© Lesen Imej melalui DepositphotosPenapis kecantikan telah menjadi biasa seperti kamera di telefon kami. Dengan sapu yang mudah, kita dapat melicinkan kulit kita, memperbesar mata kita, atau tipis wajah kita. Tetapi apa yang berlaku apabila alat -alat yang tidak berbahaya ini mula berubah bagaimana perasaan kita tentang diri kita yang sebenar dan tidak diisi? A kajian baru Oleh penyelidik Makenzie Schroeder dan Elizabeth Behm-Morawitz di University of Missouri mendedahkan beberapa mengenai jawapan kepada soalan ini.
Kajian dan hasilnya
Untuk memahami kesan ini, para penyelidik secara rawak membahagikan 187 peserta kepada tiga kumpulan:
- Satu kumpulan menggunakan penapis pelangsingan pada imej mereka sendiri.
- Satu lagi kumpulan menyaksikan orang lain menggunakan penapis pelangsingan.
- Kumpulan kawalan menggunakan penapis neutral yang hanya mengubah warna imej mereka menjadi biru.
Selepas aktiviti yang ditugaskan, para peserta menjawab soalan tentang bagaimana mereka merasakan badan mereka, keinginan mereka untuk menurunkan berat badan, dan sikap mereka terhadap saiz badan yang berbeza.
Hasilnya menunjukkan perbezaan yang jelas antara kumpulan. Peserta yang menggunakan penapis pelangsingan pada diri mereka menunjukkan tahap pemikiran dan kepercayaan dismorfik yang lebih tinggi berbanding dengan mereka yang menggunakan penapis biru neutral. Ini bermakna mereka lebih cenderung untuk memberi tumpuan kepada kelemahan yang dirasakan dalam penampilan mereka selepas melihat diri mereka melalui penapis kecantikan.
bagaimana seorang wanita mahu dicintai
Malah lebih menarik adalah perbezaan dalam apa yang disebut penyelidik 'perbandingan diri sosial'-kecenderungan untuk membandingkan diri dengan imej yang ditapis. Peserta yang menggunakan penapis pelangsingan itu sendiri terlibat dalam perbandingan diri sosial yang lebih banyak daripada kumpulan kawalan dan mereka yang hanya memerhatikan orang lain menggunakan penapis.
Menariknya, mereka yang hanya menyaksikan orang lain menggunakan penapis pelangsingan juga menunjukkan pemikiran dismorfik badan yang agak tinggi berbanding dengan kumpulan kawalan, walaupun perbezaannya tidak penting.
Data menunjukkan corak yang jelas: secara aktif menggunakan penapis pelangsingan pada imej anda sendiri mewujudkan kesan negatif yang paling kuat, mencetuskan pemikiran yang tidak sihat tentang penampilan anda dan kecenderungan yang meningkat untuk membandingkan diri anda dengan versi yang dipertingkatkan secara digital.
brock lesnar dulu dan sekarang
Kajian ini juga menunjukkan kesan terhadap sikap terhadap saiz badan yang berbeza. Tahap pemikiran dismorfik badan yang lebih tinggi pada peserta yang menggunakan penapis pelangsingan pada diri mereka mengakibatkan mereka mempunyai sikap anti-lemak yang lebih kuat berbanding dengan kumpulan kawalan. Mereka juga lebih cenderung untuk menurunkan berat badan selepas melihat diri mereka dengan cara yang lebih langsing dan menilai nilai diri mereka berdasarkan penampilan mereka. Penemuan ini menunjukkan bahawa penapis kecantikan tidak hanya mempengaruhi bagaimana kita melihat diri kita sendiri, tetapi berpotensi menguatkan sikap masyarakat negatif yang lebih luas mengenai berat badan dan saiz badan, menyumbang kepada stigma berat yang telah meresap banyak budaya kita.
Mengapa ini penting: melebihi 'hanya penapis'
'Ia hanya penapis' mungkin pertahanan yang sama, tetapi penyelidikan ini menunjukkan kesannya lebih mendalam daripada yang kita fikirkan. Kajian ini mengenal pasti dua proses utama yang menjelaskan mengapa penapis mempengaruhi kami:
Pertama, perbandingan diri sosial-membasuh diri kita dengan imej yang ditapis-muncul lebih kuat daripada perbandingan sosial tradisional (membandingkan diri kita dengan orang lain). Ini masuk akal apabila anda memikirkannya: melihat 'versi yang lebih baik' diri anda berasa lebih relevan secara peribadi daripada melihat orang asing yang menarik.
