Mengapa Beberapa Pasangan Terjebak Dalam Kitaran Berpisah Dan Kembali Bersama

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 

Kita semua berada di sana atau menghiburkan seorang rakan melaluinya - kitaran perpisahan.



Kadang kala anda dan bekas anda tidak dapat membiarkannya. Sehingga anda boleh.

... dan kemudian salah seorang daripada anda berubah fikiran.



Ini boleh menjadi sangat membingungkan, dan seringkali cukup menyedihkan. Tidak yakin dengan hubungan anda boleh mempengaruhi banyak aspek kehidupan anda dan boleh menjadi sangat lemah.

Artikel ini akan melihat bagaimana orang terjebak dalam lingkaran ini, dan bagaimana untuk melepaskan diri, apa pun maksudnya!

Bagaimana Kita Terjebak dalam Kitaran?

Putus:

Jadi, anda dan pasangan berpisah. Orang melakukan perkara itu sepanjang masa. Ia mengerikan dan tidak kemas, walaupun anda berdua melakukan yang terbaik untuk mengakhiri perkara dengan istilah 'mesra'

Anda berjanji akan saling memberi ruang yang diperlukan untuk terus maju, dan bersetuju untuk bertemu sebagai rakan dalam masa terdekat.

Walaupun ini terdengar hebat, ada kemungkinan besar ia tidak akan berfungsi seperti itu.

Kenapa?

Perasaan.

Perasaan menghalangi segalanya, terutamanya perpisahan.

Sebilangan orang akan meneruskan kehidupan mereka sendiri ... setelah, iaitu, beberapa bulan berkabung dan mabuk berusaha menghantar SMS kepada mantan mereka semasa rakan-rakan mereka bergulat telefon mereka dari tangan mereka.

Orang lain akan mendapat ‘potongan rambut putus asa’, menyertai gimnasium, dan bertemu dengan seseorang yang baru dalam sebulan. Sama ada cara, sebilangan orang berpecah dan berpegang teguh.

Tetapi apa yang berlaku di ini kitaran adalah bahawa perpecahan tidak berfungsi.

Mantan anda secara rawak menghantar pesanan kepada anda pada hari di mana anda mempunyai masa yang mengerikan di tempat kerja dan merasa kesunyian. Anda bertemu mantan anda dan memutuskan untuk menjadi dewasa dan mengambil kopi.

Anda berdua menyedari bahawa anda telah kehilangan satu sama lain, dan perkara-perkara benar-benar terasa berbeza kali ini. Anda memberikannya peluang kedua .

Kembali Bersama:

Sebab-sebab untuk memutuskan untuk mencuba lagi selepas perpisahan sangat bergantung pada orang yang terlibat - dan bukan hanya dua orang dalam hubungan.

Keluarga dan rakan-rakan yang kita ada di sekitar kita ketika kita mengalami perpisahan sangat mempengaruhi tingkah laku kita.

Sekiranya rakan-rakan terdekat anda memberitahu anda untuk menerimanya bahawa ia sudah selesai, mereka akan melakukan yang terbaik untuk membantu anda mengatasinya. Mereka akan membiarkan anda menangis dan kemudian membantu anda untuk terus maju.

Sekiranya rakan anda terus memberitahu anda bahawa mereka menganggap anda atau pasangan anda telah melakukan kesalahan, anda akan mula tertanya-tanya apakah anda harus melakukan perkara lain.

Apabila kita sudah merasa emosional dan terdedah, kita hampir mempercayai orang yang kita sayangi dan pendapat mereka lebih daripada kita mempercayai diri kita sendiri.

Cara hubungan berakhir juga mempengaruhi bagaimana perasaan kita setelahnya.

Kadang-kadang, perkara tidak dapat dijelaskan sepenuhnya apabila pasangan memutuskan untuk mengakhiri sesuatu. Perasaan perniagaan yang tidak dapat diselesaikan ini dapat membuat kita bertanya-tanya apakah kita telah membuat keputusan yang tepat. Ini boleh menyebabkan kita kemudian menghubungi mantan pegawai kita, yang dapat memulai seluruh proses dan membuat kita terperangkap setiap kali.

Kedua-dua individu yang terlibat jelas mempunyai kesan besar terhadap apa yang berlaku selepas perpisahan. Sekiranya anda berdua adalah orang yang cukup cemas, terdapat banyak keperitan dan kekeliruan semasa perpisahan, sama ada perkara itu saling berlaku atau tidak dijangka.

