Mahu lebih rendah diri? Ini adalah $ 14.95 terbaik yang akan anda belanjakan.
Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Kerendahan hati
Kata nama
Kualiti untuk tidak sombong kerana anda menyedari sifat buruk anda.
Rendah diri
Kata sifat
Tidak sombong, atau percaya bahawa anda sangat penting.
Adakah anda pernah berada dalam situasi di mana beberapa orang yang suka berperang memiliki keberanian untuk mengajukan pertanyaan kepada seseorang: 'Adakah anda TAHU SIAPA SAYA ??'
Jawapan untuk soalan itu benar-benar: 'Anda adalah manusia yang tidak lebih besar atau lebih rendah daripada orang lain di muka bumi, terlepas dari apa yang mungkin telah Anda percayai.'
Banyak yang boleh dikatakan untuk kerendahan hati, dan mengapa ia penting. Berikut adalah beberapa sebab mengapa kita semua boleh menjadi lebih rendah hati.
Tiada siapa yang sempurna
Tiada kita. Kita semua dalam perjalanan yang hebat untuk belajar siapa diri kita dan semoga meninggalkan warisan positif di planet kecil ini, tetapi kita semua akan mengacaukan yang baik dan tepat pada satu ketika. Kemungkinan besar, kita akan banyak merosakkan. Kita akan melakukan kesalahan, dan menyakiti orang lain (kadang-kadang tidak sengaja, kadang-kadang sengaja), dan jika kita bersikap sopan dan tidak sempurna, kami akan meminta maaf kerana melakukannya .
Mengakui hakikat bahawa kita adalah makhluk yang cacat memungkinkan kita untuk berkembang. Orang-orang yang mempunyai rasa terlalu penting akan cenderung percaya bahawa mereka tidak sempurna. Mereka boleh sombong, dan enggan mempercayai bahawa apa-apa keputusan atau tindakan mereka, pada kenyataannya, mungkin salah. Apabila itu berlaku, orang itu tidak membiarkan dirinya sendiri kelonggaran untuk pengembangan peribadi. Lagipun, jika anda sudah mengetahui segalanya, bagaimana anda dapat mempelajari sesuatu yang baru? Sekiranya anda sudah yakin diri anda sempurna, ruang apa yang ada peningkatan diri ?
Cuba latihan ini: bahagikan sehelai kertas menjadi dua. Secara keseluruhan, tulis semua perkara yang anda hargai dan hargai tentang diri anda. Sebaliknya, tuliskan semua perkara mengenai diri anda yang anda tahu anda perlu berusaha. Jujurlah. Kejam begitu, jika perlu. Mungkin anda perlu berhenti menyemburkan kopi pagi anda kerana anda tahu ia mengganggu pasangan anda ketika anda melakukannya, atau fakta bahawa anda tahu bahawa anda mungkin kurang kasar terhadap rakan sekerja yang tidak anda sukai.
Perhatikan bahawa sifat-sifat yang tertera pada kedua-dua kepingan kertas itu memberi anda ruang untuk peningkatan dan pertumbuhan peribadi. Malah tuan-tuan terhebat mengakui bahawa mereka dapat menjadi lebih baik dalam apa yang mereka lakukan dengan latihan dan dedikasi.
apakah fakta menarik tentang saya
Mengakui Kematian Membuat Kita Lebih Baik
Tidak ada antara kita yang keluar dari sini hidup-hidup. Kematian tidak dapat dielakkan , dan berkawan dengan idea itu dapat mengurangkan banyak kerisauan tentang kematian kita yang akan datang. Apabila kita menyedari bahawa kita berjalan dengan kematian setiap hari, kita menyedari bahawa kita semua hanya pelakon kecil di panggung yang sangat besar: kita semua mempunyai peranan untuk dimainkan, kita semua bergerak secara keseluruhan, tetapi kita ' sama semua sama (persamaan berada di tengah-tengah rendah hati seperti yang dinyatakan oleh definisi di atas) ... dan kerana kita semua akan menghadapi kematian pada satu ketika, kita mempunyai kemampuan untuk lebih penyayang terhadap orang lain .
Putera atau malang, selebriti atau orang buangan sosial, kita semua akan keluar dari panggung kiri, dan kita biasanya akan melihat kembali kehidupan kita untuk melihat apa kesan yang kita ada semasa kita berada di sini. Adakah kita menjalani kehidupan di ketamakan , atau tidak mementingkan diri sendiri? Adakah kita mengambil kesempatan untuk bersikap baik, atau kita kejam kerana menghiburkan kita untuk melakukannya?
Berikut adalah beberapa soalan untuk anda tanyakan:
- Apa jenis warisan yang ingin anda tinggalkan?
- Bagaimana anda mahu dikenang?
- Sekiranya anda mati esok, apa kata orang tentang anda?
Jika awak menyimpan jurnal , tuliskan jawapan anda untuk ini sebagai latihan pertumbuhan rohani. Sekiranya anda tidak menyukai jawapannya, tanyakan pada diri anda apa yang mungkin dapat anda lakukan untuk meningkatkan bagaimana pandangan anda di mata orang lain. Sekiranya anda tidak menyukai warisan yang anda tinggalkan, apa yang anda fikir dapat anda lakukan untuk menjadikannya lebih cerah?
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- 15 Ciri-ciri Orang yang Matang Secara Emosi
- 10 Ciri-ciri Jiwa Lama - Adakah Anda Satu?
