13 perkara yang disiplin orang tidak lakukan (yang kebanyakan orang lakukan)

Filem Apa Yang Dapat Dilihat?
 
  Seorang wanita yang duduk di atas tanah berumput menyentuh jari kaki. Dia memakai tangki kelabu, seluar pendek, dan fon telinga, dengan armband di lengan kirinya. Pokok dan cahaya matahari dapat dilihat di latar belakang. © Lesen Imej melalui Depositphotos

Terdapat orang -orang di dunia yang nampaknya telah membuka kunci kunci untuk mendapatkan barangan yang dilakukan.



Mereka berjalan di antara kita, diam -diam menaklukkan tugas sementara kita yang lain melihat dengan kagum.

Di tengah-tengah pencapaian mereka terletak disiplin diri mereka, yang dapat membuat mereka merasa seperti wira-wira berbanding dengan manusia semata-mata.



Ketika datang untuk memahami sos rahsia mereka, ia tidak selalu tentang apa yang mereka lakukan, tetapi sebaliknya, apa yang mereka tidak lakukan.

Jadi, mari kita lihat 13 perkara yang disiplin orang tidak lakukan.

1. Mereka tidak bergantung kepada kemahuan sahaja untuk menyelesaikan sesuatu.

Suatu ketika dahulu, terdapat spesies pelik yang dikenali sebagai Orang yang berdisiplin . Pendekatan kehidupan mereka yang tidak ortodoks terpesona banyak, kerana mereka tidak semata -mata bergantung pada kekuatan mistik.

Anda lihat, ini adalah salah faham yang disiplin bahawa orang yang disiplin mempunyai kemahuan yang tidak dapat dikesan.

Walaupun kemahuan sememangnya kekuatan yang kuat dalam bidang kawalan diri, rakan-rakan yang disiplin kita menyedari bahawa ia adalah sumber yang terbatas, seperti mana ajaib wizard.

Daripada terus menghantar 'mantra kemahuan' mereka, mereka menempah tenaga yang kuat untuk saat -saat yang sangat mencabar atau sebagai usaha terakhir.

Mereka percaya pada kewujudan 'ramuan kemahuan' harian mereka, yang mesti diuruskan dengan teliti dan digunakan secara strategik untuk mencapai matlamat mereka.

Rahsia di sebalik kejayaan yang disiplin makhluk ini adalah keupayaan mereka yang luar biasa untuk membentuk satu pakatan dengan pasukan mistik lain seperti 'kebiasaan,' 'rutin,' dan perancangan 'yang sentiasa sukar difahami.'

Para sahabat ini memberikan asas yang kukuh untuk orang yang berdisiplin untuk membina, memastikan bahawa kemahuan tidak pernah terlalu banyak dan selalu tersedia pada masa -masa yang diperlukan.

2. Mereka tidak menunggu untuk motivasi untuk menyerang.

Individu yang disiplin memahami bahawa motivasi boleh menjadi binatang yang sukar difahami dan berubah -ubah. Daripada menunggu untuk muncul secara ajaib, mereka mengambil perkara -perkara ke tangan mereka sendiri.

Mereka tahu bahawa percikan awal motivasi sering dinyalakan dengan mengambil tindakan di tempat pertama.

Contoh lucu untuk menggambarkan perkara ini adalah kura -kura dan kelinci. Walaupun kelinci yang tidak disiplin mungkin menunggu untuk motivasi untuk menyerang, kura -kura yang disiplin telah mula membuat kemajuan yang mantap ke arah garisan penamat. Kelinci, yakin bahawa dia akhirnya akan merasa cukup bermotivasi untuk mengejar, ditinggalkan di debu ketika kura -kura memenangi perlumbaan.

Oleh itu, pada masa akan datang anda mendapati diri anda menunggu momen motivasi yang sempurna untuk menyerang, ingat bahawa individu yang disiplin tidak menunggu -mereka membuat motivasi mereka sendiri melalui tindakan dan ketekunan.

3. Mereka tidak membiarkan perasaan mereka membawa mereka sesat.

Individu yang disiplin mempunyai bakat kerana tidak membiarkan emosi mereka mengarahkan mereka dari kursus.

Pasti, mereka mengalami perasaan seperti orang lain, tetapi mereka tidak membenarkan negara -negara emosi ini menentukan tindakan mereka, terutama ketika membuat keputusan penting.

Mereka memahami bahawa emosi boleh menjadi berubah -ubah seperti angin, dan bergantung kepada mereka untuk bimbingan boleh membawa kepada kekacauan, kekeliruan, dan tahap membeli -belah yang tidak sihat.

Suatu hari, mereka mungkin merasa di atas dunia, penuh dengan keyakinan dan semangat. Seterusnya, mereka dapat mendapati diri mereka berdiam diri dengan keraguan diri dengan satu liter ais krim yang berdekatan untuk keselesaan.

Orang yang disiplin menyedari rollercoaster emosi ini dan telah belajar untuk menunggang mereka dengan rahmat dan kestabilan, tanpa tergelincir daripada mencapai matlamat mereka.

Mereka tidak menyalahkan air mata untuk kelemahan, atau dengan kuatnya menyatakan pendapat untuk kekuatan. Mereka memahami bahawa perasaan seperti cuaca; Mereka datang dan pergi, tetapi tidak semestinya memegang jawapan kepada soalan -soalan yang mendalam.

4. Mereka tidak menghabiskan masa bimbang tentang hasil.

Sesetengah orang mengatakan bahawa orang yang berdisiplin adalah seperti anjing yang terlatih-selalu memberi tumpuan kepada tugas di tangan, dan tidak pernah terganggu oleh pengirim.

Dan salah satu gangguan yang lebih biasa yang disiplin orang tidak membuang masa mereka sentiasa bimbang tentang hasil.

Bayangkan seseorang yang cuba membina sandcastle sementara pada masa yang sama takut bahawa gelombang seterusnya akan mencuci semuanya. Mereka mungkin tidak akan menyelesaikan pekerjaan itu.

Ini kerana bimbang tentang hasil menggunakan sumber mental, menghalang orang daripada memberi tumpuan kepada tugas di tangan.

Individu yang berdisiplin memahami bahawa cara terbaik untuk membuat kemajuan adalah untuk memberi tumpuan kepada apa yang mereka boleh Kawalan: usaha mereka, kerja keras, dan dedikasi.

Mereka tahu bahawa hasilnya, walaupun dipengaruhi oleh usaha mereka, terlalu tidak dapat diramalkan untuk menghabiskan masa menekankan. Dalam erti kata lain, mereka membiarkan cip jatuh di mana mereka boleh.

Oleh itu, apabila ia datang kepada orang yang berdisiplin, mereka mengelakkan pemikiran-pemikiran yang mempesonakan, produktiviti tentang hasil.

Mereka hanya meletakkan hidung mereka ke batu grinds, melancarkan lengan mereka, dan bekerja, memeluk mantra 'apa yang akan menjadi, akan menjadi.'

adakah dia takut akan perasaannya terhadap saya

5. Mereka tidak membiarkan perfeksionisme mendapat tindakan.

Satu perkara yang disiplin orang yang tidak pernah dilakukan, adalah membiarkan perfeksionisme mendapat jalan tindakan.

Anda lihat, orang yang berdisiplin menyedari bahawa mengejar kesempurnaan adalah mengejar angsa liar yang tidak pernah berakhir.

Daripada berusaha untuk yang mustahil, mereka memeluk 'cukup baik' sebagai mantra mereka dan menetapkan panggung untuk produktiviti untuk bersinar.

Dalam kehidupan seharian mereka, orang yang disiplin tahu bahawa menunggu momen yang sempurna adalah seperti menunggu bas yang tidak pernah tiba. Mereka ketawa dalam menghadapi penangguhan, mengakui bahawa ia hanya sidekick yang menjengkelkan.

Mereka lebih suka mengambil risiko yang dihitung dan belajar dari kesilapan mereka daripada menunggu di tanah 'apa ifs.'

Lebih-lebih lagi, mereka menggunakan kuasa-kesedaran diri mereka untuk mengenal pasti apabila kecenderungan mencari kesempurnaan mereka tergelincir. Mereka perlahan-lahan mengingatkan diri mereka bahawa dunia tidak akan berakhir jika kerja mereka kurang sempurna.

Ketahanan dan kebolehsuaian mereka membolehkan mereka membuat yang terbaik dari situasi apa pun, terus berkembang dan bergerak ke hadapan.