Sekiranya anda tidak yakin dengan apa yang berlaku dan mempunyai kebimbangan semasa hubungan, perpisahan dapat membuat anda benar-benar mempersoalkan semuanya. Kadang-kadang perasaan panik dan kepanikan kita mendorong kita kembali ke mantan kerana bimbang kita tidak membuat pilihan yang tepat.

Kesunyian sering memainkan peranan besar dalam pasangan untuk kembali bersama. Walau yakin dengan keputusan anda pada masa itu, kejutan dan kesakitan tiba-tiba menjadi bujang benar-benar dapat membuat anda ingin menghubungi bekas kekasih anda.

Harga diri yang rendah juga berlaku di sini - menjadi bujang dapat membuat kita merasa, tidak mengejutkan, tidak disayangi. Ini membawa kita untuk berfikir bahawa kita tidak menarik dan membosankan, bersama dengan semua kata-kata mengerikan lain yang kita gunakan untuk menggambarkan diri kita kadang-kadang!

Sudah tentu, jika kedua-dua orang yang terlibat merasakan hal yang sama, mereka akan saling tertarik kerana selesa dengan seseorang yang mengenali anda dan telah membuat anda merasa seronok dengan diri anda pada masa lalu.

Berkumpul semula selepas perpisahan adalah perkara biasa, dan ini boleh disebabkan oleh beberapa sebab.

Kadang-kadang ia berlaku kerana anda berdua menyedari bahawa anda telah membuat kesilapan dan anda ingin kembali kepada perkara yang berlaku.

Pada masa yang lain, ia seperti ... berlaku.

Apa Makna Hubungannya?

Sekiranya anda adalah orang yang mengakhiri hubungan, anda akan mula melihat semua perkara kecil yang mendorong anda pergi dari awal.

Sekiranya pasangan anda mengakhiri perkara pertama kali, anda mungkin akan terlalu sedar akan semua yang anda lakukan.

Sekiranya anda tidak pasti mengapa semuanya berakhir, anda akan menyedari tingkah laku anda dan anda akan memantau pasangan anda untuk tanda-tanda kegusaran.

Sekiranya anda tahu mengapa mereka mengakhirinya (mis. Anda terlalu 'melekat'), anda akan mula menjauhkan diri dan anda akan berusaha terlalu keras untuk membuktikan bahawa anda telah berubah.

Walau apa pun, anda berdua akan mengejar kulit telur dan akan menjadi menyakitkan apabila berada di antara satu sama lain.

Satu alternatif adalah anda berdua bersikeras bahawa bukan salah anda bahawa anda akan terlalu berani dan yakin. Ini dengan cepat akan membuat anda kecewa dan perkara-perkara akan segera hilang.

Anda juga mungkin memilih untuk mengabaikan kenyataan bahawa anda pernah berpisah, yang sama tidak sihatnya.

teman lelaki tidak tahu apa yang dia mahukan

Dengan berpura-pura tidak ada jalan di jalan raya, anda akan hidup di dunia fantasi - anda berdua akan saling membiaskan tabiat buruk dan anda akan elakkan berdebat kerana anda mahukan perkara menjadi sempurna.

Malangnya, ini sering menimbulkan ketegangan dan perbalahan yang lebih besar pada akhirnya.

Anda berdua mempunyai tujuan yang tepat dalam fikiran, tetapi itu adil tidak realistik untuk mengharapkan sesuatu tiba-tiba menjadi sempurna .

Sudah tentu, kemungkinan yang lain adalah anda berdua terlalu banyak berpegang pada hubungan masa lalu.

Kita semua mempunyai niat baik ketika ingin terus maju - kita bersetuju untuk memulakan semula dan melupakan apa yang berlaku.

Adakah ini mungkin berfungsi? Mungkin tidak.

Adakah kita akan terus berusaha berulang kali? Ya, ya kita akan.

Bagaimana Anda Boleh Melanggar Kitaran?

Sekiranya anda sudah sampai sejauh ini dalam artikel ini, anda tahu perkara harus berubah.

Sukar untuk mengakui bahawa tingkah laku anda merosakkan diri sendiri, dan sukar untuk membayangkan orang yang anda gemari memainkan peranan beracun dalam hidup anda. Perkara yang perlu diingat adalah bahawa anda tidak salah.

