Adakah anda memerlukan alasan yang baik untuk keluar dari sesuatu? Anda berada di tempat yang betul.
Untuk tujuan artikel ini, kami akan menganggap bahawa anda ingin menolak seseorang yang rapat dengan anda, seperti rakan yang mengajak anda keluar atau orang yang disayangi meminta anda meluangkan masa bersama mereka.
Walau bagaimanapun, jika anda mengikuti langkah-langkah di bawah dengan teliti, anda akan dapat keluar dari apa-apa sahaja. Selain itu, anda boleh berterus terang, elakkan mencederakan sesiapa dan berasa bebas tentangnya.
Anda juga boleh menggunakan beberapa alasan ini dalam kehidupan profesional anda dan dengan kenalan, bukan hanya rakan dan keluarga. Teruskan membaca untuk mengetahui cara menyesuaikannya berdasarkan keadaan khusus anda.
Tetapi mari kita mulakan dengan senarai alasan yang boleh anda gunakan untuk keluar daripada sesuatu yang anda tidak mahu lakukan.
30 Alasan Untuk Keluar Dari Pergi Ke suatu tempat atau melakukan sesuatu
- 'Maaf, saya tidak berapa sihat.'
- 'Maaf, saya ada banyak kerja sekarang.'
- 'Saya harap saya boleh, tetapi keluarga saya datang melawat tanpa diduga.'
- 'Saya minta maaf, tetapi saya benar-benar terlupa bahawa hari ini adalah hari lahir sepupu saya.'
- 'Saya minta maaf, tetapi saya sudah membuat rancangan dengan keluarga saya yang saya benar-benar terlupa!'
- 'Pasangan saya mengalami krisis, dan saya benar-benar perlu berada di sana untuk mereka sekarang.'
- 'Maaf, tetapi saya ketinggalan dalam kerja, dan saya mungkin akan dipecat jika saya tidak melakukan semua ini tepat pada masanya.'
- 'Sejujurnya, saya keletihan hari ini, dan saya tidak fikir saya boleh membawa diri saya keluar.'
- “Maaf, kawan saya baru sahaja meminta saya untuk sesuatu, bolehkah kita berjumpa di lain masa?”
- 'Saya harap saya boleh, tetapi saya tidak dapat mencari sesiapa untuk menjaga haiwan kesayangan saya, jadi saya perlu menjadualkan semula.'
- 'Maaf, orang yang saya sayangi mengalami kecemasan dan saya benar-benar perlu berada di sana untuk mereka sekarang.'
- “Ya tuhan, saya benar-benar terlupa tentang rancangan kita, saya minta maaf! Saya harap kita boleh menjadualkan semula.”
- 'Saya mempunyai hari awal esok, jadi saya perlu tidur. Mungkin kita boleh melakukannya minggu depan sebagai gantinya.”
- “Rumah saya kucar-kacir, dan saya benar-benar perlu mengatur kehidupan saya sebelum membuat sebarang rancangan lagi. Maaf tentang itu; Saya berharap anda memahami.'
- 'Saya cedera buku lali semasa mendaki, jadi saya akan berada di atas katil selama beberapa hari. Saya akan memberitahu anda apabila saya kembali berdiri dan kita akan berkumpul kemudian!'
- 'Kereta saya rosak, begitu juga dengan saya. Saya benar-benar tiada mood untuk keluar sekarang, maaf.'
- 'Saya harap saya boleh, tetapi saya kini bangkrut. Harap bersabar sementara saya mengatur kehidupan saya.”
- “Anda tidak akan percaya hari yang saya ada; Saya tidak boleh membawa diri saya berjumpa sesiapa sekarang. Mari kita bincang beberapa hari dari sekarang.'
- 'Malam tadi gila, dan saya tidak mempunyai tenaga untuk bangun dari katil hari ini, harap awak faham. Maaf atas maklum balas yang lewat.”
- 'Sesuatu berlaku di tempat kerja, dan dengan lalu lintas, saya tidak dapat melakukannya, maaf tentang itu, mari kita jadualkan semula.'
- 'Saya perlu berterus terang dengan awak, saya benar-benar tidak berasa seperti itu hari ini, harap awak boleh faham, saya sedang melalui beberapa perkara dan akan kembali kepada awak sebaik sahaja saya berdiri semula.'
- 'Saya mempunyai tarikh akhir, dan ia tidak boleh menunggu. Mari kita bercakap sebaik sahaja saya mengosongkan jadual saya.'
- “Saya ada banyak mesyuarat hari ini, dan apabila semuanya selesai, saya akan keletihan. Jadi mari kita lakukan ini lain kali.'
- 'Saya menangkap sesuatu, dan saya mungkin berjangkit, jadi mari kita kekal selamat dan berjumpa antara satu sama lain apabila saya sihat semula.'
- 'Saya kehilangan dompet saya dengan ID saya, jadi pergi ke mana-mana sangat sukar bagi saya sekarang, tetapi mari kita bercakap lagi apabila saya menyelesaikan perkara ini.'
- 'Saya dan rakan sebilik/rakan kongsi saya bergaduh besar, jadi berikan saya sedikit masa untuk menyelesaikan semua ini, dan kita akan bercakap kemudian.'
- 'Sejujurnya, saya lebih suka tinggal di rumah dan bersenang-senang, kehidupan saya tidak mudah sejak kebelakangan ini.'
- 'Saya terserempak dengan bekas saya hari ini dan ia membuatkan saya emosi, jadi saya benar-benar memerlukan masa bersendirian sekarang, harap anda faham.'
- 'Saya perlu pergi ke doktor untuk mendapatkan beberapa keputusan ujian, saya sentiasa menyilangkan jari saya.'
- 'Saya sedang menunggu orang penghantaran, memesan sesuatu yang sangat penting dan tidak boleh melepaskan peluang untuk mendapatkannya secepat mungkin, mari kita periksa hujan.'
Cara Menggunakan Alasan Ini
1. Bersedia untuk soalan susulan.
Mana-mana alasan yang anda gunakan, bersedia untuk soalan.
meletakkan seseorang untuk membuat diri anda berasa lebih baik
'Saya menghadapi masalah peribadi yang perlu saya selesaikan dengan segera,' mungkin sudah cukup untuk bos atau rakan sekerja untuk tidak bertanya kepada anda lebih lanjut mengenainya. Tetapi jika ia adalah orang yang disayangi, mereka mungkin ingin mengetahui butirannya. Inilah sebabnya mengapa beberapa contoh dalam senarai termasuk perkara khusus untuk membantu anda menavigasi soalan susulan.
Anda perlu bersedia untuk soalan susulan, jadi tentukan sejauh mana kejujuran anda mahu. Sebagai contoh, berkata, 'Saya mempunyai satu malam berdiri, dan saya berada di hospital menunggu keputusan kerana saya mungkin menghidap STD,' boleh ditafsirkan semula menjadi, 'Saya perlu pergi ke doktor untuk mendapatkan ujian. keputusan, saya sentiasa menyilangkan jari saya.”
Walau bagaimanapun, jika anda mengatakan ini, orang itu mungkin akan mempunyai soalan susulan, jadi anda juga boleh berkata, 'Saya demam selsema.'
Apabila sesuatu adalah isu kesihatan, anda boleh menjadikannya umum dan orang ramai mungkin tidak akan bertanya kepada anda lebih lanjut mengenainya.
Walau bagaimanapun, berhati-hati dengan menggunakan isu kesihatan jika ia tidak benar. Jika anda berasa sakit setiap malam Ahad, orang itu akan menyedari bahawa isu itu bukan mengenai kesihatan anda sama sekali.
'Saya sedang melalui sesuatu yang peribadi yang saya tidak mahu bincangkan,' adalah alasan yang baik jika ia benar. Oleh itu, pertimbangkan untuk kekal dalam 'zon jujur' apabila mengemukakan alasan anda.
2. Pilih alasan umum atau alasan khusus.
Bergantung pada tahap kejujuran yang anda mahukan, pilih alasan umum atau alasan khusus. 'Saya tidak mahu keluar' boleh diungkapkan semula menjadi, 'Saya hanya mahu bersendirian hari ini, maaf atas maklum balas yang lewat, harap anda berseronok, dan kami akan melakukannya lain kali.'
Alasan yang baik untuk tidak melepak mungkin ialah: 'Saya baru sahaja mengalami tekanan yang tinggi sejak kebelakangan ini, dan ia sudah sampai kepada saya, jadi saya tidak mahu melakukannya. Saya minta maaf. Izinkan saya kembali kepada awak apabila saya berdiri semula.' Satu-satunya persoalan ialah, sejauh manakah anda ingin berterus terang dengan orang ini?
Alasan generik, seperti yang pertama dalam senarai di atas, akan berkesan. Walau bagaimanapun, mereka selalunya suka menyebut perkataan 'alasan generik' secara literal kepada orang itu selepas mereka meminta anda melakukan sesuatu. Jadi, jika anda kerap menggunakan alasan generik (terutamanya jika palsu), orang itu akan berputus asa untuk meminta anda melakukan sesuatu. Oleh itu, pertimbangkan untuk bersikap sejujur yang anda boleh dan jelaskan dengan orang yang anda sayangi, tetapi ungkapkan semula jika perlu.
beth phoenix dan perkahwinan tepi
3. Gunakan butiran dengan orang tersayang.
'Saya tidak mahu bangun dari katil dan keluar,' boleh diubah dengan berkata, 'Sejujurnya, saya lebih suka tinggal di rumah dan berasa selesa, hidup saya tidak mudah sejak kebelakangan ini.' Atau, 'Saya baru sahaja membuka beg cip, dan ada rancangan ini di Netflix... Saya tahu... Jangan benci saya, tetapi saya tidak boleh, katil sedang memeluk saya.'
Jadi, pertimbangkan untuk menggunakan butiran dan bersikap jujur dengan orang yang anda sayangi. 'Saya terserempak dengan bekas saya hari ini dan ia mengoyakkan saya secara emosi, jadi saya benar-benar memerlukan masa bersendirian sekarang, harap anda faham,' adalah alasan yang sangat baik jika ia benar.
Masalah dengan menjadi khusus tanpa jujur mengenainya ialah anda perlu mengingati pembohongan anda dan menyokongnya kemudian. Terdapat juga soalan susulan, jadi lebih baik untuk kekal dalam 'zon jujur.'
