Orang yang yakin bergantung pada 8 strategi ini untuk mengendalikan situasi sosial yang janggal dengan anggun

Orang yang yakin bergantung pada 8 strategi ini untuk mengendalikan situasi sosial yang janggal dengan anggun

Situasi sosial yang janggal berlaku. Tidak semua orang mendapat setiap interaksi sosial yang betul, dan tidak mengapa.

Berita baiknya ialah anda boleh merancang lebih awal dengan mempunyai beberapa strategi dalam fikiran untuk mengendalikan situasi sosial yang janggal apabila mereka muncul. Orang yang yakin sering bersedia untuk yang tidak dijangka.

menganggap seseorang itu diberikan dalam hubungan

Bukan sahaja ia memberi manfaat kepada anda, tetapi ia meletakkan anda di tempat yang bagus untuk membantu seseorang yang mungkin bergelut dengan kesilapan mereka sendiri. Ramai orang tidak dapat mengendalikan diletakkan di tempat, jadi sedikit bantuan luar adalah rahmat menyelamatkan.

Tidak kira siapa yang membuat Sosial pas , lapan strategi ini akan membantu anda memulihkan perbualan dan terus maju dengan yakin.

1. Mereka tidak mengambil kejanggalan secara peribadi.

Orang yang yakin menganggap niat positif sehingga terbukti sebaliknya. Kebanyakan orang tidak cuba untuk menjadi berniat jahat atau kejam. Psikologi hari ini mengingatkan kita Bahawa banyak situasi tidak hitam dan putih, dan apabila ragu -ragu, menganggap niat positif. Dengan berbuat demikian, anda memproyeksikan keyakinan bahawa anda tidak diserang dan orang lain bertindak dengan niat baik jika ia tidak jelas.

Sekiranya tidak jelas sama ada keadaan yang janggal adalah negatif, tanya soalan menjelaskan untuk mengetahui maksud niat dan makna sebenar, bukannya membuat andaian . Bukan sahaja yang membantu orang lain untuk mengekspresikan diri mereka dengan lebih baik, tetapi ia juga memberi mereka seketika untuk berhenti dan berfikir sebelum mereka menjawab. Mereka mungkin menyedari bahawa mereka tidak menghampiri keadaan dengan betul.

Ia juga merupakan idea yang baik untuk tidak menarik perhatian kepada kegelisahan. Buat semula pernyataan mereka sebagai soalan untuk memastikan anda memahami, dan merawatnya seperti mereka membuat semua langkah yang betul secara sosial. Mereka akan gembira kerana anda tidak berlama-lama dan membuat mereka berasa sedar.

2. Mereka tetap tenang dan dikumpulkan.

Tenaga yang tenang dan kacau adalah menular. Orang yang yakin mengawal diri mereka ketika mereka berada dalam keadaan yang janggal kerana mereka tahu bahawa ia bukan akhir dunia. Mereka tidak panik, mereka terus mengawal bahasa dan nada badan mereka, dan mereka tidak bertindak balas. Kelebihan lebih berjangkit daripada tenaga yang tenang, jadi ia mungkin membuat keadaan lebih teruk.

Tetapi, bagaimana jika anda seorang yang mengasyikkan? Bagaimana jika anda tidak dapat membantu emosi anda kehabisan kawalan apabila anda merasa janggal? Dalam senario itu, pilihan terbaik anda adalah untuk diam dan membiarkan perkara bermain bagaimana mereka akan. Dengan menjadi tenang, anda tidak membuat keadaan lebih teruk. Kadang -kadang itulah yang terbaik yang anda boleh tuju.

rancangan radio prank telefon john cena

3. Mereka perlahan -lahan menggunakan humor.

Apa maksudnya untuk 'lembut' menggunakan humor? Terdapat beberapa jenis humor yang lebih sesuai untuk situasi tertentu daripada yang lain. Sesetengah orang pergi terlalu jauh, atau mereka menggunakan humor mereka dengan perbelanjaan orang lain. Mungkin baik -baik saja untuk bergurau dengan orang yang anda kenal, tetapi ia adalah idea yang tidak baik dalam syarikat campuran.

Jangan mengejek atau membuat lelucon pada perbelanjaan orang lain. Jangan berikan kepada godaan untuk meringankan mood dengan membuat jenaka yang menghina diri . Itu sering akan memberi kesan sebaliknya dari apa yang anda cari. Sebagai pakar komunikasi Rachel Beohm memberitahu kami , humor yang merendahkan diri terlalu kontekstual untuk dipercayai dengan penonton umum. Ia boleh mempunyai kesan bertentangan yang tepat untuk memproyeksikan keyakinan.

Sebagai seseorang di spektrum autistik, situasi sosial yang janggal sering menyebabkan saya berasa seperti saya perlu melakukan sesuatu dengan segera untuk memperbaiki keadaan atau meringankan ketegangan. Saya sering menggunakan jenaka yang menghina diri untuk melakukannya. Itu mengubah getaran, tetapi ia tidak benar -benar meningkatkan tenaga. Sebaliknya, ia hanya mengubah ketegangan dalam arah yang berbeza.

Apa yang saya pelajari adalah bahawa jenaka yang menyedari diri dan ringan dapat menetapkan semula tenaga di dalam bilik kerana ia memberi alasan kepada orang untuk tertawa atau tersenyum. Sesuatu seperti, 'Baiklah, saya tidak nampak yang datang ...' berfungsi untuk saya dan tidak mungkin membuat keadaan lebih teruk. Sebaliknya, jenaka yang menghina diri sendiri, adalah pendekatan yang berisiko kerana banyak orang tidak menyukainya, atau anda mungkin terlalu berat. Lebih baik untuk memastikan ia ringan.

4. Mereka mengalihkan perbualan.

Kegagalan boleh membuat jeda dalam perbualan di mana semua orang sedang menunggu orang lain mengatakan sesuatu untuk memecahkan ketegangan. Ketegangan boleh berlama -lama kerana orang mungkin tidak tahu apa yang hendak dikatakan, atau mereka tidak mahu membuat keadaan lebih teruk dengan mengatakan perkara yang salah. Yang boleh menjadikannya lebih sukar mengatasi masa yang janggal .

Dalam senario itu, anda dapat meringankan kecanggihan dan mendapatkan perbualan bergerak semula dengan pengalihan mudah dengan bertanya soalan yang tidak berkaitan atau mengulas di bahagian perbualan yang berbeza.

Soalan-soalan terbuka adalah pengalihan yang sangat baik. Soalan terbuka memberi seseorang kebebasan untuk mula bercakap tentang diri mereka atau kepentingan mereka, yang sering dihargai.

5. Mereka membaca bilik.

Ramai orang berkomunikasi lebih banyak daripada yang mereka sedar melalui bahasa badan dan nada suara. Selain itu, persekitaran umum kawasan ini juga boleh menentukan cara yang sesuai untuk berkomunikasi dengan orang lain. Sebagai contoh, anda tidak boleh terlalu peribadi jika anda berada dalam suasana sosial profesional.

bagaimana anda tahu jika sudah berakhir

Dalam keadaan yang janggal, ketegangan boleh membina, yang boleh menghentikan perbualan atau secara dramatik mengalihkan nada. An orang yang sangat pandai Akan melihat apabila peralihan bermula, tetapi kebanyakan tidak mengambilnya sehingga ia sudah berlaku.

Ia mungkin mula menjadi janggal jika seorang perbualan mula mencetuskan kata -kata mereka atau mula kelihatan terharu. Mereka sering akan menunjukkan gugup bahasa badan , seperti mengalihkan kaki mereka, menggosok tangan mereka, atau melicinkan pakaian mereka. Itulah masa yang baik untuk menyuarakan dan mungkin mengalihkan perbualan untuk membantu mengatasi kejanggalan.

6. Mereka mengakui kejanggalan ringan.

Daripada berpura -pura ia tidak berlaku, anda mungkin cuba mengakui kekaguman untuk menjadikannya sebahagian cahaya perbualan. Kebanyakan orang akan melihat atau merasakan ketegangan, jadi baiklah untuk mengakui apabila sesuai.

Tetapi bilakah ia sesuai? Ia sesuai apabila anda bercakap mengenai salah satu daripada anda sendiri Kesalahan sosial . 'Nah, itu janggal. Tidak bermaksud berbuat demikian!' Dan ikuti dengan senyuman yang besar. Itu berkomunikasi kepada orang lain bahawa anda sedar diri dan anda baik-baik saja dengan memilikinya.

Adakah mengelakkan mengakui kejanggalan orang lain, walaupun. Pengalihan adalah pendekatan yang lebih baik di sini. Sekiranya anda mengakui kejanggalan mereka, walaupun ringan, ia boleh memalukan mereka atau menyebabkan mereka menutup pertahanan. Lebih baik untuk mengelakkan perhatian terhadap kesilapan orang lain sama sekali.

7. Mereka mengakui kesilapan mereka sendiri.

Semua orang kadang -kadang janggal. Semua orang membuat pas palsu pada satu ketika. Itulah sebabnya terdapat banyak kuasa dalam mengiktirafnya, memilikinya, dan bergerak daripadanya. Kebanyakan orang akan memaafkan kerana kita semua tahu apa yang ia suka lakukan.

Apa yang perlu anda lakukan ialah berkata, 'Saya minta maaf, itu salah. Apa yang saya maksudkan ialah ...' dan kemudian teruskan dengan perbualan anda. Sekiranya anda tidak memikirkannya, orang yang munasabah tidak akan memikirkannya sama ada. Mereka hanya akan menyerupai kesilapan sosial dan meneruskan perbualan.

orang yang lari dari masalah mereka

8. Mereka tidak terlalu apologi.

Orang yang sedar diri atau kekurangan keyakinan diri sering kali over-apologize . Mereka cuba untuk melegakan diri dan mencari jalan untuk menjadi baik-baik saja dengan perasaan yang mereka alami pada masa ini. Mereka berasa seperti mereka salah, mereka melakukan sesuatu yang salah, dan keadaan itu jauh lebih buruk daripada yang sebenarnya.

Tiada yang diperlukan. Anda hanya perlu memohon maaf sekali, menangani sebarang komen yang mengikuti, dan kemudian beralih kepada sesuatu yang lain. Sekiranya anda tidak memikirkannya, orang lain tidak akan memikirkannya. Perasaan memalukan dan kesedaran diri yang anda miliki ketika membuat faux pas akan berlalu.

Apa yang perlu anda lakukan adalah teguh, terus fokus pada perbualan di tangan, dan perasaan akan berlalu.

Pemikiran Akhir ...

Semua orang membuat kesilapan. Kita semua telah janggal dan membuat pas palsu pada satu ketika. Walaupun anda mungkin berasa malu pada masa ini, ia bukan sesuatu yang anda perlukan untuk menyakitkan kerana ia akan berlalu. Sebaliknya, cubalah strategi mudah ini untuk membuat perkara lebih mudah pada diri sendiri atau untuk orang lain apabila perbualan mendapat sedikit janggal.