10 Perkara Yang Anda Perhatikan Semasa Anda Berlatih Bersyukur Setiap Hari

Saya tidak bersyukur kerana kejujuran yang kejam seperti yang saya perlukan.

Saya tidak bersyukur kerana selera saya masih berfungsi seperti yang saya mahukan.

Saya tidak cukup bersyukur kerana orang tidak melihat saya sebagai kerbau yang menyala-nyala.

Saya tidak cukup bersyukur untuk melambatkan dan hidup, berbanding mengakui kegelisahan yang melekat di kepala saya.

Saya akan merisaukan betapa gila saya mendorong diri saya sendiri, tetapi saya tidak sering berterima kasih kepada orang yang berada di cermin atas kerja yang menjadikan saya waras.

cara menghormati batas orang lain

Kesyukuran sebagai kata kerja bukan hanya untuk tuhan, tetapi untuk satu sama lain. Bersyukur terhadap yang diperlukan adalah tradisi kuno. Pemburu mengucapkan terima kasih kepada binatang itu untuk dagingnya. Semut mengucapkan terima kasih kepada anak kerana tidak memijaknya. Orang yang tidur mengucapkan terima kasih kerana bangun menyelimut selimut di atas kaki yang sejuk. Saya bersyukur - kepala tertunduk bersyukur - bahawa ada makhluk hidup, manusia mempertimbangkan kata-kata yang saya tulis di sini.

Urutan yang biasa di sini adalah terima kasih tanpa pengetahuan sepenuhnya tentang pemberi dan penerima, terima kasih yang berjaya melaluinya tindakan dan kesan, tindakan bercakap lebih keras daripada kata-kata kerana sebahagian besarnya kita secara komunikatif tidak cekap, lemah lembut, dan tidak koheren.

Bagaimana cara mempraktikkan rasa syukur? Lihat sahaja!

Jadikan Hari Bertentangan. Di mana kita biasanya tidak berhati-hati atau tidak berhati-hati, berhati-hati dan berhati-hati.

Saya tidak cukup bersyukur kerana kakak ipar saya adalah orang yang baik dan penyayang. Tidak cukup bersyukur kerana bos saya tidak berusaha menyelesaikan masalah keperibadian melalui kedudukannya. Tidak cukup bersyukur kerana saya dapat menampung anak atau lima puluh pound dengan kemudahan yang sama.

Saya tidak cukup bersyukur untuk saya, saya dan saya, kerana, sial, saya cukup keren. Kesalahan adalah b * tch. Sekiranya anda tidak bersyukur untuk siapa anda dan apa yang anda berikan, maka siapa anda dan apa yang anda berikan?

mengejutkan peserta rumble royal 2017

Saya, saya memakai banyak topi dan saya bersyukur kerana kepala saya lembut. Saya bahkan dapat menatap wajah Tuhan dengan lurus dan berkata, ' Terima kasih untuk hidup saya. ' Tempoh. Bukan terima kasih untuk hadiah hidup yang luar biasa itu sendiri, tetapi terima kasih untuk sedikit kehidupan yang saya tenggelam sekarang. Hidup saya.

Terima kasih atas tempat saya mencium, berpegangan tangan, menangis, membuat bayi tersenyum, menjaga ketenangan, menunjukkan kesilapan, membunuh apabila perlu (bug and wee beasties, maaf), makan pizza yang luar biasa, membuat orang merasa disayangi dan kekasih saya tahu cinta, dipegang dengan segala cara, meraung sia-sia, sudah bosan mengalirkan air mata , memandang rendah seluruh umat manusia, mengagumi Putera dalam konsert, menyaksikan nafas terakhir hidup kering di paru-paru ayah saya, dan saya telah berjalan, berjalan di mana-mana. Dengan tekad dan tekad kaki saya telah memikul saya.

Tetapi saya tidak dapat mengucapkan terima kasih untuk segalanya, 'kerana beberapa perkara dalam hidup tidak betul. Di sinilah tanggapan percutian Thanksgiving salah. Mengamalkan rasa syukur tidak bermaksud bersyukur untuk semua perkara dalam hidup anda, melainkan meluangkan masa untuk mengetahui apa yang perlu anda syukuri.

Saya tidak akan berterima kasih atas bahaya yang menimpa anak. Untuk kekejaman. Untuk kejahilan yang disengajakan. Saya tidak akan berterima kasih kepada dewa kerana menderita. Hari di mana saya tidak dapat menghargai saat yang indah dengan apa yang ada tanpa penyeimbang yang menanggung penderitaan di belakangnya, adalah hari di mana saya membakar minyak bacon dan menyerahkan diri saya ke tongkat ais.

Anda mungkin juga suka (artikel bersambung di bawah):

• 17 Perkara Tidak Lazim Yang Harus Diterima Dalam Hidup
• Bagaimana Menjadi Rendah Rendah Hati, Dan Mengapa Ia Berbaloi
• 15 Cara Alam Semesta Menghantar Mesej Anda
• 12 Sebab Mengapa Anda Kurang Bersikap Materialistik
• 5 Cara Rasa Hak Mengungkapkan Dirinya

Oleh itu, apa syukur kepada anda?

Bagaimanakah pengakuan terima kasih setiap hari menampakkan diri?

Apa yang akan anda perhatikan semasa anda mempraktikkan rasa syukur?

Begitu banyak, dan lebih daripada itu.

1. Anda tidak akan terlalu risau dengan apa yang anda tidak mempunyai. Anda akan melihat bahawa hantu tertentu hilang dari hidup anda dengan cepat.
2. Anda tidak akan menjadi seperti takut. Tidak takut, kerana ini, bagaimanapun, adalah dunia pemangsa, tetapi anda tidak terus-menerus berjaga-jaga untuk apa yang boleh diambil dari anda, sama ada esoterik atau korporat.
3. Masa akan kelihatan lebih mesra. Menghargai sesuatu secara berkala bermaksud anda memperhatikannya, dan memerhatikan akan menjauhkan anda dari perjalanan kefanaan yang paling banyak di antara kita. Berjalan, jangan lari, untuk mencium bau mawar.
4. Orang akan kelihatan mesra. Apabila anda benar-benar bersyukur, anda tersenyum lebih banyak, anda lebih bersinar, anda mungkin lebih berbau kerana perbezaan pengeluaran feromon. Siapa yang tidak memberi tindak balas yang baik terhadap semua itu?
5. Anda mungkin mula melihat peluang anda tidak pernah memperhatikan bahkan peluang yang tidak pernah ada sebelumnya, tetapi lakukan sekarang sebagai akibat cahaya yang keluar dari mata anda. Orang lain ingin menolong anda dan melihat anda berjaya kerana mereka tahu anda benar-benar menghargai bukan sahaja usaha mereka, tetapi mereka sebagai orang.
6. Alam semesta anda menjadi lebih banyak terurus. Anda akan dapati bahawa anda tidak memerlukan semuanya bahawa apa yang anda miliki mencukupi untuk masa ini sehingga perubahan diperlukan. Pengumpulan barang (seks, rakan, emosi, wang, makanan, objek) memperlihatkan dirinya sebagai produk semula jadi.

7. Anda kecenderungan kesihatan mental dan fizikal meningkat. Kesyukuran yang sedar adalah satu bentuk meditasi yang memusatkan perhatian anda kepada apa yang sebaliknya, huru-hara keinginan berbanding kemungkinan dan cara. Perkara yang biasa mengganggu anda Atau mungkin tidak banyak. Atau tidak dengan cara yang sama.

   Pengalaman makanan menjadi lebih daripada sekadar makan di mulut, dan jadi anda mungkin akan menjumpai - dalam mempraktikkan rasa terima kasih, rasa, sensasi, khasiat, dan pengorbanan harian yang diperlukan untuk menyediakan makanan anda - perubahan ingin tahu dalam tabiat makan anda: anda makan lebih sedikit, yang seterusnya boleh menyebabkan anda menikmati rasa dan mekanik badan anda yang luar biasa ketika bergerak, yang mungkin membuat anda mahu untuk bersenam, yang berpusing kembali ke kesihatan mental anda! Hebat!

8. Anda menjadi lebih menarik sebagai seorang kerana anda sebenarnya menyedari perkara BARU. Tidak sama dengan keluar, hari demi hari. Dengan bersyukur kerana berada di luar rumah pada hari yang menyenangkan, anda akan membuka bunga baru, aroma baru, orang baru, suara baru, kehidupan baru yang mungkin menarik minat anda untuk mengetahui lebih banyak mengenai mereka. Itu adalah kemenangan besar!
9. Mempraktikkan rasa syukur setiap hari akan mengejutkan anda dengan peningkatan dalam diri kemahiran menyelesaikan masalah dan kreativiti. Perkara-perkara yang biasa menakut-nakutkan anda mula kelihatan tidak lama lagi. Kenapa? Ia kembali kepada manfaat mental. Kejelasan. Apabila anda bersyukur, anda dapat melihat hubungan antara perkara-perkara, dan pada masa yang sama membakar kerenah cara-cara yang memerlukan dan memerlukan.

10. Faedah terbesar? Ini membuat anda berhubung dengan anda. Sebilangan besar daripada kita hampir tidak tahu apa yang sebenarnya kita sukai kerana kita sangat sibuk 'meraih kehidupan dalam perjalanan' sehingga ciuman juga bersin, jeruk epal, dan sup buatan sendiri karnival jagung.

    Mengamalkan rasa bersyukur setiap hari adalah kaedah penggunaan muhasabah diri sebagai kaedah pengembangan dan bukannya pembendungan. Walaupun hanya menyedari berapa banyak perkara yang diberikan kepada anda setiap hari dapat membuka mata: seseorang memasak penkek untuk makan malam sehingga anda akan mendapat sesuatu yang menyenangkan setelah kerja yang panjang mengalihkan juruwang tua di kedai runcit itu berkata, 'Terima kasih, sayang' setelah anda tersenyum dan memberitahunya untuk bersenang-senang, pengangkut pos memberi anda anggukan tambahan ketika dia menyerahkan bungkusan anda, pemandu duduk dengan sabar dan bukannya membuat anda berlari untuk sampai ke bas sebelum ia menarik rakan menghantar pesanan anda dengan nota yang mengatakan tidak lebih dari 'Hai' tetapi mengatakannya secara menyeluruh, khusus, dan gembira awak .

    Ini bukan tentang mengatakan, 'Terima kasih, batu, terima kasih, pohon, terima kasih, kaus kaki, terima kasih, lelaki panas memegang lif untuk saya.' Anda boleh berterima kasih atas banyak perkara dengan cara yang menarik dan menunjukkan! Berikannya pusaran.

Sekiranya anda tidak bersedia untuk itu setiap hari, sepanjang masa, cubalah setiap hari. Cubalah pada waktu yang tetap, mungkin pada waktu pagi di mana anda meluangkan masa untuk merasa selesa. Untuk menzahirkan rasa terima kasih namun anda ingin menyatakannya. Usus anda akan berterima kasih, jiwa anda akan berterima kasih, dan getaran apa pun yang anda berikan pasti akan menaikkan semangat orang-orang di sekitar anda.

Nikmati.

bagaimana untuk memberitahu seseorang yang anda tidak suka mereka