Mengapa cinta itu menyakitkan?
Mengapa cinta sangat menyakitkan?
Pasti, dari semua emosi yang anda alami, cinta haruslah yang bebas dari kesakitan?
Malangnya tidak.
Walaupun cinta mungkin merupakan ciri hubungan anda, itu hanyalah satu utas dalam permadani emosi dan mental yang membentuk hubungan romantis.
Cinta terikat pada aspek-aspek lain dari hubungan anda, dan oleh itu, apabila anda merasakan kesakitan ketika jatuh cinta, anda mengaitkan rasa sakit itu dengan cinta.
Sebab-sebab kesakitan ini banyak…
1. Tidak ada yang dapat memenuhi harapan kesempurnaan fantasi anda.
Tahap awal hubungan tidak mementingkan cinta, tetapi nafsu.
Dan nafsu membuat anda buta terhadap ketidaksempurnaan pasangan baru anda.
Tetapi nafsu tidak lama lagi memudar dan anda berhadapan dengan kenyataan yang nyata tentang siapa orang baru ini dalam hidup anda sungguh adalah.
Anda jatuh cinta dengan orang fantasi yang ada dalam fikiran anda, dan kemudian kecewa apabila anda menyedari bahawa pasangan anda tidak dapat hidup dengan fantasi itu.
Ini menyakitkan kerana…
2. Penerimaan sukar.
Setelah anda bebas dari gelas nafsu berwarna mawar dan dapat melihat dengan lebih jelas, anda menyedari bahawa anda harus menerima banyak kekurangan pasangan baru anda (seperti yang anda rasakan).
Tetapi penerimaan tidak mudah.
Anda mungkin bertentangan dengan ketidaksempurnaan pasangan anda dan berusaha menyingkirkannya.
Anda mungkin cuba mengubah orang lain agar lebih sesuai dengan fantasi yang ada dalam fikiran anda.
Sakit kemudian datang dalam bentuk…
ke) Ketidakupayaan pasangan anda untuk berubah seperti yang anda mahukan.
b) Ketidakupayaan anda untuk menerimanya untuk siapa mereka.
Fikiran sedar anda mungkin tertumpu pada yang pertama.
Anda mungkin mendapati pasangan anda menjengkelkan dengan cara yang tidak pernah anda bayangkan ketika pertama kali menginginkannya.
Yang kedua dari sumber kesakitan ini mungkin lebih mendalam dan kurang jelas.
Di suatu tempat di bawah sedar anda, anda akan merasa tidak senang dengan reaksi negatif yang anda alami terhadap kekurangan pasangan anda.
Ini kerana anda juga merasakan kesakitan kerana tidak dapat diterima untuk siapa anda.
Semasa anda berjuang untuk menerimanya, mereka pasti akan berjuang untuk menerima anda.
Mereka akan mempengaruhi keperibadian anda, keinginan anda, cara anda melakukan sesuatu.
Anda akan bertanya kepada diri sendiri mengapa mereka tidak dapat menerima anda seperti anda.
Dan cabaran untuk menerima satu sama lain akan menjadi sumber penderitaan yang ketara.
Akibat yang tidak dapat dielakkan dari semua ini adalah…
3. Anda akan menyakiti pasangan anda.
Sama ada anda suka atau tidak, anda akan menyebabkan kesakitan kepada orang yang anda sayangi.
Itu dijamin dalam apa jua hubungan.
Anda akan mengatakan atau melakukan perkara yang menyakitkan perasaan mereka, dengan sengaja atau sebaliknya.
Apabila anda menyakiti seseorang, rasa sakit itu merefleksikan anda.
Anda percaya bahawa anda tidak seharusnya dapat menanggung kesakitan seperti itu kerana cinta harus menaklukkan semua ... atau anda telah diberitahu.
Tetapi cinta tidak dapat menahan arus emosi selama-lamanya.
Akhirnya, pertembungan yang tidak dapat dielakkan yang berlaku ketika dua orang membentuk ikatan akan muncul.
Konflik ini menyakitkan bukan hanya kerana anda merasa diserang, tetapi juga kerana anda menyedari bahawa anda mampu menyerang orang yang anda sayangi.
Kesedaran ini mungkin mengejutkan anda, dan tiba-tiba ...
4. Anda ragu sama ada orang ini sesuai untuk anda.
Bagaimana orang ini sesuai untuk anda sekiranya anda mampu menyakiti satu sama lain?
Bagaimana jika ada seseorang di luar sana yang benar-benar sesuai untuk anda?
