Sambungan tulen adalah lebih sukar daripada yang anda mungkin sedar. Ramai di antara kita disyaratkan untuk menutup diri dan menjauhkan orang lain untuk mengelakkan kecederaan.
Tetapi hubungan yang sihat dibina atas kepercayaan, keterbukaan dan kejujuran. Anda tidak boleh memiliki perkara itu apabila anda cuba membina hubungan anda di atas dasar dangkal.
Dan itulah sebabnya anda perlu mengelakkan tingkah laku ini apabila anda cuba mencipta hubungan baharu…
1. Mengelakkan kelemahan.
Kerentanan membolehkan anda membina hubungan yang mendalam dengan orang lain. Jika anda tidak boleh terdedah, maka anda tidak dapat melihat siapa sebenarnya seseorang itu, yang bermaksud anda tidak dapat mengetahui sama ada terdapat hubungan yang tulen atau tidak. Sememangnya, kami mahu melindungi kelemahan kami supaya kami tidak tercedera. Tetapi terluka adalah risiko yang perlu anda ambil apabila anda ingin berhubung dengan seseorang. Risiko ialah harga kemasukan ke perhubungan yang sihat.
2. Hanya mengadakan perbualan dangkal.
Kebanyakan perhubungan bermula dengan perbualan dangkal dan ceramah kecil. Begitulah cara kita memulakan proses berhubung dengan orang lain. Ramai orang mendakwa membenci ceramah kecil. Mereka ingin mengadakan perbualan falsafah yang mendalam yang 'jangan membuang masa sesiapa.' Walau bagaimanapun, terdapat ramai orang yang tidak mahu melakukan perbualan yang mendalam sehingga mereka mengenali anda dengan lebih baik. Keseimbangan mesti dicapai. Ceramah kecil dangkal bagus untuk bermula, tetapi akhirnya, anda perlu beralih kepada perbualan yang lebih mendalam.
3. Tidak menyampaikan fikiran dan perasaan anda.
Komunikasi adalah asas kepada mana-mana hubungan yang sihat. Anda berdua perlu dapat meluahkan fikiran, perasaan dan keperluan anda dengan jelas dan terbuka. Jika tidak, anda akan mendapati bahawa salah faham membawa kepada jarak emosi. Jarak emosi menghalang anda daripada berhubung secara bermakna dengan orang lain. Mereka tidak berpeluang untuk melihat siapa anda sebenarnya atau perasaan anda sebenarnya. Jadi luahkan fikiran anda dan biarkan orang lain berbuat demikian.
4. Menjadi tersedia secara tidak konsisten.
Anda akan mengalami kesukaran untuk menyambung jika anda tidak hadir. Jika anda tidak boleh dipercayai, maka orang baharu akan menganggap bahawa anda tidak berminat atau anda tidak berminat. Segelintir orang mahu berurusan dengan itu. Hadir adalah sebahagian besar kejayaan perhubungan. Jika anda sentiasa membatalkan rancangan, anda memberitahu orang itu bahawa anda tidak berminat untuk meluangkan masa dengan atau berhubung dengan mereka.
bagaimana saya tahu saya suka dia
5. Mementingkan diri sendiri.
Tiada perubahan yang lebih hebat daripada seseorang yang tidak bersedia untuk berkongsi perhatian. Anda perlu mengambil minat yang tulus terhadap orang lain, kehidupan mereka, dan pengalaman mereka. Itu boleh semudah bertanya beberapa soalan mudah, seperti apakah hobi anda? Apa yang anda minat sekarang? Apakah filem/band/genre muzik/artis kegemaran anda? Dan perhatikan! Letakkan telefon anda untuk perbualan!
6. Kurang atau tidak menunjukkan empati.
Dengan gagal memahami atau mengakui perasaan atau perspektif orang lain, anda boleh membuatkan mereka berasa tidak sah dan tidak dihargai. Setiap orang mempunyai perjuangan yang mereka hadapi, ada yang lebih daripada yang lain. Cara cepat untuk menunjukkan bahawa anda tidak akan menjadi kawan atau pasangan yang baik adalah dengan merendahkan atau langsung mengabaikan perasaan orang lain. Perasaan mereka perlu diakui dan diterima, walaupun anda tidak bersetuju dengan mereka.
7. Tidak jujur.
neraka dalam sel reddit
Ketidakjujuran mula membunuh hubungan sebelum ia menjadi pudar. Lambat laun, mereka akan mengetahui ketidakjujuran anda. Sesiapa sahaja yang mempunyai apa-apa jenis sempadan yang sihat atau harga diri akan melihat tingkah laku itu dan menjauhkan diri daripadanya. Orang yang sihat mental, cekap dari segi emosi tidak tahan dengan perkara karut. Hubungan yang baik diasaskan atas kejujuran, walaupun ia tidak selesa.
8. Mengelakkan konflik.
Konflik adalah tanda hubungan yang sihat. Konflik biasanya bermakna bahawa kedua-dua orang cukup jujur tentang diri mereka sendiri untuk bertelagah mengenai perbezaan peribadi. Itu bagus! Menjadi berbeza bukanlah perkara yang buruk. Mengelakkan konflik sama sekali adalah, kerana ini bermakna salah seorang daripada anda tidak menyatakan diri anda yang tulen. Selain itu, hubungan baik diperkukuh dengan membaiki konflik dan menjaga antara satu sama lain. Itu memberi petanda yang baik tentang siapa anda sebenarnya.
9. Mempunyai sikap suka menilai.
Tiada siapa yang mahu dikritik atau dihakimi. Anda perlu menerima orang untuk siapa mereka jika anda ingin menjalin hubungan yang mendalam. Jika tidak, anda hanya akan menimbulkan perasaan tidak pasti pada orang lain. Mereka akan meletakkan tembok pertahanan mereka dan kemudian anda tidak akan dapat menyambung secara bermakna. Sentiasa ingat perkara ini jika anda menghadapi kesukaran untuk menilai: anda tidak perlu mempunyai pendapat. Anda boleh mendengar apa yang orang lain katakan dan mengelak daripada menilai. Anda tidak mempunyai pengalaman atau perspektif hidup mereka—mereka mungkin mengetahui sesuatu yang anda tidak tahu.
10. Mempunyai minda transaksional.
Hubungan bukan urus niaga. Mereka tidak boleh, kerana mereka tidak pernah benar-benar sama. Anda tidak boleh mengharapkan untuk menerima sesuatu kembali untuk semua yang anda masukkan. Apa yang anda patut jangkakan ialah agar orang lain memberikan tenaga yang sama ke dalam perhubungan seperti anda. Mereka sepatutnya ingin mengenali anda, bersikap empati, berkomunikasi, dan menunjukkan diri anda seperti yang sepatutnya anda lakukan untuk mereka. Dan jika mereka tidak? Nah, anda boleh menganggapnya bermakna mereka tidak berminat seperti yang anda fikirkan. Dan sebaliknya.