Kedua, penapis kecantikan boleh mencetuskan pemikiran dismorfik badan -tumpuan yang tinggi pada kelemahan yang dirasakan dalam penampilan anda. Corak pemikiran ini menghubungkan penggunaan penapis kepada beberapa hasil negatif, termasuk ketidakpuasan yang lebih besar dengan badan semasa anda dan sikap anti-lemak yang lebih kuat.
Para penyelidik menjelaskan bahawa proses -proses ini mungkin tidak hanya mempengaruhi bagaimana kita melihat diri kita pada masa ini. Mereka berpotensi menyumbang kepada kitaran di mana pengguna semakin suka penampilan mereka yang ditapis, yang membawa kepada kekecewaan yang lebih besar dengan rupa semula jadi mereka.
Beyond Effects Individu: Media Sosial dan Standard Kecantikan
Implikasi penyelidikan ini melangkaui psikologi individu. Apabila berjuta -juta orang menggunakan penapis pelangsingan setiap hari, ia mengubah pemahaman kolektif kami tentang kecantikan.
Para penyelidik menyatakan bahawa penapis kecantikan membolehkan pengguna mematuhi jangkaan kecantikan masyarakat -kelihatan lebih kurus, mempunyai kulit yang licin, dan memaparkan ciri -ciri ideal yang lain. Memandangkan lebih ramai orang berkongsi imej yang ditapis, ini menjadi normal baru, mewujudkan kitaran di mana orang mengharapkan untuk melihat imej yang ditapis dan merasakan tekanan untuk menggunakan penapis sendiri.
Ini normalisasi penampilan digital yang diubah mungkin mendorong definisi kecantikan yang lebih sempit -yang tidak termasuk kepelbagaian semula jadi badan manusia, terutamanya saiz badan yang lebih besar.
apa yang membuat senarai rakan baik
Batasan dan soalan masa depan
Seperti semua penyelidikan, kajian ini mempunyai batasan yang perlu diperhatikan. Para peserta mempunyai umur purata 36, yang bermaksud penemuan mungkin tidak mewakili sepenuhnya bagaimana pengguna yang lebih muda -yang membesar dengan teknologi ini -pengalaman penapis kecantikan. Di samping itu, sampel itu kebanyakannya terdiri daripada wanita, meninggalkan soalan tentang bagaimana lelaki bertindak balas terhadap penapis yang sama, terutamanya yang meningkatkan otot dan bukannya kelonggaran.
Kajian ini juga menggunakan penapis pelangsingan yang agak halus. Banyak penapis popular pada platform seperti Tiktok dan Instagram mewujudkan transformasi yang lebih dramatik, yang berpotensi menyebabkan kesan yang lebih kuat daripada yang diperhatikan dalam kajian ini.
mickie james vs trish stratus
Ke depan, penyelidikan ini menimbulkan persoalan penting:
- Bagaimanakah kesan penapis kecantikan berkumpul dari masa ke masa dengan penggunaan berulang?
- Adakah individu tertentu lebih terdedah kepada kesan negatif daripada penapis kecantikan?
- Bagaimanakah alat digital ini mempengaruhi perkembangan imej badan pada remaja?
- Bolehkah penapis yang direka untuk meraikan ciri -ciri semula jadi dan bukannya mengubahnya memberikan alternatif yang lebih sihat?
Mungkin yang paling penting, penyelidikan ini mencabar platform media sosial untuk mempertimbangkan implikasi etika alat yang mereka sediakan. Para penyelidik mencadangkan bahawa pemaju harus mempertimbangkan untuk menghapuskan atau mengurangkan penapis yang mengubah badan memihak kepada lebih banyak pilihan neutral badan.
Apa yang boleh kita lakukan?
Walaupun lebih banyak penyelidikan berterusan, kajian ini mengingatkan kita untuk lebih sedar bagaimana alat digital mungkin membentuk persepsi diri kita. Menyedari proses perbandingan yang berlaku apabila kita menggunakan penapis kecantikan mungkin membantu kita menahan pengaruh negatif mereka.
Bagi ibu bapa dan pendidik, bercakap secara terbuka tentang bagaimana penapis berfungsi dan piawaian yang tidak realistik yang mereka buat dapat membantu golongan muda mengembangkan hubungan yang lebih sihat dengan teknologi ini.
Dan bagi pengguna media sosial dari semua peringkat umur, kadang -kadang melangkah kembali untuk menghargai diri kita yang tidak diisi mungkin tindakan yang paling radikal di dunia yang semakin dilihat melalui lensa yang dipertingkatkan secara digital.
Sebagai penapis kecantikan menjadi lebih maju dan meluas, memahami kesan psikologi mereka bukan hanya menarik tetapi penting untuk melindungi kesejahteraan kolektif kita dalam era digital.
