Besar atau kecil, kita berhadapan dengan banyak keputusan setiap hari.
Sering kali, mereka menghalang kita mengikut jejak kita, tidak pasti apa yang harus kita lakukan.
Senario mungkin berbeza dari sepele ke mengubah hidup, dan mungkin bersifat peribadi atau profesional, tetapi kita mendapati diri kita terperangkap seperti arnab di lampu depan, lumpuh.
Sekiranya anda memulakan perniagaan anda sendiri atau kekal sebagai hamba gaji?
Sekiranya anda kembali ke sekolah dan membuka jalan kerjaya baru atau terus berada di tempat anda berada?
kenapa saya suka bersendirian
Sekiranya anda mengakhiri hubungan atau menggigit gigi dan bertahan dengan harapan semuanya akan bertambah baik?
Ini hanya beberapa contoh keputusan yang selalu kita gulung tentukan.
Anda merenung, anda bimbang, dan anda terpaksa memilih salah satu cara, biasanya terjebak dalam gelung tidak ragu-ragu.
Dan yang mengecewakan adalah bahawa ukuran masalah sering kali berkaitan dengan jumlah masa yang anda habiskan untuk memikirkan tindakan terbaik.
Ini mungkin perkara kecil - memutuskan sama ada untuk menerima jemputan yang tidak dijangka untuk perkahwinan rakan kuliah, misalnya - tetapi ia akan terasa besar apabila anda tidak tahu apa yang harus dilakukan kerana bimbang akan menimbulkan kesalahan.
Pencarian untuk Perkara Yang Betul Dilakukan boleh menjadi obsesif dan, oh, banyak masa yang dihabiskan di lubang arnab itu.
Jadi, apa yang boleh anda lakukan untuk memecahkan kebuntuan?
Sebagai guru motivasi, Jim Rohn, menyatakan:
Tidak kira bahagian pagar yang anda turunkan kadang-kadang Apa yang paling penting adalah bermula! Anda tidak boleh membuat kemajuan tanpa membuat keputusan.
Sekiranya anda dapat mengatasi dilema ini - kebimbangan, ketidakpastian, dan tidak tahu - dan melancarkan jalan anda untuk membuat keputusan, bayangkan sahaja kelegaan yang anda rasakan.
Jadi, inilah masanya untuk menolong diri sendiri dengan melompat dari pagar itu dan memudahkan anda untuk bertindak.
Apa-apa tindakan, bagaimanapun, mungkin lebih baik daripada tidak ada.
Presiden Theodore Roosevelt mengatakannya dengan cara ini:
Pada bila-bila masa keputusan, perkara terbaik yang boleh anda lakukan adalah perkara yang betul. Perkara terburuk yang boleh anda lakukan ialah tiada.
Berikut adalah beberapa cadangan untuk memecahkan kebuntuan dalam membuat keputusan:
1. Mencari pengetahuan yang relevan.
Anda mungkin menemui jalan buntu dengan masalah apa pun yang anda hadapi, tetapi ini bukanlah situasi yang unik dan belum pernah terjadi sebelumnya.
Seseorang, di suatu tempat, pasti sudah menghadapinya dan menghadapinya.
Kemungkinan mereka telah menghasilkan vlog, menulis blog, artikel, atau bahkan buku mengenai pengalaman dan perjalanan mereka untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Dapatkan maklumat itu dan gunakan untuk mengetahui dari mana anda pergi dari sini.
2. Kenal pasti matlamat anda.
Sangat mudah untuk mempercayai bahawa tindakan yang anda ambil adalah tujuannya sendiri, tetapi lebih kerap daripada tidak, sebenarnya hanya kaedah untuk tujuan.
Contohnya, memutuskan hubungan yang tidak memuaskan bukanlah akhir, tetapi kaedah untuk (semoga) mencapai hubungan yang lebih harmoni dengan orang lain.
Sebaik sahaja anda mengenal pasti matlamat utama anda - tujuannya - anda mungkin mempunyai visi yang lebih jelas mengenai kemungkinan kaedah untuk membawa anda ke sana.
3. Terapkan kejayaan masa lalu untuk dilema semasa.
Caranya di sini mudah: menilai apa yang berjaya untuk anda pada masa lalu dan lakukan lebih banyak perkara.
Dalam buku mereka Tukar: Cara Mengubah Perkara Apabila Perubahan Sukar , Chip dan Dan Heath memanggil teknik ini untuk mencari titik terang.
Apabila anda terjebak dalam kedudukan yang tidak tahu apa yang harus dilakukan, renungkan pencapaian yang berjaya sebelumnya, atau fikirkan masalah yang pernah anda selesaikan pada masa lalu.
