Orang yang mementingkan diri ada di sekeliling kita.
Mereka adalah rakan, rakan sekerja, ahli keluarga, dan pasangan kita.
Sukar untuk berada di sekitar orang yang berfokus pada diri sendiri kerana mereka tidak cenderung memahami - atau peduli - bagaimana tindakan mereka mempengaruhi orang di sekeliling mereka.
Mereka boleh mengecewakan dan menguras emosi ketika anda cuba melakukan hubungan yang sihat atau interaksi positif dengan mereka kerana mereka sering mengambil lebih banyak daripada yang mereka mahu berikan.
Dinamik yang tidak seimbang itu boleh merosakkan kesihatan dan kesejahteraan emosi anda.
Setiap orang kadang-kadang mementingkan diri sendiri. Itu tidak dapat dielakkan dan boleh menjadi perkara yang baik dalam dos kecil.
apa itu nilai bersih robert herjavec
Egoisme melintasi wilayah yang berbahaya apabila seseorang mengabaikan keperluan dan keinginan orang lain untuk keuntungan mereka.
Mereka tidak cenderung memandang hubungan sebagai saling menguntungkan. Sebaliknya, mereka lebih fokus pada apa yang mereka dapat dan bagaimana orang lain dapat memberi manfaat kepada mereka.
Mengapa sebilangan orang mementingkan diri sendiri?
Sikap mementingkan diri sendiri adalah sifat terpelajar.
Dalam banyak kes, orang yang egois dibesarkan di persekitaran di mana keperluan emosi mereka terlepas pandang atau tidak terpenuhi.
Keluarga mereka mungkin tidak mengakui atau peduli tentang bagaimana pemikiran dan perasaan mereka, sehingga mereka terbiasa mengutamakan diri mereka sendiri kerana orang lain dalam keluarga mereka melakukan hal yang sama.
Fakta bahawa mereka mengalami lingkungan yang kejam pada usia muda telah menyebabkan mereka mengembangkan egois sebagai mekanisme pertahanan.
Mereka sukar memahami dan menilai pemikiran, keperluan, dan pengalaman orang lain kerana mereka tidak belajar bagaimana ketika mereka dewasa.
Orang-orang ini cenderung rendah kecerdasan emosi, sedangkan orang yang berempati cenderung jauh lebih tinggi.
Kecerdasan emosi adalah spektrum pengetahuan dan kemampuan. Sebilangan orang lebih pintar secara emosional daripada yang lain.
Dan seperti kecerdasan tradisional, ia dapat ditingkatkan dengan belajar dan bekerja sendiri jika orang yang mementingkan diri memilih.
Kadang-kadang orang hanya mementingkan diri sendiri kerana perkara yang lebih mudah dilakukan.
Bersikap baik, tidak mementingkan diri, dan memahami memerlukan kerja emosi yang tidak ingin dikemukakan oleh sesetengah orang dengan alasan apa pun yang masuk akal bagi mereka.
Kadang-kadang mereka tidak melihat faedah, menganggap tidak perlu, atau mungkin tidak peduli.
Dan sebilangan orang mementingkan diri sendiri kerana mereka berkembang corak pemikiran kekurangan semasa mereka dewasa.
Mereka melihat sumber seperti masa dan wang sebagai terhad dan kurang bersedia untuk bermurah hati dengan mereka.
Dan mereka lebih cenderung bertindak dengan cara yang boleh memudaratkan orang lain untuk memperoleh lebih banyak sumber daya ini.
Bolehkah orang yang mementingkan diri belajar menjadi kurang mementingkan diri sendiri?
Mereka dapat dengan bimbingan dan mencurahkan masa dan usaha yang serius.
Sayangnya, membuat orang yang egois sedar bahawa mereka harus berubah adalah masalah yang sama sekali.
Sukar bagi seseorang yang mementingkan diri sendiri untuk berkonsepkan bahawa mereka adalah punca masalah peribadi atau hubungan mereka sendiri.
Segala-galanya adalah mengenai apa yang orang lain lakukan dengan salah dan mereka sukar menerima sebarang kesalahan.