Bacaan Tambahan: 10 cara untuk berusaha untuk kecemerlangan, bukan kesempurnaan

6. Mereka tidak mengabaikan nilai pertumbuhan kompaun.

Gambar semut yang membawa daun tunggal untuk koloninya -ia kecil dan kelihatan tidak penting.

Orang yang disiplin, bagaimanapun, tidak pernah menolak kuasa pertumbuhan kompaun seperti semut.

Sebaliknya, mereka memahami bahawa ia adalah pengumpulan berterusan langkah -langkah kecil yang membawa kepada pencapaian yang signifikan. Mereka tahu bahawa setiap usaha kecil boleh bola salji menjadi hasil yang besar dari masa ke masa.

Sebagai contoh, bukannya mengejar kepuasan segera, individu yang disiplin ini menyelamatkan dan melabur sedikit demi sedikit. Seperti acorns tupai tupai, mereka tidak membiarkan mini-mileston ini tidak disedari.

Seolah -olah moto mereka adalah, 'Rom tidak dibina dalam sehari.' Mereka memanfaatkan kuasa pengkompaunan untuk mewujudkan kekuatan yang hebat dalam usaha mereka untuk mencapai kejayaan.

7. Mereka tidak mempunyai harapan yang tidak realistik mengenai apa yang dapat mereka capai.

Individu yang berdisiplin, sentiasa langkah ke hadapan dalam permainan kehidupan, cenderung mengetahui had mereka.

Mereka bukan orang yang berdiri di hadapan cermin, bersungguh -sungguh melaungkan, 'Saya boleh memanjat Gunung Everest pada hujung minggu ini!' Semasa sukan senyuman yang mengasyikkan.

Sebaliknya, mereka memahami bahawa mencapai matlamat memerlukan perancangan, dedikasi, dan pemahaman yang baik tentang keupayaan mereka sendiri.

Orang biasa mungkin dengan penuh semangat membuat senarai aspirasi muktamad, dari menjadi sensasi pop semalaman untuk mencari periuk emas pada akhir pelangi. Walau bagaimanapun, rakan -rakan yang berdisiplin kami akan menghirup kopi mereka yang disengajakan, terkejut dengan harapan ini.

Perlu diingat bahawa orang yang berdisiplin menghargai cabaran yang sihat dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, mereka tidak cukup naif untuk mengharapkan mereka boleh melakukan apa sahaja yang mereka fikirkan.

Sebaliknya, mereka menetapkan matlamat bahawa mereka mempunyai peluang yang tulen untuk mencapai. Matlamat yang boleh meregangkan mereka, tetapi yang mereka dapat mencapai melalui usaha yang berterusan.

8. Mereka tidak membuat alasan untuk tidak melakukan sesuatu.

Satu perkara yang disiplin orang tidak pernah tunduk adalah godaan membuat alasan untuk tidak melakukan sesuatu.

Daripada mempunyai dialog dalaman 'Mengapa saya?' Atau 'Itu terlalu sukar,' mereka menarik nafas panjang, melancarkan lengan baju mereka, dan bekerja.

Lagipun, menurut Benjamin Franklin lama yang baik, 'Dia yang baik untuk membuat alasan jarang berlaku untuk apa -apa lagi.'

Gambar ini: Pada pagi yang basah, ketika jam penggera menjerit untuk kali ketiga, orang biasa mungkin memukul tunda dan menyelam kembali ke dalam tidur mereka yang selesa.

Tetapi bukan minoriti yang disiplin, oh tidak!

Mereka mengakui bahawa momen keinginan dan memutuskan, 'Saya tidak akan membiarkan alasan menang hari ini!' Mereka melompat keluar dari katil, bersedia untuk menangani tugas hari ini.

Jangan tertipu, walaupun! Orang yang disiplin tidak kebal terhadap perasaan penangguhan atau kemalasan. Mereka hanya memilih pendekatan lain.

Daripada membuang kemahuan mereka yang berharga, mereka meletakkan sistem untuk mencapai matlamat mereka. Mereka tahu bahawa ia adalah apa yang anda lakukan pada hari -hari yang sukar yang membantu anda bergerak ke hadapan.

Dalam perjalanan mereka ke arah kejayaan, orang yang berdisiplin mengelakkan perangkap biasa 'komitmen fobia' semasa mencapai matlamat mereka. Mereka memahami bahawa alasan hanya berfungsi untuk menghalang kemajuan dan, sebaliknya, bertanggungjawab atas keputusan mereka.