Terdapat banyak sejarah dan banyak cinta antara anda berdua - mengapa anda tidak mahu meneruskannya?

Sangat menyakitkan untuk melepaskan cinta, tetapi juga menyakitkan untuk membiarkan diri anda terjebak dalam kitaran yang tidak sihat. Ada yang besar perbezaan antara cinta dan keterikatan sebenar .

Perkara pertama yang pertama - berkomunikasi.

Dengan betul.

Bukan melalui teks atau melalui telefon. Duduklah dengan pasangan anda secara berhadapan dan bincangkan apa yang anda berdua mahukan.

Apabila anda terjebak dalam kitaran ini, sukar untuk mengingati apa yang sebenarnya anda mahukan dari hubungan tersebut.

Kadang kala, anda hanya mahukan seseorang di sana kerana anda sudah terbiasa dengannya. Kadang kala, anda benar-benar merindui pasangan anda dan ingin membuatnya berjaya.

Kadang kala, anda ingin mengisi kekosongan seks dan keintiman yang pasti muncul. Kadang-kadang ia adalah gabungan antara perkara-perkara ini dan kadang-kadang anda tidak tahu apa itu.

Dengan membincangkan perkara yang anda berdua mahukan, anda akan lebih bersedia untuk membuat keputusan untuk tetap bersama untuk kebaikan atau mengakhiri sesuatu untuk selama-lamanya.

Sekiranya ini terasa seperti langkah besar atau sukar kerana hubungan anda tegang atau komunikasi bukanlah titik terkuat anda, selalu ada jalan bimbingan hubungan.

Sebenarnya, banyak pasangan berpendapat bahawa ini adalah kaedah terbaik untuk membincangkan dan menangani masalah seperti yang anda hadapi kerana ia membantu menjelaskan keadaan, mencari jalan keluar, dan melakukan semuanya tanpa menggunakan hujah kecil.

Cadangan kami untuk ini adalah perkhidmatan dalam talian dari. Dengan berhubung dengan salah seorang pakar mereka, anda akan mendapat peluang yang jauh lebih baik untuk benar-benar mengetahui mengapa hubungan anda berputar seperti yang berlaku dan bagaimana untuk melepaskan diri dari kitaran itu satu atau lain cara.

jika anda ingin berbual dengan seseorang sekarang atau mengatur sesi untuk masa dan tarikh yang sesuai dengan anda berdua.

Sekiranya anda memutuskan untuk mengatasi ini hanya anda berdua, inilah masanya untuk memutuskan sama ada…

Komited

Anda telah memutuskan untuk benar-benar berkomitmen terhadap perkara - ini adalah kali terakhir anda kembali bersama kerana anda berdua akan benar-benar tetap bersama.

Kami mendapat beberapa nasihat sekiranya ini adalah jalan yang akan Anda lalui.

Komited! Beritahu rakan dan keluarga anda. Ini adalah langkah yang sering dilewati orang ketika mereka terjebak dalam kitaran, kerana mereka tidak tahu 100% apa yang mereka mahukan.

Mungkin anda mahu merahsiakannya kerana anda malu mungkin anda tahu jauh bahawa anda tidak mahu ia kekal.

Baru ingat itu hubungan sukar dan anda mesti membuat kerja untuk membuatnya bertahan. Pergilah dengan sikap yang betul.

Maafkan. Anda mungkin tidak dapat melupakan perkara yang berlaku dalam hubungan pertama anda dengan pasangan anda, atau detik-detik 'on' di antara mereka, tetapi anda perlu mula memaafkan.

Maafkan pasangan anda untuk perkara yang berlaku pada masa lalu. Sekiranya mereka tidak dapat dimaafkan, anda tidak seharusnya mempertimbangkan untuk berkomitmen dengan mereka.

Sekiranya anda dapat melihat kesilapan dan kegagalan mereka dan masih mahu menjayakannya, anda harus berpegang pada itu.

Anda tidak boleh memunculkan sesuatu yang mereka lakukan pada masa lalu dan menentangnya. Itu hanya akan menimbulkan rasa tidak percaya dan kegelisahan, yang tidak akan berakhir dengan baik.

Berkomunikasi. Beberapa pasangan dalam kitaran ini ditutup kerana takut menyebabkan masalah lebih lanjut.