Kemudian tanyakan pada diri sendiri:
- Apa strategi yang berjaya?
- Bagaimana anda menyelesaikan masalah tersebut?
- Langkah apa yang anda ambil untuk mencapai matlamat anda?
- Bagaimana anda dapat menggunakan pengalaman ini untuk menyelesaikan masalah anda sekarang?
saya mahu berkahwin dia tidak
Ringkasnya, renungkanlah titik-titik terang dan cari cara untuk menirunya dalam keadaan semasa anda.
4. Bincangkannya.
Cari telinga mendengar yang simpati dan terangkan masalah anda kepada orang itu.
Ini boleh menjadi rakan, ahli keluarga, rakan sekerja, kaunselor, atau ahli forum dalam talian. Pendek kata, sesiapa sahaja yang akan mendengar.
Hanya dengan proses menyuarakan dilema yang anda hadapi dapat memecahkan kekhawatiran yang tidak akan pernah anda hadapi.
Siapa sahaja yang anda bercakap tidak mungkin mempunyai jawapan pasti.
mengawal ibu bapa pada masa dewasa bagaimana menangani
Tetapi ada sesuatu tentang memasukkan pemikiran anda ke dalam urutan yang logik untuk menjelaskan keadaan kepada pihak ketiga yang dapat memberikan kejelasan yang anda cari.
Ini boleh menyebabkan momen bola lampu dan tindakan yang betul mungkin menjadi jelas.
Manfaat tambahan untuk menjelaskan fakta ketika anda melihatnya kepada orang lain adalah potensi untuk maklum balas mereka yang berharga.
Dilihat dari perspektif mereka yang tidak berat sebelah, mereka mungkin mempunyai beberapa pandangan yang selama ini menghindarkan anda.
5. Cari seseorang yang berminat.
Tidak ada pengalaman seperti yang dapat membimbing anda ketika menghadapi masalah dan tidak dapat mengenal pasti tindakan yang sesuai.
Cuba cari rakan, ahli keluarga, atau kenalan yang pernah menghadapi dilema yang serupa dan minta pertolongan mereka dengan mencari jalan melalui jalan buntu.
Dengan memanfaatkan pengalaman peribadi mereka, baik dan buruk, nasihat atau cadangan mereka mengenai tindakan dapat terbukti sangat berharga dalam membebaskan anda dari kebuntuan yang tidak menentu.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Keresahan Keputusan: 8 Tiada Petua Pusing * Tidak Mengatasinya!
- Cara Membuat Keputusan Yang Baik Dalam Hidup Anda
- Cara Berhenti Merasa Bersalah Kerana Kesalahan-Kesalahan Masa Lalu Dan Perkara-Perkara yang Anda Lakukan Salah
- 9 Cara Menghilangkan Diri Anda Apabila Anda Terasa Terjebak dalam Hidup
- 8 Cara Untuk Lebih Proaktif dalam Hidup
6. Beri diri anda sedikit ruang dan jarak.
Selalunya kelumpuhan ketika menghadapi masalah sama sekali tidak berkaitan langsung dengan masalah tersebut.
Mungkin tekanan dan tekanan kerja, keluarga, dan kehidupan secara umum telah meninggalkan anda tiada ruang kepala atau tenaga emosi untuk mencari jalan mengatasi sekatan mental anda.
Namun anda tahu bahawa anda tidak dapat mengelakkan masalah ini, dan anda terjebak dalam keadaan bimbang yang kekal tanpa harapan untuk mencari jalan melalui labirin ketidakpastian.
Sekiranya anda merasakan ini adalah masalah untuk anda, penyelesaian terbaik, jika anda mungkin dapat mencapainya, adalah dengan luangkan masa untuk diri sendiri.
Cobalah untuk menjauhkan diri dari lingkungan biasa, tanggungjawab tetap, dan dari rutin anda.
Perubahan pemandangan dan perubahan perspektif mungkin membawa jawapan kepada teka-teki yang belum dapat anda temui.
7. Ambil langkah bayi.
Salah satu sebab yang paling biasa untuk terjebak di pagar ialah anda ingin memastikannya sebelum bertindak.
Anda enggan melakukan apa sahaja sehingga anda yakin 100%.
Tetapi tidak ada yang pasti dalam hidup. Selalu akan ada perkara yang anda tidak dapat meramalkan kejutan yang muncul secara tiba-tiba.
Oleh itu, daripada menunggu sehingga anda 100% yakin dengan keputusan anda, buat perkara kecil yang menganggap anda sudah membuat keputusan itu.
Kemudian lihat apa yang berlaku dan bagaimana perasaan anda mengenainya.
Berfikir untuk berpindah ke bandar lain? Luangkan sepanjang hujung minggu di sana - menginap di hotel jika anda perlu - untuk mendapatkan tanah.
Lihat bagaimana rasanya berada di sana. Bagaimana suasana? Adakah penduduk tempatan ramah? Adakah ia mempunyai semua kedai, bar, dan kafe yang anda cari?
Ingin menulis buku kanak-kanak? Hanya mulakan dengan bab satu.
Ini tidak semestinya artikel selesai, tetapi dengan meletakkannya di atas kertas, anda mungkin mendapat inspirasi yang anda perlukan untuk menulis bab seterusnya, dan seterusnya.
8. Jangan bergantung pada kesempurnaan.
Kadang-kadang kita boleh tersekat kerana kita berfikir apa sahaja yang kita lakukan mestilah 100% sempurna dalam keadaan itu.
Oleh kerana penyelesaian yang sempurna adalah selalu sukar difahami (dan kadang-kadang mustahil untuk dikenalpasti), hasil akhirnya tidak ada tindakan sama sekali.
Contohnya ialah menulis surat takziah.
Anda terkilan dengan apa yang hendak ditulis dengan memberi keselesaan kepada orang yang berkabung sejak sekian lama sehingga kadangkala kad tidak dihantar sama sekali.
Hasil bersih: hati nurani anda berat dan tidak ada kata-kata saguhati yang diterima.
Oleh itu, ambil langkah bayi, seperti yang disarankan di atas, tulis beberapa perkataan mudah, tetapi jangan mengharapkan kesempurnaan.
apa yang berlaku pada dolph ziggler
Ia tidak semestinya kad yang terbaik dan paling fasih yang mereka terima, tetapi ia akan dihargai lebih daripada sekadar berdiam diri.
Sebilangan tindakan, tindakan apa pun, selalu lebih baik daripada tidak ada tindakan sama sekali.
9. Pergi dengan usus anda.
Jangan sekali-kali memandang rendah tindak balas emosi anda.
Perasaan usus anda dipandu oleh kepercayaan dan nilai teras anda , yang menjadikan mereka panduan yang hebat ketika anda mencari perkara yang betul untuk dilakukan.
Anda mungkin merasa bingung dengan sebilangan besar maklumat yang berputar di kepala anda setelah anda mendapatkan nasihat mengenai cara mengatasi situasi berduri.
Mencerna maklumat, tetapi biarkan perasaan naluri anda membimbing anda ke arah tindakan yang betul.
Pastikan anda mendengar!
10. Elakkan daripada bersikap impulsif.
Walaupun anda ingin melakukan sesuatu setelah anda memutuskan jalan tindakan, jangan tergesa-gesa untuk bertindak.
Sekiranya anda boleh, tidurlah di atasnya.
Istirahat sejenak ini akan memberi peluang kepada minda anda untuk fokus pada perkara lain, sementara idea-idea itu muncul di latar belakang.
Sekiranya masih kelihatan seperti perkara yang tepat untuk dilakukan di sisi tidur malam yang baik, maka teruskan ke hadapan.
11. Jangan dengar keraguan.
Apabila anda akhirnya cukup berani untuk bertindak setelah anda berfikir panjang dan bersungguh-sungguh Perkara Yang Betul Dilakukan , adalah sangat biasa untuk mempunyai keraguan kerana kesan tindakan anda terungkap.
Ini benar terutamanya jika perkara tidak berubah seperti yang anda harapkan.
Anda boleh diseksa dengan yang mesti ada dan yang mungkin, tetapi jangan lupa akan fakta penting ini:
Anda bertindak seperti yang anda lakukan dengan hanya niat terbaik dan hanya bersenjata dengan pengetahuan yang ada pada anda semasa keputusan itu dibuat.
Dengan ini, cubalah untuk tidak membuang tenaga mental anda dengan menekankan perkara-perkara yang tidak begitu baik seperti yang anda rancangkan / harapkan.
Sekiranya kita semua diberkati dengan 20-20 pandangan belakang, pasti kita akan menjadi bangsa super manusia.
Ringkasnya…
Menggunakan beberapa cadangan ini akan memberi anda keberanian yang anda perlukan untuk memecahkan kebuntuan kerana tidak tahu apa yang harus dilakukan dan membolehkan anda mengambil tindakan.
Walaupun begitu, pepatah tanpa nama ini mungkin merupakan nasihat terbaik di luar sana mengenai perkara yang harus dilakukan apabila anda tidak tahu apa yang harus dilakukan:
apakah nilai bersih pewdiepie
Jadilah penentu. Betul atau salah, buat keputusan. Jalan kehidupan diaspal dengan tupai rata yang tidak dapat membuat keputusan.
Jangan jadi tupai