Fikiran seperti ini menyakitkan.
ta-rel marie runnels
Mereka menarik anda dengan cara ini dan itu, merobek anda semasa anda bergelut dengan mereka.
Keraguan menyakitkan kerana anda takut anda mungkin akan menyelesaikan lebih sedikit daripada yang anda berhak atau inginkan.
Setiap kali pasangan anda melakukan sesuatu yang tidak anda sukai, fikiran menjijikkan ini memasuki fikiran anda.
Atau anda mungkin terobsesi dengan kesesuaian pasangan anda secara berterusan. Ini mencuri ketenangan batin anda - semakin banyak rasa sakit menyusul.
Pemikiran berlebihan juga boleh menjadi masalah apabila…
5. Anda risau akan masa depan hubungan anda.
Apa masa depan bagi anda dan pasangan anda?
Adakah ia akan bahagia?
Adakah ia akan memenuhi harapan dan impian yang anda miliki?
Adakah hubungan akan terjalin dalam jangka masa panjang?
Kerana anda tidak pernah dapat mengetahui jawapan untuk soalan-soalan ini, anda mungkin risau dan bimbang tentang apa yang ada di hadapan anda.
Anda mungkin jenis fikiran yang beralih ke arah negatif. Sekiranya demikian, kerisauan anda mungkin hebat.
Mungkin anda bimbang pasangan anda akan jatuh cinta dengan anda.
Atau bahawa mereka akan tidak setia.
Mungkin anda takut terperangkap dalam hubungan jangka panjang bahawa anda tidak merasakan kerja untuk anda, tetapi anda tidak tahu bagaimana untuk keluar.
Setiap detik yang anda habiskan untuk memikirkan fikiran seperti itu adalah detik yang menyebabkan anda tercekik cinta yang anda rasakan.
Anda mungkin melakukan ini kerana ...
6. Anda memproyeksikan kesakitan masa lalu ke hubungan anda sekarang.
Sekiranya anda pernah disakiti pada masa lalu - sama ada oleh pasangan romantis atau oleh orang yang disayangi seperti ibu bapa - mudah untuk membawa rasa sakit itu ke dalam hubungan baru.
Anda mungkin menunjukkan rasa sakit itu pada pasangan anda.
Kesakitan ini tidak ada kena mengena dengan mereka dan semua yang berkaitan dengan anda dan masa lalu anda.
Anda mungkin mengetahui perkara ini dari perspektif rasional, tetapi anda berusaha untuk tidak membiarkannya mengikut cara anda berfikir dan bertindak terhadap mereka.
Anda mungkin tidak mempercayai mereka kerana pengkhianatan yang anda alami sebelumnya.
Anda mungkin menganggap mereka akan meninggalkan anda kerana itulah yang dilakukan oleh tokoh penting dari masa lalu anda.
Anda boleh berasa seperti anda tidak cukup baik untuk pasangan anda kerana kekasih sebelumnya secara emosional menganiaya anda dan membuat anda merasa seperti itu.
Kesakitan ini berakar di bahagian lain dalam hidup anda, tetapi ranting dapat tumbuh dan perlahan-lahan menyekat cahaya yang bersinar pada hubungan anda sekarang.
Ini antara lain bermaksud bahawa…
7. Cinta boleh meluap-luap.
Bagi kebanyakan orang, mencari seseorang untuk dicintai dan berkongsi kehidupannya adalah aspek penting dalam kehidupan.
Tetapi cinta, dengan semua perkara yang disertainya, kadang-kadang mungkin lebih banyak daripada yang anda dapat.
Ini benar-benar dapat membanjiri fikiran anda hingga ke tahap yang menyakitkan untuk memikirkannya.
Anda mungkin merasa perlu menarik diri dari pasangan anda dan mencari sedikit ruang untuk bernafas.
Terlalu bimbang tentang apa-apa cukup sukar, tetapi lebih buruk lagi ketika jatuh cinta.
Kita dipimpin untuk percaya bahawa cinta itu baik, cinta itu mudah, cinta itu menggembirakan.
Oleh itu, anda fikir anda mesti melakukan sesuatu yang salah sekiranya anda tidak dapat menangani perkara yang anda mahukan.
Sudah tentu, bukan cinta itu sendiri yang membawa anda kesakitan, tetapi semua perkara lain.
Tetapi mustahil untuk memisahkan cinta dari yang lain, jadi anda mengaitkan rasa sakit yang anda rasakan dengan cinta yang anda rasakan.
Ini sebahagiannya kerana ...
8. Cinta menyinari semua yang tidak sempurna.
Cinta dalam pengasingan sempurna.
Anda mungkin mengalami saat-saat kebahagiaan ini dari semasa ke semasa.
Tetapi, seperti yang disebutkan di atas, jarang sekali dapat memisahkan cinta dari yang lain.
Sebenarnya, selalunya kerana saat-saat kebahagiaan yang sempurna anda dapat melihat semua yang tidak sempurna.
Cinta menyinari ketidaksempurnaan anda sendiri semasa anda berusaha menjalani kehidupan dengan orang lain.
Cinta menyoroti semua perkara dalam hidup anda yang mungkin tidak anda gemari.
Tiba-tiba, anda menyedari betapa tidak sabarnya diri anda, atau betapa degilnya diri anda.
Atau mungkin anda menyedari bahawa cara anda menjalani kehidupan anda tidak sesuai dengan siapa anda menjadi teras utama anda.
Ini tidak semestinya perkara buruk.
Cinta mencabar anda untuk menjadi orang yang lebih baik, lebih baik, lebih penyayang.
Cinta mendorong anda untuk menjalani kehidupan yang memenuhi jiwa anda.
Menyedari semua yang tidak sempurna dalam diri anda dan kehidupan anda amat menyakitkan.
Ini melukai ego, yang percaya dirinya sempurna.
Ini mencabar persepsi anda sendiri tentang siapa anda.
Ini menyebabkan anda memikirkan semula perkara yang sebelumnya anda yakin.
Dan ini disertai dengan kesedaran lain bahawa…
9. Perubahan itu menyakitkan.
Dorongan cinta berubah dengan pelbagai cara.
Bukan hanya perubahan dalam diri anda yang dibincangkan di atas, tetapi perubahan praktikal terhadap kehidupan anda secara umum.
Hubungan baru boleh mengubah hidup anda.
Orang baru menjadi tumpuan banyak masa dan tenaga emosi anda.
Hubungan lain boleh menderita.
Bahagian hidup anda yang boleh anda luangkan masa tidak lagi menjadi keutamaan.
Melihat diri anda berubah dan perubahan hidup anda boleh menjadi menakutkan. Ia boleh menimbulkan perasaan bertentangan.
Kekacauan dalaman ini tidak menyenangkan. Tetapi pertumbuhan jarang berlaku.
Kerana itulah yang merangsang cinta - pertumbuhan.
Sebut saja jika anda mahu, tetapi pertumbuhan adalah cara yang lebih baik untuk menggambarkannya.
Cinta mencabar anda untuk berkembang sebagai seorang.
Ini mendorong anda untuk mengatasi kekurangan anda.
Ini mendorong anda untuk memperbaiki kehidupan dan kehidupan mereka yang anda sayangi.
Tidak ada yang mudah. Pertumbuhan hampir selalu bermaksud tahap kesakitan.
Apa yang dapat meringankan kesakitan cinta?
Sudah dikatakan, tetapi perlu diulang: cinta itu sendiri bukanlah penyebab kesakitan anda.
Kesakitan itu datang dari semua fikiran dan perasaan yang menyertai cinta.
Tetapi ada ubat untuk kesakitan anda: cinta.
Tunggu? Apa?
Bagaimana cinta dapat meringankan kesakitan cinta?
Baca ayat pertama bahagian ini sekali lagi: cinta bukanlah penyebab kesakitan anda.
Sebaliknya.
Pada masa-masa ketika cinta itu ditenggelamkan oleh segala sesuatu yang anda rasa pedih.
Dengan memusatkan pikiran sepenuhnya pada cinta yang anda rasakan untuk seseorang, anda perlahan-lahan dapat mulai membungkam kekacauan kebisingan di fikiran anda.
Ini akan memungkinkan cinta itu kembali membangun dan kesakitan yang anda rasakan hilang.
Sekiranya anda hanya mengambil satu perkara dari artikel ini, biarkan ini: cinta adalah pelarut di mana semua kesakitan larut.
Kembalikan fikiran anda untuk cinta lagi dan lagi dan rasa sakit dan kesakitan akan reda.
Adakah terdapat masalah dalam hubungan anda yang menyebabkan anda sakit? Berbual dalam talian dengan pakar hubungan dari Hero Hubungan yang dapat membantu anda mengetahui. Secara sederhana.
Awak juga mungkin menyukai:
