© Lesen Imej melalui DepositphotosSeperti yang anda sudah lebih tua, anda mungkin menyedari bahawa anda kurang berminat untuk menghabiskan masa dengan orang daripada anda ketika anda masih muda. Terdapat beberapa sebab peribadi untuk ini, tetapi banyak sebab -sebab biasa yang berikut mungkin terasa biasa kepada anda.
soalan penting untuk ditanyakan kepada anda yang lain
1. Anda serius tidak menyukai syarikat dan perbualan yang tidak sah.
Menurut psikologi hari ini , yang berada di sekitar orang yang tidak sah menyebabkan kita dijaga dan tidak percaya kerana kita secara naluriah merasakan mereka menyembunyikan sesuatu dari kami. Malangnya, kebanyakan kita terpaksa berurusan dengan cetek, orang cetek di persekitaran tempat kerja selama bertahun -tahun.
Jadi mungkin sekarang anda bosan berpura -pura bahawa anda menyukai mereka yang juga berpura -pura suka Anda Demi persahabatan pejabat. Atau anda bosan dengan keghairahan apabila anda melihat seseorang yang anda tidak boleh berdiri ketika membeli -belah. Pada ketika ini dalam hidup anda, anda tidak mahu membazirkan usaha pada sambungan palsu. Anda akan sebaliknya bersendirian daripada palsu , dan siapa yang boleh menyalahkan anda?
2. Anda tidak mahu mendengar orang lain mengadu dengan tidak henti -henti.
Anda berlari ke jiran di kedai, dan mereka segera mula mengeluh tentang semua masalah kesihatan mereka. Kemudian, di pejabat pos, anda mendengar kakitangan yang mengeluh tentang politik. Ini semua boleh memberi kesan buruk terhadap kesejahteraan anda.
Sebenarnya, Menurut Langkah Kesihatan , mendengar orang lain mengadu sepanjang masa boleh menyebabkan (atau meningkatkan) kemurungan dan juga mempengaruhi kepekatan dan kebolehan menyelesaikan masalah.
Oleh itu, anda mungkin mengelakkan kebanyakan orang apabila mungkin supaya anda tidak akan terjejas oleh mengeluh mereka yang tidak berkesudahan.
3. Anda bosan berdiam diri apabila orang lain berkelakuan dengan lancar.
Demi menjaga keamanan, anda mungkin telah memegang lidah anda pada masa lalu ketika orang -orang di sekitar anda telah menyatakan kecemerlangan dan Idea jahil atau dipaparkan secara terang -terangan kemunafikan . Walau bagaimanapun, sekarang, berdiri untuk apa yang anda percayai dan memanggil orang keluar untuk tingkah laku yang mengerikan akan diutamakan ke atas pengaman.
Ingat bagaimana, apabila anda masih muda, saudara -mara yang lebih tua akan mengatakan apa yang ada di fikiran mereka dan tidak peduli apa yang difikirkan oleh orang lain? Ini adalah bagaimana ia bermula, dan obor kini menjadi milik anda.
4. Anda jujur tidak berminat dengan apa yang berlaku dalam kehidupan orang lain.
Semasa pada masa lalu, anda mungkin cenderung untuk minat palsu dalam maraton akordion rakan sekerja anda atau berapa banyak stoking anjing mereka makan, anda tidak memilikinya untuk anda memalsukan semangat ini dengan sesiapa lagi.
Anda mungkin mempunyai beberapa kepentingan dan usaha peribadi yang anda nikmati dan lebih suka menumpukan masa anda kepada mereka daripada perkara -perkara yang penting kepada orang lain, terutamanya apabila mereka tidak mempunyai kaitan atau memberi kesan kepada anda. Terlalu banyak masa anda telah dibazirkan oleh orang lain, dan anda tidak bersedia untuk membazirkan lagi .
5. Anda hanya mempunyai tenaga yang begitu banyak, jadi anda memilihnya secara selektif.
Seperti yang kita usia, tahap tenaga kita berkurangan dengan ketara. Oleh kerana itu, anda mungkin sangat selektif tentang kapan dan bagaimana anda membelanjakan anda. Orang yang berada Vampire tenaga berleluasa Biarkan anda berasa terkuras, jadi anda memilih untuk tidak menghabiskan masa dengan mereka lagi.
Anda mengukur berapa banyak tenaga yang anda miliki setiap hari dan mengutamakan perkara yang penting bagi anda. Ini mungkin termasuk berjalan kaki dengan anjing atau masa yang dihabiskan untuk hobi kegemaran, dan bukannya mengambil bahagian dalam perbualan yang anda tidak mahu.
6. Terdapat sepuluh ribu perkara yang anda lebih suka lakukan sendiri.
Kebanyakan orang tidak mendapat tempat yang cukup berhampiran dengan masa yang cukup apabila mereka masih muda. Antara sekolah, kerja, tanggungjawab keluarga, dan penjagaan kanak -kanak, mereka sentiasa dibanjiri dengan komunikasi wajib dan memenuhi keperluan orang lain.
Sekali usia pertengahan Tiba dan kewajipan itu sedikit, tiba -tiba ada banyak masa untuk digunakan untuk usaha sendiri. Kami Kesendirian dipertahankan Secara sengit selepas semua tahun output yang berterusan, dan sesiapa yang membuat tuntutan pada masa kita lebih baik mempunyai alasan yang baik untuk berbuat demikian.
7. Anda tidak boleh berehat dengan betul di syarikat orang lain.
Beberapa daripada kita boleh menjadi diri kita sendiri di syarikat orang lain. Kami sentiasa melakukan untuk mematuhi jangkaan masyarakat, sentiasa berhati -hati supaya kami tidak mengatakan atau melakukan perkara yang 'salah', sementara pada masa yang sama menjaga postur kami tegak dan fungsi tubuh kami dengan ketat untuk diterima oleh rakan -rakan kami.
Anda tidak perlu melakukan apa -apa perkara ini apabila anda bersendirian: anda boleh menjadi diri sendiri tanpa bimbang tentang dihakimi oleh sesiapa sahaja di sekeliling anda. Kesendirian membolehkan anda berehat Dalam mana -mana cara yang anda anggap sesuai, jadi tidak hairanlah anda memilihnya melalui alternatif.
8. Anda tidak mahu terganggu.
Orang muda seolah -olah dapat multitask dengan cekap tanpa pergi balistik. Walau bagaimanapun, seperti yang kita usia, kita kurang berdaya tahan terhadap tugas-tugas, dan kita mengambil masa lebih lama untuk mendapatkan semula kepekatan kita apabila ia terganggu. Ini disebabkan oleh pelepasan glutamat dan kortisol otak, yang mendorong tekanan dan merosakkan fungsi kognitif dan pengekalan maklumat.
Anda mungkin mahu dapat sepenuhnya tenggelam dalam buku, projek, menunjukkan, atau apa sahaja yang anda nikmati tanpa orang lain yang mengganggu anda secara berterusan. Ini rendaman yang penuh dan tidak terganggu hanya berlaku apabila anda bersendirian, dan itulah sebabnya ia sangat berharga kepada anda.
9. Anda sudah cukup.
Anda telah banyak perhimpunan selama bertahun -tahun dan membelanjakan banyak tenaga untuk manfaat orang lain, dan anda kini merasa seperti saraf yang mentah dan terdedah yang hanya mahu keamanan dan tenang. Anda juga telah menyaksikan orang yang sama membuat Kesalahan yang sama berulang kali Sekali lagi, hanya dalam tetapan yang berbeza, dan dalam istilah yang paling mudah, anda berada di atasnya.
Anda mempunyai cukup permainan charades yang tidak masuk akal yang berlaku di sekeliling anda, dan anda memilih untuk tidak mengambil bahagian dalamnya lagi.
10. Anda hanya mempunyai banyak masa yang berguna.
Apabila usia pertengahan hits, kami hanya mempunyai banyak masa yang tinggal untuk bekerja dengan. Berapa banyak yang akan menjadi masa yang berkualiti yang boleh anda gunakan untuk amalan, senaman, atau kajian pilihan anda? Anda tidak lagi mahu membazirkannya pada ceramah kecil yang sia -sia atau tuntutan orang lain. Anda mahu membelanjakannya melakukan perkara yang anda tidak akan menyesal .
apa yang seterusnya untuk ronda rousey
Akibatnya, anda tidak mahu berada di sekitar orang yang akan membuang masa anda. Kecuali mereka terlibat dalam projek yang sedang anda kerjakan atau mengejar yang anda nikmati, anda tidak berminat dengan syarikat mereka.
11. Masalah kesihatan anda diutamakan.
Ini mungkin kelihatan sedikit tidak bijak, tetapi sering berlaku: ramai orang pertengahan umur menyulap beberapa yang berbeza keadaan kesihatan kronik yang mengalir dan menyakiti mereka setiap hari. Walaupun mereka mungkin dapat memakai wajah yang berani buat sementara waktu, mereka lebih suka membuat penjagaan diri menjadi keutamaan atas sosialisasi.
Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan Itu mengganggu kehidupan seharian anda, anda mungkin tidak mahu orang lain di sekitar. Ia cukup sukar untuk menangani kesakitan kronik tanpa perlu berpura -pura bahawa anda baik -baik saja supaya orang -orang di sekeliling anda tidak selesa.
12. Anda bosan dengan sensoria yang tinggi.
Apabila kita semakin tua, banyak perkara nampaknya lebih kuat , lebih cerah, dan lebih menggembirakan daripada yang mereka lakukan ketika kita masih muda. Beban deria ini boleh menjadi sangat menggembirakan, terutamanya jika anda neurodivergen, seperti Autistik , ADHD , atau kedua -duanya ( Audhd ). Oleh itu, banyak daripada kita lebih suka menikmati kesunyian dan tenang dan bukannya kekacauan.
Anda boleh mengawal kebanyakan bunyi, aroma, dan lain -lain, di rumah anda sendiri, tetapi anda tidak boleh mengubah jumlahnya pada ucapan orang, tidak juga mereka Aroma, pergerakan, dan sebagainya. Oleh itu, kesendirian adalah pilihan yang paling aman.