Bacaan Tambahan: 7 cara untuk berhenti membuat alasan sepanjang masa

9. Mereka tidak menyerah kepada gangguan.

Walaupun rakan-rakan mereka tunduk kepada lagu siren media sosial, wira yang disiplin kami menggunakan disiplin diri seperti pedang yang hebat, membunuh gangguan yang menjengkelkan di jalan mereka.

Dalam bidang produktiviti yang sibuk, orang yang disiplin mengakui bahawa masa adalah sumber yang paling berharga mereka. Mereka teguh dengan matlamat dan keutamaan mereka, menetapkan sempadan untuk menangkis gangguan masa.

Syaitan -syaitan gangguan yang licik sering cuba menarik wira kita dengan godaan penangguhan, tetapi mereka tidak sesuai untuk fokus ironclad disiplin.

Sekarang, anda mungkin berfikir bahawa wira kisah kami mempunyai kebolehan ajaib atau kuasa besar rahsia, tetapi sayangnya, mereka tidak mempunyai alat khas.

Sebaliknya, mereka menggunakan strategi organisasi yang dicuba dan diuji, menetapkan jadual tertentu, dan mengambil masa rehat.

Oleh itu, ingatlah, pembaca yang terhormat, bahawa walaupun gangguan dapat bersembunyi di sekitar setiap sudut, kunci yang benar untuk kejayaan terletak pada tidak pernah memberikan daya tarikan mereka.

10. Mereka tidak mengabaikan kepentingan penjagaan diri.

Ah, penjagaan diri. Ini semua mengenai urut, facemask, dan merawat diri anda, bukan?

Nah, tidak cukup.

Penjagaan diri sebenar adalah mengenai mempromosikan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan, dan ia boleh kelihatan berbeza dengan orang yang berbeza.

Sangat mudah untuk membayangkan orang yang berdisiplin melintasi kehidupan seperti superhero, menghirup smoothies hijau dan menakluki maraton berjalan. Walau bagaimanapun, mereka tahu bahawa penjagaan diri bukanlah kemewahan atau tanda kelemahan-itu adalah bahan penting untuk kehidupan yang sihat dan seimbang.

Daripada sentiasa mencari perbaikan cepat dengan mengorbankan kesejahteraan keseluruhan, orang yang berdisiplin memberi perhatian kepada isyarat badan mereka. Sama ada itu bermakna berehat, mencari sokongan, atau menghabiskan masa melakukan perkara-perkara yang mengecas bateri dalaman mereka, mereka memupuk kesejahteraan mereka.

Bacaan Tambahan: 18 elemen rutin penjagaan diri yang berkesan

11. Mereka tidak mengatakan ya apabila mereka mahu mengatakan tidak.

Sesetengah orang cenderung untuk menggembirakan orang lain seperti mereka cuba mencapai rekod dunia dalam altruisme.

Tetapi individu yang disiplin? Tidak dekat!

Juara -juara penentuan peribadi ini telah menguasai seni mengatakan tidak apabila mereka benar -benar tidak mahu melakukan sesuatu. Cue dramatik dari orang -orang yang memohon di seluruh dunia!

Individu yang disiplin memahami bahawa masa dan tenaga adalah sumber yang berharga yang mereka tidak boleh membazir. Walaupun mereka mungkin masih melakukan tindakan kebaikan atau meminjamkan tangan apabila diperlukan, mereka tidak pernah melakukannya dengan mengorbankan kesejahteraan mereka atau keutamaan lain.

Jadi, bukannya berkata 'ya' dan diam -diam mahu menangis (datang, kita semua tahu perasaan itu), mereka dengan anggun merosot apabila ia sesuai dan bergerak dengan kehidupan mereka.

Bacaan Tambahan: Bagaimana untuk mengatakan tidak kepada orang: 7 Tiada tip tidak masuk akal!

12. Mereka tidak cuba melakukan terlalu banyak sekaligus.

Multitasking, sebagai menggoda seperti yang mungkin dibunyikan, adalah musuh bersumpah individu yang disiplin.

Orang yang disiplin memahami bahawa multitasking adalah mitos yang membawa kepada kita menyebarkan diri kita terlalu nipis, meninggalkan banyak yang dikehendaki di jabatan yang berkualiti.

Apabila orang yang berdisiplin mengambil tanggungjawab, mereka mempunyai peraturan yang tidak tertulis yang sama seperti undang -undang graviti: satu tugas pada satu masa. Mereka tahu bahawa membahagikan fokus mereka bersamaan dengan membaca abjad ke belakang sementara tap-tarian-semata-mata tidak praktikal atau cekap.

Oleh itu, bagaimanakah maestros penguasaan diri ini menaklukkan senarai tugasan mereka tanpa menyerang daya tarikan magnet multitasking? Mereka merangka pelan yang teratur dan mengutamakan seperti pro.

Setiap tugas dipilih dengan teliti, diletakkan dalam barisan yang teratur, dan ditangani dengan penuh perhatian dan dedikasi apabila waktunya timbul.

Dan sebagai pelaku disiplin kami membungkus setiap misi yang serba lengkap dengan busur siap berkilat, mereka berarak seterusnya ke multitasking yang akan datang di dalam habuk.

13. Mereka tidak terlalu mudah atau terlalu keras.

Orang yang disiplin mengarahkan dari ekstrem merawat diri dengan sarung tangan kanak -kanak atau bertindak seperti sarjan gerudi.

Mereka mendapati keseimbangan antara terlalu mudah dan terlalu keras pada diri mereka sendiri. Ia hampir seperti mereka mempunyai skala dalaman yang menghalang mereka daripada mengembara.

Sebagai contoh, mereka mengelakkan mengalahkan diri mereka atas kemunduran kecil. Daripada mengasyikkan rasa kasihan diri, mereka menyikat diri dan kemudian mengalihkan tumpuan mereka kepada matlamat seterusnya untuk menaklukkan.

Disiplin diri bukan tentang berating diri untuk setiap kesilapan kecil; Ini mengenai pembelajaran dan bergerak melepasi mereka dengan rahmat dan semangat.

Individu yang disiplin tidak terperangkap dalam bercakap sendiri. Anda tidak akan mendapati mereka mengucapkan frasa seperti, 'Oh, saya tidak boleh melakukan ini,' atau 'Saya tidak cukup baik.'

Sebaliknya, mereka adalah orang yang beriman yang tegas dalam kuasa perbincangan diri yang dicampur dengan kecerdasan dan dorongan. Mereka mungkin mengatakan sesuatu di sepanjang garis, 'Baiklah, juara -anda akan mendapatkannya pada masa akan datang!'

Walaupun meraikan pencapaian mereka, orang yang berdisiplin menahan diri daripada menaikkan ego mereka atau mendapat melulu. Mereka memperlakukan diri mereka dengan tepukan di belakang, disertai dengan ketawa mental, sambil dengan cepat merancang langkah seterusnya.

Singkatnya, orang yang disiplin telah belajar untuk mengikat jarum antara terlalu lemah dan terlalu keras dengan diri mereka sendiri. Mereka telah menemui tempat yang manis di mana humor lembut dan kesedaran diri dapat wujud bersama, membolehkan mereka tetap fokus dan disiplin sementara tidak mengambil diri mereka atau kemunduran mereka terlalu serius.

Bacaan Tambahan: 18 Tanda Anda Terlalu Keras Pada Diri Anda

Ingin lebih disiplin tetapi berjuang untuk melakukannya sendiri?

Bercakap kepada ahli terapi untuk mendapatkan tempat yang anda mahukan. Kenapa? Kerana mereka dilatih untuk membantu orang dalam situasi seperti anda. Mereka dapat membantu anda untuk mengenal pasti sebab -sebab kekurangan disiplin anda dan memberikan nasihat yang disesuaikan untuk membawa anda melalui blok mental.

Betterhelp.com adalah laman web di mana anda boleh berhubung dengan ahli terapi melalui telefon, video, atau mesej segera.

Ramai orang tidak mempunyai disiplin dan kebanyakan cuba untuk membanting dan memaksa diri mereka melakukan sesuatu - tidak berjaya. Sekiranya ia mungkin dalam keadaan anda, terapi adalah 100% cara terbaik ke hadapan.

Inilah pautan itu lagi Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai perkhidmatan tersebut Betterhelp.com menyediakan dan proses memulakan.

Anda juga mungkin suka: