju.
apa yang perlu dilakukan apabila suami anda menyalahkan anda atas segalanya
Kaveat: jika teman lelaki anda mengawal atau dengan cara yang kasar, berhati-hatilah bagaimana anda menghampiri situasi tersebut. Sebilangan petua di bawah ini boleh menjadi bumerang dan mengakibatkan pencerobohan atau lebih buruk lagi. Sekiranya anda berada dalam situasi ini, anda mungkin ingin membaca artikel kami di bagaimana untuk meninggalkan hubungan yang beracun .
1. Tunggu.
Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menunggu dan melihat bagaimana keadaan berjalan lancar. Mungkin dia memang tidak senang hubungan hanya melalui jalan yang kasar - ia berlaku.
Sudah tentu, itu tidak membuatnya baik untuk memperlakukan anda dengan buruk, tetapi ia mungkin menjelaskan sesuatu, dan meyakinkan anda bahawa ia adalah jangka pendek.
Hubungan, sama seperti orang, melalui fasa dan perubahan. Mungkin anda berdua sedang melalui fasa melekit dan anda hanya perlu mengatasinya.
Sekiranya teman lelaki anda mengalami banyak hal dalam kehidupan peribadinya (seperti tekanan pekerjaan atau masalah keluarga), dapat difahami bahawa dia mungkin sedikit menurun dalam beberapa aspek, termasuk bagaimana dia memperlakukan anda dan seberapa besar berat badannya.
Cobalah untuk tidak mengambilnya secara peribadi, tetapi jangan biarkan dia berjalan di sekitar anda atau mempunyai harapan yang tidak masuk akal terhadap anda hanya kerana dia menempuh masa yang sukar.
2. Beritahu dia bagaimana perasaan anda.
Seperti yang telah kami katakan di atas, mungkin ada beberapa alasan yang benar di sebalik teman lelaki anda menganggap anda begitu saja. Itu tidak membenarkannya, dan anda masih tidak layak, tetapi mungkin memberi anda gambaran mengenai perbualan yang anda perlukan.
Pilih masa yang sesuai untuk mengadakan perbualan terbuka mengenai perasaan anda - bagaimana anda kedua-duanya rasa.
Tanyakan apakah dia mengalami kesukaran kerana anda perhatikan tingkah lakunya telah berubah dan anda bimbang tentangnya.
Jangan menuduhnya atau mengancamnya, tetapi datang dari tempat penjagaan dan pertimbangan. Dia mungkin terkejut menyedari betapa perilakunya mempengaruhi anda, dan kemungkinan akan merasa bersalah atasnya.
Dia mungkin tidak mengakuinya langsung, karena dia mungkin merasa sedikit dikritik dan mundur.
Beri dia sedikit masa untuk mengurutkan kepalanya, tetapi, jika hal-hal tidak terasa seperti mereka akan berubah atau dia tidak berusaha mengubah tingkah lakunya, pertimbangkan untuk pergi untuk selamanya.
3. Jelaskan apa yang anda mahukan.
Tidak ada yang boleh membaca fikiran, paling tidak semua teman lelaki anda. Sekarang, itu bukan alasan untuk tingkah lakunya yang buruk, tetapi mungkin sudah waktunya untuk menetapkan semula beberapa harapan dan batasan.
Sekiranya teman lelaki anda menganggap anda biasa, sering kali sukar untuk mengetahui cara terbaik untuk maju, tetapi kadang-kadang anda hampir perlu bergerak ke belakang terlebih dahulu.
Bayangkan anda sudah kembali pada awal hubungan anda dan fikirkan semua perkara yang anda mahukan dan bukannya membiarkan mereka melepaskannya.
Kita sering membiarkan sesuatu tergelincir atau berharap sesuatu hanyalah fasa ketika kita mula-mula menyedari bahawa sesuatu tidak betul. Sukar untuk menentukan dengan tepat kapan keadaan berubah, atau ketika kita mulai merasa negatif tentang pasangan atau hubungan kita.
Mula menguatkan harapan anda sekarang, berdasarkan apa yang anda tahu mengenai hubungan anda sekarang.
Anda boleh bermula dengan tidak lagi menerima tingkah laku tertentu, misalnya. Anda boleh berhenti melakukan semua perkara di sekitar rumah, atau anda boleh mengatakan tidak apabila anda merasa seperti dikuasai secara tidak adil.
Anda mungkin sudah terbiasa dengannya memanggil tembakan, atau dia tidak mengakui perkara yang anda lakukan, sehingga terasa normal sekarang. Dia mungkin tidak menyedari bahawa dia melakukannya, atau sekarang dia mungkin tahu bahawa itu mengganggu anda kerana anda tidak pernah membincangkannya sebelumnya.
puisi tentang dibezakan oleh penyair terkenal
Dengan membawa perkara sekarang, anda boleh mula menetapkan beberapa batas dan harapan yang lebih jelas untuk hubungan masa depan anda bersama. Mungkin terasa menakutkan, tetapi perlahan dan stabil dan anda berdua akan menemui jalan keseimbangan yang sihat.
