Anda hanya mendapat satu peluang untuk membuat kesan pertama. Malangnya, itu biasanya bermula dengan penampilan.
Tetapi kebanyakan orang tahu bahawa penampilan kita tidak semestinya mencerminkan siapa kita.
Di situlah etika sosial masuk.
Cara anda berinteraksi dengan seseorang ialah cara yang bagus untuk membuat kesan kedua yang akan kekal dengan orang yang anda sedang bercakap.
Cara anda melakukan ini akan dipengaruhi oleh neurotype anda, personaliti anda, mood anda, dengan siapa anda bercakap, dsb. Dan penting untuk ambil perhatian, tidak ada satu cara yang betul untuk berkomunikasi.
Tetapi mungkin terdapat titik buta tertentu dalam etika anda yang patut dipertimbangkan, seperti ini:
1. Anda lupa nama.
Nama bermakna kepada orang. Kebanyakan orang suka mengetahui bahawa mereka diingati dan difikirkan.
Tambahan pula, apabila anda menggunakan nama seseorang dalam perbualan anda menunjukkan bahawa anda telah memberi perhatian dan menghargai mereka dari awal lagi.
Apa yang dikatakan, anda boleh melampaui batas dengan ini, jadi ia kelihatan tidak wajar dan hambar. jangan buat begitu. Hanya gunakan nama apabila ia masuk akal.
Jika anda sukar untuk mengingati nama, seperti kebanyakan kita lakukan, anda boleh mencari cara untuk menyentak ingatan anda. Seperti menghasilkan rima dalaman atau isyarat visual. Jika gagal, orang ramai menghormati kejujuran, jadi anda boleh terus terang dan berkata, 'Maaf, saya tidak menangkap nama anda. Boleh tolong ingatkan saya?”.
2. Anda terlepas pandang pengenalan.
Kejanggalan sering datang dengan bertemu orang baru. Anda boleh membantu mengurangkan keadaan janggal dengan memperkenalkan orang apabila ia masuk akal.
Ini menunjukkan anda sedang mempertimbangkan keselesaan mereka dan ingin memudahkan semua orang.
Mengakui perkenalan boleh menjadi cara yang baik untuk membuat orang berasa dialu-alukan juga.
Anda tidak perlu mengakui setiap orang secara individu, malah secara lisan jika itu tidak selesa untuk anda.
Anda boleh mengiktiraf mereka dengan senyuman, anggukan atau angkat tangan yang memberitahu orang itu bahawa anda mengakui mereka dan perkenalan. Atau anda boleh berkata, 'Hai' atau 'Selamat bertemu dengan anda' jika anda bersetuju dengan perkara itu.
cara membaiki hubungan setelah berbohong
Perkara utama ialah mencari perkara yang anda rasa semula jadi, sambil membuat orang lain berasa dialu-alukan juga.
3. Anda mengganggu orang lain.
Sukar untuk mengenal pasti masa yang sesuai untuk menyertai perbualan.
Ini boleh menjadi lebih rumit jika anda autistik, ADHD, atau kedua-duanya, kerana konvensyen sosial neurotipikal ini tidak berlaku secara semula jadi.
Cara mudah untuk melakukannya ialah menunggu jeda antara peserta dan kemudian menyumbang apa sahaja yang anda ingin katakan.
Pada ketika itu, anda mungkin akan ditangani dan ditarik ke dalam perbualan.
Jika tidak, atau jika mereka tidak mengiktiraf anda, itu bukan masalah besar. Cuba lagi pada jeda seterusnya.
Anda tidak pernah tahu, mereka mungkin mempunyai cabaran mereka sendiri dalam mengemudi etika sosial, dan adalah penting kita semua mengurangkan satu sama lain sedikit kendur.
Jangan memukul diri sendiri jika anda mendapati anda salah menilai jeda dan bercakap mengenai orang sekarang dan kemudian, kita semua melakukannya.
4. Anda mengabaikan kesantunan asas.
'Sila' dan 'Terima kasih' boleh membawa anda jauh.
Ini adalah budi bahasa asas yang perlu kita amalkan apabila meminta atau menerima sesuatu.
Semakin ramai orang tidak menggunakan ihsan asas ini lagi. Mereka beroperasi dari kedudukan yang diharapkan, atau dikenali sebagai kelayakan.
bagaimana saya boleh tahu jika dia menyukai saya
Sedikit rasa hormat tidak sukar untuk ditunjukkan dan menyedihkan kerana ramai orang nampaknya tidak peduli lagi.
5. Anda menggunakan bahasa badan yang ‘tidak sesuai’.
Bahasa badan yang sesuai menunjukkan anda melabur dalam perbualan. Tetapi apa yang sesuai untuk seseorang akan berbeza dari yang lain.
Bagi kebanyakan orang neurotipikal, hubungan mata, ekspresi muka yang menarik dan bahasa badan terbuka adalah penting.
Tetapi bagi orang yang autistik atau cemas sosial, perkara ini sebenarnya boleh menjadi sangat tidak selesa.
Jadi kunci di sini adalah hanya untuk melakukan apa yang anda rasa selesa, sambil mengambil kira perkara yang membuatkan orang lain berasa didengari.
Sebagai contoh, jika anda autistik bercakap dengan orang neurotipikal, anda boleh meletakkan diri anda bersebelahan dengan mereka supaya anda boleh melibatkan diri tanpa perlu risau tentang membuat atau mengelakkan hubungan mata.
Dan jika anda neurotipikal dan orang yang anda bercakap dengannya mengelak daripada bertentang mata tetapi sebaliknya terlibat, tidak mengapa. Jangan kenakan norma anda kepada mereka dan anggap mereka tidak berminat.
Bahasa badan yang sesuai juga termasuk membenarkan ruang peribadi orang lain.
Adalah idea yang baik untuk meletakkan diri anda sejengkal dari orang yang anda bercakap, melainkan keadaan memerlukan sesuatu yang berbeza.
Sebagai contoh, jika anda berdiri dalam bulatan untuk perbualan kumpulan, bahu anda akan menjadi lebih dekat daripada panjang lengan, tetapi anda masih harus cuba mengelak daripada menyentuh melainkan anda tahu seseorang mahukan jarak dekat dan sentuhan fizikal.
6. Anda terlalu berkongsi.
Sempadan peribadi juga harus digunakan untuk topik perbualan.
Adalah idea yang baik untuk mengelakkan soalan yang mungkin dianggap terlalu peribadi melainkan anda telah menentukan sama ada orang lain itu masuk untuk itu.
Namun begitu, demi keselamatan anda, adalah idea yang baik untuk tidak memberikan terlalu banyak sehingga anda tahu seseorang boleh dipercayai dengan maklumat yang anda kongsikan.
Mereka boleh menjadi semangat kerabat yang suka berkongsi terlalu banyak, atau mereka boleh menjadi pengeksploitasi yang menggunakannya untuk keuntungan mereka. Ia boleh mengambil sedikit masa untuk menyelesaikannya.
Ini tidak bermakna anda perlu bercakap kecil jika ini bukan sesuatu yang anda selesa. Ramai orang menganggapnya janggal. Tetapi kebanyakan orang tidak mahu bercakap tentang topik berat atau serius dengan orang yang tidak dikenali.
Jika perbualan kecil tidak datang secara semula jadi kepada anda, anda tidak perlu memaksanya. Anda boleh memberitahu orang lain tentang minat atau minat yang anda ada yang anda suka bercakap. Berhati-hati dengan penyertaan mereka dalam perbualan juga.
Jika anda boleh bercakap kecil, tetapi tidak tahu dari mana hendak bermula, soalan seperti, 'Apa yang anda lakukan untuk mencari rezeki?' atau 'Bagaimana hari anda?' adalah pembuka yang baik.
7. Anda memonopoli perbualan.
Melainkan anda terlibat dalam susunan bercakap, tiada siapa yang mahu mendengar hanya anda bercakap.
Mereka mungkin tersenyum dan mengangguk dengan sopan, tetapi mereka mungkin sedang mencari jalan keluar daripada perbualan. Kerana mari kita hadapi, mereka sebenarnya tidak mempunyai perbualan yang mereka hanya dibualkan.
Sekali lagi, ini boleh menjadi rumit jika anda berkomunikasi dengan seseorang yang mempunyai neurotaip yang berbeza dengan anda. Orang autistik sangat gembira dalam 'lambakan maklumat' dan orang ADHD sering suka cerita tangensial.
Tetapi tanpa mengira neurotype, kebanyakan orang suka untuk mendapatkan mata apabila mereka mahu.
Jika anda bergelut dengan ini, bayangkan perbualan seperti perlawanan tenis. Seorang membuat servis, seorang lagi memukul bola ke belakang, dan mereka terus begini sambil memukul bola ke depan dan ke belakang. Jika anda tidak pasti cara untuk memukul bola kembali, cuba tanya rakan bicara anda apakah pendapat atau pendapat mereka tentang perkara itu.
8. Anda gagal membuat susulan.
Jika tidak penting kepada anda sama ada seseorang membuat susulan pada penglibatan sosial, anda mungkin menganggap perkara itu tidak penting bagi mereka.
Tetapi susulan selepas penglibatan sosial menyampaikan nilai kepada orang yang anda hubungi.
Contohnya, jika rakan menganjurkan parti atau menjemput anda pergi ke majlis makan malam, mereka mungkin menghargai mesej terima kasih. Jika anda menganjurkan acara yang merupakan satu kejayaan besar, pantas, ‘Terima kasih kerana datang!’ memberitahu orang ramai bahawa anda benar-benar menikmati syarikat mereka.
Anda tidak perlu pergi ke atas dengan ini. Jika anda sudah memberitahu mereka di majlis itu bahawa saya gembira dapat berjumpa dengan mereka, atau berterima kasih kepada mereka atas jemputan itu, anda tidak perlu menghantar mesej kepada mereka juga kerana itu boleh dianggap sebagai tidak ikhlas.
tingkah laku mencari perhatian pada gejala orang dewasa
Tetapi jika anda terlupa untuk mengatakannya, atau terlalu sibuk untuk melambai setiap tetamu, susulan dengan mesej pantas pada hari berikutnya menunjukkan anda menghargai dan tidak melupakan sepenuhnya adab anda.
9. Anda mengabaikan hos.
Apabila anda menghadiri parti atau perhimpunan, adalah kebiasaan untuk mencari hos pada satu ketika dan berterima kasih kepada mereka atas jemputan.
Gerak isyarat kecil ini menunjukkan kepada hos bahawa anda menghargai layanan dan usaha mereka untuk menjayakan perhimpunan sosial. Logistik merancang acara tidak selalunya mudah.
Anda juga mungkin ingin bertanya sama ada terdapat apa-apa yang boleh anda lakukan untuk membantu jika anda berasa begitu cenderung, terutamanya jika tuan rumah nampaknya telah mendapat banyak perkara.
10. Anda melampaui sambutan anda.
Adalah baik untuk memahami apabila tiba masanya untuk meninggalkan pertunangan atau perbualan. Anda boleh melihat tanda-tanda jika anda tahu apa yang perlu dicari.
Dalam penglibatan sosial, mungkin ramai peserta telah menapis dan hos mula jelas. Jika bukan kecenderungan semula jadi anda untuk melihat isyarat ini, jangan takut untuk bertanya.
Dalam perbualan, bahasa badan, nada suara dan jawapan seseorang boleh memberikan beberapa petunjuk, tetapi ini tidak selalunya jelas. Terutama jika anda dan orang yang anda ajak bercakap mempunyai gaya komunikasi yang berbeza.
Contohnya, orang neurotipikal mungkin mengalihkan pandangan atau mengelak daripada bertentang mata apabila mereka selesai dengan perbualan, manakala orang autistik secara semula jadi mungkin melakukan ini walaupun masih terlibat dan berminat.
Tanpa pengetahuan tentang perkara ini, orang neurotaip mungkin menganggap orang autistik tidak berminat dan ingin menamatkan perbualan, manakala orang autistik mungkin tidak memahami isyarat orang neurotaip bahawa mereka kehilangan minat.
Jadi daripada mencari satu set tingkah laku, cari perubahan dalam tingkah laku.
Jika orang itu berbual secara animasi dan membuat hubungan mata yang kerap dan mudah, dan kini ia adalah sebaliknya, itu mungkin tanda untuk menyelesaikan masalah.
Anda boleh memberitahu mereka bahawa anda gemar bersembang dengan mereka (jika ada), atau beritahu mereka sudah tiba masanya untuk anda bergaul lagi.
—–
Kami digerudi ke dalam kami dari titik siang bahawa terdapat cara yang betul untuk bersosial.
Dan bagi kebanyakan orang norma sosial dan etika yang sesuai adalah penting.
Tetapi ia pada asasnya hanyalah satu set peraturan yang telah dibuat oleh masyarakat, dan ia akan berbeza bergantung pada tempat anda berada di dunia.
Oleh itu, walaupun penting untuk 'membaca bilik' mengenai etika sosial, adalah penting juga untuk kita semua membuat penginapan dan penyesuaian untuk mereka yang berkomunikasi secara berbeza dengan kita.
Jika kita boleh melakukan ini, kita boleh mula melihat melangkaui tanggapan pertama dan kedua itu, dan mengenali orang tentang siapa mereka sebenarnya, bukan hanya apa yang ada di permukaan.
