Ramai orang yang hubungannya berantakan menegaskan mereka tidak pernah melihatnya datang.
Mereka mendakwa tidak ada petunjuk atau tanda merah bahawa keadaan semakin merosot.
Kerana jika ada, mereka akan mengambil tindakan.
Tetapi sentiasa ada tanda-tanda jika anda tahu di mana hendak mencari.
Berikut ialah 12 panggilan bangun utama yang tidak boleh diabaikan jika anda mahu hubungan anda berkekalan:
1. Mengurangkan keintiman emosi.
Ingat apabila anda mula-mula berkumpul dan anda akan menghabiskan berjam-jam bercakap tentang semua jenis perkara?
Pada hari-hari awal itu, anda mungkin keluar dari cara anda untuk menunjukkan kasih sayang antara satu sama lain, seperti memberi hadiah kecil, menulis nota kecil antara satu sama lain, atau membawa satu sama lain sarapan di atas katil.
Jika jenis tingkah laku ini telah berkurangan baru-baru ini, ini adalah tanda bahawa keadaan telah mengalami kemerosotan.
Ia adalah perkara biasa untuk keadaan menjadi reda selepas tergesa-gesa pertama hubungan emosi telah berlalu, terutamanya apabila kanak-kanak atau kerja menghalang.
Tetapi mengekalkan tindakan yang kelihatan kecil ini boleh menjadi perbezaan antara memupuk penghargaan dalam hubungan atau memupuk kebencian.
2. Mengurangkan keintiman fizikal.
Seks bukanlah perkara yang paling penting dalam hubungan, tetapi ia biasanya berada dalam senarai lima teratas kebanyakan orang.
Dan terdapat jenis keintiman fizikal lain dalam hubungan romantis. Contohnya, berciuman dan berpelukan, melekapkan kaki anda di atas satu sama lain semasa duduk di sofa, atau kekal dalam sentuhan fizikal semasa tidur.
Adakah keintiman fizikal anda menurun dengan ketara?
Adakah anda mendapati bahawa anda berdua hanya pernah bercium di pipi sekarang? Atau tidak sama sekali? Adakah salah seorang daripada anda mencari alasan untuk mengelak daripada melakukan hubungan seks? Atau nampaknya minat telah berkurangan dalam hal itu?
3. Peningkatan hujah-hujah kecil.
Jika anda berdua bertengkar tentang cara untuk menggantung gulungan kertas tandas, atau marah tentang laci kutleri, itu adalah tanda amaran bahawa keadaan akan menurun.
Sudah tentu, hujah remeh meningkat apabila kita tertekan atau letih, tetapi jika anda perasan kerengsaan atau penghakiman menjalar ke dalam setiap interaksi anda, anda perlu menanganinya tidak lama lagi.
Walaupun ia mungkin kelihatan tidak penting, pertengkaran kecil boleh menjejaskan hubungan anda dari masa ke masa.
4. Ketiadaan hujah sepenuhnya.
Sebaliknya, kadangkala ketiadaan konflik sepenuhnya bercakap lebih kuat daripada hujah berulang.
Apabila pasangan tidak bertengkar atau tidak bersetuju sama sekali, ini bermakna sekurang-kurangnya salah seorang daripada mereka telah mendaftar keluar.
Mereka tidak lagi melabur dalam perhubungan ini dan hanya berusaha untuk mengekalkan status quo.
Pada dasarnya, mereka telah berputus asa dan tidak cukup peduli untuk berhujah lagi.
5. Rasa sunyi dalam hubungan anda.
Kadang-kadang, tempat yang paling sunyi adalah dalam hubungan dengan seseorang yang mengabaikan anda.
kod cheat untuk wwe 2k14
Ia lebih buruk daripada menjadi bujang kerana sekurang-kurangnya ada ketiadaan fizikal untuk menjelaskan perasaan anda.
Jika anda berasa sunyi dalam hubungan anda, ini adalah kerana keperluan asas anda tidak dipenuhi, dan ini adalah panggilan bangun yang utama.
Jika anda tidak mengambil tindakan dalam hubungan anda untuk menyelesaikannya, ada kemungkinan besar anda akan mula mencari tempat lain untuk memenuhi keperluan tersebut.
6. Semakin kurang menghabiskan masa berkualiti bersama.
'Masa berkualiti' bermaksud perkara yang berbeza kepada semua orang, tetapi ia biasanya melibatkan jarak yang dekat dan beberapa jenis interaksi dengan pasangan anda.
Sesetengah orang suka memesan bawa pulang dan menonton siri TV kegemaran bersama-sama, manakala yang lain lebih suka bermain permainan, berjalan-jalan, menikmati makan di luar dan sebagainya.
Beri perhatian kepada apa yang anda berdua lakukan apabila anda sepatutnya menghabiskan masa bersama.
Adakah anda duduk di sisi bertentangan sofa, pada telefon anda, tidak bercakap antara satu sama lain? Atau adakah anda berundur ke bilik yang berbeza selepas makan malam untuk melakukan perkara anda sendiri?
Adakah salah seorang daripada anda cuba menjadikan masa berkualiti berlaku dan yang lain mengelaknya, atau adakah anda berdua menjauhkan diri dari satu sama lain?
7. Kurang perbualan yang bermakna.
Dalam hubungan yang sihat, pasangan biasanya mempunyai perbualan penting tentang semua aspek kehidupan mereka.
Mereka bercakap tentang anak-anak, kesukaran di tempat kerja, isu yang mempengaruhi keluarga yang lebih luas, politik, rancangan masa depan, dan sebagainya.
