Hubungan kadang-kadang boleh menjadi rumit.
Semakin dekat antara satu sama lain, semakin besar kemungkinan kita mengalami pertembungan keperibadian atau mencari unsur orang lain yang tidak kita sukai.
soalan yang akan membuat anda berfikir
Ini mungkin keperibadian keperibadian, beberapa perkara negatif yang tidak diketahui sebelumnya, membuat keputusan yang buruk, atau orang itu hanya mengalami masa yang sukar.
Semua orang telah melepaskan kekecewaan mereka terhadap pasangan mereka kepada rakan.
Dan sebagai rakan, boleh menjadi canggung atau sukar untuk mencari jalan untuk menyokong.
Kami ingin hadir untuk menyokong rakan kami, tetapi bagaimana kami melakukannya dapat berubah dari situasi ke keadaan.
Selain itu, anda boleh membuat banyak masalah untuk diri sendiri dengan mengambil terlalu banyak beban rakan.
Menolong rakan dengan masalah hubungan dengan cara yang sihat dan produktif memerlukan pendekatan yang seimbang.
Sentiasa tetapkan batasan dan ingat bahawa mereka bebas untuk bertindak mengikut kehendak mereka.
Terdapat batasan tertentu yang ingin anda tetapkan dan patuhi agar anda dapat menyokong rakan anda tanpa memiliki masalah mereka.
Anda juga ingin mengelakkan serangan atau kejutan daripada 'mencengkam hidung anda dalam perniagaan orang lain.'
Garis panduan ini akan membantu anda melakukan kedua-duanya.
1. Elakkan memberi nasihat langsung kecuali diminta secara khusus. Walaupun begitu, mungkin tidak.
Nasihat langsung sangat baik apabila anda memerlukan kritikan yang membina mengenai apa yang sedang berlaku atau apa yang harus dilakukan.
Masalah dengan nasihat langsung ialah ia memikul tahap tanggungjawab untuk masalah orang lain.
Dengan memberi nasihat secara langsung, anda secara terang memberitahu rakan anda bahawa anda lebih berkelayakan untuk memutuskan bagaimana mereka harus menjalani kehidupan mereka daripada mereka.
Itu bukan mesej yang ingin anda hantar.
Sekiranya mereka mengambil nasihat anda dan meledak di wajah mereka, mereka akan menyalahkan anda atas keperitan mereka.
Ada pemikiran umum bahawa tidak apa-apa memberi nasihat sekiranya anda diminta, tetapi itu tidak selalu benar .
Anda mungkin mengalami kesan daripada rakan anda atau pasangannya, sama ada nasihat itu baik atau tidak.
2. Ingat bahawa anda hanya mengetahui satu sisi cerita.
Rakan anda adalah rakan anda. Sekiranya mereka bercakap dengan anda mengenai masalah hubungan mereka, anda mungkin mempunyai idea yang agak baik mengenai siapa mereka sebagai orang dan beberapa gambaran mengenai hubungan mereka.
Masalahnya ialah anda mungkin sebenarnya mempunyai persepsi terhad apa yang berlaku dalam hubungan mereka.
Sangat menggoda untuk mengambil apa yang dikatakan oleh rakan anda pada nilai muka, tetapi mereka akan menjadi sumber maklumat yang berat sebelah.
Segala nasihat yang anda berikan dalam situasi itu mungkin salah kerana rakan anda mungkin tidak memahami masalahnya, emosi mereka mungkin akan menghakimi penilaian mereka, atau mereka mungkin tidak sepenuhnya ikhlas.
Orang jauh dari sempurna. Menasihati perkataan mereka dengan nilai nominal boleh menjadi kesalahan besar.
3. Mereka perlu hidup dengan akibat pilihan mereka.
Adakah anda ingin menolong rakan anda?
Bagus. Itu adalah kawan baik.
Tetapi anda mesti ingat bahawa kehidupan mereka, kesakitan mereka, dan keputusan mereka adalah semua perkara yang mereka perlukan untuk hidup dan diusahakan.
apa yang perlu dilakukan ketika anda bosan di rumah
Mereka harus hidup dengan apa sahaja yang mereka putuskan.
Dan anda tidak mahu itu menjadi nasihat buruk bahawa mereka masih marah kepada anda kira-kira beberapa tahun kemudian kerana pendapat anda mendorong mereka ke arah yang salah.
Apa yang betul untuk anda mungkin tidak sesuai untuk mereka - dan tidak mengapa. Hidup akan sangat membosankan sekiranya kita semua sama, menjalani pengalaman yang sama.
4. Anda mungkin berat sebelah atau dianggap berat sebelah.
Mereka adalah rakan anda, bukan?
Tidak masuk akal untuk anda berada di pihak mereka?
Tidak dalam keadaan ini.
Sama ada anda mempunyai pelaburan emosi dalam situasi tersebut atau tidak, anda akan kelihatan berat sebelah jika anda menyokong rakan anda, walaupun orang lain itu salah.
Itu akan membawa lebih banyak ketidakharmonisan dalam hidup anda jika orang lain menolak dan mempertahankan diri dari serangan yang dirasakan.
Dan bagaimana jika anda tidak bersetuju dengan rakan anda?
Kemudian mereka boleh menuduh anda bukan kawan baik dengan menyokong dan mengesahkannya, yang bermaksud mereka mungkin tidak akan bercakap dengan anda.
Itu hanya lebih banyak ketidakharmonisan dan kekacauan untuk ditangani dalam hidup anda.
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Cara Membantu Rakan Melalui Perpisahan (+ Apa Yang Tidak Perlu Dikatakan)
- 17 Soalan Untuk Membantu Anda Memutuskan Sama ada Untuk Mengekalkan Hubungan Anda
- Sekiranya Anda Ingin Merasa Lebih Suka dan Dikehendaki Dalam Hubungan Anda, Lakukan 10 Perkara Ini
- Cara Membuat Lelaki Menghormati Anda: 11 Tiada Petua Omong kosong!
Bagaimana saya dapat menolong rakan saya dengan masalah hubungan mereka?
Membantu rakan dengan masalah hubungan mereka tidak begitu rumit seperti yang telah dibuat.
Sebenarnya, ia boleh menjadi proses mudah untuk mendengar secara aktif dan sokongan yang bermakna.
1. Hadir untuk rakan anda dengan mendengar secara aktif.
Mendengarkan secara aktif memberi perhatian sepenuhnya dan tidak berbelah bagi kepada sesiapa yang anda dengarkan.
tarikh pelepasan musim 3 warisan
Ini mematikan televisyen, meletakkan telefon, dan tidak memikirkan bagaimana anda akan menjawab semasa anda mendengar.
Ini adalah usaha bersepadu untuk menunjukkan kepada orang lain, 'Saya di sini untuk anda, dan anda penting.'
Mendengarkan secara aktif adalah cara yang berkesan untuk menunjukkan bahawa anda berada di sana bersama rakan anda dalam kesakitan mereka.
Kehadiran anda mungkin akan membantu lebih banyak daripada yang anda sedar. Tidak merasa bersendirian dapat membuat keajaiban untuk kemampuan seseorang untuk mengatasi kesukaran hidup.
2. Ajukan soalan penjelasan supaya anda yakin dapat memahami masalahnya.
Tanyakan mengenai perkara yang mungkin anda tidak jelas.
Itu mungkin sesuatu yang tidak disampaikan dengan baik atau perincian yang tidak sesuai dengan betul.
Sangat mudah bagi seseorang untuk mengabaikan atau membingungkan spesifik ketika mereka berada di ruang mental yang sukar.
Jangan teragak-agak untuk bertanya jika anda mendapati bahawa anda tidak memahami apa yang diberitahu.
Anda juga mungkin ingin mengemukakan semula masalah tersebut kepada mereka untuk memastikan bahawa anda memahaminya. 'Sekiranya saya memahami anda dengan betul, masalahnya adalah ...'
3. Tanyakan kepada rakan anda apakah penyelesaian yang telah mereka fikirkan untuk masalah tersebut.
Dengan meminta mereka mencari jalan penyelesaian yang telah mereka fikirkan, anda dapat menolong mereka mencari penyelesaian yang tepat dengan lebih berkesan.
Mereka mungkin sudah tahu apa jawapannya , tetapi mungkin meragui diri mereka sendiri atau tidak mahu bertindak di atasnya.
Ini juga akan membantu anda memahami masalah dengan lebih baik dengan memberikan konteks tambahan yang mungkin tidak dibincangkan oleh rakan anda sebelum ini.
4. Tawarkan maklum balas dan cadangan sebagai pemikiran anda untuk membantu mengisi jurang.
Elakkan membuat pernyataan mengenai pasangan atau hubungan.
Sebagai gantinya, kerangka pemikiran anda sebagai berfikir dengan kuat, supaya anda dapat menawarkan perspektif anda tanpa memberitahu rakan anda apa yang harus mereka lakukan atau bagaimana perasaan mereka.
Gunakan frasa seperti:
'Adakah anda menganggap XYZ sebagai penyelesaian? Apa pendapat anda tentang itu? '
'Bagaimana dengan XYZ?'
'Adakah anda sudah mencuba XYZ?'
5. Beri pertolongan langsung jika ditanya, dan anda selesa dengannya.
Sebilangan orang tidak mencari pendekatan yang lembut. Mereka ingin mendengar nasihat langsung atau meminta pertolongan dengan situasi yang mereka hadapi.
Sekiranya anda merasa selesa melakukannya, itu adalah sesuatu yang boleh anda lakukan.
Orang yang dekat dengan kita sering memberitahu kita apa yang ingin kita dengar, bukan apa yang perlu kita dengar.
Kadang-kadang kita perlu terus terang mendengar bahawa kita membuat keputusan yang salah atau memilih jalan yang merosakkan.
Kadang kala kita memerlukan pertolongan yang lebih nyata dan praktikal apabila keadaan tidak berjalan dengan baik.
Tidak apa-apa juga.
Tetapi untuk mengelakkan kemungkinan penolakan yang dijelaskan sebelumnya, anda selalu dapat menambahkan penafian kecil anda sendiri pada nasihat yang anda berikan:
'Dengar, saya tidak dapat memberitahu anda apa yang sesuai untuk anda dengan keyakinan 100%. Tidak juga dekat. Tetapi jika anda benar-benar mahukan nasihat saya, saya akan memberikannya kepada anda.
'Hanya ambil apa yang saya katakan sebagai panduan sahaja, dan bukan sesuatu yang mesti anda lakukan. Ini adalah hidup anda dan anda harus memikirkan dengan teliti apa sahaja yang saya katakan sebelum membuat keputusan anda sendiri. '
puisi untuk orang yang dikasihi yang telah berlalu
