Brock Lesnar adalah lambang kecergasan manusia. Seorang Juara NCAA , ke Juara WWE , sebuah U Juara kelas berat FC dan pemain bola sepak profesional; semua penghargaan di atas membuktikan bahawa dia harus berada dalam tahap kecergasan utamanya sepanjang kariernya. Mari kita lihat bagaimana Lesnar menyokong sesi latihannya yang ketat dengan diet super manusia untuk menjadi raksasa dia.
Sukan gusti profesional memang sukar dilakukan. Sekiranya anda mempunyai ukuran, anda akan kehilangan kepantasan. Sekiranya anda cemerlang di bahagian kepantasan, anda mungkin bukan seorang pejuang yang hebat.
Baca juga: Rahsia latihan Brock Lesnar terbongkar
Vince McMahon Wwe , kepada ' hiburan sukan Syarikat menuntut anda untuk menjadi kedua-duanya. Anda mesti menjadi lelaki besar yang baik, yang dapat menarik pergerakan atletik itu. Untuk menjadi anjing teratas di WWE seseorang harus memiliki badan yang kelihatan seperti dipahat dari batu.
Perkara Besar Seterusnya
saya menjalin hubungan tetapi saya suka orang lain
Brock Lesnar memulakan debutnya pada tahun 2002 dan merupakan 6'3, 290- pon monster, yang mampu melakukan gerakan seperti matahari terbenam dari tali atas. Mesin WWE begitu kagum sehingga mereka meletakkan satu-satunya gelaran perdana pada masa itu di bahu Brock. Lesnar bersama syarikat itu sehingga 2004.
Sekarang Lesnar menjadi sangat besar kerana dia bermula lebih awal. Dia adalah orang utama hingga kini, dibesarkan di ladang tenusu, memakan semua makanan dari rumah hingga sayur-sayuran hingga ternakan. Dia dibesarkan sebagai pemburu, dan daging adalah bahagian penting dari diet hariannya.
Lesnar bergelut dan bermain bola sepak pada tahun-tahun sekolah menengahnya, jadi motif utamanya adalah menjadi besar, sehingga membenarkan semua makanan yang anda dapat makan.
Berpindah dari WWE, Brock Lesnar ingin meneruskan kerjaya di NFL. Dia harus lebih ramping dan atletik untuk bermain bola sepak secara profesional. Namun, dia mengalami kemalangan basikal dan akhirnya akan dipotong dalam pramusim untuk Minnesota Vikings.
Baca juga: Bagaimana ketinggian Brock Lesnar, berat badan dan ukuran menolong gaya bertarungnya?
bagaimana untuk bercakap mengenai diri anda pada tarikh
Fasa kehidupan Brock seterusnya adalah yang paling mencabar. Dia mampu menjatuhkan mana-mana orang di gelanggang gusti, tetapi sekarang, Lesnar ingin mengalahkan sesama manusia dengan nyata. Latihan Kem sekarang, semakin sengit dan senamannya lebih mencabar.
Brock Lesnar adalah orang persendirian; oleh itu, dia tidak pernah melepaskan makanan yang tepat. Semasa bersama UFC, dia pernah menyatakan, dia memakan makanan bernilai sekitar 3,200 kalori setiap hari dan mengambil 300 gram protein. Lesnar menjalani diet protein tinggi sepanjang hidupnya.
Seiring dengan latihan manusia super, Brock Lesnar dengan cepat menjadi juara kelas berat dunia UFC. Dia menjadi kegemaran peminat di UFC, yang pada awalnya tidak menyambut binatang buas dunia.
Pada tahun 2009 menjelang kejuaraannya, Lesnar didiagnosis dengan Mononucleosis dan Diverticulitis. Dia sakit agak lama dan menyebut bahawa dia tidak pernah sakit sepanjang hidupnya. Penyakit ini telah lama berlaku kerana Brock telah memakan diet protein tinggi sepanjang hidupnya, mengabaikan kumpulan pemakanan lain dalam makanannya.
Kekurangan pengambilan serat akhirnya menyebabkan usus dia pecah. Lesnar turun menjadi 248 paun dalam tempoh ini.
mengabaikan seseorang untuk menarik perhatian mereka
Apa yang membuat saya di sini adalah diet protein total, tidak cukup serat, dan di situlah saya, saya mengubah diet saya sepenuhnya, mendapatkan ubat penyembuhan semula jadi, dan hanya banyak berdoa.- Kata Lesnar dalam temu bual.
adalah bola naga super kembali
Selepas pembedahannya, Lesnar memutuskan untuk membuat perubahan besar pada gaya hidup. Dia adalah karnivor tulen sebelumnya dengan dia ‘Makan apa yang kamu bunuh Cara hidup yang membenarkan monast Beast. Dia sekarang beralih ke diet yang lebih stabil dari diet sebelumnya, yang kebanyakannya terdiri daripada daging dan kentang. Brock tidak suka makan hijau tetapi mula meminumnya secara tetap dalam makanannya.
Gaya hidup baru ini terbukti membuahkan hasil ketika The Beast kembali ke Octagon untuk dinobatkan sebagai juara kelas berat yang tidak dipertikaikan pada tahun 2010.
Baca juga: Nilai bersih Brock Lesnar dinyatakan
Pada tahun 2011, Brock bersara dari dunia MMA dan kembali ke WWE. Di sini dia menikmati salah satu kontrak yang paling menguntungkan semasa bekerja sebagai pekerja sambilan. Ini berfungsi dengan sempurna untuk Lesnar kerana dia dipesan sebagai kelas berat, yang tidak perlu bersikap atletik seperti ketika awal kariernya.
Mengingat jadual kerjanya sekarang, Brock telah mengurangkan latihannya. Tapi jangan salah, dia harus mengekalkan ukuran besar itu. Paul Heyman, rakannya yang lama dan penyokong di layar, pernah menyatakan bahawa wang Brock sahaja boleh mencecah $ 1400 ketika mereka keluar untuk makan malam.
“Ketika kami pergi ke kedai stik, biasanya 2 atau 3 rumah porter, beberapa sayur kerana sekarang dia mencampurkannya, sejumlah kecil karbohidrat kompleks dan banyak air. - Paul Heyman.
Penakluk
Kerana dietnya yang seimbang, Lesnar telah memanjangkan kariernya ke tahap di mana dia kelihatan seperti kekuatan yang tidak dapat dihentikan. Kecergasan tidak menjadi masalah untuk binatang ini, seperti yang kita lihat dia menguasai Mark Hunt di UFC 200 ketika Brock kembali ke MMA setelah enam tahun yang panjang.
Mungkin kita dapat melihatnya kembali di Octagon di masa depan, dan kita yakin Brock Lesnar akan memenuhi standard yang telah ditetapkannya untuk dirinya sendiri, hingga saat itu peminat gusti diberkati untuk menyaksikannya beraksi di lingkaran sqaured.
kami Isnin malam mentah 6 Julai
Untuk Berita WWE terkini, liputan langsung dan khabar angin kunjungi bahagian Sportskeeda WWE kami. Juga jika anda menghadiri acara WWE Live atau mempunyai petua berita untuk kami menghantar e-mel kepada kami di Kelab bertinju (pada) sportskeeda (dot) com.