4. Gunakan peneguhan positif.
Bersama dengan menetapkan batasan baru, anda dapat secara aktif mendorong ‘tingkah laku yang baik’.
Ya, kedengarannya agak memalukan - kami tahu bahawa anda tidak melatih anjing - tetapi peneguhan positif ini dapat membuat perbezaan besar.
Lain kali teman lelaki anda mengucapkan terima kasih kerana memasak, misalnya, beritahu dia betapa baiknya yang membuat anda merasa. Katakan kepadanya bahawa anda menyukainya ketika dia memperhatikan perkara yang anda lakukan untuknya, dan anda merasa sangat menarik bahawa dia mengambil berat.
Ini akan memberinya sedikit ego, dan dia akan merasa seperti lelaki yang baik untuk melakukannya. Dia juga akan dihargai apabila diberitahu apabila sesuatu yang dilakukannya lebih baik daripada dia akan menghargai menjadi 'marah' tentang melakukan sesuatu yang anda jangan suka.
Ini adalah kaedah yang baik untuk menjaga kedamaian, menjaga ketenangan, dan membuat anda berdua merasa lebih positif tentang hubungan secara umum juga.
Anda boleh melakukan ini apabila dia mengucapkan terima kasih, atau ketika dia melakukan sesuatu yang biasanya anda lakukan.
Sekiranya anda pulang ke rumah untuk mengetahui bahawa dia sedang rapi atau membawa anjing itu berjalan-jalan, sebagai contoh, anda boleh memberinya ciuman yang besar dan memberitahunya betapa bererti kepada anda bahawa dia menolong meneruskan segala sesuatu semasa anda sibuk.
Ini menunjukkan kepadanya betapa anda menghargai dia melakukan perkara seperti ini, dan dia akan merasa dihargai secara lalai, menjadikan semuanya lebih tenang dan bahagia bagi anda berdua.
Dan, jika dia merasa dihargai, bukan hanya dia secara proaktif melakukan lebih banyak perkara untuk menolong, dia juga dapat menunjukkan penghargaannya terhadapmu lebih kerap.
Sudah tentu, mungkin terdengar tidak adil bagi anda untuk memberi ganjaran kepadanya atas perkara terkecil ketika anda melakukan lebih banyak perkara, tetapi tetap bertahan dan anda mungkin melihat jenis perubahan dalam dirinya yang anda harapkan.
5. Dapatkan ke bahagian bawahnya.
Sekiranya anda tidak pasti dari mana asalnya tingkah laku ini, mungkin perlu digali dengan mendalam dan berusaha mencari punca.
Sekali lagi, ini bukan alasan untuk tingkah lakunya tetapi ia akan membantu anda menyelesaikan apa yang sebenarnya berlaku.
Sekiranya perbualan terbuka tidak menghasilkan apa-apa yang penting dan anda belum bersedia untuk meneruskannya, anda mungkin ingin melakukan penyelidikan.
Mungkin dia pernah seperti ini dalam hubungan masa lalu, dalam hal ini anda tidak mungkin melihat perubahan dan mungkin lebih baik untuk memanggilnya berhenti dan terus bergerak secepat mungkin.
Dia mungkin mempercayai anda bahawa dia juga menjadi mangsa pasangan yang memanfaatkannya - dia mungkin tidak memahami bagaimana mempunyai hubungan yang sihat dan dia masih mencari batasan dan harapan serta tingkah laku yang realistik.
Setelah anda mengetahui sebab-sebab di sebalik tingkah laku ini, anda boleh mengambil lebih banyak langkah untuk mengusahakannya - bersama atau bersendirian.
Dia mungkin lebih suka bercakap dengan ahli terapi profesional mengenai beberapa masalah yang lebih mendalam, atau dia mungkin memerlukan sedikit ruang dari semasa ke semasa untuk memproses bagaimana perasaannya. Bersabar - kita semua mempunyai perkara yang perlu kita sembuhkan agar dapat berkembang!
6. Dapatkan sedikit ruang.
Kadang-kadang, lelaki perlu ditunjukkan apa yang mereka hilang untuk menyedari apa yang mereka ada.
Kami tidak mengatakan bahawa anda harus memberinya ultimatum atau mengancamnya, tetapi ada baiknya memberi peluang kepada hubungan itu.
Ini dapat memberi anda sedikit masa dan ruang untuk menilai semula bagaimana perasaan anda berdua - dan mungkin membuatnya menyedari betapa dia menyukai anda dan berapa banyak yang anda tambah dalam hidupnya.
Bersendirian lebih banyak akan membuatnya sedar semua perkara yang perlu dia lakukan untuk dirinya sendiri sekarang bahawa anda tidak lagi melakukannya untuknya!
Dia akan dengan cepat menyedari berapa banyak masa yang diperlukan untuk melakukan aktiviti yang berbeza, atau betapa kesepian yang dia rasakan tanpa anda berpelukan di sofa.
Dia akan mula melihat berapa banyak nilai yang anda tambah untuk hidupnya, dan dia akan sangat berminat untuk mendapatkannya kembali - dan mengakui betapa hebatnya anda berada di sekitar!
7. Beri dia rasa.
Kami tidak suka bermain-main, tetapi anda boleh menonjolkan tingkah lakunya dengan cara yang lebih mudah difahami olehnya. Sekali lagi, jangan mula memperlakukannya dengan teruk, tetapi anda boleh menjelaskannya di mana keadaannya semakin pendek.
Sekiranya dia tidak pernah mencuci pinggan dan selalu mengharapkan anda menyusunnya, hentikanlah. Anda masih boleh membersihkan diri, tetapi berhenti melakukan segalanya untuknya.
Dia akan dengan cepat menyedari bagaimana keadaan tidak kemas apabila anda melakukan tahap usaha yang sama seperti yang dilakukannya - tidak ada!
Sama juga, berhenti berusaha untuk menyenangkannya dengan cara yang istimewa dan bijaksana dan dia akan segera menyedari betapa dia menganggapmu begitu saja.
Sungguh menyedihkan tetapi sebilangan lelaki hanya perlu melihat bagaimana kehidupan tanpa pasangan sebelum mereka menyedari betapa hebatnya mereka telah mendapatkannya.
8. Beri diri anda cinta yang anda layak.
Salah satu cara terbaik untuk mengelakkan diri daripada merasa tidak senang dengan teman lelaki anda adalah dengan memberi diri anda cinta yang anda layak.
Ini membantu dalam beberapa cara - ini membantu anda menyedari apa yang kurang dalam hubungan anda dan berapa banyak yang anda hargai, itu membuat anda merasa lebih baik dalam situasi yang mungkin membuat anda merasa sangat teruk, dan ini menunjukkan kepada teman lelaki anda bahawa anda ketahui nilai anda dan harapkan lebih banyak.
Mula meluangkan lebih banyak masa anda sendiri dan mengejar hobi anda sendiri. Semakin banyak anda melabur dalam hidup anda sendiri, semakin sedikit tekanan yang ada pada anda untuk menjaga kepura-puraan hubungan 'sempurna' ini.
suami tidak jatuh cinta dengan isteri
Dia juga akan mula menyedari bahawa anda tidak akan mempercayai tingkah lakunya dan akan lebih cenderung mengubah tingkah lakunya agar sesuai dengan harapan yang baru anda temui.
Dia juga akan melihat bahawa anda benar-benar menghormati diri sendiri dan akan berhenti memperlakukan seperti anda sebagai penekan - kerana anda sudah berhenti bertindak seperti tolakan.
Sekiranya teman lelaki anda menganggap anda tidak sengaja, anda mungkin merasa seolah-olah anda berada di titik putus. Meremehkan dan menghancurkan jiwa untuk merasa seperti orang yang anda cintai dan berbuat banyak kerana tidak menghargai apa-apa - atau menghargai anda.
Dengan melalui cadangan di atas, anda boleh bergerak menuju hubungan yang lebih baik dan sihat.
Beberapa perkara memerlukan masa, jadi cubalah untuk bersabar dan lihat apakah keadaannya terasa seperti mulai berubah.
Sekiranya anda mula meragui seberapa mampu dia mengubah tingkah lakunya, anda harus tahu kapan harus pergi. Sungguh menyedihkan, tetapi tetap berada dalam hubungan yang tidak lagi melayani anda. Pilihannya adalah milik anda - dan anda tahu jawapannya.
Masih tidak pasti apa yang harus dilakukan kerana dianggap remeh oleh teman lelaki anda? Berbual dalam talian dengan pakar hubungan dari Hubungan Wira yang dapat membantu anda mengetahui. Secara sederhana.
Awak juga mungkin menyukai:
- 15 Tanda-Tanda Anda Dikehendaki Dianugerahkan Dalam Hubungan Anda
- 5 Tanda Hubungan Sepihak (+ Cara Memperbaikinya)
- Sekiranya Anda Rasa Kecewa Dalam Hubungan Anda, Lakukan 7 Perkara Ini
- Bagaimana Menjalin Hubungan Yang Berjaya Dengan Seorang Remaja
- Sekiranya Teman Lelaki Anda Tidak Mempunyai Masa Untuk Anda, Lakukan Ini
- Cara Membuat Lelaki Menghormati Anda: 11 Tiada Petua Omong kosong!
- Mengapa Teman lelaki anda tidak romantis dan apa yang harus dilakukan mengenainya
