© Lesen Imej melalui DepositphotosSangat sedikit orang yang mencapai usia pertengahan (dan seterusnya) mempunyai set keutamaan yang sama yang mereka disenaraikan ketika mereka berusia dua puluhan atau awal dua puluhan. Kami berkembang secara eksponen selama beberapa dekad, dan apa yang pernah dianggap sangat penting sekarang akan beralih lebih rendah pada senarai, jika ia membuat potongan sama sekali. Jika anda telah mencapai usia 40 tahun, anda mungkin menyedari bahawa tujuan hidup anda telah berubah dengan ketara, dan ini adalah perkara yang baik! Berikut adalah 7 cara ia mungkin berkembang yang mungkin terasa biasa kepada anda.
1. Anda meletakkan tumpuan yang lebih besar pada apa yang boleh anda berikan, dan bukannya apa yang anda boleh terima.
Kebanyakan kita agak appetitif pada tahun -tahun yang lebih muda dan menyelam ke dalam pemikiran hidup tentang semua perkara yang kita dapat dari itu, seperti kerjaya berprestij, rumah, percutian eksotik, pakaian mewah, dan sebagainya. Mempunyai cita -cita adalah hebat, tetapi ia juga boleh melibatkan jumlah yang mengejutkan dan kekurangan empati bagi orang lain.
Sebaik sahaja anda mencapai 40 Walau bagaimanapun, anda mungkin mendapati anda telah beralih daripada mengejar pencapaian untuk diri sendiri untuk mentor orang lain dengan kemahiran yang telah anda terakru. Sebagai alternatif, anda mungkin menarik diri dari pengalaman peribadi anda untuk membantu orang lain melalui kesukaran yang sama yang anda navigasi selama bertahun -tahun.
2. Anda tidak peduli dengan menyenangkan orang lain dan boleh hidup lebih sah.
Mereka yang menghabiskan masa muda mereka-orang yang menyenangkan dan hidup sesuai dengan kehendak dan harapan orang lain tiba-tiba melangkah ke dalam kuasa mereka sendiri ketika mereka melanda 40. Selain itu, orang-orang yang telah menghabiskan bertahun-tahun memupuk fasad yang mereka rasa perlu dan berjaya sekarang terlalu letih untuk terus menyamar sebagai sesuatu yang mereka tidak. Menurut psikologi positif, Hidup yang tidak sah ini bermaksud '... kita mungkin hanya mengalami detik -detik yang singkat di mana kita benar -benar diri kita sendiri, mengatakan dan berfikir dengan tepat bagaimana perasaan kita.'
Memakai topeng untuk manfaat orang lain adalah meletihkan dan memakai kami dari masa ke masa. Sebaik sahaja kita sampai ke empat puluhan, kita lebih peduli tentang orang lain yang menyenangkan dan menjadi sesuatu yang kita tidak dan meletakkan lebih banyak penekanan pada hidup sebagai versi yang paling tepat dari diri kita sendiri. Kita Jatuhkan perbuatan itu dan menjadi diri kita yang sahih. Anda mungkin mendapati bahawa anda menghabiskan lebih sedikit masa untuk membandingkan diri anda dengan orang lain dan melabur lebih banyak masa memikirkan apa yang anda suka dengan jujur, dan bukannya cuba meyakinkan diri anda bahawa anda Benar -benar suka Mesyuarat pembinaan pasukan dan gaya pakaian yang berkepentingan.
3. Anda mula mengutamakan kesihatan dan kesihatan orang lain.
Sekiranya anda seperti saya, anda mungkin menghabiskan sejumlah tahun awal anda makan dengan buruk dan menyalahgunakan badan anda dengan pelbagai cara. Dalam kes saya, yang berputar di sekitar latihan balet yang menimbulkan kekacauan pada sendi saya, pengambilan nutrien minimum, alkohol, dan jumlah yang mengejutkan bahan kimia yang mengganggu endokrin dalam produk kecantikan dan penjagaan diri. Orang-orang muda jarang berfikir tentang kesan jangka panjang tindakan mereka, dan untuk menguraikan Dalai Lama, mereka umumnya mengorbankan kesihatan mereka untuk menghasilkan wang, dan kemudian mengorbankan wang itu untuk memulihkan kesihatan mereka.
Tetapi dalam pertengahan umur dan seterusnya, anda menjadi lebih baik dalam banyak perkara , termasuk menjaga diri. Anda boleh memulakan perang salib untuk memperbaiki bukan hanya kesihatan anda sendiri tetapi juga orang -orang di sekeliling anda. Mungkin anda telah menghilangkan rumah bahan kimia toksik dan telah membuang 'fesyen cepat' memihak kepada serat semulajadi seperti bulu, linen, dan sutera. Anda mungkin mendapat pensijilan Yoga atau Pilates supaya anda dapat membantu orang lain umur anda sendiri mencapai matlamat kesihatan mereka, atau mempunyai laman media sosial yang berputar di sekitar penyediaan makanan yang sihat dan berkhasiat. Kesejahteraan anda-dan orang yang anda sayangi-kini merupakan salah satu perkara yang paling penting di dunia anda.
4. Anda boleh bekerja pada pembangunan diri.
Bagi ramai orang, dua puluhan dan tiga puluhan berputar di sekitar sekolah, kerjaya, dan pembiakan kanak -kanak. Sebaik sahaja mereka melanda empat puluhan, anak-anak mereka biasanya cukup tua untuk cukup mandiri, meninggalkan mereka lebih banyak masa lapang untuk memikirkan diri mereka sendiri. Ini sering melibatkan menyelidiki subjek bahawa mereka tidak mempunyai masa untuk ketika mereka masih muda atau tidak mempunyai cara kewangan untuk meneruskan.