Orang yang terperangkap dalam kenyataan yang mereka selesa sering perlu tersentak sebelum mereka menyedari bahawa ada masalah.
Itu mungkin memerlukan kehilangan peribadi, kehilangan hubungan, atau menghadapi akibat tindakan mementingkan diri dalam kehidupan profesional mereka.
Dan walaupun mereka menyedari bahawa ada masalah, mereka mesti mahu memperbaikinya, yang merupakan satu sama lain cabaran.
Menghubungkan titik-titik dari keegoisan seseorang kepada keperluan untuk berubah mungkin terlalu abstrak bagi seseorang yang mempunyai kecerdasan emosi yang rendah. Rasanya ingin mengetahui fizik kuantum dengan hanya beberapa kelas sains.
Kesihatan emosi adalah rumit, bahkan bagi orang yang mempunyai kecerdasan emosi yang tinggi.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Cara Menghadapi Orang Yang Tidak Berfahaman Secara Emosi
- 5 Tanda Hubungan Sepihak (+ Cara Memperbaikinya)
- 5 Cara Rasa Hak Mengungkapkan Dirinya
- 8 Sebab Mengapa Sebilangan Orang Tidak Minta Maaf atau Mengaku Mereka Salah
- Cara Kurang Mementingkan Diri: 11 Tiada Petua Benar-Benar Tipu Untuk Menjadi Lebih Pemurah
- 9 Sebab Mengapa Anda Tidak Pernah Bercinta Dengan Lelaki yang tamak
Cara menangani orang yang mementingkan diri sendiri.
Sekiranya anda menghadapi tingkah laku mementingkan diri sendiri?
Ia bergantung.
Masalah dengan menghadapi tingkah laku mementingkan diri sendiri dari orang yang mempunyai kecerdasan emosi yang rendah adalah bahawa mereka jarang menganggap mereka adalah masalahnya. Apa yang mereka lakukan adalah perkara biasa bagi mereka.
Dengan menghadapinya, mereka menganggap bahawa anda adalah orang yang bermusuhan atau agresif yang cuba menimbulkan masalah dengan mereka. Itu boleh berubah menjadi kemarahan dan berpendapat bahawa tidak akan ke mana-mana.
Adakah anda ingin membuang tenaga emosi untuk memanggil tingkah laku ini tanpa keuntungan?
kehilangan puisi yang disayangi
Adakah perlu bagi anda untuk memanggil tingkah laku tersebut pada masa ini?
Kadang-kadang, terutamanya jika orang yang mementingkan diri sendiri melakukan perkara yang memudaratkan anda atau orang lain.
Adalah wajar dan wajar untuk marah terhadap tingkah laku yang mementingkan diri sendiri, tetapi anda tidak mahu terjebak dalam membuang tenaga emosi anda tanpa sebab atau keuntungan.
Mengelakkan konflik yang tidak perlu menolong seseorang menjaga ketenangan fikiran dan kesejahteraan mereka.
Namun, sangat berguna untuk membiarkan orang itu merasakan akibat semula jadi dari keegoisan mereka.
Jangan melindungi mereka daripada kesan pilihan dan tindakan mereka.
Jangan beri mereka lebih banyak masa daripada yang anda rasa perlu atau selesa.
Tidak ada yang mahu menghabiskan masa di sekitar seseorang yang mementingkan diri sendiri dan melakukan kerja emosi yang diperlukan untuk mengekalkan hubungan itu.
Tidak mengapa.
Bagaimana jika anda menjalin hubungan dengan orang yang mementingkan diri sendiri?
Sebaik-baiknya, anda ingin mengelakkan diri daripada terlibat dengan orang yang mementingkan diri sendiri dan mementingkan diri sendiri, tetapi itu tidak selalu mungkin.
Memperhatikan bagaimana orang baru berhubungan dan bertindak terhadap orang lain dapat memberi anda idea yang tegas mengenai apakah mereka mementingkan diri sendiri atau tidak.
Adakah mereka merangka sesuatu dari perspektif mereka? Adakah mereka fokus pada apa yang paling menguntungkan mereka? Adakah mereka memusatkan perhatian pada pendapat dan pemikiran mereka sendiri?
Tetapi, jika anda mendapati diri anda terikat dengan orang yang mementingkan diri sendiri, mungkin ada baiknya mengatasi masalah tersebut sekiranya mereka menyedari ada masalah.
Menangani sifat mementingkan diri sendiri memerlukan kesihatan mental atau kaunselor perkahwinan yang diperakui.Masalahnya terlalu besar dan mendalam untuk berubah hanya melalui pertolongan diri.
Selalunya, anda akan dapati bahawa anda hanya dapat meminimumkan interaksi anda dan mengelakkan terlalu dekat dengan mereka kerana mementingkan diri sendiri sehingga menimbulkan masalah dalam hidup anda.
Orang boleh berubah, tetapi banyak kali mereka tidak akan berubah. Hanya banyak masa, usaha, dan kerja yang mereka tidak mahu masukkan.
Anda harus mencari jalan untuk mengelilingi orang-orang tersebut untuk menjaga keamanan dan kebahagiaan anda.
Cara mengenal pasti seorang yang mementingkan diri sendiri.
'Tidak.'
Orang yang mementingkan diri sendiri tidak menyukai perkataan, 'tidak.'
Mereka selalu mencari cara untuk menggunakan orang lain untuk memenuhi keperluan mereka atau mencapai tujuan mereka.
Seseorang yang memberitahu mereka tidak adalah seseorang yang tidak dapat digunakan atau dimanipulasi untuk tujuan yang lebih besar.
Sesiapa yang mempunyai batasan sihat akan mengatakan tidak dari semasa ke semasa. Dunia menuntut banyak perkara dari kita dan kita tidak selalu dapat melakukan semua yang kita perlukan atau mahu lakukan. Itu bermaksud mengatakan tidak apabila seseorang meminta perkara yang akan membebankan kita.
Orang yang mementingkan diri biasanya akan bertindak balas dengan buruk terhadap 'tidak.'
Mereka mungkin cuba membujuk, meyakinkan, atau menggertak anda untuk melakukan sesuatu yang tidak dapat anda lakukan kerana mereka lebih berminat untuk memenuhi keperluan mereka sendiri.
Ini biasanya akan membuat mereka marah, yang baik. Biarkan mereka marah, tetapi patuhi batas anda.
Ini adalah ujian litmus sederhana yang dapat membantu anda mengelakkan diri dari orang yang mementingkan diri sendiri dan sombong yang tidak mempunyai kepentingan terbaik anda.
Mengamalkan kebaikan dengan orang yang mementingkan diri sendiri.
Orang yang mementingkan diri sendiri tidak semestinya orang yang jahat.
Banyak orang yang mementingkan diri sendiri berasal dari latar belakang kasar yang memerlukan keegoisan untuk terus hidup dan berkembang maju. Mereka tidak memilihnya untuk diri mereka sendiri.
Orang ingin berhubung, mencintai, dan merasa disayangi, dan sebilangan orang mempunyai perspektif yang tidak jelas tentang bagaimana berfungsi dengan orang lain.
Sempadan dan kemampuan mengatakan tidak dapat membantu orang yang mementingkan diri sendiri memahami bahawa apa yang mereka lakukan tidak sihat atau berterusan.
Dalam banyak kes, batasan yang ditegakkan dengan keras akan menyebabkan orang yang tidak sihat mengembara dan mencari sasaran yang lebih lembut.
Batas juga boleh membuat sentakan yang menyebabkan orang itu memikirkan apa yang mereka lakukan, yang dapat memacu perkembangan peribadi mereka.
Perkara itu juga tidak buruk. Kadang-kadang orang perlu menghadapi kesusahan untuk menyedari bahawa mereka perlu berubah.
Bukanlah tanggungjawab anda untuk menyelamatkan orang lain dari diri mereka sendiri, jadi jangan jadikan diri anda sebagai syahid mereka.