- 15 Cara Rasa Hak Mengungkapkan Dirinya
- 12 Sebab Kurang Materialistik
Penerimaan Ikhlas Dari Orang Lain
Apabila kita menyedari kekurangan dan masalah kita sendiri, kita benar-benar dapat menghargai orang-orang dalam hidup kita yang menghadapi kita dengan sedikit keluhan. Rakan, rakan kongsi, pasangan kita - mereka yang tidak diwajibkan berada dalam hidup kita, tetapi memilih untuk tetap bertahan untuk satu sebab atau yang lain walaupun kita sering bertengkar.
Apabila kita dapat melihat diri kita dengan jujur kritik dan mengakui sifat-sifat dalam diri kita yang mungkin menyinggung perasaan orang lain, dan melihat bahawa kita disayangi dan diterima walaupun (atau mungkin kerana) sifat itu, kita dapat memperluas penerimaan tanpa syarat yang sama kepada mereka yang kita sayangi.
Mengasihi orang bukan bermaksud menjadikannya salinan karbon dari diri kita sendiri, atau mengubahnya supaya tingkah laku mereka lebih menggembirakan kita. Ini adalah untuk melihat mereka secara keseluruhan, individu yang cacat dengan sendirinya, dan menghargai mereka sebagaimana adanya.
Tingkah laku mereka mungkin berbeza dengan tingkah laku anda, mereka mungkin suka sukan dan bukannya TV realiti, atau mereka mungkin mempunyai kepercayaan spiritual yang berbeza daripada anda. Apa pun perbezaan anda, anda dapat mengakui bahawa mereka juga memiliki pengalaman hidup yang luar biasa, memperoleh pengetahuan dari percubaan mereka, dan memiliki kebijaksanaan untuk berkongsi dengan anda. Mereka dapat dihargai sebagai individu, dan perbezaan anda dapat diraikan.
Adakah orang ini berlainan budaya atau agama? Bincangkan kepercayaan dan budaya anda masing-masing dengan penuh semangat dan terbuka. Mungkin menghadiri perayaan bersama keluarga. Selamat makan malam potluck. Pelajari beberapa perkataan dalam bahasa masing-masing, bermula dengan ' terima kasih '.
Adakah terdapat orang dalam hidup anda yang sukar anda terima? Apa yang mereka perjuangkan? Bagaimana anda dapat mengatasi masalah tersebut?
Syukur
Apabila kita menyedari bahawa kita tidak 'berhutang' apa-apa kerana kita adalah puteri faerie unicorn yang sangat istimewa, kita dapat benar-benar bersyukur apabila orang melakukan perkara yang baik untuk kita kerana kebaikan hati mereka. Sekiranya seseorang memberi kita isyarat yang baik, atau memberi kita tanda fizikal, itu kerana kita telah melakukan sesuatu untuk meninggalkan kesan positif kepada kehidupan mereka, dan mereka menghormati kita dengan sesuatu secara bergantian. Itu sangat istimewa, di sana.
Pertimbangkan anak kecil yang melukis gambar untuk seseorang yang mereka sayangi. Anak itu tidak memiliki apa-apa yang bernilai, tetapi ingin membuat dan memberikan sesuatu sebagai penghargaan atas kebaikan kecil ... dan mereka dapat membezakan antara seseorang yang bersuara dan aaaah dengan kuat ketika mereka menerima hadiah anak itu, dan seseorang yang memerlukan sedikit masa untuk benar-benar memikirkan apa yang menjadi ciptaannya, dan kemudian memberikan 'terima kasih' yang tulus.
Adakah anda merasa berterima kasih kepada orang-orang dalam hidup anda? Atau adakah anda mengambil tindakan mereka terhadap anda dengan laju kerana anda merasakan bahawa anda berhutang dengan mereka?
Banyak orang terlalu bersemangat untuk mengkritik orang lain kerana kelemahan atau kegagalan mereka yang dirasakan, tetapi setiap daripada kita rosak dengan cara kita sendiri, dan akan gagal beberapa kali sepanjang hidup kita. Budaya Barat nampaknya berkembang maju schadenfreude (keseronokan berasal dari kemalangan orang lain), dengan rancangan TV yang popular membuat orang saling menentang dan bukannya mendorong orang untuk bekerjasama. Beberapa rancangan memberikan kritikan dan penghinaan sebagai bentuk hiburan, dan orang-orang yang menonton pertunjukan tersebut sering berbalik dan melakukan tingkah laku semacam itu dalam kehidupan seharian mereka. Mereka menjatuhkan orang lain, mengejek orang lain kerana kekurangannya, tetapi dengan hak apa mereka dapat melakukannya? Kepercayaan bahawa mereka tidak boleh dicela?
Perlu diingat bahawa mereka yang menunjukkan rendah diri mereka tidak mempunyai.
Jangan menjadi sombong begitu-dan-jadi bersikap baik bila ada kesempatan, dan nyatakan kesalahan anda dengan pengakuan dan permintaan maaf yang tulus. Anda mungkin akhirnya mempunyai kesan positif yang mengejutkan terhadap kehidupan orang lain, dan itu akan merosot ke luar dan mempengaruhi orang lain dalam kalangan mereka.
Inilah cara untuk menjadi rendah hati. Sekarang giliran awak. Masa untuk memulakan hidup dengan rahmat dan kerendahan hati dalam semua yang anda lakukan.
Mungkinkah meditasi berpandu ini dapat membantu anda menjadi orang yang lebih rendah hati ? Kami fikir begitu.