Secara psikologi, Pembangunan Peribadi Selalunya sebagai cetek sebagai pekerjaan DIY standard: majoriti kerja memerlukan mengumpulkan semua alat yang anda perlukan dan membuat rancangan seni bina sebelum benar -benar mendapatkan daging pembinaan. Oleh itu, jika anda tahu bahawa ada perkara yang anda ingin tumpukan atau dicapai dalam kehidupan ketiga dalam hidup anda, anda akan memilih untuk melakukan kerja yang diperlukan untuk menubuhkan asas itu Sekarang .
5. Anda memupuk hubungan yang bermakna dengan orang yang anda sayangi.
Orang muda sering mempunyai beberapa kalangan sosial yang mereka menenun masuk dan keluar, kebanyakannya terdiri daripada kenalan biasa, rakan sekerja, dan dalliances sementara. Apabila sambungan ini berjalan, mereka hanya digantikan dengan yang baru yang sesuai dengan keperluan atau kehendak mereka sekarang.
Seperti anda semakin tua, bulatan rakan anda sering mengecut , tetapi itu tidak perlu menjadi perkara yang buruk. Anda mungkin telah beralih tumpuan anda kepada hubungan yang lebih bermakna dengan orang -orang dalam hidup anda. Anda cuba mempunyai hubungan yang kuat dan sihat dengan rakan rapat dan ahli keluarga anda dan mungkin terlibat dengan komuniti anda. Anda telah belajar untuk mengiktiraf kepentingan memupuk hubungan yang berkekalan dan menyokong dengan orang yang benar -benar baik, dan anda berusaha keras untuk melakukannya.
6. Anda mengutamakan keamanan dan kegembiraan peribadi.
Walaupun heli-ski atau berenang dengan jerung mungkin berada di bahagian atas senarai baldi anda ketika anda berusia 21 tahun, usia pertengahan cenderung untuk menyusun semula keutamaan kami supaya mencari keseronokan tidak berada di 10 teratas lagi. Ia mungkin tidak ada dalam senarai sama sekali, seperti yang telah anda tumbuh di luar keabadian yang anda alami ketika anda masih muda dan kini menyedari apa yang akan dilakukan oleh mana -mana aktiviti yang akan dilakukan ke belakang anda.
Oleh itu, tujuan hidup anda mungkin beralih ke arah memupuk keamanan dan pemenuhan peribadi dalam mana -mana cara yang anda boleh. Mungkin anda telah mengambil kraf yang membolehkan anda mencantikkan rumah di mana anda menghabiskan sebahagian besar masa anda. Atau mungkin anda berhasrat membaca Perpustakaan penuh klasik penguin Hanya untuk kepuasan gembira kerana telah melakukannya. Anda juga menjadi lebih kuat ketika datang melindungi kedamaian anda dari perkara (atau orang) yang cuba mengganggunya.
7. Anda ingin menjadikan dunia tempat yang lebih baik di mana -mana cara yang paling penting bagi anda.
Midlife sering membawa kita peluang untuk mengetahui apa yang paling penting kepada kita. Sebaik sahaja kita mendapat epiphanies ini, kita sering ingin mendedikasikan sebanyak mungkin masa dan usaha ke kawasan -kawasan ini, sementara kita masih boleh. Bagi kebanyakan daripada kita, ini memerlukan beberapa aspek penjagaan dan pengawasan dunia di mana kita hidup. Oleh itu, kita cenderung untuk terlibat dalam usaha dan sebab yang akan memastikan bahawa mereka yang kita sayangi akan mempunyai planet yang sihat dan masyarakat yang menyokong untuk hidup dalam masa kita pergi. Menjadi penting bagi kita bahawa kita Tinggalkan warisan yang positif dan berkekalan di belakang.
Sesetengah orang menukar kerjaya selepas 40 dan masuk ke dalam politik atau pentadbiran untuk membentuk perkara -perkara seperti yang mereka fikir akan mendapat manfaat yang paling besar. Lain -lain menjadi aktivis alam sekitar yang kuat atau memulakan tempat perlindungan haiwan untuk menyelamatkan mereka yang telah disalahgunakan di ladang kilang. Anda telah berkembang benar -benar menyukai beberapa perkara yang indah tentang bumi manis ini dan ingin menggunakan masa yang telah anda tinggalkan untuk membuat perbezaan yang nyata dan berkekalan di sini.
Pemikiran Akhir ...
Banyak orang yang mendapati bahawa tujuan hidup mereka telah berubah selepas umur 40 tahun cuba untuk melawannya. Ada yang merasakan bahawa mereka mengkhianati diri mereka yang lebih muda dengan tidak menyeberangi perkara -perkara dari senarai pencapaian hidup mereka, sementara yang lain merasa seperti mereka menerima umur 'tua' dan kematian yang akan berlaku dengan memilih tujuan yang kurang mencabar atau sengit. Pada hakikatnya, kita bukan orang yang sama pada 40 yang kita berada di 30 atau 20, jadi semulajadi bahawa tujuan hidup kita sekarang akan berbeza. Itu bukan perkara yang buruk - perubahan yang kita alami akan membolehkan kita mekar dan bukannya stagnasi. Saya tahu yang saya lebih suka.