Jika anda berdua tidak mengadakan perbincangan tentang sifat ini, anda perlu bertanya kepada diri sendiri mengapa.
Sudah tentu, ia bagus jika anda boleh menikmati kesunyian yang mesra, tetapi jika anda tidak mengambil minat dalam kehidupan atau pendapat masing-masing, itu adalah perkara lain.
8. Hanya bercakap tentang masalah anda di luar perhubungan.
Adalah perkara biasa bagi orang ramai untuk bercakap dengan rakan dan ahli keluarga mereka tentang hubungan mereka kerana adalah baik untuk mendapatkan perspektif luar serta sokongan.
Masalah timbul, bagaimanapun, apabila orang sahaja bercakap tentang masalah ini di luar perhubungan, dan bukannya membincangkannya dengan pasangan mereka.
Jika anda tidak bercakap antara satu sama lain tentang masalah hubungan anda, tanya diri anda mengapa.
Adakah anda takut akan ketidakselesaan yang mungkin disebabkan oleh potensi konflik? Atau bimbang membawa topik ini mungkin mendedahkan isu yang anda tidak mahu hadapi?
9. Mengutamakan kehidupan di luar perhubungan.
Adakah anda mendapati anda sentiasa mengelak daripada menghabiskan masa dengan orang penting anda?
Atau mungkin anda ingin meluangkan lebih banyak masa dengan mereka, tetapi keutamaan mereka sentiasa diutamakan?
Mungkin mereka gagal merancang kerana salah seorang rakan mereka memerlukannya, atau mereka telah menumpukan diri mereka untuk tujuan tertentu yang mereka rasa ghairah.
Tidak kira sama ada mereka memilih kerja, bersosial atau sesuatu yang lain daripada anda (atau jika anda yang memilih), kunci di sini ialah sesuatu yang lain nampaknya sentiasa lebih penting daripada menghabiskan masa bersama.
Dan itu adalah panggilan bangun yang anda tidak boleh abaikan jika anda mahu hubungan itu kekal.
10. Merasa lebih seperti rakan sebilik.
Anda berdua mungkin berjaya dalam pelbagai peringkat, tetapi jika anda pada dasarnya menjalani kehidupan berasingan semasa tinggal bersama, secara teknikal anda hanyalah rakan sebilik.
Lihat aktiviti harian anda dan tanya diri anda sama ada tingkah laku yang anda tunjukkan adalah lebih biasa bagi rakan serumah yang berkongsi flat, berbanding pasangan yang kononnya sedang bercinta.
Adakah anda menyediakan dan makan makanan berasingan? Adakah tugas anda dikongsi? Atau adakah anda hanya mencuci pakaian anda sendiri dan pinggan mangkuk anda sendiri dan mengabaikan pasangan anda?
Adakah terdapat sebarang kasih sayang fizikal antara anda sama sekali?
Adakah anda menghadiri majlis sosial dan keluarga sebagai pasangan? Atau hadir sendiri dan buat alasan untuk ketidakhadiran mereka?
11. Kurang penglibatan sepenuhnya antara satu sama lain.
Terdapat beberapa sebab berbeza mengapa pasangan berhenti terlibat antara satu sama lain.
Satu perkara biasa ialah bahasa cinta utama anda bertentangan antara satu sama lain, jadi anda menghadapi kesukaran untuk berkomunikasi dan menerima kasih sayang satu sama lain dengan betul.
Oleh itu, anda menyerah pada percubaan ini untuk menyambung sama sekali.
bagaimana saya mendapat kehidupan yang lebih baik
Sebagai alternatif, mungkin terdapat salah faham daripada kurangnya komunikasi yang betul tentang jangkaan, atau kebencian yang membara tentang sempadan yang tidak dinyatakan yang dilalui.
Walau apa pun puncanya, ia adalah tanda amaran yang tidak boleh diabaikan, kerana ia boleh menyebabkan anda berdua secara aktif mengelak antara satu sama lain sehingga jurang itu begitu besar, sehingga ia tidak dapat diatasi.
12. Minat pada orang lain.
Apabila ia datang kepada tanda-tanda yang memberitahu anda bahawa hubungan anda memerlukan kerja, hanya sedikit yang lebih jelas daripada a minat romantik pada orang lain .
Mungkin pasangan anda terus bercakap tentang orang baharu di tempat kerja dan betapa seronok, pintar dan menariknya mereka.
Atau anda mendapati diri anda berbual dengan makhluk yang menawan di media sosial, berkhayal tentang bagaimana rasanya bersama mereka.
Jika anda hanya memberi perhatian kepada satu panggilan bangun pada senarai ini, buat yang ini.
Yang lain boleh dikaitkan dengan pelbagai isu sementara atau tekanan hidup, tetapi minat serius terhadap orang lain adalah tanda besar bahawa perkara-perkara perlu ditangani dalam hubungan anda sekarang. Atau ia tidak akan bertahan lebih lama.
Awak juga mungkin menyukai:
- 9 tanda anda berada dalam 'relationdip' (berbanding lingkaran ke bawah utama)
- 9 Petua Tidak Mengarut Untuk Membantu Anda Menghadapi Masa Sukar Dalam Hubungan Anda
- 14 Sebab Asas Mengapa Hubungan Gagal: Punca Biasa Putus
- 16 Cara Mudah Untuk Mengembalikan Perhubungan Anda
- Cara Menangani Isu Tidak Selesai Dalam Perhubungan: 16 Petua Berkesan
