Apa yang anda gemari mengenai badan anda?
Tanya orang biasa itu soalan dan mereka mungkin menyebutkan bagaimana mereka menyukai mata mereka, atau rambut mereka, atau tangan mereka.
Tetapi, tanyakan kepada mereka apa yang mereka tidak suka mengenai badan mereka ...
... dan mereka akan mempunyai senarai aduan cucian, mulai dari ketinggian atau bentuk hingga warna kulit dan kedutan.
Pergerakan positif badan bertujuan untuk mengubah semua itu.
Satu tatal pantas melalui hashtag Instagram seperti #bopo , #bodypositive , dan #bodipositiviti akan membawa anda banyak gambar yang menampilkan orang yang tidak berpakaian udara yang berusaha meraikan tubuh mereka.
muzik dagu manis shawn michaels
Malangnya, pergerakan ini sering diserang sebagai tidak sihat.
Ada yang melihat gambar orang yang hidup dalam tubuh yang tidak sesuai dengan standard kesihatan dan daya tarikan masyarakat pada masa ini, dan menegaskan bahawa #bopo hanyalah cara orang membuat alasan untuk gaya hidup yang tidak sihat.
Dan ini tidak terhad kepada mereka yang mempunyai badan yang lebih besar ...
Wanita dan lelaki muda dalam pemulihan daripada gangguan makan yang memaparkan hashtag #bopo malu untuk mempromosikan anoreksia.
Hal yang sama berlaku bagi mereka yang menghadapi sebilangan masalah kesihatan yang mungkin mempengaruhi penampilan mereka, atau mereka yang menggunakan proses penuaan semula jadi dan bukannya melawannya.
Sekiranya anda menelusuri mana-mana hashtag tersebut, anda akan melihat bahawa hampir setiap siaran positif yang mengesahkan diri mempunyai banyak komen daripada orang asing yang rawak.
Komen-komen ini akan berkisar dari yang benar-benar menggembirakan dan menegaskan hingga yang nampaknya bermanfaat (tetapi sebenarnya merendahkan) hingga ... ya, anda meneka ... kejam dan menghina.
Nampaknya bagi sesetengah orang, anda hanya dibenarkan bersikap positif terhadap tubuh anda selagi sesuai dengan cita-cita masyarakat mengenai daya tarikan konvensional.
apakah aspek kehidupan
Adakah itu #bopo?
Positif Tubuh Mengenai Mengasihi Tubuh Anda Tanpa Syarat, Dalam Keadaan Apa pun Saat Ini
Aktivis positif badan dan penyokong kesihatan mental Lexie Manion berkata:
Positif badan adalah gerakan yang difokuskan untuk menyoroti sorotan ke badan terpinggir - orang yang berwarna, LGBT, orang kurang upaya, gemuk, dan lain-lain - kerana mereka tidak diwakili dengan baik di media.
Badan gemuk, badan warna, badan aneh, badan cacat dan badan yang menanggung bekas luka penyakit.
Mereka yang mendakwa #bopo sebagai alasan untuk orang berkubang dalam gaya hidup 'tidak sihat' nampaknya tidak memperolehnya.
Seseorang dapat melihat orang lain dan menganggap segala macam perkara mengenai mereka, tetapi melainkan jika anda mengenali mereka dengan baik, anda mungkin sama sekali tidak tahu bagaimana perjuangan mereka.
Orang yang mengambil bahagian dalam #bopo boleh merangkumi:
- Seorang wanita dengan PCOS bergelut dengan rambut berlebihan badan atau kenaikan berat badan yang degil.
- Orang trans belajar bagaimana mencintai tubuh mereka yang berubah ketika rawatan hormon mereka mula masuk.
- Orang yang warna kulitnya tidak dianggap ideal di tempat mereka tinggal.
- Orang yang anoreksik mencari kecantikan di badan yang mula sihat kembali.
- Orang yang dalam pemulihan dari penyakit yang mengancam nyawa, menerima bentuk badan baru dan bekas luka pembedahan.
- Seorang lelaki yang selalu bergelut dengan masalah imej badan kerana tidak sesuai dengan definisi maskuliniti masyarakat.
- Mereka yang mempunyai vitiligo yang berhenti menyembunyikan pigmentasi kulit mereka yang unik.
- Seorang amputee yang menyesuaikan diri dengan badan yang asing bagi mereka.
- Orang tua yang meraikan kedutan dan rambut perak mereka.
- Penyelamat terbakar yang akhirnya dapat menghadapi cermin (dan kamera) lagi.
- Orang yang mempunyai keadaan genetik yang menjadikannya berbeza daripada yang lain.
- Seseorang dengan alopecia yang memutuskan untuk berhenti memakai rambut palsu.
- Seorang ibu yang memilih untuk memelihara kulit yang longgar dan tanda regangan kehamilan yang diberikannya.
... atau sebilangan besar kualiti fizikal lain yang tidak digambarkan (atau disokong, atau bahkan diakui) oleh media arus perdana.
Semua badan berubah dan berubah dari masa ke masa, dan hampir semua orang akan mengalami kesukaran dengan penerimaan badan pada suatu ketika dalam hidup mereka.
Ini bukan hanya masalah yang mana satu jantina bergelut dengan yang lain.
Kehidupan membawa kita dalam pelbagai perjalanan, banyak yang tidak pernah kita harapkan ...
Tentu, kita semua tahu bahawa kita semakin tua, tetapi kecederaan dan penyakit boleh muncul entah dari mana dan mengubah bentuk fizikal kita selamanya.
Orang mungkin kehilangan atau menambah berat badan kerana penyakit atau rawatan perubatan. Rambut boleh hilang, atau tumbuh di tempat yang tidak diinginkan.
Yang penting untuk diingat adalah bahawa kita dikurniakan badan untuk didiami dalam perjalanan hidup ini, dan penting untuk mengasihi dan menghargai badan ini, tidak kira apa keadaannya ketika ini.
apa yang perlu dilakukan apabila seseorang berbohong mengenai anda
Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):
- Bagaimana Membanggakan Diri Anda
- Mengapa Sebilangan Orang Sungguh Sopan, Kasar, Dan Tidak Menghormati Orang Lain?
- Cara Tidak Peduli Apa Yang Orang Fikirkan
- Bagaimana Menerima Orang Lain Untuk Siapa Mereka (Daripada Yang Anda Mahukan)
- Ketahui Bagaimana 'Konsep Diri' Anda Mengendalikan Semua yang Anda Lakukan dan Fikirkan
- 6 Ciri-ciri Orang Yang Menarik
#BoPo Mengingatkan Anda bahawa Tubuh Anda Adalah Rakan Anda
Fikirkan semua perkara luar biasa yang dilakukan oleh badan anda untuk anda setiap hari.
Teruskan… cubalah sekarang.
Ia membolehkan anda melakukan banyak perkara, merasakan, menikmati pelbagai jenis sensasi dan emosi yang berbeza.
Ini selalu menyembuhkan dan menambah anda, dan merupakan keajaiban kejuruteraan yang benar-benar hebat.
Perkara ini mungkin sukar untuk diingat jika badan anda mengalami kerosakan teruk, atau jika bentuk atau jantina yang membuat anda merasa terasing darinya.
Sangat sukar untuk menavigasi itu, tetapi jika kita ingat bahawa kita adalah makhluk rohani yang saat ini menghuni tubuh yang bekerja keras untuk membuat kita hidup, kita dapat mencuba memperlakukannya dengan lebih lembut, dengan rasa syukur dan cinta.
Blogger Stephanie Nielson adalah contoh penerimaan dan penghargaan badan yang baik.
Pada tahun 2008, dia mengalami kemalangan pesawat dan mengalami luka bakar tahap ketiga lebih dari 80% tubuhnya.
kelly clarkson nilai bersih 2020
Wajahnya yang cantik dihancurkan oleh bekas luka, dia telah melalui cantuman kulit dan pembedahan yang tidak terkira banyaknya, dan merasakan beberapa jenis ketidakselesaan fizikal atau sakit setiap hari .
Walaupun begitu, tubuhnya dapat menghadiahkannya dengan anak yang sihat beberapa tahun selepas kemalangan itu.
Dia bercakap di persidangan mengenai pentingnya cinta badan dan harga diri, dan merupakan inspirasi luar biasa bagi mereka yang bergelut dengan masalah imej badan.
Kita hidup dalam masyarakat yang sangat mampu yang terobsesi dengan kecantikan dan belia konvensional.
Fikirkan berapa banyak orang yang berjuang sama ada cukup orang yang menganggapnya cantik…
... dan kemudian fikirkan betapa bahagianya mereka jika mereka melepaskan harapan yang melumpuhkan itu .
Bayangkan betapa lebih bebasnya mereka jika mereka tidak merasakan keperluan berterusan untuk menjadi sesuatu yang lain daripada mereka sekiranya mereka dapat mencintai dan menerima diri mereka sendiri tanpa syarat .
Itulah maksud #bopo.
Berbuat baik.
Sama ada anda peminat pergerakan #bopo atau tidak, anda boleh bersikap baik. Sekiranya seseorang menyiarkan foto yang tidak menarik bagi anda, tatal melewatinya.
Memalukan orang lain kerana “tidak sihat” kerana jenis badan mereka tidak sesuai dengan daya tarikan anda (atau masyarakat) tidak memberi kebaikan kepada sesiapa pun.
Anda tidak menolong mereka, walaupun pada tahap tertentu anda fikir anda mungkin. Perkara yang sama berlaku untuk mencadangkan petua elektrolisis / waxing, tatu, atau solek.
bagaimana bermain bersungguh-sungguh untuk bersama lelaki
Ingat pepatah, 'Sekiranya anda tidak mempunyai sesuatu yang baik untuk dikatakan, jangan katakan apa-apa'?
Itu.
Sekiranya mereka mahukan nasihat, mereka akan memintanya. Sekiranya tidak, mereka mengambil langkah ke arah keyakinan diri dan pemberdayaan diri, dan itulah yang dapat digalakkan oleh semua orang
Penting untuk diingat bahawa orang tidak wujud dengan tujuan semata-mata untuk dianggap menarik secara seksual daripada orang lain.
Setiap orang berhak berada di sini, dilihat dan diakui.
Mereka mempunyai hak untuk dihormati dan dihargai untuk individu luar biasa mereka, tanpa mengira usia, pigmentasi kulit, latar belakang budaya, saiz, bentuk, atau jantina.
Mereka tidak hanya menyiarkan foto diri mereka sendiri untuk perhatian , atau untuk keperluan untuk membenarkan keberadaan mereka baik-baik saja walaupun tidak melihat cara anda lebih suka mereka melihat.
Mereka tidak memerlukan kelulusan anda.
Mereka cukup baik sama seperti mereka.
Ini mungkin tidak sesuai dengan anda, dan tentu saja, anda benar-benar berhak atas pendapat anda sendiri.
Anda juga digalakkan untuk menyimpannya sendiri.
Anda tidak akan menyesal atas peluang untuk bersikap baik, dan anda tidak akan pernah tahu betapa anda akan mencerahkan hari orang lain dengan melakukannya.
