Ia melampaui kepenatan, melewati keletihan ... ini adalah kepenatan - atau semestinya kedalaman - keletihan.
Jenis perasaan inilah yang membuat anda ingin terus melengkung dalam bola setiap pagi, di bawah pelindung pelindung selimut yang lembut dan lembut.
apa yang dianggap bergerak terlalu pantas dalam hubungan
Keletihan hidup yang mengikuti anda ke mana sahaja anda pergi, seperti bayangan kedua yang mengintai anda, mencerminkan setiap langkah anda.
Eksistensial keletihan.
Daripada bangun dengan bersusah payah pergi, anda menyambut setiap pagi dengan menguap keputusasaan yang suram. Hari baru sahaja bermula, tetapi anda sudah kosong.
Kopi, 4 gula: satu-satunya cara anda dapat menjauhkan jaring laba-laba dari fikiran dan berfungsi sebagai manusia 'normal'.
Apa yang salah?
Tanpa Makna, Tanpa Motivasi
Jawapannya bermula dengan tujuan kewujudan anda .
Atau kekurangannya yang ketara.
Anda belum mengetahui apa yang anda buat di sini. Apa yang anda mahu buat di sini. Anda pasti, bagaimanapun, bahawa apa yang anda lakukan sekarang bukan.
Anda pasti mendapat keseronokan di hari anda. Anda belum meluncur cukup jauh ke lereng licin ke arah ditiup penuh krisis eksistensial .
Tetapi saat-saat kegembiraan dan kebahagiaan sekejap, dan mereka tidak cukup untuk meninggalkan anda penuh makna berpuas hati.
Penekanan pada makna dimaksudkan. Ini adalah inti dari kekurangan tenaga anda.
Anda mendapat cukup tenaga pemakanan setiap hari, tetapi anda tidak mendapat cukup tenaga mental dan emosi. Oleh itu, anda rasa selamanya dikeringkan .
Sama seperti anda makan makanan untuk mengisi simpanan gula, lemak, dan bahan asas penting dari tubuh fizikal anda, anda juga perlu menggunakan pengalaman hidup yang tepat untuk menambah kapal rohani anda.
Pengalaman ini berbeza bagi kita masing-masing, tetapi mereka penuh makna. Makna inilah yang menyedarkan kita dari tidur kita.
Makna adalah bahan bakar untuk jiwa, semangat, apa sahaja yang anda mahu namakannya. Makna memberi kita motivasi untuk merangkul setiap hari dan kemungkinan yang ada di dalamnya.
Apabila makna tidak ada, begitu juga motivasi. Apabila motivasi tidak ada, bateri eksistensi anda akan habis perlahan-lahan sehingga anda terpaksa memasuki mod kuasa rendah.
Dalam keadaan ini, proses yang tidak penting dimatikan. Anda tidak lagi dapat mempertahankan tahap kewaspadaan, imaginasi dan kreativiti anda dibawa ke luar talian, dan semangat anda semakin lemah.
Anda pergi dari berkembang maju, bertahan.
Simptomnya
Kebosanan kronik seterusnya. Tanpa tenaga mental, emosi anda menjadi suram. Selain dari saat-saat kenikmatan singkat yang disebutkan di atas, selebihnya kewujudan anda adalah duniawi, monoton, basi.
Masa berlalu dengan perlahan, dan anda mendapati diri anda menginginkan minit dan jam hanya untuk mencapai keselesaan tidur atau waktu rehat hujung minggu.
Anda melihat tahun-tahun di belakang anda dan tidak merasakan pencapaian. Anda mengalihkan pandangan ke masa depan dan tidak melihat apa-apa selain potensi yang sia-sia.
Masa, nampaknya, tidak penting sama sekali.
apa yang perlu dilakukan semasa hidup anda membosankan
Sekiranya anda bekerja, anda mula membuat kesilapan kecil yang bodoh kerana anda tidak dapat menumpukan perhatian. Anda tidak sukarela untuk tugas dan meratapi nasib anda apabila mereka ditugaskan kepada anda.
Anda cuba melepaskan diri dengan melakukan minimum yang diperlukan dari anda cukup untuk tidak dipecat.
Penampilan fizikal anda berubah: mata anda hilang percikan, lingkaran hitam muncul di bawahnya, bahu anda jatuh, anda membungkuk dan melenturkan, kulit anda menjadi pucat.
Sistem kekebalan tubuh anda lemah dan anda sering jatuh sakit, yang merangkumi tingkah laku anda yang sudah tidak bersemangat.
Anda mula mempersoalkan semuanya.
Adakah ini bagaimana kehidupan saya? Tidak ada yang lebih dinantikan? Adakah saya ditakdirkan untuk merasa seperti ini selama-lamanya?
Adakah saya…? Patut kah saya…? Bagaimana jika…? Mengapa saya…? Adakah ada…?
Fikiran anda mencari jalan penyelesaian. Anda mencari penawar penyakit tertentu anda.
Sebenarnya, anda mencari dengan begitu bersungguh-sungguh sehingga anda menyumbang kepada rasa letih anda sendiri. Anda lalai dengan berpusing-pusing, mengajukan soalan yang sama berulang-ulang.
Anda merindui keselesaan jawapan, tetapi jarang ada yang datang.
puisi untuk orang yang disayangi yang meninggal dunia
Hubungan anda mula terjalin. Keletihan dan kekurangan semangat anda untuk apa-apa memberi tekanan yang nyata pada hubungan yang telah anda buat dengan orang lain.
Anda tidak lagi mahu buat apa sahaja kerana anda tidak mempunyai tenaga.
Sebilangan besar perbualan kelihatan seperti membuang-buang napas yang tidak berguna untuk membincangkan tidak lebih dari kelembutan hidup yang tidak masuk akal.
Anda mula mendapati anjing, kucing dan haiwan lain lebih senang daripada manusia. Anda iri dengan sifat mereka yang riang.
Anda melihat aliran siaran yang tidak berkesudahan dalam suapan media sosial anda dan anda merasa ngeri. Berjuta-juta gambar kecil dikerumuni bersama - apakah itu kehidupan?
Anda mengubati diri sendiri dengan alkohol, ubat-ubatan, makanan, dan TV, di syarikat siapa anda boleh mematikan sepenuhnya. Apa sahaja untuk menenangkan fikiran anda yang letih.
Anda perlu mengisi semula. Tetapi bagaimana?
Menyegarkan Jiwa Anda
Daripada mengulangi mesej yang sama sekali lagi, saya ingin mengarahkan anda ke beberapa siaran lain di sini di A Conscious Rethink.
Di dalamnya, kita membahas topik yang berkaitan erat dengan keletihan eksistensial dan usaha untuk mencari makna.
- 'Apa yang Saya Lakukan Dengan Hidup Saya?' - Inilah masanya untuk mengetahui
- Depresi Eksistensial: Cara Mengalahkan Perasaan Tidak Bererti
- Adakah Anda Mencari Makna Kehidupan Di Tempat Yang Salah?
- Sekiranya Anda Kehilangan Mojo Anda, JANGAN Lakukan 11 Perkara Ini
Catatan ini mengandungi banyak pelajaran penting dan nasihat praktikal mengenai cara menarik diri dari kemerosotan anda.
Tetapi ini satu lagi.
Baca. Dengarkan. Tonton. Belajar.
Anda bukan orang pertama yang merasa benar-benar habis dan tanpa arah. Anda tidak akan menjadi yang terakhir.
Memahami tempat anda di dunia ini dan membuat perubahan positif dalam hidup anda adalah proses yang panjang, dan satu perkara yang anda perlukan.
Biarkan buku ( berikut adalah beberapa cadangan ), podcast, persembahan, kuliah, artikel majalah, dan setiap bentuk maklumat lain menjadi pendamping itu.
Perhatikan kesihatan mental, emosi, dan rohani anda dengan serius. Beri makan dengan pelajaran dan inspirasi orang lain. Menyuburkan jiwa anda.
Perlahan, tetapi pasti, anda akan melihat tahap tenaga anda meningkat dan motivasi anda kembali.
Dan apabila anda merasa lebih hidup, jangan berhenti makan. Tubuh, fikiran, dan semangat anda semua perlu diberi makan setiap hari.
mengapa pemerintahan Rom digantung
Jadikan ini sebagai komitmen sepanjang hayat.
Ingat: langkah pertama adalah yang paling sukar. Anda berasa hancur sekarang, dan ini seolah-olah membuang masa sahaja.
Tidak. Percayalah.
Setiap langkah akan memberi anda tenaga untuk mengambil langkah seterusnya, dan seterusnya, dan seterusnya.
Anda sudah mula. Teruskan.