Sekiranya ada sesuatu yang mengganggu anda, bincangkannya. Satu-satunya cara hubungan ini berfungsi adalah jika anda bertindak seperti itu - hubungan.

Anda masih memerlukan perkara yang sama: keselamatan, kemesraan , sokongan, dan cinta.

Jangan melayannya seperti peluang terakhir anda kerana anda akan mula berusaha terlalu keras untuk menjadi sempurna dan ia tidak akan berfungsi jangka panjang.

Bersikap terbuka dan jujur ​​- anda berdua telah mengalami perkara yang sama antara satu sama lain, jadi anda tidak perlu berpura-pura atau menyembunyikan apa yang anda lakukan antara satu sama lain.

Atau Tamatkannya

Sekiranya anda mengakhiri sesuatu dengan baik, anda perlu melakukannya. Tidak ada gunanya mengakhiri perkara jika anda berdua berada di fikiran anda bahawa anda akan kembali bersama tidak lama lagi.

Sekiranya masih ada banyak perniagaan dan ketidakpastian yang belum selesai, anda memerlukan perbincangan panjang antara satu sama lain.

Sekiranya anda putus dan keluar dari kitaran, ikuti langkah berikut:

Beritahu orang. Sekali lagi, bertanggungjawab terhadap tindakan anda sangat penting dari segi kemajuan.

Rakan-rakan anda mungkin sudah terbiasa dengan hubungan hidup / mati anda, jadi mereka mungkin hanya membuang tingkah laku anda.

kenapa saya tidak peduli lagi

Mulai sekarang, mereka perlu tahu bahawa anda sudah selesai. Secara rasmi. Mereka akan menyokong anda lebih banyak daripada yang anda bayangkan, jadi gunakannya kesetiaan dan persahabatan untuk mendorong anda.

Tuliskan. Tulis senarai sebab mengapa anda akhirnya berpisah dengan bekas kekasih anda.

Itu tidak semestinya tidak baik, tetapi anda memerlukan senarai sebab yang kukuh mengapa anda mengakhiri sesuatu untuk selamanya.

Sebahagian daripada anda mungkin tidak akan benar-benar mempercayai diri anda pada mulanya, kerana anda sudah biasa mengatakan bahawa anda akan menamatkannya dan kemudian tidak melakukannya!

Semak senarai anda setiap kali anda merasa goyah, ini akan sangat membantu anda.

Jangka. Ini akan menjadi mengerikan, mari kita jujur.

Ini adalah perpisahan paling sukar yang anda lalui setakat ini, kerana akhirnya anda melepaskan orang itu dan juga harapan bahawa ia akan berjaya.

Anda perlu memberi banyak masa untuk berkabung dan berkubang. Anda akan selesaikan ini dan anda akan menyedari bahawa ia adalah keputusan yang tepat, tetapi anda perlu menerima bahawa mungkin memerlukan sedikit masa untuk sampai ke tahap itu.

Bersikaplah lembut pada diri anda pada mulanya - lakukan apa yang membuat anda merasa baik, sama ada meditasi, yoga, pesta Netflix, atau duduk di dalam tab mandi dan menangis secara histeris. Anda lakukan anda.

Kemudian, bersusah payah pada diri sendiri. Ini bukan orang yang sesuai untuk anda dan perpecahan ini tidak menentukan anda. Anda perlu proaktif dan mengawal kehidupan anda.

Anda mengakhiri sesuatu dengan alasan, dan anda perlu memanfaatkannya - anda mahukan lebih banyak kebebasan, anda mahukan lebih banyak kebebasan, anda tidak mahu menjadi sebahagian daripada sesuatu yang beracun, anda ingin kembali menjadi diri anda.

Jadi mulakan.

Masih tidak pasti apa yang perlu dilakukan mengenai hubungan hidup / mati anda?Situasi ini adalah keadaan yang akan mendapat banyak manfaat daripada nasihat pakar hubungan. Sama ada anda ingin membincangkan masalah itu sendiri atau sebagai pasangan, ada baiknya menyuarakan fikiran dan perasaan anda kepada pihak ketiga yang berkecuali yang kemudian dapat memberikan nasihat.Oleh itu, mengapa tidak berbual dalam talian dengan salah satu pakar dari Hubungan Pahlawan yang dapat membantu anda mengetahui sesuatu dengan cara yang lain. Secara sederhana.

Awak juga mungkin menyukai: